Entrenamiento - BTH

¿cual es tu peor miedo? bueno acá analizaremos los miedos más comunes de la gente cuando ingresa al gimnasio. ¿como enfrentarlos?, acá lo veremos.

En este episodio del cuento del tío nos daremos cuenta de todos los engaños que pueden suceder de parte de PERSONAJES que se dicen ser profesionales pero ¿Realmente lo serán? Quédate en el podcast y escucha quien de nuestros integrantes cayo bajo las garras de uno de estos cuenteros. No te lo pierdas todos los Jueves en vivo a través de YouTube 21:00 hrs Body Training Health

¿Qué paso con los entrenamiento de moda? En nuestro análisis de los días Jueves veremos que paso con algunos entrenamiento de moda como Body Pump , Electroestimulación y otros . Acompáñanos todos los Jueves en vivo a través de YouTube Body Training Health

¿Sera realmente chile un pais donde se realice mucho deporte? Acá puedes escuchar nuestro análisis irreverente. No te lo pierdas todos los Jueves en vivo a través de YouTube Body Training Health

En busca del deporte mas completo y también de la actividad fisica más completa, no llevamos una sorpresa, en los juegos olímpicos tendremos las camas antisexo. ¿cuál es el deporte más completo? ¿como son estas camas? ¿que actividad fisica es la mas completa?

Conociendo la historia de Álvaro Vergara Nieto o mas conocido como nutrideportivo Álvaro . Nutricionista deportivo , profesor de educación física y autor del gran libro "inmune" . Nos comenta cuales son las claves para ser un excelente profesional, junto con mostrarnos su lado mas humano

Conociendo la historia de Health Trainer , que lo inspiro y como es vivir siendo entrenador personal

Arturo y Oscar recomiendan en base a su experiencia los mejores implementos para equiparte y armar tu Homegym

Javier Arévalo nos sigue haciendo llorar contándonos su experiencia como docente de educación física y la gran diferencia por sectores ¿ Quieres conocerlas? escúchanos

Javier Arévalo nos comenta su experiencia sobre como es desarrollar la carrera de profesor de educación física en Chile ¿ Cuanto es la jornada laboral ? ¿ Cuanto es la remuneración? Escúchanos te sorprenderás!

en este episodio analizamos los errores que hemos cometido como profesionales , junto con anécdotas que nos han pasado , como la hemos afrontado y que es lo que nos ha enseñado la vida para desempeñarnos en esta área.

El equipo de Bth analiza los pro y los contra de los esteroides Anabólicos ¿ Valdrá la pena utilizarlos? escúchalo en este capitulo.

En este episodio acompañamos a Arturo a cocinar Salmon junto con escuchar las recomendaciones de Álvaro sobre el consumo de algunas vitaminas que pueden ser beneficiosas para nuestra salud.

¿cuanto subiste de peso? ¿Cuanto sabio de peso tu vecino?, unas de las pandemia que tenemos en la actualidad y que seguirá por mucho tiempo, que podemos hacer? que datos tenemos actualmente y como podemos relacionarlos con los procesos que vivimos en la actualidad.

¿Cómo debemos tratar a nuestros clientes? ¿Qué precauciones debemos tener con ellos?, ¿Cuál es esa línea entre la amistad y el cliente?. Estos son algunos temas que tocaremos hoy los 4 del terror, entre seriedad y bromas como siempre es la tónica de nuestros podcast

Creemos que hay un alto grupo de la población que le gusta quedar para la cagá, a que se debe este comportamiento y como podemos manejar este concepto como profesionales a la hora de entrenar a nuestros alumnos. Nuevamente esperamos que les ayuden estos tips. abrazo

En el día de hoy analizaremos junto a la audiencia porque le da paja entrenar a la gente, cuales son los motivos que conllevan a que la gente no entrene, no quiera hacer ejercicio, no le guste el deporte ni la actividad física. Esperamos ser un aporte a todos uds. un abrazo.

Hoy hablamos con Trinidad Zuñiga y Lucas Fonseca, acá podremos escuchar su historia y experiencia que llevan actualmente en relación a la creación de su gimnasio que se caracteriza por ser Rosado y solo de mujeres, así como también el nuevo Proycto del gimnasio solo para hombres.

hoy estaremos con pepe gomez hablando de emprendimiento en el fitness, como que cuando donde debemos hacerlo + las experiencias y errores vividos durante este proceso, los cuales son claves a la hora de iniciar este camino. Emprender es un camino largo, la idea es hacerlo entretenido .

Hoy queríamos hablar recambios físicos, pero terminamos hablando de la vida, la sociedad, el respeto y como la educación puede cambiar nuestro rumbo y la forma de pensar de cada humano y sociedad. Bueno, son cosas que pasan, pero terminó en una buena conversación.

Y empezaron aparecer por todos lados, ahora todos quieren ser entrenadores, pero tienen las competencias para realmente hacerlo?, que podemos hacer nosotros como profesionales para erradicar las malas praxis?, hoy revisaremos estos temas y también veremos el beso de Poseidón.

En este capítulo aprenderemos de palancas, cuales son los tipos que hay, como las puedo diferenciar. También revisaremos los conceptos de aeróbicos y anaeróbicos, realmente debemos eliminarlos?, es necesario cambiar estos conceptos?. Todo esto lo revisaremos en el podcast junto Alexis de Entrena con Ciencia.

¿En qué me debo fijar para tomar un curso, Magíster o diplomado? es una de las preguntas comunes que muchos colegas nos realizan y ahora daremos nuestras apreciaciones en relación a esta temática tan difícilmente de elegir para no perder el dinero a la hora de invertir

¿debemos realizar una clase de prueba? ¿de donde salió esto de la clase de prueba? si vamos a un restorant o al dentista, por qué no pedimos un palto o una tapadura de prueba?, que pasó con nuestro rubro que ahora cada clase necesita tener una clase de prueba?, esto y otras cosas más analizaremos en este podcast

Hoy revisaremos cuales son los tips para poder tener un puesto de trabajo según la experiencia de Adela y a su vez, sabremos la verdad de porque ya no se llama CONGRESO FIEP AL SUR DEL MUNDO. ¿qué paso entre Adela y FIEP? porque se rompió esa relación, una de las cosas que veremos hoy

NutriAlvaro nos cuenta cómo es la realidad actual de un Nutricionista y cuánto ganan los Nutricionista en chile. ¿que es lo que ha pasado antes y durante la cuarentena? puede vivir con lo que gana un Nutricionista acá en chile? ¿podemos llevarlo al dia a día? el colegio de nutri?

¿Qué sucede con la anatomia? ¿Porque retan a luis Enrique por los platos? ¿Liberamos las fascias? ¿Qué efectos encontramos?

A dar experiencia, criticas y aportes para mejorar el sistema

Seguimos en esta segunda temporada con un tema de moda, vale la pena entrenar para convatir el covid19? seremos inmunes a esta pandemia si entrenamos?, fuerza o resistencia? que es lo que no debemos realizar y que es lo que si debemos realizar a l momento de entrenar

El día de hoy revisaremos que es la famosa caja de herramientas escrita por Ariel Couceiro en G-SE, donde se revisan artículos como la triple amenaza, swing, sentadillas, push up, despegues, bretzel, TGU entre otros, realizaremos un análisis detallado de cada uno de estos ejercicios.

Debemos comer más? Debemos aumentar la cantidad proteina? Esto es algo de lo que revisaremos en este podcast con el licenciado en nutrición daniel tapia en nuestro Late de IG

en realidad quisimos hablar de biomecánica en el gimnasio, pero terminamos hablando de biomecánica en general, pero se pueden sacar varias ideas de esta entrevista de podcast

Hoy hablaremos de si existe la famosa "eso es pura genética", veremos con enzo si es real que todo es tan así como se dice que es, junto con ello, analizaremos la respuesta genética en varios ámbitos en esta entrevista a enzo.

entrevista realizada a Emilio Jofre vía Ig hablando de entrenamiento al adulto mayor

Siempre hemos tenido, tendremos o pueden aparecer el famoso y nunca querido..... ALUMNO CACHO, bueno acá conversaremos del tema y daremos algunos tips para sobrellevar la sitación

una de las dudas que siempre tenemos a la Hora de cobrar y nadie te las responde excepto nosotros, acá damos varios ejemplos de cuanto cobrar por nuestros servicios.

Varas cosas nutricionales con Daniel Tapia, como cuantas proteínas diarias, antioxidantes, libros, etc.

la improvisación es uno de los recursos que mas se utilizan en el gym

¿Vale la pena comprar una maquina para entrenar en la casa? Hoy haremos un análisis de esto

Hoy revisaremos los distintos tópicos del entrenamiento de glúteos, series, frecuencia, intensidad, volumen entre otros tips

Hoy todo sobre la adherencia en el entrenamiento, algo que debes darle la mayor importancia a la hora de prescribir ejercicios.

Siguiendo con esta saga de por que las personas no logran sus objetivos hoy revisaremos otro punto clave, la buen asesora.

En este capitulo revisaremos que sucede y que podemos hacer cuando nos enfrentamos a las metas no realistas

Kines opinando sobre quien es el que realiza la evaluación inicial en el entrenamiento, un debate de nunca acabar.

En este capitulo hablaremos de la hipertrofia desde la mirada fisiológica junto a Francisco Pino, también conoceremos algunos trabajos y sus ratoncillos.

hoy hablaremos de el swing con Kettlebells, ejercicio en el cual se comete muchos errores técnicos y que es muy utilzado

acá veremos que es lo que sucede cuando sales al mundo como entrenador, que es lo que pasa realmente y algunos tips que te pueden ayudar y entender que es lo que realmente pasa

estas es la clave para un muy buen entrenamiento, la famosa Adherencia que es la que generará que tu alumno se mantenga por mucho tiempo entrenando contigo, por esto debemos no perder de foco el entrenamiento basado en este pinto

En este capítulo revisaremos todo sobre la sentadilla, posición de los pies, rodillas, caderas, cuello entre otras, no te la pierdas.