GÖR DET BARA

Idag är fokus på Sarah och Louise ställer (minst) 5 frågor som gör att Sarah får fundera lite extra. Avsnittet blev personligt, roligt och många bra och konkreta tips. Skulle Sarah skicka tillbaka äcklig mat på restaurangen? Hur gjorde hon egentligen för att idag ha 18000 följare på sitt Baka med matte konto? Hur personlig har hon egentligen varit? Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I det här avsnittet pratar vi om något som många känner men inte alltid vågar erkänna – hur svårt det kan vara att ta sociala medier på allvar när det också innebär att visa upp sig själv.Vi pratar om rädslan för vad andra ska tycka, om att känna sig ifrågasatt och om att jämföra sig med andra. Men också om varför det faktiskt är så viktigt att våga vara närvarande om du vill bygga ett varumärke eller driva ett företag idag.Vi delar våra egna tankar, erfarenheter och insikter kring sociala medier och företagande – och varför vi tror att närvaro slår perfektion varje gång.Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Funderar du på hur mycket det är rimligt att använda AI i din vardag och i ditt företagande? Ska vi sluta tänka själva? Vad händer egentligen med oss?Nej det här är absolut inget anti-AI avsnitt. Vi är båda relativt positiva till användandet av AI på rätt ställen. (En av våra ljudfiler är bland annat räddad av AI i dagens avsnitt, OTROLIG funktion att kunna rädda upp när något brus kommer i vägen!!)Men den stora frågan är, hur mår vi av att använda AI för mycket? Sarah mår ju uppenbart inte kanon haha.. Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I det här avsnittet hamnar vi i ett samtal om något som nog många kan känna igen sig i – att jämföra sig med andra.Hur lätt det är att titta utåt, mäta sig, och ibland tappa bort sig själv på vägen.Vi pratar om att våga vara sårbar.Att inte alltid behöva vara den som håller ihop allt.Och kanske är det just där vi landar mest i det här avsnittet.Att Sarah, som så länge har varit den starka, nu börjar känna att det är hennes tur att släppa taget lite. Att våga visa fler sidor, även de som inte är lika självklara eller “starka”.Det blir ett ärligt och ganska djupt samtal om livet, om att förändras, och om att våga möta sig själv på riktigt.Ett avsnitt som inte är perfekt – men som är väldigt santLänkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I det här avsnittet pratar vi om något som kan kännas både obekvämt och svårt – att våga stå för sin prissättning.Vi delar tankar kring hur synen på priser förändras över tid, och hur man som företagare behöver våga utvecklas i det. Att inte fastna i gamla tankesätt, utan istället börja se värdet i det man faktiskt erbjuder.Vi pratar också om känslan av att bli ifrågasatt, rädslan för vad andra ska tycka – och varför det ändå är så viktigt att stå kvar i sina beslut.Och så delar vi en förändring hos oss.Framåt kommer vi släppa taget om att klippa podden.Den kommer få vara mer avskalad, mer direkt och mer som ett samtal – precis som det är.Lite mindre perfekt, lite mer på riktigtLänkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I det här avsnittet pratar vi om att det ibland uppstår en känsla av att inte vilja synas på sociala medier. Hur gör man då egentligen för att fortsätta bygga personligt varumärke men ändå tillåta sig att ta en paus? Den här veckan är vi båda inte på topp. Sjukdomar och "livet händer" har tagit grepp om oss men vi dyker ändå upp med en härlig diskussion och värdefulla tips. Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Syftet med den här podden är att få bjuda in dig till livet som företagare. Hur det faktiskt fungerar bakom kulisserna. Vad vi tänker på. Om allt bara flyter på som man planerat eller om imposter syndrom även kommer och knackar på hos oss emellanåt?Och det är precis vad du får höra i det här avsnittet. Ett samtal mellan två egenföretagare som absolut behövde prata av sig. Yes en rant blev det här, och ta inte illa upp - it's not about you! 🩷Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I det här avsnittet pratar vi om något som nästan alla känner men få vågar erkänna: hur obekvämt det är att testa nya saker. Att göra något som inte är perfekt. Att riskera att misslyckas – och att andra kanske ser det.Vi pratar om varför det ofta känns tryggare att stanna i det man redan kan, och hur lätt det är att låta rädslan för vad andra ska tycka styra våra beslut. Samtidigt vet vi att nästan allt som är meningsfullt i livet kräver att man ibland går lite utanför sin egen box.Vi delar tankar om att våga prova ändå. Att våga göra saker som kanske inte blir bra första gången. Att misslyckas, lära sig och fortsätta framåt.Och kanske viktigast av allt: att sluta bry sig så mycket om ifall någon annan roar sig åt våra misstag.För i slutändan är det ofta de som vågar försöka som faktiskt kommer någonstans.Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I detta avsnitt funderar vi och bollar kring skillanden mellan fysiska event och digitala. Sarah är van vid digitala medan Louise mest har fysiska event i butiken. Vi pratar om svårigheter/hinder vi mött på vägens gång men även så diskuteras lite vet och etikett. Får en läkare lika många DM på instagram om att hjälpa folk gratis som Sarah får? Får man ta Louise hjälp och sen gå och handla i en annan butik? Häng med på ett inspirerande samtal!Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Det märks att vi klivit in i eldhästens år och att ny energi finns hos både Louise och Sarah. Så, i detta avsnitt kommer en jäkla massa knep på hur du kan glow up your business (eller livet generellt) men som inte handlar om att effektivisera processer eller sälja mer. Utan framförallt saker du kan göra idag, för att rensa bort saker som tar din energi. Något vi alla behöver för att faktiskt kunna fokusera på rätt saker!Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Den här veckan har vi bjudit in Carolin från Diginomi för att prata om ett väldigt viktigt ämne nämligen SGI. Som egenföretagare har du ju faktiskt möjlighet att påverka din SGI och den ersättning du får om du blir sjuk eller föräldraledig. Problemet är bara att om du inte har koll på hur det fungerar så kan du bli av med din SGI och få lägre ersättning. Louise delar med sig av sin egna erfarenhet kring det här. För dig som är egenföretagare och vill lära dig mer om SGI (för det kommer du vilja efter det här avsnittet) så hittar du Carolin på Instagram här!Samt kursen SGI för egenföretagare här. Ps. I avsnittet pratar vi främst om AB, det blev så då Louise och Sarah båda driver AB. SGI är minst lika viktigt om du har enskild firma. Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I dagens avsnitt snackar vi om dropshipping, vi pratar om hur man kan lära sig känna igen hemsidor som är suspekta och vi berättar om våra egna snesteg när vi handlat på okända hemsidor. I avsnittet tipsar vi om en bra Instagramsida som pratar mycket om dropshipping (ekotipset heter Instagrammen). Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Sarah har flyttat hem från Spanien efter oväntat strul… och nu kan hon äntligen berätta allt. I dagens avsnitt pratar vi om vad som egentligen hände – och Louise tycker dessutom att Sarah borde söka till Bonde söker fru nu när ändå är hemma i Sverige!Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I dagens avsnitt pratar tjejerna om något som säkerligen de flesta företagare (eller vänner / partners till företagare hehe) känner igen sig i. Nämligen: hur mycket kan jag prata om mitt företag innan andra tröttnar?Är mitt företag intressant för andra? När är det lämpligt att prata företagande och när behöver man känna in rummet lite mer? Louise man verkar åtminstone nöjd över att Louise fått en ny person att babbla business med. Och Sarah är lika nöjd över att få tagit över den rollen i Louise liv. Så, ett kanske något tänkvärt avsnitt kommer här!Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

En het fråga just nu är hur de sociala reglerna faktiskt är kring hur man bör supporta sina vänner på sociala medier?Måste man följa sina vänners företagskonton och gilla allt dom gör?Får man gå och handla i andra butiker när ens vän driver eget (och säljer det du ska köpa)? Det försöker vi besvara i dagens avsnitt. Men som alltid, det här är våra tankar och funderingar. Tänk efter själv hur du vill ha det och vilka förväntningar du ställer på dom i din omgivning. Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I det här avsnittet pratar Sarah och Louise om hur man kommer igång med betalda samarbeten.Inte alla svar och färdiga lösningar – utan hur man kan gå till väga i praktiken.Ska man kontakta företag via Instagram? Hur kan ett första meddelande se ut? Och hur upplevs det egentligen från företagets sida – uppskattar Louise att bli kontaktad?Sarah delar tips ur sitt perspektiv som coach, och Louise berättar hur hon tänker som företagare. Ett avsnitt för dig som är nyfiken, vill ta första steget och göra det på ett schysst och genomtänkt sätt.Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I det här avsnittet är det ChatGPT – aka Chattis – som håller i taktpinnen 👀Chattis ställer fem frågor till Sarah och Louise för att komma lite närmare det som sällan syns utåt.- Vad är egentligen Sarahs största ick när det kommer till företagande?- Och vad gör Louise i sitt företag som ingen annan riktigt ser – men som tar både tid, kraft och hjärta?Ett personligt samtal om vardagen bakom kulisserna, små irritationer, osynligt arbete och allt det där som inte alltid ryms i sociala medier. Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Fram med spåkulan, för i dagens avsnitt pratar vi om det kommande året! Sarah har tänkt vänta med att starta det nya året. Något man tydligen kan välja själv nu? Hur som, under dagens avsnitt lyckades Louise få Sarah riktigt peppad på att ta tag i nya året NU. Inte 17 februari. Hoppas du lämnar avsnittet med samma känsla! Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Dags att avsluta 2025 och förbereda oss inför det nya året!Vilka ord beskriver bäst tjejernas år? Och hur ser dom på 2026? Ett mysigt avsnitt för att avsluta året tillsammans! :) Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Starta julafton tillsammans med oss :) Louise funderar på att anmäla Sarah till ett dejtingprogram och Sarah delar med sig av senaste nytt från hennes dejtingliv. Frågan är: Vad är det egentligen för män som Sarah "råkat ut för" i sina appar.. haha!Louise påminner om att hon sedan barnsben är lärd till att inte prata med okända på internet - hur gick det med den lärdomen, egentligen?Sarah firar jul i Spanien och Louise har fullt ös med barnen hemma i Vallentuna. Vi önskar dig en riktigt God jul och hoppas att du får njuta av dagen fullt ut!Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠⁠

Idag tar tjejerna sig an den lilla frågan hur man sätter ett sitt mål, varför du bör ha ett mål, och varför det bör vara större än du kan lista ut hur du ska nå. Ett perfekt avsnitt att lyssna på nu innan årskiftet, när vi alla ofta känner oss lite extra taggade på att ta tag i nya saker. Sätta mål. Se framtiden. Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I det här avsnittet pratar vi om något som många funderar: var går egentligen gränsen mellan personligt och privat på sociala medier?Vi delar våra egna tankar, hur vi själva resonerar och vilka gränser vi drar i våra flöden – både som företagare och som människor. Vi pratar om vad som känns äkta, vad som blir för mycket, vad som bygger förtroende och vad som i längden kanske sliter.Hur mycket ska man visa?Hur sårbar får man vara?Vad vill följare egentligen se – och vad vill vi själva stå för?Det blir ett samtal om autenticitet, integritet, trygghet och balans i en värld där allt syns och där alla har åsikter.Ett avsnitt för dig som vill inspireras och tänka till!

Livet som egenföretagare är ju temat på hela den här podden och det får du ta del av lite extra i detta avsnitt. Louise roddar med barn och jobb hemma medan Sarah har en livskris i Spanien.. eller? Haha. Ja du får helt enkelt lyssna och se. Ett fint samtal om att allt inte alltid måste vara perfekt. Och att man kan vara nöjd för det man har samtidigt som något saknas. Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I veckans avsnitt gästas vi av Martin från Salvera Organics – mannen bakom de egenproducerade och omsorgsfullt framtagna tassalvorna som så många hundägare älskar.Det blir ett öppet och ärligt samtal om drömmar, om att bygga något eget från grunden och om hur lång tid det faktiskt tar att skapa en produkt som både känns rätt i hjärtat och håller högsta kvalitet.Vi pratar om vägen från idé till färdig tassalva, om vilka värderingar som driver honom, och vart han vill ta Salvera Organics i framtiden. Men också om tvivel, tålamod, passion, småföretagarens vardag – och allt det där vi aldrig ser på utsidan.Ett avsnitt för dig som älskar hundar, hållbarhet, hantverk och entreprenörskap. Och för dig som vill höra hur det egentligen är att våga följa sin egen väg.Länkar:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠Salvera organics

Den här veckan kapar Sarah podden med ett avsnitt inspelat uppe i de Spanska bergen. Och så har hon bjudit in Linda (som ni hittar unde Annonscoachen på Instagram) för att prata om mod, företagande och att våga ta in hjälp för att växa snabbare. Funderar du på att starta eget eller nyligen har dragit igång men tycker det är läskigt? Då ska du absolut lyssna på det här avsnittet. För om det är en sak som är säker så är det att driva eget och satsa på sina drömmar, det är alltid värt jobbet!Nyfiken på det Sarah och Linda pratar om i avsnittet? Väntelistan hittar du här!Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Den här veckan snackar Sarah och Louise om allt som snurrat i huvudet – högt, lågt och mitt emellan.Louise har fastnat i ordet ”friblöda” och undrar: är det här det nya… mer mens åt folket?Ett samtal som börjar flummigt men landar i något ganska fint ändå.Sarah går åt ett djupare håll och pratar om känslan av ensamhet – den som ibland dyker upp även när man har människor runt sig.Ett avsnitt om kropp, tanke, känsla och allt däremellan. Varmt, ärligt och precis så ofiltrerat som du vill ha det.Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I det här avsnittet lyfts ett intressant ämne: investeringar som egenföretagare. Både investeringar som i satsning i egna företaget, och att Sarah varit nära på att bli delägare i.. ja ett lite annorlunda företag än det hon själv driver. Är allt tjejerna har gjort bra beslut? Ångrar dom något? Och framförallt får du som lyssnare med dig lite tankar och tips gällande att driva eget LÖNSAMT företag. För alla idéer är inte lönsamma. Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I det här avsnittet blickar Louise tillbaka till den där känslofyllda tiden förra året, när Hundinspiration fick sin nya logga och en ny identitet.Hon delar minnen, känslor och den där magiska dagen då hon vaknade upp till 120 ordrar – och över 100 beställningar kom in på bara fem timmar.Det blev starten på något helt nytt.Ett år senare är det dags att fira – på fredag väntas kalas i webben! 🎉Det här avsnittet är för dig som älskar att höra om mod, passion och vad som händer när man vågar följa sin magkänsla fullt ut.En varm tillbakablick fylld av tacksamhet och kärlek!Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Okej den här veckan lyfter tjejerna på locket och ställer frågan ”vilka konstiga saker stör du dig på?”. Sarah är rädd att ingen kommer våga umgås med henne efter att ha lyssnat på detta avsnitt haha… Här är det högt i tak och ett avsnitt som förhoppningsvis leder till lite skratt, och igenkänning!Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I det här avsnittet gästas vi av Alexander Nordström – VD och medgrundare till träningsföretaget OWNU, samt delägare och strategisk rådgivare i Hundinspiration.Vi pratar om Alex resa från juristlinjen till entreprenörslivet, om modet att satsa allt på sin egen väg och hur det känns när det faktiskt går så bra att Breakit börjar skriva om ens privatekonomi (!).Vi pratar också om hur det är att coacha Louise, som har känslorna lite all over the place, och varför det är viktigt att våga prata hormoner – även med män.Avsnittet är fullt av energi, skratt och ärlighet – och Alex delar dessutom sina allra bästa tips till dig som drömmer om att bygga ett starkt varumärke från grunden.https://www.bakamedmatte.se/https://www.socialmediapaws.se/www.ownuapp.comwww.hundinspiration.se

I det här avsnittet gästas vi av Sarahs vän Ebba som är på besök i Spanien. Ebba jobbar som digital nomad och driver eget företag, och tillsammans pratar de om något som många funderar på: hur får man egentligen vänner som också är företagare?Det blir ett samtal om att hitta nya vänner i vuxen ålder, bygga relationer med andra egenföretagare och våga omge sig med människor som utmanar ens sätt att tänka.Ett varmt och ärligt avsnitt för dig som vill hitta ditt sammanhang - och kanske våga sträcka ut en hand.Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I det här avsnittet pratar vi om något som många kämpar med – att våga säga nej. Varför är det så svårt ibland, och vilka positiva effekter kan det faktiskt ge för ditt välmående när du börjar sätta gränser?Louise delar också med sig av en lyckad kampanj som hon haft nyligen, och Sarah berättar om sitt lilla “basic” mål som i själva verket visade sig vara ett superstort steg framåt (och som vi skrattade gott åt tillsammans ).Ett avsnitt om mod, gränser, glädje och att fira sina egna framgångar – stora som små. Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Vi har sett dokumentärserien Bad Influence: The Dark Side of Kidfluencing - där barnen inte bara syns i flödet, utan ärsjälva contentet. Och det väckte en hel del tankar!I det här avsnittet pratar vi om barn på sociala medier. Var går gränsen? Är det okej att tjäna pengar på sitt barns liv? Och hur tänker vi själva kring det här?Louise delar tankar om varför hon och hennes man har valt att inte visa sina barn på sociala medier, men hur hade Sarah gjort om hon haft barn?Ett avsnitt för dig som navigerar vardag, värderingar och synlighet och kanske också ställer dig frågan: måste allt delas?Ps. dokumentärserien hittar du på Netflix. Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I dagens avsnitt ställer vi 5 snabba frågor till varandra – allt från relationsfrågor till små klurigheter som får oss att tänka till. Det blir både skratt, spontana svar och några åsikter som kanske överraskar.Häng med när vi vädrar tankar och lär känna varandra (och kanske även oss själva) lite bättre!Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Här kommer svaren på det vi alla nog undrar, hur gick det för Sarah att köra till Spanien? Hur känns allts? Hur är energin?Och såklart, lite snack om allt möjligt - stora mål, förskolesjukdomar och mordgåtor. Fullt rimlig mix. Ett inspirerande, och som vanligt ärligt, avsnitt. Har du minsta funderingen på att göra en förändring i ditt liv men ”väntar in det rätta tillfället” eller kanske en annan person. Då ska du lyssna på det här avsnittet direkt!Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I dagens avsnitt händer något nytt! Medan Sarah är på väg till Spanien för sitt kommande äventyr, hoppar min kollega och anställda Alice in som gäst.Sarah har skickat med en rad nyfikna frågor som vi betar av tillsammans: Vad drömmer Alice om i framtiden? Hur är det egentligen att jobba med Louise? Och påverkas hon av Louises ADHD och PMDS?Ett varmt, ärligt och lite fnissigt avsnitt där ni får lära känna Alice bättre – och få en inblick i vår vardag bakom kulisserna.

Känner du ibland att du inte riktigt hör hemma i det du gör, trots att alla runt dig ser dig som kompetent? Du är inte ensam. I det här avsnittet pratar vi om imposter syndrome – känslan av att vara en bluff fastän man egentligen är fullt kapabel.Det här är ett avsnitt för dig som någon gång tänkt ’snart kommer de upptäcka att jag inte kan något’. Vi delar med oss av våra egna historier och känslor kring imposter syndrome och varför det är så vanligt.Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Vi har bjudit in Louises coach Karin - stresscoach och terapeut - till ett samtal om återhämtning, prestation och att hitta vad som funkar för just dig.Det här avsnittet är för dig som lätt gör mycket, tänker mycket och har svårt att stanna upp. Vi pratar om energitjuvar, duktighetsfällor och varför det inte finns en enda lösning som passar alla.Om du längtar efter ett mer hållbart sätt att leva, tänka och vara - då är det här avsnittet helt rätt för dig.Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I det här avsnittet pratar jag och Sarah om hur det egentligen är att driva en fysisk butik, skillnaderna mellan våra båda företag. Vi jämför min vardag med Sarahs, där företaget ser helt annorlunda ut och har en helt annan kostnadsstruktur.Två världar – båda företag, men väldigt olika villkor.Vi svarar också på frågor vi fått från er på Instagram.Tack till dig som skrev in!Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Sarah flänger omkring och flytten till Spanien närmar sig med stormsteg. Louise har känt sig tom på kreativitet sedan hon blev mamma, men kanske har hon äntligen förstått varför allt känts trögt?Vi pratar om prestationsångest, om att fastna mitt i skapandet (hej, Sarahs onlinekurs), om att semester inte är riktigt Sarahs grej, och om vad riktig vila faktiskt innebär.Ett avsnitt om att vara människa mitt i livet - med mycket hjärta, en del frustration och kanske också några små insikter på vägen.Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

Träning ska inte vara ännu en prestation. Om du frågar oss.I det här avsnittet pratar vi om hälsa ur ett lite annat perspektiv, att träning och välmående är något som ska ge dig glädje. Det behöver inte vara plågsamt, prestationsfyllt eller perfekt.Vi pratar om varför du går först, varför ditt mående är grunden och hur träning kan bli något som faktiskt gör dig glad.Ett avsnitt för dig som är trött på träningshetsen och vill hitta ett mer hållbart sätt att ta hand om dig själv. Och kanske få lite inspiration till att hitta DITT sätt.Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws⁠

I det här avsnittet pratar vi om mål. Vad det egentligen innebär att sätta ett mål, hur olika vi kan tänka kring det, och varför det inte alltid handlar om att ha en exakt plan.Vi delar våra egna erfarenheter och tankar från de där små stegen som faktiskt tar en framåt, till de stora visionerna som skapar stora hopp om framtiden.Ett avsnitt om riktning, mod, tålamod och att hitta sitt eget sätt att jobba mot något man längtar efter, utan att tappa bort sig själv på vägen.Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws

Semester som egenföretagare – hur ser den egentligen ut? I det här avsnittet pratar vi om hur vi tänker kring ledighet, återhämtning och varför vi inte alltid behöver en lång semester för att kunna vila.Vi delar med oss av hur vi själva skapar utrymme för pauser, varför vi hellre vilar ofta än länge – och hur det faktiskt funkar ganska bra för oss.Som vanligt svävar vi iväg en del också – bland annat om sociala medier, krav, förväntningar och smågrejer från vardagen som egenföretagare.Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws

I det här avsnittet svarar vår egen sociala medier expert Sarah på allt ni undrat om Instagram. Allt från hur man växer och når nya personer till hur man pitchar sig själv och vågar ta betalt.Vi pratar om samarbeten, captions, contentpelare och engagemang. Men också om självvärde, reklammarkering och hur du gör det lättare att skapa content i sommar.Ett avsnitt för dig som vill få ordning på flödet, hitta tillbaka till glädjen och ta steg framåt, på ditt sätt.*reklam för Sarahs företagLadda ner gratis lista med "50 b-rolls du kan filma i sommar" här!Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws

Den här veckan gästas vi av Louises man och pratar om hur det faktiskt är att leva med en butiksägare med ADHD, ständigt nya idéer och ett tempo som aldrig riktigt stannar.Hur får man ihop företagande, småbarnsliv, vabb och vardagskaos..utan att tappa bort varandra?Det blir ett varmt, ärligt (och ganska roligt) samtal om kärlek, frustration, teamwork och om att hålla ihop även i motgångar!Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws

I det här avsnittet pratar vi om hur det är att leva med PMDS. Louise delar hur det påverkar henne. När kroppen stänger ner, allt känns fel och inget riktigt går att ta på.Vi delar våra egna erfarenheter av att tappa energi, känna sig låg och frånkopplad. Men också hur man kan börja hitta tillbaka, lite i taget.Ett avsnitt om att inte behöva prestera för att räknas, om att skapa små glipor av mening och om att långsamt få kontakt med sig själv igen.Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws

I det här avsnittet av Gör det bara-podden svarar vi på alla era frågor om Sarahs kommande flytt till Spanien!Hur hittar man boende? Vad kostar det? Hur känns det att lämna allt och varför blev det just Spanien?Vi pratar om mod, magkänsla och varför man inte alltid behöver ha alla svar innan man tar ett beslut. Ett avsnitt för dig som drömmer om något annat, som längtar efter solen eller som är nyfiken på hur det faktiskt går till att göra en sån här förändring.Spoiler: det är inte så svårt som man tror. Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws

I dagens avsnitt pratar vi om det där kluriga och ibland känsliga ämnet - var går egentligen gränsen mellan att bli inspirerad och att faktiskt kopiera någon?Vi delar med oss av egna situationer där vi känt oss kopierade, och hur det påverkar när man lagt hela sitt hjärta i något. För ofta handlar det inte bara om ett företag eller en produkt, utan om något man byggt upp med omsorg och kärlek. Det blir väldigt personligt, nästan som att någon är inne och rör vid ens baby.Samtidigt pratar vi om hur lätt det är att fastna i de känslorna, och hur viktigt det är att fundera på var man lägger sin energi. Vill man lägga fokus på det som känns tungt, eller vill man fortsätta skapa från en plats där man mår bra?Det här är ett varmt, reflekterande och ärligt samtal om kreativitet, gränser, stolthet och kraften i att gå sin egen väg.Välkommen att lyssna!Länkar till våra sociala medier:⁠⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠Social Media Paws

I det här avsnittet pratar vi om våra tidigare jobb och hur de ibland krockat med hur vi fungerar som individer, men också hur de hjälpt oss växa och hitta vårt eget sätt att arbeta. Vi delar med oss av hur våra erfarenheter format oss och hur vi till slut valde att bygga arbetsliv som faktiskt funkar för oss själva. Vi pratar också om PMDS, om att lyssna på sig själv och om modet att göra det du verkligen vill - inte bara det du tror att du borde göra. Länkar till våra sociala medier:⁠⁠Hundinspiration⁠⁠⁠⁠Baka med matte⁠⁠⁠⁠Social Media Paws

Hur började egentligen vi jobba ihop ? Och varför funkade det så bra, trots att vi är så olika?I det här avsnittet pratar vi om våra första samarbeten, hur de ledde till något mycket större, och alla de jobb vi gjort tillsammans längs vägen.Vi kommer också in på sociala medier där vi pratar om press, prestation och känslan av att aldrig riktigt räcka till. Har vi ibland glömt varför vi ens började posta? Och vad händer när vi påminner oss själva om att följare inte är allt?Ett avsnitt om vänskap, samarbete, sociala medier och att hitta sitt eget sätt , både i jobb och i livet.Länkar till våra sociala medier:⁠Hundinspiration⁠⁠Baka med matte⁠⁠Social Media Paws