PODCAST · health
Happy HIT - Der Histaminintoleranz & Mastzellen Podcast
by Nora Hodeige & Jacqueline Hallmann
Happy HIT Podcast – Deine neue Sicht auf HistaminintoleranzDie meisten sagen: Histaminintoleranz & MCAD bleiben für immer. Wir sagen: Nein. Und wir zeigen dir, warum.Wir sind Nora & Jacqueline von Leben mit Ohne – und Nora ist ihre eigene HIT und überreaktive Mastzellen komplett losgeworden. Ganz ohne ständigen Verzicht, Haufen an Nahrungsergänzungsmittel oder ewige Darmkuren. Im Happy HIT Podcast teilen wir mit dir, wie Nora das geschafft haben – und was wir aus der Arbeit mit über 5.000 Betroffenen gelernt haben.Du bekommst alle zwei Wochen - immer mittwochs - Infos, Tools und echte Aha-Momente – damit du deine Symptome besser verstehst und Schritt für Schritt auflösen kannst.Es gibt drei Formate:[Info] Folgen – kurz, klar & auf den Punkt zu einem HIT- oder Mastzellen-Thema[Talk] Folgen – unsere ganz persönlichen Erfahrungen, Gedanken & Erkenntnisse[Interviews] – echte Gesch
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#152 [Talk] Die letzte aktive Folge: Eure Fragen zu HIT & MCAS – und was jetzt kommt
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Q&A-Runde ohne Filter: HIT/MCAS, Darm & „chronisch seit 40 Jahren“, ADHS, Wechseljahre, Sauna, Sport, Zähneknirschen – wir antworten ehrlich.Kursdetails: Wie ihr im Happy HIT Code am besten geführt seid, was Rebirth wann sinnvoll ergänzt – und warum die meisten schon ohne Rebirth starke Veränderungen merken.Behind the Scenes: Warum diese Folge die letzte „aktive“ ist, was bleibt (Kurszugang!), was sich verändert – und worauf ihr euch als Nächstes freuen könnt.Hier außerdem die Links zu:RebirthUnserem Quinoa-Hirse-Brot-RezeptUnserer Zähneknirschen & Histamin FolgeUnserer Heuschnupfen FolgeUnsere Andere Unverträglichkeiten FolgeDen Interviews mit:Anika, in dem sie erzählt, wie sie u.a. ihr Asthma verbessert hatDaniela, die berichtet, dass ihr Hausarzt bestätigt, dass sie keine Hausstaub-Allergie mehr hatNicole, die von ihrer früheren Tierhaar-Allergie erzähltSafiye, die wieder Gluten verträgtIrina, die wieder normal Sport machen kannBarbara, die ebenfalls wieder Sport machen kann und im Leben steht Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#151 [Interview] 5 Lebensmittel, chronisch erschöpft & völlig verloren – Irinas Geschichte raus aus der Histamin-Hölle
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheIn dieser Folge Happy HIT Podcast erfährst du:Von 5 Lebensmitteln am Tag zu wieder "normal essen": Irina teilt ihre intensive Reise von kompletter Histaminintoleranz mit unzähligen Begleitdiagnosen bis hin zu einem völlig neuen Lebensgefühl.Wie sie den Kreislauf aus Erschöpfung, Zunahme trotz wenig Essen & Angst-Symptomen durchbrochen hat.Warum die Diagnose HIT nur der Anfang war – und was wirklich den Unterschied gemacht hat.Unsere Fasten-Folge findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/75-talk-heilfasten-super-gesund-mit-histaminintoleranz-oder-richtig-schlechte-idee/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#150 [Interview] Von 11 Lebensmitteln zurück ins Leben – Katja erzählt ihre Geschichte mit HIT & MCAS
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:- Wie sie von nur 11 verträglichen Lebensmitteln, massiven Hautreaktionen und völliger Energielosigkeit zu einem selbstbestimmten Leben zurückgefunden hat.- Warum bei ihr nichts geholfen hat – weder Darmkuren, noch Detox oder Nahrungsergänzungen – und was den Unterschied gemacht hat.- Wie sie gelernt hat, ihren Körper wirklich zu verstehen, Symptome zu deuten und sich aus dem Teufelskreis aus Angst, Einschränkung und Dauer-Alarm zu befreien. Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#149 [Info] „Ich hab nicht nur Histamin – hilft das auch bei Fructose, Allergien & Co.?“
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum Fructose-, Laktose- und Glutenunverträglichkeit oft ähnliche Symptome wie HIT machenWie Allergien wie Pollen, Tierhaar & Hausstaub die gleiche Symptomsprache wie Histaminintoleranz und überreaktive Mastzellen haben Wie der Happy HIT Code auch bei diesen Themen funktioniert – und warum es keine neue Diät brauchtHier außerdem die Links zu unserer:Warum Histaminintoleranz keine klassische Nahrungsunverträglichkeit ist-FolgeEpigenetik-FolgeErfahrungsbericht von Daniela, deren Hausarzt bestätigt, dass die Hausstauballergie weg istErfahrungsbericht von Safiye, die wieder Gluten verträgtErfahrungsbericht von Anika, die ihre Atembeschwerden gelöst hat Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#148 [Talk] Was 2025 wirklich war – unser ehrlicher Jahresrückblick
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum wir 2025 noch mehr aufgehört haben zu planen – und was das mit unserem Nervensystem gemacht hatWas sich im Business, in der Familie und für uns persönlich alles verändert hat – und was noch unfertig istWarum ein unperfekter Jahresabschluss manchmal genau das Richtige istHier außerdem die Links zu unserer:Halbjahresplanung für die erste Hälfte von 2025-FolgeReality-Check zur Hälfte 2025-FolgeMetaphyische Erwartungen für 2025-Folge Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#147 [Talk] Von Vorspeise bis Dessert: Dein Histaminintoleranz-sicheres Weihnachtsmenü
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Ideen für ein komplettes, histaminverträgliches Weihnachtsmenü mit mehreren OptionenWelche Klassiker du gut anpassen kannst – und was lieber nicht auf dem Tisch landetUnsere Tipps, wie du entspannt isst, auch wenn alle anderen Raclette & Rotwein genießenHier außerdem die Links zu unserer:Alkohol-FolgeWie du den Weihnachts- & Histamin-Stressor Verwandtenbesuch verwandelst-FolgeAllgemeinen Weihnachten mit HIT-Folge Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#146 [Talk] Tschüss Journaling – unsere ehrliche Meinung zu Manifestieren & Co.
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Warum Meditation, Journaling und Manifestieren uns irgendwann mehr gestresst als geholfen habenWelche Erkenntnisse wir über die wahren Ursachen unserer Symptome hatten – und wie das unser Mindset verändert hatWarum wir seit über 4 Jahren nur noch eine einzige mentale Routine machen – und wie genau sie uns hilftHier außerdem die Links zu unserer:Unserer "Richtige Entscheidungen treffen"-FolgeWelche externen Dinge wir selbst tun-FolgePlacebo-Folge Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#145 [Info] Leaky Gut erklärt: Was dein Darm mit Histaminchaos zu tun hat
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was Leaky Gut wirklich ist – und warum es kein erfundener Hype, sondern ein echter Gamechanger in der körperlichen Ursachenforschung ist.Wie Histamin, Mastzellen & Darmbarriere miteinander verstrickt sind – und warum viele Menschen an der falschen Stelle ansetzen.Welche nachhaltigen Wege es gibt, den Darm zu regenerieren – jenseits von Darmkuren, Probiotika & Co.Hier außerdem die Links zu:Unserer Probiotika-FolgeUnserer Nahrungsergänzungsmittel-FolgeDie Ergebnisse von 650 HIT-Betroffenen zum Erfolg konventioneller TherapienUnserer Wissenschaft hinter LMO-Methode-Folge Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#144 [Talk] Was dein Körper schon längst weiß – und die Wissenschaft jetzt beweist
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Körper und Psyche verbunden sind – wir schauen uns Studien zu Psychosomatik, Symptomsprache und Mind‑Body‑Einflüssen an und erklären, warum das bei uns im Fokus steht.Warum Traumata und epigenetische Mechanismen nicht bloß Schlagworte sind – wie Erfahrungen sich auf Gene, Proteine und Heilungschancen auswirken können.Spannende Evidenz zu Emotional Freedom Techniques (EFT): Über 300 Studien – inklusive einer aktuellen, die zeigt, dass sich mit regelmäßigem EFT Eiweißverbindungen im Gehirn anders lösen und neu bilden können. (Ja – wir haben genau hingeschaut.)Hier findest du außerdem:Unsere (Mini-)Traumata-FolgeUnsere Epigenetik-FolgeUnsere EFT-Tapping-FolgeDie Ergebnisse von 650 HIT-Betroffenen zum Erfolg konventioneller TherapienUnsere LMO-Methode-Folge Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#143 [Info] Wenn das System ausbrennt – Burnout, Mastzellen & Histamin im Zusammenspiel
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Was im Körper passiert: chronischer Stress, Nebennierenbelastung & Mastzellaktivierung – wie sie zusammenwirkenWarum Burnout und HIT so oft Hand in Hand gehen: Histaminausschüttung durch Stress, Regulationsversagen & Schleifen im SystemWege raus aus dem Kreislauf: Strategien zur nachhaltigen Mastzellstabilisierung, Stressregulation & Revitalisierung des Systems Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#142 [Info] Wenn Essen zur Kontrolle wird – wie Essstörungs-Muster in der Histaminintoleranz landen können
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie ein früher rigides Essverhalten oder Essstörungs-Disziplin sich in die Histaminintoleranz hineinziehen können – und was das mit deinem Stress- und Immunsystem machtWarum viele Betroffene von HIT berichten: „Ich war immer streng mit meinem Essen“ – und wie wir diese Prägungen sanft neu schreiben könnenPraktische Wege, alte Essregeln zu durchbrechen und ein flexibleres, nährendes Essverhältnis trotz HIT zu entwickelnHier außerdem der Link zu unserer "Teufelskreis immer mehr weglassen bei Histaminintoleranz"-Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/76-talk-warum-es-so-gefaehrlich-ist-mit-histaminintoleranz-einfach-immer-mehr-wegzulassen/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#141 [Talk] Bitte kein Kaffee‑Cocktail - Unsere Arbeit mit Kaffee, Alkohol & Co.
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:- Wie Kaffee, Alkohol, Antidepressiva oder die Pille deine Arbeit mit den Symptomen beeinflussen – und was wirklich hinter den Effekten steckt.- Praktische Wege, um trotz dieser Substanzen klar bei der Arbeit zu bleiben – und ihre Wirkung bewusst integrieren zu können.- Welche emotionale Ebene verbirgt sich darin? Was deine Symptome und Reaktionen im Kontext dieser Substanzen erzählen.PS: In dieser Folge sprechen wir rein über unsere persönlichen Ansichten, die keinerlei medizinischer Rat oder medizinische Einschätzung sind. Bitte sprich bei allen medizinischen Fragen mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#140 [Interview] Wenn Rebirth wirkt – Safiyes Weg von histamin- & glutenfrei zurück ins normale Essen
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: - Safiye erzählt, wie Rebirth bei ihr gewirkt hat – wie ihre Histaminintoleranz fast verschwunden ist und wie sie sich nach Jahren endlich wieder flexibler beim Essen fühlt.- Welche Rolle spielte der Umgang mit der Glutenunverträglichkeit – welche Schritte sie gegangen ist, um diese ebenso zu überwinden.- Die emotional-mentale Komponente: Wie innere Muster, Selbstbild, Stress etc. mitgearbeitet haben – und warum diese oft unterschätzt werden, wenn es um dauerhafte Verbesserung geht.Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeRebirth findest du hier: https://lifecodes.org/rebirth/Falls du noch unsicher bist, buche dir hier gerne deinen Orientation Call: https://calendly.com/jacqueline-lmo/orientation-callIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: http://leben-mit-ohne.de/nonoFolge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#139 [Interview] Plötzlich krank nach einem Brownie – wie Jenny wieder aus ihrer Histaminintoleranz rausgefunden hat
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Jenny hatte lange Zeit nur leichte Beschwerden, bis ein harmloser Brownie alles veränderte – plötzlich kamen Übelkeit, Brainfog & Schwindel, die einfach nicht mehr weggingen.Nach mehreren Monaten voller Fragen & Verzicht stieß sie auf den Happy HIT Code – und startete ihre Reise zu echter Veränderung.Heute ist sie fast komplett symptomfrei – dank Rebirth, den Gene Keys und einer neuen Sicht auf ihren Körper, ihre Symptome und ihre Vergangenheit.Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: http://leben-mit-ohne.de/nonoFolge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#138 [Info] Leber, Histamin & Emotionen – So hängen deine Symptome wirklich zusammen
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum die Leber bei Histaminintoleranz eine wichtige Rolle spielt – aber Detox allein meist nicht hilft.Wie du mit Leber-Triggern und chronisch erhöhtem Histaminlevel umgehen kannst, ohne in Ernährungsmarathons zu verfallen.Was deine Leber-Symptome emotional wirklich bedeuten – die Körpersprache richtig verstehen.Unsere Kaffee-Folge findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/55-info-warum-kaffee-und-histaminintoleranz-keine-gute-kombi-sind-was-du-tun-kannst/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#137 [Info] Darm-Hirn-Achse & Histamin – Der Teufelskreis hinter deinen Symptomen
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum dein Darm und dein Gehirn ständig miteinander plaudern – und was Histamin damit zu tun hat.Wieso 70 % der HIT-Betroffenen mit einem „kaputten Darm“ in einem Teufelskreis landen.Warum dein Stresslevel und körpereigenes Histamin oft entscheidender sind als das, was du isst.Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#136 [Info] Histamin & Serotonin – Warum dir mit Histaminintoleranz gute Laune und Schlaf fehlen können
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum Histamin und Serotonin Gegenspieler im Körper sind. Und wie das deinen Alltag massiv beeinflussen kann.Wie ein Serotoninmangel viele HIT-Symptome verstärken kann. Von Schlaflosigkeit bis Stimmungstief.Was du tun kannst, um wieder in Balance zu kommen. Ohne künstlich Serotonin zu pushen.Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#135 [Info] DAO-Kapseln bei Histaminintoleranz? Warum das meist nur Geldverschwendung ist
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was DAO eigentlich ist – und warum es mit Histaminintoleranz zu tun hat. Spoiler: Es ist nicht die Wurzel des Problems.Warum Studien zeigen, dass DAO-Präparate kaum helfen. Und was wirklich hinter deinen Symptomen steckt.Was du stattdessen tun kannst. Und warum dein Körper viel mehr kann als jede Kapsel.Hier findest du außerdem unseren Blogbeitrag (und die Podcast-Folge) zu Epigenetik: https://www.leben-mit-ohne.de/epigenetik-und-stress-wie-die-lmo-methode-deine-genaktivitaet-positiv-beeinflusst/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#134 [Talk] Placebo – oder: Warum dein Körper besser wirkt als jedes Medikament
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was der Placebo-Effekt wirklich ist – und warum er nichts mit Einbildung zu tun hat. Sondern mit echter Wirkung ohne Nebenwirkungen.Was Studien über Histamin sagen. Und warum dein Stresslevel oft mehr auslöst als dein Essen.Wie du die Kraft deines Körpers gezielt nutzen kannst. Für weniger Symptome und mehr Vertrauen in dich selbst.Hier außerdem die Links zu unseren Folgen:Interview mit Safiye, die ganz am Ende über den Placebo Effekt spricht & bereits nach 3 Monaten Happy HIT Code wieder quasi symptomfrei Tomaten isst: https://www.leben-mit-ohne.de/126-interview-nach-3-monaten-happy-hit-code-wieder-lebensmittel-eingefuehrt-safiyes-erfahrung-mit-dem-happy-hit-code/Die Gefahren davon, immer mehr wegzulassen: https://www.leben-mit-ohne.de/76-talk-warum-es-so-gefaehrlich-ist-mit-histaminintoleranz-einfach-immer-mehr-wegzulassen/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#133 [Interview] „Ich hab wieder alles gegessen – und es ist nichts passiert“ – Hjördis' Weg aus Schwindel, Herzstolpern
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Herzstolpern, Schwindel, nur noch Haferschleim: Hjördis erzählt ehrlich, wie schlimm es bei ihr war – und warum sie trotzdem nicht aufgegeben hat.Wie sie mit dem Happy HIT Code Stück für Stück wieder essen konnte, ohne Symptome. Und wie Rebirth ihr nochmal weitergeholfen hat.Was sich für sie heute verändert hat. Spoiler: Sie ist nicht mehr dieselbe – und genau darum geht’s in dieser Folge.Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#132 [Info] Nesselsucht & Histamin – Was deine Haut dir wirklich sagen will
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was genau ist Urtikaria – und warum betrifft sie so viele mit Histaminintoleranz? Wir klären, wie Haut, Mastzellen & Histamin zusammenspielen.Was deine Nesselsucht mit deinem emotionalen System zu tun hat. Und warum dein Körper hier viel schlauer ist, als du denkst.Warum Cremen und Antihistaminika allein nicht helfen. Und was du stattdessen tun kannst, um nachhaltig symptomfrei zu werden.Hier außerdem unsere Folge zu Histaminliberatoren: https://www.leben-mit-ohne.de/52-info-alles-was-du-zu-histaminliberatoren-wissen-solltest/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#131 [Talk] Wie wir KI nutzen – und wie du es für deinen Weg aus der Histaminintoleranz nutzen kannst
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:**So nutzen wir KI in unserem Alltag: **Einblicke hinter die Kulissen – wie KI bei uns im Business und sogar in der persönlichen Entwicklung hilft.Wie KI dir mit deiner Histaminintoleranz helfen kann: Von Symptomanalyse bis zur Mustererkennung – so kannst du sie gezielt für dich einsetzen.Aber Vorsicht! Warum KI keine Abkürzung für echte Transformation ist – und wie du sie sinnvoll, bewusst und nachhaltig nutzt.Hier die Links zu:Rebirth: https://lifecodes.org/rebirth/Heal: https://lifecodes.org/heal/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#130 [Talk] Warum Hitze bei HIT & MCAS so eskaliert – und was dein Körper dir damit sagen will
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was Hitze in deinem Körper triggert: Warum Mastzellen bei hohen Temperaturen so leicht explodieren und was das mit Histamin zu tun hat.**Was die Symptome wirklich bedeuten: **Wir schauen auf die Körpersprache hinter Flashs, Ausschlag & Co – und was dir dein Körper damit sagen will.**Wie du den Kreislauf durchbrichst: **Was du konkret tun kannst, damit dein Körper nicht jedes Mal Alarm schlägt, sobald es über 25 Grad wird.Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#129 [Info] Schwimmbad mit Histaminintoleranz? Warum das oft schwierig ist – und wie es besser geht
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:**Was im Schwimmbad deinen Körper stresst: *Von Chlor über Temperaturwechsel bis zu Triggern durch Sonnencreme & Co – warum das für viele mit HIT oder MCAS ein Albtraum ist.-* Praktische Tipps für den nächsten Besuch:** Was du direkt tun kannst, um dein Nervensystem zu schützen und Symptome zu minimieren.Wie du langfristig wieder entspannt schwimmen kannst: Unsere LMO-Methode setzt an der Ursache an – damit dein Körper nicht mehr auf alles überreagiert.Hier findest du unsere HIT und Hitze Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/35-info-unsere-bewaehrten-top-tipps-bei-sommer-sonne-hitze-mit-histaminintoleranz/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#128 [Talk] Reality Check 2025: Was (nicht) gelaufen ist – und was jetzt kommt
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Ziemlich anders als gedacht: Warum unser erstes Halbjahr 2025 so ganz und gar nicht nach Plan lief – inklusive Teamveränderungen und ausgebremstem Wachstum.Was das mit Histaminintoleranz zu tun hat: Wir sprechen ehrlich über emotionale Überforderung, Kontrollverlust und warum Veränderung manchmal durch den Körper geht.Große Schritte voraus: Was wir aus den letzten Monaten gelernt haben – und welche riesigen Veränderungen jetzt im zweiten Halbjahr anstehen.Hier findest du außerdem den Link zu unserer Halbjahres-Planung 2025: https://leben-mit-ohne.de/104-talk-behind-the-scenes-was-wir-im-ersten-halbjahr-2025-fuer-dich-geplant-haben/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#127 [Talk] Wie wir die Gene Keys als Archetypen nutzen, um die emotional-mentalen Mustern hinter Krankheiten zu lösen
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was genau sich hinter den Gene Keys verbirgtWo wir Limitationen in der praktischen Anwendung der Gene Keys sehenWie wir diese Archetypen weiterentwickelt haben und nutzen, um Krankheiten und andere Lebensthemen bearbeiten zu könnenAlle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/Unseren Rebirth Kurs findest du hier:https://lifecodes.org/rebirth/Zu unserer Podcastfolge "EFT" gelangst du hier:https://www.leben-mit-ohne.de/64-talk-eft-tapping-oder-ganz-anders-wie-wir-die-emotionen-hinter-einer-histaminintoleranz-loesen/Hier findest du unsere Podcastfolge "Symptomsprache":https://www.leben-mit-ohne.de/125-talk-wie-wir-die-symptomsprache-als-weiterentwicklung-der-klassischen-psychosomatik-nutzen-um-die-emotional-mentZu unserer Podcastfolge "1,5 Jahre Happy HIT Code" kommst du hier:https://www.leben-mit-ohne.de/23-die-groessten-erkenntnisse-fuer-deine-histaminintoleranz-aus-15-jahren-happy-hit-code/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#126 [Interview] Nach 3 Monaten Happy HIT Code wieder Lebensmittel eingeführt - Safiyes Erfahrung mit dem Happy HIT Code
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Safiyes Histamin-Verdauungsprobleme so extrem wurden, dass ihre ganze Speiseröhre verätzt wurdeWie sie ausschließlich mit dem Happy HIT Code daran zu arbeiten begannWie sie es geschafft hat, nach nur 3 Monaten fast symptomfrei wieder Tomaten und andere histaminhaltige Lebensmittel zu essenAlle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.000 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#125 [Talk] Wie wir die Symptomsprache, basierend auf klassischer Psychosomatik nutzen, um Krankheiten zu bearbeiten
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was genau die Unterschiede zwischen klassischer Psychosomatik und unserer Symptomsprache sindWo wir Limitationen bei der klassischen Psychosomatik sehenWie die Symptomsprache das Bindeglied ist, um die emotional-mentalen Muster hinter Krankheiten zu erkennen und bearbeiten zu könnenAlle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/Hier kommst du zu unserem Rebirth Kurs: https://lifecodes.org/rebirth/Hier findest du unseren Miss Ovu Kurs: https://missovu.de/Unsere Podcastfolge zum Thema Traumata kannst du dir hier anhören:https://www.leben-mit-ohne.de/114-talk-wie-mini-traumata-zu-krankheiten-wie-einer-histaminintoleranz-fuehren-koennen/Unsere Podcastfolge zum Thema EFT findest du hier:https://www.leben-mit-ohne.de/64-talk-eft-tapping-oder-ganz-anders-wie-wir-die-emotionen-hinter-einer-histaminintoleranz-loesen/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.000 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#124 [Info] Wie du Verreisen trotz Histaminintoleranz gut möglich machst
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum Verreisen mit Histaminintoleranz problematisch sein kannWas bewährte und praktische Tipps sind, um Reisen in der Akutphase der Histaminintoleranz gut möglich zu machen Was die Symptomsprache von verstärkten Histaminproblemen beim Verreisen ist und wie du langfristig wieder ohne Einschränkung verreisen kannstAlle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#123 [Interview] Wie extreme Histaminintoleranz Symptome weggegangen sind - Gulbis Erfahrung mit LMO
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie sich bei Gulbi innerhalb von einem Jahr heftige Histaminintoleranz Symptome von Ängsten, Blähungen, Brainfog, Schwindel bis hin zu Blackouts entwickelt habenMit welchen unserer Kurse sie im Verlauf der letzten eineinhalb Jahre all diese Symptome bearbeitet hatWie es ihr heute geht, wo all diese Symptome komplett weg sindAlle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.000 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#122 [Info] Wie Wechseljahresbeschwerden mit Histaminintoleranz zusammenhängen & was du tun kannst
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Beschwerden während der Wechseljahre mit Histamin zusammenhängenWarum während den Wechseljahren eine Histaminintoleranz stärker werden kann oder mit Histaminintoleranz die Wechseljahresbeschwerden intensiver sindWas du nachhaltig gegen deine Wechseljahresbeschwerden und die Histaminintoleranz tun kannst- Unseren Miss Ovu Kurs inklusive Wechseljahresbeschwerden-Modul findest du hier: https://missovu.de/miss-ovu-programm/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.000 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#121 [Info] Wie du mit Histaminintoleranz richtig Detox machst & warum dein Körper die Entgiftung nicht selbst schafft
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum es mit einer Histaminintoleranz grundsätzlich sinnvoll ist, Detox und Entgiftung zu machenWas sinnvolle (und teilweise überraschend einfach umzusetzende) Detox-Methoden sind und wovon du mit Histaminintoleranz lieber die Finger lassen solltestWarum dein Körper es nicht selbst schafft zu entgiften und wie du ihm nachhaltig dabei hilfst, wieder selbst entgiften zu könnenHier außerdem die Links zu:Unserer Fasten-Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/75-talk-heilfasten-super-gesund-mit-histaminintoleranz-oder-richtig-schlechte-idee/Unserer Umfrage-Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/96-talk-ergebnisse-von-650-histaminintoleranz-betroffenen-welche-therapie-bringt-langfristig-wie-viel/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.000 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#120 [Talk] Wie genau Nora & Jacqueline heute mit ihren Symptomen arbeiten
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie wir beide genau vorgehen, wenn uns ein körperliches oder Lebens-Symptom begegnetWie unsere eigenen Gene Keys einfließen und wir Tapping nutzenWelche Gene Keys dabei besonders relevant für uns sindUnser Rebirth-Programm findest du hier: https://lifecodes.org/rebirth/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.000 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#119 [Info] Wie Histamin und die Mastzellen Ursache für Brainfog sein können & was du tun kannst
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was bei Brainfog in deinem Körper passiert und wie Histamin und die Mastzellen damit zusammenhängen könnenWas die Symptomsprache von Brainfog istWas du nachhaltig gegen deinen Brainfog tun kannstHier findest du unser Interview mit Theresa, die es selbst geschafft hat, ihren Brainfog zu überwinden: https://www.leben-mit-ohne.de/116-interview-histaminbedingten-schwindel-brainfog-ueberwunden-theresas-lmo-erfahrung/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.000 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#118 [Info] Alles, was du zu Fisch und Histaminintoleranz wissen musst
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Welche Fischsorten du mit Histaminintoleranz in der Akutphase meiden solltestWelche Fischsorten du bedenkenlos essen kannstWas du zusätzlich bei Fisch beachten solltest, um ihn symptomfrei genießen zu könnenKleine Ergänzung: Meeresfrüchte werden im Allgemeinen schlecht vertragenUnsere App-Empfehlung, um einzelne Fischsorten zu checken: Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=de.baliza.hifmco&hl=deApple Store: https://apps.apple.com/de/app/histamin-fructose-co/id419098758Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.000 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#117 [Info] Wie du Epigenetik nutzen kannst, um Krankheiten wie Histaminintoleranz zu bearbeiten
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was die Wissenschaft der Epigenetik genau besagtWie die Epigenetik mit Traumata zusammenhängt und so zu Krankheiten führen kannWo wir ansetzen können, um epigenetische Veränderungen rückgängig zu machenAlle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.000 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#116 [Interview] Histaminbedingten Schwindel & Brainfog überwunden - Theresa's LMO Erfahrung
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge weißt du:Wie Theresa hinter ihren Schwindel und Brainfog Probleme mit den Mastzellen und Histamin erkannt hatWas sie alles erfolglos ausprobiert hat, um ihre Symptome zu lösenWie sie ihren Schwindel, Brainfog und die anderen Symptome mit dem Mastzellen Deep Dive, Happy HIT Code und Rebirth gelöst hatHier findest du die Links zu:Unserer Schwindel Podcast Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/108-info-ist-eine-histaminintoleranz-verantwortlich-fuer-deinen-schwindel-uebelkeit/Rebirth: https://lifecodes.org/rebirth/Miss Ovu: https://missovu.de/miss-ovu-programm/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#115 [Talk] Retraumatisierung: Große Gefahr oder mit den richtigen Methoden gut handhabbar?
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was genau Retraumatisierung ist und wie sie funktioniert (was essenziell ist, um sie zu vermeiden)Was genau die Knackpunkte sind, um ein Trauma zu lösen, statt immer wieder eine Retraumatisierung zu habenOb unsere LMO-Methode das Risiko einer Retraumatisierung birgt und wie wir damit umgehenBitte höre, falls nicht sowieso schon geschehen, für ein vollständiges Bild unbedingt unsere vorherige Folge zu Traumata an: https://www.leben-mit-ohne.de/114-talk-wie-mini-traumata-zu-krankheiten-wie-einer-histaminintoleranz-fuehren-koennenAlle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#114 [Talk] Wie (Mini-)Traumata zu Krankheiten wie einer Histaminintoleranz führen können
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie und warum wir die offizielle Definition von Traumata unbedingt ausweiten wollenWie Traumata körperlich und entwicklungsbiologisch mit der Entwicklung von Krankheiten wie einer Histaminintoleranz zusammenhängen könnenWas der Weg ist, um Traumata und somit auch Krankheiten lösen zu könnenHier findest du unsere:Psychotherapie Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/79-talk-klassische-psycho-therapie-gegen-histaminintoleranz-unsere-sicht-zu-moeglichkeiten-limitationen/LMO-Methode Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/112-talk-wie-die-lmo-methode-funktioniert-um-krankheiten-wie-histaminintoleranz-an-der-wurzel-zubearbeiten/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#113 [Interview] Von histaminbedingten Panikattacken, Schwindel & Blähbauch zurück in die Gesundheit - Maike's Erfahrung
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Maikes Weg war, um überhaupt die Verbindung zwischen ihren plötzlichen Panikattacken, Schlafproblemen und Schwindel zu Histamin herzustellenWie sie es geschafft hat, all diese Symptome und ihren extremen Blähbauch und Sodbrennen zu bearbeitenWie sie heute wieder fast alles ohne Symptome verträgtHier die Links zu:Unserem Histamin oder Mastzellen Test: https://lifecodes.involve.me/hhc-oder-mddUnserer Schwindel und Histamin Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/108-info-ist-eine-histaminintoleranz-verantwortlich-fuer-deinen-schwindel-uebelkeit/Unserer Nackenschmerzen und Histamin Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/80-info-warum-viele-histaminintoleranz-betroffene-auch-unter-nackenschmerzen-leiden-was-du-tun-kannst/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#112 [Talk] Wie die LMO-Methode funktioniert, um Krankheiten wie Histaminintoleranz an der Wurzel zu bearbeiten
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum wir überhaupt krank werdenWarum es so wichtig ist, ganz genau hinzuschauen, welche Krankheit und Symptome unser Körper entwickeltWas die Schritte der Life Codes Methode sind, damit Krankheiten wieder weggehen könnenHier die Link zu:Unserer EFT/Tapping Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/64-talk-eft-tapping-oder-ganz-anders-wie-wir-die-emotionen-hinter-einer-histaminintoleranz-loesen/Unserer Therapie Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/79-talk-klassische-psycho-therapie-gegen-histaminintoleranz-unsere-sicht-zu-moeglichkeiten-limitationen/Life Codes Basics: https://academy.lifecodes.org/s/lifecodes/life-codes-basics-5957d638/paymentAlle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/lebenmitohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#111 [Talk] Was Nora 5 Jahre lang gemacht & nicht gemacht hat, um ihre Histaminintoleranz zu heilen
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Happy HIT Podcast Folge weißt du:Welche Maßnahmen Nora damals vor 2015 ergriffen hat, als sie ihre Histaminintoleranz diagnostiziert bekommen hatWelche Dinge, die bei einer Histaminintoleranz als normal oder sogar notwendig gelten, sie alle nicht gemacht hatWas die essenziellen Schritte waren, um seit 2015 keine Histaminintoleranz mehr zu haben und wieder alles zu essenHier die Links zu unserer:Histaminintoleranz & Schwindel Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/108-info-ist-eine-histaminintoleranz-verantwortlich-fuer-deinen-schwindel-uebelkeit/Entstehungsgeschichte vom Happy HIT Code Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/23-die-groessten-erkenntnisse-fuer-deine-histaminintoleranz-aus-15-jahren-happy-hit-code/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#110 [Talk] Was uns metaphysisch 2025 erwartet & 2024 passiert ist
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was die großen metaphysischen Kernthemen von 2024 waren und von 2025 sein werdenWie sich diese Themen in deinem persönlichen Leben zeigen können & wie du damit umgehen kannstWelche globalen Auswirkungen diese Themen habenAlle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#109 [Interview] Vor 1 Jahr: 1-2 Stunden Schlaf pro Nacht & 2 Lebensmittel - Barbara erzählt von ihrer LMO-Erfahrung
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheBarbara konnte noch vor einem Jahr 1-2 Stunden pro Nacht schlafen, nur noch Brokkoli und Kokosflocken essen und litt unter extrem überreaktiven Mastzellen und extremen Haarausfall. Heute steht sie - nach dem Mastzellen Deep Dive, Happy HIT Code und Rebirth - zum Glück an einem ganz anderen Punkt.Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Barbara's Reise aussah, heute wieder alles zu essen und davon das allermeiste ohne SymptomeWas ihre großen Meilensteine auf dem Weg warenWas sie anderen Betroffenen mitgeben möchte, die an einem ähnlichen Punkt stehen, wie sie vor einem JahrAlle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#108 [Info] Ist eine Histaminintoleranz verantwortlich für deinen Schwindel & Übelkeit
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Wie Histamin körperlich an Schwankschwindel, Höhenkrankheit und Seekrankheit beteiligt istWarum diese Symptome bei einer Histaminintoleranz besonders heftig sein können und was du klassisch dagegen tun kannstWas die Symptomsprache von Schwindel ist & welche Themen du dabei anschauen darfstAlle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#107 [Talk] Warum wir keine Angst vor bösen Energien haben & Teile von Religion kritisch sehen
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Welche Teile der meisten Religionen wir kritische sehen und warumWarum auch viele alternative, spirituelle Systeme Elemente haben, die wir für schwierig halten, um wirklich erfüllt zu lebenWarum wir weder Angst vor bösen Energien, noch vor Strahlung, Krankheiten oder anderen Dingen habenHier außerdem die Links zu:Unserer 100. Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/100-talk-fragt-uns-alles-haben-wir-euch-gesagt-hier-kommen-unsere-antworten/Unserer Mastzellen Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/11-warum-mastzellen-ploetzlich-ueberreagieren-was-du-dagegen-tun-kannst/Unserer Angst & Panik Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/105-info-wie-histamin-die-versteckte-ursache-von-angst-und-panikattacken-sein-kann/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#106 [Info] Wie Probleme mit Tattoos mit Histamin zusammenhängen & was du tun kannst
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum der Grund für juckende, entzündete und geschwollene Tattoos Histamin und die Mastzellen sein könnenWarum diese Symptome bei einer Histaminintoleranz nochmal verstärkt und dauerhaft auftreten könnenWas die Symptomsprache von Problemen mit Tattoos ist und was du dagegen tun kannstAlle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#105 [Info] Wie Histamin die versteckte Ursache von Angst und Panikattacken sein kann
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Warum Histamin verantwortlich für plötzliche, oft unerklärliche Ängste und Panikattacken sein kannWas du im Akutfall tun kannst, um wieder ruhig zu werdenWas aus der Symptomsprache tiefer dahinter steckt und welche Themen du anschauen darfst, um histaminbedingte Ängste und Panik loszuwerdenHier das Interview von Thomas: https://www.leben-mit-ohne.de/92-interview-vom-fast-aufgeben-zurueck-in-ein-entspanntes-erfuelltes-leben-thomas-aus-dem-happy-hit-code/Und Nicole: https://www.leben-mit-ohne.de/52-interview-alles-wieder-essen-panik-weg-nicole-aus-dem-happy-hit-code/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Insta unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#104 [Talk] Behind the Scenes - Was wir im ersten Halbjahr 2025 für dich geplant haben
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was unser Thema für das erste Halbjahr 2025 istWelche Schritte wir gehen möchten, um das zu erreichenWas bei uns privat die großen Themen 2025 sindHier außerdem der Link zu LIFE: https://lifecodes.org/life/Und zu Miss Ovu: https://missovu.de/miss-ovu-programm/Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Insta unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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#103 [Talk] Unser persönlicher & Business-Jahresrückblick 2024
Schreib uns gerne Feedback & ThemenwünscheNach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:Was für uns das übergeordnete Thema 2024 warWas geklappt hat wie geplant und was völlig daneben gegangen istWohin wir uns im Business und persönlich vom Anfang des Jahres zum Ende entwickelt habenAlle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Insta unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-codeIn unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/
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ABOUT THIS SHOW
Happy HIT Podcast – Deine neue Sicht auf HistaminintoleranzDie meisten sagen: Histaminintoleranz & MCAD bleiben für immer. Wir sagen: Nein. Und wir zeigen dir, warum.Wir sind Nora & Jacqueline von Leben mit Ohne – und Nora ist ihre eigene HIT und überreaktive Mastzellen komplett losgeworden. Ganz ohne ständigen Verzicht, Haufen an Nahrungsergänzungsmittel oder ewige Darmkuren. Im Happy HIT Podcast teilen wir mit dir, wie Nora das geschafft haben – und was wir aus der Arbeit mit über 5.000 Betroffenen gelernt haben.Du bekommst alle zwei Wochen - immer mittwochs - Infos, Tools und echte Aha-Momente – damit du deine Symptome besser verstehst und Schritt für Schritt auflösen kannst.Es gibt drei Formate:[Info] Folgen – kurz, klar & auf den Punkt zu einem HIT- oder Mastzellen-Thema[Talk] Folgen – unsere ganz persönlichen Erfahrungen, Gedanken & Erkenntnisse[Interviews] – echte Gesch
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Nora Hodeige & Jacqueline Hallmann
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