PODCAST · health
Histórias para ninar adultos
by Luisa Luze
Um podcast para te ajudar a criar uma rotina de sono saudável. Aqui temos histórias curtas e leves de enredo narradas lentamente para serem uma área de descanso para a sua mente, uma ante-sala do sono. Nesse podcast a filósofa Luisa Luze conta histórias para ninar e relaxar. São todas histórias originais, com pouca história, mas ricas de detalhes agradáveis para você cair no sono. Um estilo de crônica e narração combinando métodos de adormecer e relaxar, ou seja, te ninar.Escolha uma das histórias e se prepare para dormir.Sem IA na produçãoemail: [email protected]
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O Gambito da Rainha
A história de hoje é chamada: O Gambito da RainhaÉ uma historia sobre: livros, gêneros literários, etimologia, armadilhas aparentes e manuais de xadrezSobre o formato dos episódios: antes da história faremos algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você, pega no sono.E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da historia e logo logo, voce volta a dormirSem IA na produçãoLoja e APOIA.se
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Uma Breve História do Xadrez
A história de hoje é chamada: Uma Breve História do XadrezÉ uma historia sobre: variantes locais, evolução de regras, funções das peças, a armadilha da rainha e os hábitos do rei Sobre o formato: primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você, pega no sono.E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da historia e logo logo, voce volta a dormirSem IA na produçãoLoja e APOIA.se
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O Romantismo do Jogo Imortal
A história de hoje é chamada: O Romantismo do Jogo Imortal É uma historia sobre: partidas de xadrez, arroubos românticos, a história do jogo, matemática e assimetrias.Eu vou continuar a divagar e ruminar sobre o jogo do xadrez, seus jogadores, os seus relacionamentos com outras artes e ciências, convido a todos a ouvirem.As histórias são para ninar, pensadas tanto para quem já conhece, quanto para quem ainda não conhece o tema, talvez a história seja coisas diferentes para pessoas diferentes, um tanto como o jogo que inspirou essa história de hoje. Sobre o formato: primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você, pega no sono.E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, Tente lembrar os detalhes agradáveis da historia E logo logo, voce volta a dormirSem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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Os Fundamentos do Xadrez
A história de hoje é chamada: Os Fundamentos do XadrezÉ uma historia sobre: manuais de xadrez, táticas e estratégias, transparência e opacidade, conhecimento e percepção, ataques e defesas.Eu já estava pensando em falar sobre o xadrez faz uns bons meses, mas achei que seria um assunto sensível no inicio de março, considerando as notícias, e fiquei numa pequena crise criativa. Eu achei que o tema não seria distração distante o suficiente das notícias. Mas depois de falar do calendário e outros probremas, mudei de ideia sobre mudar de ideia Acho que vou sim falar do xadrez, esse jogo que atravessou os séculos, e se transformou, e se mantem vivo, adaptando-se aos impulsos dos tempos.Serão alguns episódios nesse tema, então prepare-se, rs, ou escute algum das histórias antigas sobre um tema que você gosta.A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia. Eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Uma coleção de vários truques com os quais eu tive bastante sucesso, misturada e escondida numa história sem muito enredo, mas que tem por propósito principal ajudar no adormecer. Se inscreva no podcast para receber avisos de episódios novos, que saem no início das semanas. E dê uma olhada no apoia.se, ou deixe um comentário, para eu saber se você está gostando das histórias. E sugira para outras pessoas, pois isso ajuda bastante o alcance do podcast. Sobre o formato: primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você, pega no sono.E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, Tente lembrar os detalhes agradáveis da historia E logo logo, voce volta a dormirSem IA na produçãoemail para contato: [email protected]
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O problema do probrema
A história de hoje é chamada: O problema do probrema É uma historia sobre: Linguística, jornais gratuitos, consoantes líquidas, rotacismo e a gramática normativaA história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia. Eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Uma coleção de vários truques com os quais eu tive bastante sucesso, misturada e escondida numa história sem muito enredo, mas que tem por propósito principal ajudar no adormecer. Se inscreva no podcast para receber avisos de episódios novos, que saem no início das semanas. E dê uma olhada no apoia.se, ou deixe um comentário, para eu saber se você está gostando das histórias. E sugira para outras pessoas, pois isso ajuda bastante o alcance do podcast. Sobre o formato: primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você, pega no sono.E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, Tente lembrar os detalhes agradáveis da historia E logo logo, voce volta a dormirSem IA na produçãoemail para contato: [email protected]APOIA.se
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O Calendário Juliano
A história de hoje é chamada: O Calendário JulianoÉ uma historia sobre: Julio Cæsar, meses vagos, carreiras políticas, cargos públicos, e anos bissextos.Voltei, achei que ia voltar semana passada, mas me confundi com os dias curtos de fevereiro, e pensei logo em culpar Julio Cesar, o imperador, e que seria engraçado explicar para vocês o porquê. Então por isso o tema dessa história.A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia. Eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Uma coleção de vários truques com os quais eu tive bastante sucesso, misturada e escondida numa história sem muito enredo, mas que tem por propósito principal ajudar no adormecer. Se inscreva no podcast para receber avisos de episódios novos, que saem no início das semanas. E dê uma olhada no apoia.se, ou deixe um comentário, para eu saber se você está gostando das histórias. E sugira para outras pessoas, pois isso ajuda bastante o alcance do podcast. Sobre o formato: primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você, pega no sono.E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, Tente lembrar os detalhes agradáveis da historia E logo logo, voce volta a dormirSem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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A Seta do Tempo
A história de hoje é chamada: A Seta do TempoÉ uma historia sobre: A assimetria do tempo, a Segunda Lei da Termodinâmica, o Big Bang, buracos negros e entropia A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia. Eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Sobre o formato: primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você, pega no sono.Espere por episódios novos no inicio da semana. E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, Tente lembrar os detalhes agradáveis da historia E logo logo, voce volta a dormirSem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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Relógios atômicos
A história de hoje é chamada: Relógios atômicosÉ uma historia sobre: O Observatório de Greenwich, as incertezas das navegações, o problema da longitude, horologia, e a Teoria da Relatividade GeralA história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia. Eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Sobre o formato: primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você, pega no sono.Espere por episódios novos no inicio da semana. E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, Tente lembrar os detalhes agradáveis da historia E logo logo, voce volta a dormirSem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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A Interpretação dos Muitos Mundos
A história de hoje é chamada: A Interpretação dos Muitos Mundos É uma historia sobre: a equação de Schrödinger, o colapso da função de onda, privilégio metafísico, determinismo e aleatoriedade.A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia. Eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Sobre o formato: primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você, pega no sono.Espere por episódios novos no inicio da semana. E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, Tente lembrar os detalhes agradáveis da historia E logo logo, voce volta a dormirSem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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O Gato de Schrödinger
A história de hoje é chamada: O Gato de SchrödingerÉ uma historia sobre: Mecânica quântica, o colapso da função de onda, o efeito do observador, correspondência acadêmica, e experimentos de pensamento.A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia. Eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Sobre o formato: primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você, pega no sono.Espere por episódios novos no inicio da semana. E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, Tente lembrar os detalhes agradáveis da historia E logo logo, voce volta a dormirSem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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Relatividade Geral
A história de hoje é chamada: Relatividade GeralÉ uma historia sobre: Mecânica Celestial, Urbain Le Verrier, curvatura gravitacional, a singularidade do buraco negro e atualização de teorias. A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia. Eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Sobre o formato: primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você, pega no sono.Espere por episódios novos no inicio da semana. E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, Tente lembrar os detalhes agradáveis da historia E logo logo, voce volta a dormirSem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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Relatividade Restrita
A história de hoje é chamada: Relatividade Restrita É uma historia sobre: a física de Albert Einstein, exercícios de pensamento, teoria cientifica, constantes universais e a velocidade da luz.A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia. Eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Sobre o formato: primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você, pega no sono.Espere por episódios novos no inicio da semana. E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, Tente lembrar os detalhes agradáveis da historia E logo logo, voce volta a dormirSem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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As Leis da Mecânica Clássica
A história de hoje é chamada: As Leis da Mecânica Clássica É uma história sobre: Aristóteles, metafísica, a seta do tempo, leis naturais, e padrões repetidos.A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você pega no sono.Sem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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O Prometeu Moderno
A história de hoje é chamada: O Prometeu ModernoÉ uma historia sobre: Ficção Científica, Sociologia, utopias e distopias, Mary Shelly e Frankenstein.A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você pega no sono.Sem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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A forma segue a função
A história de hoje é chamada: A forma segue a funçãoÉ uma historia sobre: arquitetura, espaços negativos, formas platônicas, ambições socráticas e o buraco do queijo.A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você pega no sono.Sem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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A Alegoria da Caverna
A história de hoje é chamada: A Alegoria da Caverna É uma historia sobre: etimologia, alegoria, arquétipos mitológicos, platonismo, e a realidade de ideias A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você pega no sono.Espere por episódios novos no inicio da semana. E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, Tente lembrar os detalhes agradáveis da historia E logo logo, voce volta a dormir
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Uma Província Magmática
A história de hoje é chamada: Uma Província Magmática É uma história sobre: Pangeia, a geologia de placas tectônicas, a abertura do Oceano do Atlântico, rochas metamórficas, e a Bacia do Rio Amazonas.Tangencialmente inspirada pela COP30 essa semana.A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você pega no sono.Sem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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A Borboleta-monarca
A história de hoje é chamada: A Borboleta-monarcaÉ uma história sobre: entomologia, metamorfose, longas migrações, casulos, e instinto de direção.A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você pega no sono.Eu deixei enquetes nos episódios recentes, você pode acessar elas no spotify, apesar que você pode ouvir em todos os lugares que reunem podcasts. E deixar comentários. E indique para quem está precisando de um bom sono. Sem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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Pausa para pensar
A história de hoje é chamada: Pausa para pensar É uma história sobre: ritmo, neurônios espelhos, mimesis, forma e função.A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar dos afazeres do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você pega no sono.Esse episódio é um pouco meta, um pouco divagando e respondendo alguns comentários recentes no podcast.Eu vou deixar algumas enquetes nos episódios no spotify, apesar que você pode ouvir em todos os lugares que reunem podcasts. E deixar comentários.Mas vou deixar algumas enquetes, perguntando sobre o que tem funcionado, e o que não tem funcionado na nossa ventura de ninar, aqui no podcast.Sem IA na produçãoemail: [email protected]: https://umapenca.com/ninaradultos/
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O roubo do século
A história de hoje é chamada: O roubo do séculoÉ uma história sobre: O Museu do Louvre, quilômetros de galerias, o Palácio das Tulherias, o antigo castelo medieval e a idade de diamantes naturais.Siga o podcast onde preferir, deixe um comentário para eu saber se você está gostando das histórias, se você lembrar quando não estiver indo dormir. E indique para quem está precisando de um bom sono. Espere por Episódios novos no inicio da semana. E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, Tente lembrar os detalhes agradáveis da historia E logo logo, voce volta a dormirSem IA na produçãoemail: [email protected]
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Um capricho
Voltei! Espero que você tenha tido muitas noites de bom sono, ou manhãs, aqui eu não julgo. Disposições matutinas ou vespertinas são muito bem vindas nessas histórias de ninar. Se não estava dormindo bem, não se preocupe, eu tenho um monte de histórias para te contar essa temporada. Bem, nada muito revolucionário, mas um passo agradável dentro da sua rotina de sono.A história de hoje é chamada: Um caprichoÉ uma história sobre: variações de temas, caprichos, singularidade, ruínas, e escolas de pinturas do século XVIII.Aconchegue-se.
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A Teoria dos Nós
A história de hoje é chamada: A Teoria dos NósÉ uma história sobre: topologia, isotopia, espaço não-euclidiano, equivalência e identidadeA história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar das atividades do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas respirações profundas. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, e você pega no sono.E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da historia e logo logo, você volta a dormir,Espero que você tenha gostado dos temas dessa temporada.Eu vou dar uma breve pausa nos episódios novos do podcast, quando eu voltar provavelmente vai ser outro tema. Talvez uma direção de ciências mais suaves na próxima. Vamos ver.Sem IA na produçãoemail: [email protected]: https://umapenca.com/ninaradultos/
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Os Fundamentos da Aritmética
A história de hoje é chamada: Os Fundamentos da Aritmética É uma história sobre: O lógico e matemático Gottlob Frege, a natureza dos números, um livro verde de biblioteca, páginas amareladas pelo tempo e logicismo matemático.
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Os Elementos de Euclides
A história de hoje é: Os Elementos de EuclidesÉ uma história sobre: livros antigos, geometria euclidiana, regras de inferência, teoremas e provas, e verdades aparentes.A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar dos problemas do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas reparações profundas. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, e você pega no sono.
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Uma Praia de Seixos
A história de hoje é: Uma Praia de SeixosÉ uma história sobre: Geologia, o País Basco, o Mar Cantábrico, vales e montanhas, e o ritmo das marés. E eu vou contar uma historia para te ajudar a pegar no sonoA história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar dos problemas do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas reparações profundas. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, e você pega no sono.Dê uma olhada na campanha do apoia.se, ou deixe um comentário em algum dos episódios. E se você acordar no meio da noite, não se preocupe, Tente lembrar os detalhes agradáveis da historia E logo logo, voce volta a dormire-mail para contato: [email protected]
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Os Teoremas da Incompletude
A história de hoje é: Os Teoremas da Incompletude É uma história sobre: a completude da matemática, inconsistências aritméticas, viagens longas, o lógico Kurt Gödel e sistemas axiomáticos.Meu nome é Luisa LuzeE eu vou contar uma historia para te ajudar a pegar no sonoA história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar dos problemas do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas reparações profundas. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, e você pega no sono.Dê uma olhada na campanha do apoia.se, ou deixe um comentário em algum dos episódios.
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O Princípio da Incerteza
A história de hoje é chamada: O Princípio da IncertezaÉ uma história sobre: mecânica quântica, o físico alemão Werner Heisenberg, o método cientifico, e indeterminação.
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A Teoria da Evolução
A história de hoje se chama: A teoria da evoluçãoÉ uma história sobre: o pensamento evolutivo, Darwin e Wallace, o arquipélago de Galápagos, deriva continental, e seleção natural.Veja a campanha no APOIA.se e indique para amigos.
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A Convenção do Metro
A história de hoje é: A Convenção do MetroÉ uma história sobre: efemérides, metrologia, filosofia da linguagem, artefatos e convenções de ciência.Coloque um temporizador e bom sono!
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A Terra
A história de hoje é: A Terra É uma história sobre: a juventude do sistema solar, protoplanetas, o núcleo de metal do planeta, correntes de convecção e deriva continental.A história vai funcionar como uma área de pouso, um lugar suave para relaxar dos problemas do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas reparações profundas. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda vez bem lentamente, e você pega no sono.Sem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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O Sol
A história de hoje é : O SolÉ uma história sobre : formação estelar, fusão nuclear, fótons de luz, pontos Lagrange, e galáxias distantes.A história vai funcionar como uma área de pouso, um lugar suave para relaxar dos problemas do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas reparações profundas. Depois eu te conto a história, duas vezes, e você pega no sono.Sem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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As Luas de Galileo
A história de hoje é : As Luas de GalileoÉ uma história sobre : A magnetosfera de Jupiter, esferas imperfeitas, ressonância entre satélites, oceanos e placas tectônicas, e sincronicidade.A história vai funcionar como uma área de pouso, um lugar suave para relaxar dos problemas do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas reparações profundas. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, e você pega no sono.E se você acordar no meio da noite, não se preocupe.Tente lembrar os detalhes agradáveis da historia e logo logo, você volta a dormirSem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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Aconchegue-se
Esse episódio é sobre como pegar no sono. Alguns avisos sobre a temporada, quando esperar novos episódios, etc. Um boas vindas, pra quem chega ou quem volta.
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Galileo Galilei
A história de hoje se chama: Galileo GalileiÉ uma história sobre: Bússolas, telescópios, Luas de Galileu, Heliocentrismo e Geocentrismo, e uma mudança de paradigma.A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você pega no sono.Coloque um temporizador e bom sono!Sem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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O Homem Vitruviano
A história de hoje se chama: O Homem Vitruviano É uma história sobre: Leonardo da Vinci, Humanismo, Polímatas, Da architectura, e problemas clássicos da matemática A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você pega no sono.Coloque um temporizador e bom sono!Sem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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O Livro e a América - Parte 4
A história de hoje se chama: O Livro e a América - Parte 4É um história sobre: a força das aguas, a autoridade do livro, a revolução francesa, Goethe e seus interesses, e deuses gregos.Eu vou continuar o poema hoje, falar sobre as últimas estrofes. Vamos começar com as respirações profundas, e depois eu conto a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.
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O Livro e a América - Parte 3
A história de hoje se chama: O Livro e a América - Parte 3A história é sobre: Iluminismo, Napoleão em Waterloo, Eólo, o senhor dos ventos, a prensa de Gutenberg, e o livro.Eu vou continuar o poema hoje, falar sobre mais algumas estrofes. Divagar sobre algumas referências, e você só precisa relaxar e dormir bem. Vamos começar com as respirações profundas, e depois eu conto a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.E durma bem
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O Livro e a America - Parte 2
A história de hoje se chama: O Livro e a America - parte doisÉ uma história sobre: plagas e vagas, o império Caloríngio, Remus e Romulo, Julio César e os Idos de Março .Eu vou continuar o poema hoje, falar sobre mais algumas estrofes. Divagar sobre algumas referências, e tentar te relaxar para dormir. Vamos começar com as respirações profundas, e depois eu conto a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.
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O Livro e a América - Parte 1
A história de hoje se chama: O Livro e a America - parte umÉ uma história sobre: idealismo, o novo mundo, o velho mundo, mitologia e história.Hoje eu vou falar sobre um poema, em domínio publico, mas acho justo mencionar que o autor desse é Castro Alves, que não teve escolha sobre ser meu co-autor nessa história de ninar Como eu vou citar um poema com rimas rígidas, por assim dizer, talvez o ritmo do podcast fique um pouco diferente. Se você lembrar depois, me deixe um comentário para eu saber se você gostou do formato.
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O Condor da Bahia
A história de hoje se chama: O Condor da Bahia É uma história sobre: romantismo tardio, condoreirismo, a primavera dos povos, bibliografia obrigatória, revoluções e abolições.Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da história, e logo logo você volta a dormir.
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Bibliografia obrigatória
A história de hoje se chama: Bibliografia obrigatória É uma história sobre: romantismo, listas de leitura, idealismo, mármores nus e linguagens privadas.Eu vou contar a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.Isso vai ajudar o seu cérebro a relaxar, a sua respiração imitando a cadencia da minha voz. Os detalhes agradáveis da história distraindo dos problemas de amanhã. Todas essas pequenas coisas vão te ajudar a pegar no sono e dormir bem.Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da história, e logo logo você volta a dormir. contato: [email protected]
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Sinfonias de Mahler
A história de hoje se chama: Sinfonias de Mahler É uma história sobre: Progressão tonal, inspiração local, a forma do argumento, adaptações e interpretações.Eu vou contar a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.Isso vai ajudar o seu cérebro a relaxar, a sua respiração imitando a cadencia da minha voz. Os detalhes agradáveis da história distraindo dos problemas de amanhã. Todas essas pequenas coisas vão te ajudar a pegar no sono e dormir bem.Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar osdetalhes agradáveis da história, e logo logo vocêvolta a dormir. contato: [email protected] siga nas redes, e veja a campanha no APOIA.se
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A Cabana de Composição de Mahler
A história de hoje se chama:A cabana de composição de Mahler. É uma história sobre:sinfonias e orquestras, precisão musical, necessidade criativa, casas de campo, e o orvalho nas folhasEu vou contar a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.Isso vai ajudar o seu cérebro a relaxar, a sua respiração imitando a cadencia da minha voz. Os detalhes agradáveis da história distraindo dos problemas de amanhã. Todas essas pequenas coisas vão te ajudar a pegar no sono e dormir bem.Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar osdetalhes agradáveis da história, e logo logo vocêvolta a dormir. contato: [email protected]
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A Nona Sinfonia de Beethoven
A história de hoje se chama: A Nona Sinfonia de BeethovenÉ uma história sobre: temas musicais, lemas e dilemas, repetição e recapitulação, e uma ode a alegria.A história vai funcionar como uma área de chegada, um lugar suave para relaxar do dia, eu enchi a história de detalhes agradáveis, curiosidades e impressões. Primeiro, algumas respirações profundas, para acalmar o corpo. Depois eu te conto a história, a mesma história duas vezes, a segunda mais lenta, para acalmar a mente, e você pega no sono.Coloque um temporizador e bom sono!Sem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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A Alavanca de Arquimedes
A história de hoje se chama: A Alavanca de Arquimedes É uma história sobre: áreas e volumes, Siracusa na Sicilia, matemática, ciências naturais, Fulcros e alavancas. Eu vou contar a mesma história duas vezes, bem devagar da segunda vez. Não é uma historia cheia de historia, mas sim rica de detalhes. Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da história, e logo logo você volta a dormir. Veja nossa campanha no APOIA.se
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O mito das dez mil horas
A história de hoje se chama: O mito das dez mil horasÉ uma história sobre: especialização, exercícios repetitivos, conhecimento acumulado, persistência e escolhas confirmadas.Estamos começando a terceira temporada desse podcast, então vamos começar:Eu vou contar a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.Isso vai ajudar o seu cérebro a relaxar, a sua respiração imitando a cadencia da minha voz. Os detalhes agradáveis da história distraindo dos problemas de amanhã. Todas essas pequenas coisas vão te ajudar a pegar no sono e dormir bem.Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da história, e logo logo você volta a dormir. As histórias são escritas e narradas por Luisa Luze. Esse episódio foi gravado no estúdio Conexão Quatro, no Rio de Janeiro, técnico de som Carlos Castro.Coloque um temporizador e bom sono!Sem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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A Ciência da Horologia
A história de hoje se chama A ciência da horologiaÉ uma história sobre: relógios exóticos, complicações, fases da lua, museus de história e museus de ciência.Eu vou contar a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.Isso vai ajudar o seu cérebro a relaxar, a sua respiração imitando a cadencia da minha voz. Os detalhes agradáveis da história distraindo dos problemas de amanhã. Todas essas pequenas coisas vão te ajudar a pegar no sono e dormir bem.Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da história, e logo logo você volta a dormir. Coloque um temporizador e bom sono!Sem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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Pigmentos azuis
A história de hoje se chama: Pigmentos azuisÉ uma história sobre: frequência de luz, borboletários, portais mágicos, pedras de lapiz-lazuli, e rochas metamórficasEu vou contar a história duas vezes, bem devagar da segunda vez.Isso vai ajudar o seu cérebro a relaxar, a sua respiração imitando a cadencia da minha voz. Os detalhes agradáveis da história distraindo dos problemas de amanhã. Todas essas pequenas coisas vão te ajudar a pegar no sono e dormir bem.Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da história, e logo logo você volta a dormir. Coloque um temporizador e bom sono!Sem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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Livraria de rua
A história de hoje se chama Livraria de ruaÉ uma história sobre: sebos e coleções de livros, temas e sessões, sobrados na cidade, dicionários e citações. Uma história simples, sem muita história, mas rica em detalhes para te ninar e te ajudar a pegar no sono.Escute e relaxe, se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes da história ou escute o episódio de novo, e logo logo você volta a dormir.Agora com sons de chuva! Coloque um temporizador e bom sono!Sem IA na produçãoemail para contato: [email protected]Loja e APOIA.se
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Unicórnio de Origami - Parte 2
A história de hoje se chama Unicórnio de origami - parte 2 É uma história sobre: ruminar ideais, memória muscular, rebanho de unicórnios, papel de origami, e meditação ativa Eu vou contar a história duas vezes, bem devagar da segunda vez. Isso vai ajudar o seu cérebro a relaxar, a sua respiração imitando a cadencia da minha voz. Os detalhes agradáveis da história distraindo dos problemas de amanhã. Todas essas pequenas coisas vão te ajudar a pegar no sono e dormir bem. Se você acordar no meio da noite, não se preocupe, tente lembrar os detalhes agradáveis da história, e logo logo você volta a dormir.
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ABOUT THIS SHOW
Um podcast para te ajudar a criar uma rotina de sono saudável. Aqui temos histórias curtas e leves de enredo narradas lentamente para serem uma área de descanso para a sua mente, uma ante-sala do sono. Nesse podcast a filósofa Luisa Luze conta histórias para ninar e relaxar. São todas histórias originais, com pouca história, mas ricas de detalhes agradáveis para você cair no sono. Um estilo de crônica e narração combinando métodos de adormecer e relaxar, ou seja, te ninar.Escolha uma das histórias e se prepare para dormir.Sem IA na produçãoemail: [email protected]
HOSTED BY
Luisa Luze
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