itsumi50代からの楽しい人生の泳ぎ方🎵

50代身体には年齢じゃなくて自分への取り扱いの結果が出てる⬇️ https://note.com/waraji/n/ndbd5b4f5a4b3 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67282c1a5f7e8bea6c1adb35

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50代から楽しく人生が変わるヒント。毎日配信中🎧 虐待、寝たきり、離婚、借金、ひっくり返って今がある。 「今、ここから始まる」 「人はいつからでも変われる」 を生きてる50代✨ 2026.5月末詩集「運命のカケラ」出版予定 歌/音楽/詩/執筆📕 バイクの免許も ギターも音楽活動も全部50代に入ってから 物心ついた時から自分の生きている環境を何とかしたくて、4歳頃から大学生の叔父の本を読んでいました。 体調がスッキリしたことはなく、 出産後に長く寝たきり生活だったことも。。。 🎤自己紹介 https://stand.fm/episodes/68ff6a120d30e5b94fb63fbb 社会福祉学部と心理学部と2つ大学を卒業。 特別支援学校の教員経験有。認定心理士。 整体師や占いの勉強もコンプリートするも、自分自身の現状は変わらず。それも大きく自分を見直すきっかけに。 ♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692808edfef78ccbe7643eb1 私死体だったよ話配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/69205b3d6f36349e6ce95646 🎤配信スケジュール 毎日配信中 私の物語が励みや気づきのきっかけとなれば幸いです✨ note https://note.com/waraji #50代 #50代からの生き方 #やりたいことをやる人生 #楽しい人生 #チャレンジ #本当にやりたいこと #身体 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67282c1a5f7e8bea6c1adb35

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50代から楽しく人生が変わるヒント。毎日配信中🎧 虐待、寝たきり、離婚、借金、ひっくり返って今がある。 らいおんケール🥬ポテチ代わりに配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/69de473f769301577258e6d9 「今、ここから始まる」 「人はいつからでも変われる」 を生きてる50代✨ 2026.5月末詩集「運命のカケラ」出版予定 歌/音楽/詩/執筆📕 バイクの免許も ギターも音楽活動も全部50代に入ってから 物心ついた時から自分の生きている環境を何とかしたくて、4歳頃から大学生の叔父の本を読んでいました。 体調がスッキリしたことはなく、 出産後に長く寝たきり生活だったことも。。。 🎤自己紹介 https://stand.fm/episodes/68ff6a120d30e5b94fb63fbb 社会福祉学部と心理学部と2つ大学を卒業。 特別支援学校の教員経験有。認定心理士。 整体師や占いの勉強もコンプリートするも、自分自身の現状は変わらず。それも大きく自分を見直すきっかけに。 ♦️人気配信↗️🗻✨ 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692808edfef78ccbe7643eb1 私死体だったよ話配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/69205b3d6f36349e6ce95646 🎤配信スケジュール 毎日配信中 私の物語が励みや気づきのきっかけとなれば幸いです✨ note https://note.com/waraji #50代 #50代からの生き方 #やりたいことをやる人生 #楽しい人生 #美容・健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67282c1a5f7e8bea6c1adb35

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noteに掲載した詩集『恋のうた』より 「想いで」 https://note.com/waraji/m/m68ccc9c8fc34 © 2019 itsumi ryuko #詩 #言葉 #生命 #朗読 #言葉 #愛しい人 note https://note.com/waraji Instagram https://www.instagram.com/ryukoitsumi315 生きてきたなかでの経験をもとに感じた、様々な思いや気づきをオリジナルの詩や音楽と共にお伝えしているチャンネルです。　 誰もが自分の人生を切り拓く力があると信じ、本来の自分に気づくためのヒントとなる発信をしています。 詩の朗読🎤人気配信⬇️✨💖 あかりを灯そう⬇️ https://stand.fm/episodes/68f20a13421280e639a0caa5 100年後には⬇️ https://stand.fm/episodes/68f2079ef8a914916d6aa2fc 呼吸をして空を見て⬇️ https://stand.fm/episodes/6925964395ffed5aacef46a8 Artist 龍公愛実(ryuko itsumi) 🎤自己紹介 https://stand.fm/episodes/68ff6a120d30e5b94fb63fbb 📓わたしのこと https://note.com/waraji/n/nfd1cbbae95a very --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67282c1a5f7e8bea6c1adb35

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やりたいことができるようになる治療院👍 キュアハウス鍼灸治療院⬇️ https://curehouse.co.jp/ note itsumiの部屋はこちら⬇️ https://note.com/waraji 音楽グループ SUN BOX🎵についてはこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/698dc791cec41016d34ea4e1 音楽ユニット Lala🎸🎹活動紹介 https://stand.fm/episodes/698aed4645af976cd5dd2a05 Lala🎹 エリピーnote https://note.com/kind_wren2231 自分らしく生きるヒント✨毎日配信🎧 itsumi人気配信↗️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 毛穴のお掃除が人生に衝撃波を与えまくっている件⬇️ https://stand.fm/episodes/697eeee1288362055ea3c705 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692808edfef78ccbe7643eb1 私の死体だったよ話配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/69205b3d6f36349e6ce95646 朝バイク倒れてた収録配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/693b97604110ed37ae21ef89 ヘリオガイドめぐみさんの星よみの話⬇️ https://stand.fm/episodes/69662beb2e677174960b5caf ハックルベリーフレンド、エリピーとのトークも人気です💖 エリピーさんのnoteはこちら⬇️ https://note.com/kind_wren2231 エリピーゲスト前編はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/6958ad9f02a914a0b849b45c エリピーゲスト後編はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/6958c32f02a914a0b849b5f9 「今、ここから始まる」 「人はいつからでも変われる」 私の物語が誰かの励みや気づきのきっかけとなれば幸いです✨ 🎤配信スケジュール 月曜〜日曜毎日配信🎧 私のこと💖音楽のこと🎵 心のこと❤️身体のこと✌️ 暮らしのこと🧺🪴 本のこと📕イツミおススメ好きなこと フリートークやコラボ配信 オリジナル詩の朗読　　　　etc😊 note https://note.com/waraji Instagram https://www.instagram.com/ryukoitsumi315 龍公愛実(ryuko itsumi) #人生 #自分に優しく #人はいつからでも変われる #自分を大切にする #スタエフ大好き #歯ブラシ #心と体を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67282c1a5f7e8bea6c1adb35

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部屋にドレッサー組み立て夜ふかしの回はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/69aedb91fed90f69403b9993 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67282c1a5f7e8bea6c1adb35

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noteに掲載した詩集『生命の言葉』より 「生命の贈り物」 詩を紡ぐ時、どこからともなく訪れる言葉達。 それは呼吸と同じように現れる生命の言葉。 そんな言葉（詩）をまとめた詩集。 note「生命の言葉」 https://note.com/waraji/m/m1657c8c8bc93 © 2026 itsumi ryuko #詩 #言葉 #生命 #朗読 #言葉 #今を生きる note https://note.com/waraji Instagram https://www.instagram.com/ryukoitsumi315 生きてきたなかでの経験をもとに感じた、様々な思いや気づきをオリジナルの詩や音楽と共にお伝えしているチャンネルです。　 誰もが自分の人生を切り拓く力があると信じ、本来の自分に気づくためのヒントとなる発信をしています。 詩の朗読🎤人気配信⬇️✨💖 あかりを灯そう⬇️ https://stand.fm/episodes/68f20a13421280e639a0caa5 100年後には⬇️ https://stand.fm/episodes/68f2079ef8a914916d6aa2fc 呼吸をして空を見て⬇️ https://stand.fm/episodes/6925964395ffed5aacef46a8 Artist 龍公愛実(ryuko itsumi) 🎤自己紹介 https://stand.fm/episodes/68ff6a120d30e5b94fb63fbb 📓わたしのこと https://note.com/waraji/n/nfd1cbbae95a very --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67282c1a5f7e8bea6c1adb35

note itsumiの部屋はこちら⬇️ https://note.com/waraji 音楽グループ SUN BOX🎵についてはこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/698dc791cec41016d34ea4e1 音楽ユニット Lala🎸🎹活動紹介 https://stand.fm/episodes/698aed4645af976cd5dd2a05 Lala🎹 エリピーnote https://note.com/kind_wren2231 自分らしく生きるヒント✨毎日配信🎧 itsumi人気配信↗️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 毛穴のお掃除が人生に衝撃波を与えまくっている件⬇️ https://stand.fm/episodes/697eeee1288362055ea3c705 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692808edfef78ccbe7643eb1 私の死体だったよ話配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/69205b3d6f36349e6ce95646 朝バイク倒れてた収録配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/693b97604110ed37ae21ef89 ヘリオガイドめぐみさんの星よみの話⬇️ https://stand.fm/episodes/69662beb2e677174960b5caf ハックルベリーフレンド、エリピーとのトークも人気です💖 エリピーさんのnoteはこちら⬇️ https://note.com/kind_wren2231 エリピーゲスト前編はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/6958ad9f02a914a0b849b45c エリピーゲスト後編はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/6958c32f02a914a0b849b5f9 「今、ここから始まる」 「人はいつからでも変われる」 私の物語が誰かの励みや気づきのきっかけとなれば幸いです✨ 🎤配信スケジュール 月曜〜日曜毎日配信🎧 私のこと💖音楽のこと🎵 心のこと❤️身体のこと✌️ 暮らしのこと🧺🪴 本のこと📕イツミおススメ好きなこと フリートークやコラボ配信 オリジナル詩の朗読　　　　etc😊 note https://note.com/waraji Instagram https://www.instagram.com/ryukoitsumi315 龍公愛実(ryuko itsumi) #人生 #自分に優しく #人はいつからでも変われる #自分を大切にする #スタエフ大好き #世界平和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67282c1a5f7e8bea6c1adb35

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やりたいことができるようになる治療院👍 キュアハウス鍼灸治療院⬇️ https://curehouse.co.jp/ note itsumiの部屋はこちら⬇️ https://note.com/waraji 音楽グループ SUN BOX🎵についてはこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/698dc791cec41016d34ea4e1 音楽ユニット Lala🎸🎹活動紹介 https://stand.fm/episodes/698aed4645af976cd5dd2a05 Lala🎹 エリピーnote https://note.com/kind_wren2231 自分らしく生きるヒント✨毎日配信🎧 itsumi人気配信↗️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 毛穴のお掃除が人生に衝撃波を与えまくっている件⬇️ https://stand.fm/episodes/697eeee1288362055ea3c705 富士山見てRAS(脳のフィルター)の話はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692ce93425dfdbe3b979720a 幼少期の話少々はこちら👧🏻⬇️ https://stand.fm/episodes/6929663dc8b761444e90b22f 声、衝撃ボイトレの巻配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/692808edfef78ccbe7643eb1 私の死体だったよ話配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/69205b3d6f36349e6ce95646 朝バイク倒れてた収録配信はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/693b97604110ed37ae21ef89 ヘリオガイドめぐみさんの星よみの話⬇️ https://stand.fm/episodes/69662beb2e677174960b5caf ハックルベリーフレンド、エリピーとのトークも人気です💖 エリピーさんのnoteはこちら⬇️ https://note.com/kind_wren2231 エリピーゲスト前編はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/6958ad9f02a914a0b849b45c エリピーゲスト後編はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/6958c32f02a914a0b849b5f9 「今、ここから始まる」 「人はいつからでも変われる」 私の物語が誰かの励みや気づきのきっかけとなれば幸いです✨ 🎤配信スケジュール 月曜〜日曜毎日配信🎧 私のこと💖音楽のこと🎵 心のこと❤️身体のこと✌️ 暮らしのこと🧺🪴 本のこと📕イツミおススメ好きなこと フリートークやコラボ配信 オリジナル詩の朗読　　　　etc😊 note https://note.com/waraji Instagram https://www.instagram.com/ryukoitsumi315 龍公愛実(ryuko itsumi) #人生 #自分に優しく #人はいつからでも変われる #自分を大切にする #スタエフ大好き #家具 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67282c1a5f7e8bea6c1adb35

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