Komm ins Gym

Hüt gits e Folg ufem Zürisee, wo mir einersiits überd Gwichtszuenahm und de Diät vom Chaschi redet, anderersiits de Tobi vo sine neue bsunders schwere Sätz verzellt.Loset ine – wir müssen reden!

...

I dere Folg redemer über de bevorstehendi Tennis-Marathon, de mentali Aspekt im Sport und de Druck vo Social Media.Loset ine – wir müssen reden!

Tobi's Bluetwert sind endlich da und wie söllemers säge... es gseht bi 1 Punkt gar nöd guet us...Loset ine – wir müssen reden!

Wie söllemers säge... de Chaschi isch gstürzt.Aber das chli andersch wie du vermuetlich denksch...Los ine, denn erfahrsch was da passiert isch ;)

De Tobi verzellt vo sim erste richtige «Gsundheits Check-up» und de Chaschi sammlet jetzt erfahrig in «Handarbeit», was au immer das heisse söll...Loset ine – wir müssen reden!

Mir blicket uf üsi letschte zwei Wuche im Gym zrugg, besprechet die typische Fitness-Mythe und griifet e Frag us de Community uf.Zuesätzlich gömmer uf üsi Bankdruck «One-Rep-Max» i und demit au uf üsi Ziel wo mir üs gsetzt hend. Loset ine – wir müssen reden!

Neus Jahr, neui Ziel: Tobi und Chaschi setzet sich ihri Ziel fürs 2026, beredet typischi Afängerfehler im Gym und es git e Akündigung für e Challenge...

Neus Jahr – neue Name😆Mir stellet vor: Komm ins GymDas isch üsi Neuorientierig vom Podcast, mit Sport, Fitness, Gsundheit, aber natürlich trotzdem mit üsne Persönlichkeite. Mir biete sicherlich jedere Person öppis (au wennd nöd is Gym gahsch😉). Loset ine – wir müssen reden!

Endlich isch es so wiit...De Karim isch wieder zu Gast und diskutiert gmeinsam mit üs übers grosse und wichtige Thema «Ernährig».Es isch wie z'erwarte brutal lustig und informativ.Loset ine – wir müssen reden!

Endlich isch es so wiit...De Karim isch wieder zu Gast und diskutiert gmeinsam mit üs übers grosse und wichtige Thema «Ernährig».Es isch wie z'erwarte brutal lustig und informativ.Loset ine – wir müssen reden!

Endlich isch es so wiit...De Karim isch wieder zu Gast und diskutiert gmeinsam mit üs übers grosse und wichtige Thema «Ernährig».Es isch wie z'erwarte brutal lustig und informativ.Loset ine – wir müssen reden!

Hüt gits en Mix us Shaolin Meister, kontroversi Influencer und es paar losti Frage xD. Loset ine – wir müssen reden!

Jetzt wirds kontrovers: Shaq isch langsam voll im Gym-Film und setzt ufd Wüsseschaft – Teb hingege gsehts «Old-School» à la Markus Rühl, Ronnie Coleman, usw.Öb mir uf ein Nenner cho sind und was es mit de Ireis id USA bim Shaq uf sich het, erfahret ihr i dere Folg... Komm ins Café – wir müssen reden!

Das mal hemmer es ganz speziells Setup – mir nehmet im Auto uf xD.Mir sind ufem Weg nach Basel, gnauer gseit zu de Swiss Darts Trophy und nehmet eu uf dere Fahrt mit dere Folg mit.Loset ine – wir müssen reden!

Shaq isch wieder voll im Gym aktiv und schiebt Kriise weg Teb und dem immer aktive "nicht stören" Modus uf sim Handy, Teb chunt mit emotionale Frage zu üsere Fründschaft und mir lachet üs no chli de Arsch ab weg blöde Versprecher xDLoset ine – wir müssen reden!

Mir hend wie versproche de Coca Cola Blind-Tescht gmacht, de GOAT im Sport besproche und drüber gredet, wieso mir 1 Wuche in Chopf vom Donald Trump würded welle schlüpfe. Loset ine – wir müssen reden!

Da isch de zweiti Teil vo de "Fitness-Serie" mitem Karim!Es gaht um eui Frage rund ums Thema Fitness und Sport – Lachflashes mal wieder garantiert xDLoset ine – wir müssen reden!

Es isch endlich sowiit: Mir hend üsi ersti Folg miteme Gast realisiert! De Karim het vo sine Erfahrige zum Thema "Gym" verzellt mit vielne Lachflashes, emotionale Moment und vieles meh.Das isch Teil 1, de Teil 2 chunt am 18. August 2025 use.Loset ine – wir müssen reden!

I dere Folg erfahret ihr, was de Teb in Malle so alles erlebt het, was es mit de Massage mit Happy-End z‘tue het und no es paar philosophischi Diskussione. Loset ine – wir müssen reden!

Het Teb de Shaq welle hops neh?!Loset ine um das z'erfahre und was de Shaq über sin Brüeder Daniel Ricciardo verzellt.Setz dich zu üs – wir müssen reden!

I dere Folg gahts um üsi Erfahrige mit Insta-Hacks, wie wichtig Kommunikation isch und d'Meinig vom Teb zum Matcha-Hype.Loset ine – wir müssen reden!

I dere Folg erfahret ihr, was üsi Erfahrig mit Koffein isch, was üs bi WhatsApp nervt und no vieles meh!Loset ine – wir müssen reden!

I dere Folg gits e ordentlichi Portion Sportnews, wie Teb usere Sauna es Dampfbad gmacht het und wieso Shaq mitem Produzent vom Kay One im Studio gsi isch 😲.Loset ine – wir müssen reden!

Komm ins Café – wir müssen reden

I dere Folg erfahret ihr, was Teb amene Darts Event gmacht het, wieso Shaq sis Mindset im Tennis überdenke söt und de neui Name für üsi 5-Fragen Rubrik.Loset ine, nehmet en Kafi oder es Glas Wasser – wir müssen reden!

Teb und Shaq gnüüset momentan d'Sunne im Süde.Was so im jewiilige Sunneparadies so abgaht und öb Teb tatsächlich uf Stoff isch, erfahret ihr i dere Folg ;)

I üsere erste Folg redemer über d'Entstehig vo dem Podcast, Zöll vom Trump und was üs persönlich i de letschte Tage bewegt het.Feedback und Vorschläg gern id Kommentär ;)