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Noch eine Folge, die ich damals im warmen August aufgenommen habe. Das Gespräch ging noch so viel länger, als hier zu hören ist, weil das Thema so unendlich groß ist und Tamina so unglaublich viel darüber weiß. Ich hoffe sehr, ihr könnt aus dieser Folge ein paar Dinge mitnehmen und euch inspirieren lassen. Ich habe jedenfalls Blut geleckt und möchte mich tiefer mit dem Thema befassen. Gebt doch gern bis zum 30.04.26 eure Stimme ab, ob ihr zu dem Thema nachhaltige Mode nochmal eine längere Podcastfolge hören wollt.In der Folge nennen wir noch Taminas früheren Nutzernamen. Diesen hat sie geändert, da der Algorithmus - wahrscheinlich - das Wort "nachhaltig" benachteiligt.Schaut unbedingt auf Instagram bei Tamina vorbei, wenn ihr euch für Mode und Nachhaltigkeit und ganz besonders, wenn ihr euch für nachhaltige Mode interessiert. DO IT! - Ihr findet sie ⁠⁠HIER⁠⁠ .Folgt mir und dem Podcast gern, um immer auf dem neusten Stand zu sein.Hier geht’s zu ⁠⁠⁠⁠ginkgo.kraut⁠⁠⁠⁠ auf Instagram.Hier geht’s zu ⁠⁠⁠⁠kraut.cast.podcast⁠⁠⁠⁠ auf Instagram.

Hier war es lange ruhig - aus Gründen. Warum auch sonst?Im vergangenen August habe ich mit der lieben Elen eine Folge aufgenommen, mit der ich nun in dieses Podcastjahr starte. Die Aufnahme ist etwas älter, was ihr aber keinen Abbruch tut. Elen hat an meinem allerersten Adventskalender-Gewinnspiel teilgenommen und seitdem haben wir Kontakt. Mit dieser Folge möchte ich ihr und ihrer kreativen Arbeit ein kleines Spotlight geben.Ich freue mich, wenn ihr die Folge hört und anschließend Elen auf Instagram und vor allem fleißig bei ihren Märkten unterstützt.Wer mehr von Elen sehen will, findet sie ⁠HIER⁠ auf Instagram. (Heute: habkunstgemacht).Folgt mir und dem Podcast gern, um immer auf dem neusten Stand zu sein.Hier geht’s zu ⁠⁠⁠ginkgo.kraut⁠⁠⁠ auf Instagram.Hier geht’s zu ⁠⁠⁠kraut.cast.podcast⁠⁠⁠ auf Instagram.

Ja, ist denn schon wieder Weihnachten? Nur noch 16 Wochen. Und nur noch 12 Wochen bis zum 01. Dezember. Nur noch 87 Mal schlafen (heute ist der 05.09.) bis wir das erste Türchen vom Adventskalender öffnen können - liebe Leute: 'TIS THE SEASON!Ich durfte einen kleinen Fangirlmoment erleben und mit Lea - Co-Gründerin - von Adventsome sprechen. Ihr kennt Adventsome nicht? Dann legt euch Lebkuchen bereit und hört unbedingt rein.🎶 🎶 Deck the halls with boughs of holly, FA-LA-LA-LA-LA,LA-LA-LA-LA! 🎶 🎶HIER geht es zum Adventskalender.Und HIER findet ihr Adventsome auf Instagram.Folgt mir und dem Podcast gern, um immer auf dem neusten Stand zu sein.Hier geht’s zu ⁠⁠ginkgo.kraut⁠⁠ auf Instagram.Hier geht’s zu ⁠⁠kraut.cast.podcast⁠⁠ auf Instagram.

Achtung, Achtung! Ein neues Kurzformat ist gedropped.Dieses Format wird die langen Folgen nicht ersetzen, aber das Programm ergänzen und die Zeit zwischen den langen Folgen überbrücken. Sie sind kurz genug für den Weg zur Arbeit oder die Runde um den Block und stellen euch Menschen vor, die und deren Tätigkeit ich spannend finde. Zum Teil Menschen, die man über die (sozialen) Medien kennt, zum Teil - so wie heute - Menschen des Alltags. Denn am Ende hat jede:r eine Geschichte zu erzählen.Emily habe ich bei einem Theaterprojekt kennengelernt, das ich geleitet habe. Damals wie heute bin ich von ihrer positiven Art fasziniert, mit der sie durch das Leben geht. Wie liebevoll sie über Menschen spricht, dass sie jeder Situation etwas abgewinnen kann und ihr gesundes Selbstbewusstsein, das ich jedem und jeder von euch auch wünsche. Wer mehr von Emily sehen will, findet sie HIER auf Instagram.Noch bis zum 30.07. könnt ihr ihre Kuchen im Café Mucki in Köln Nippes probieren. Danach schließt dieses Café leider seine Pforten. Ich werde euch hier auf dem Laufenden halten, wo es danach weitergeht.Folgt mir und dem Podcast gern, um immer auf dem neusten Stand zu sein.Hier geht’s zu ⁠ginkgo.kraut⁠ auf Instagram.Hier geht’s zu ⁠kraut.cast.podcast⁠ auf Instagram.

Da simma wieder. Ich habe für’s Podcast-Life einige Federngelassen in den letzten Wochen – viel hat nicht funktioniert, aber diese Folge hat funktioniert. Und wie! Mit gleich zwei tollen Frauen konnte ich über Kreativität und DIY sprechen: Creatorin Jelena Weber (bekannt als Jelena DIY) und Kreativitätsforscherin Jennifer Haase.Wir sprechen über die Bedeutung von DIY, warum die Präsenz von Frauen in männlich dominierten Felder wichtig ist, woher Inspiration kommt und ob eigentlich jeder kreativ ist. Und noch viel mehr.Euch ganz viel Spaß beim Hören! Ich freue mich auf euerFeedback.P.S. Podcast lässt sich übrigens richtig gut beim Diyenhören.  Hier geht’s zu ginkgo.kraut auf Instagram.Hier geht’s zu kraut.cast.podcast auf Instagram.Hier findet ihr mich auf LinkedIn. (Ich bin noch ganzfrisch und muss mich an die Plattform rantasten. Aber vielleicht mögt ihr jaschon dabei sein :) )Wer mehr über Jelena erfahren möchte…...findet sie auf YouTube.DIY-Kanal                           Auswanderer-Vlog-Kanal         Podcast-Kanal  …HIER die Folge, über die wir gesprochen haben.Und außerdem:        Jelena auf Instagram.                                        Paarfait auf Spotify.         Jelenas Bücher über's Aufräumen. (Aber beim kleinen lokalen Buchhändler bestellen bitte, damit der auf in Venedig heiraten kann.)               Wer mehr über Jennifer erfahren möchte…...kann auf ihrer Website vorbeischauen....oder bei LinkedIn.                    Und hier findet ihr unsere Empfehlungen:Pinterest                            Weizenbaum InstitutCreator:innen DEUDIY EuleInstagram       YoutubeWebsite                               LindaLovesInstagramYouTubeWebsite EasyAlexInstagramYouTubeWebsite Creator:innen ENGTheSorryGirlsInstagramYoutubeWebsite DIY DanieInstagramYoutubeWebsite Alexandra GaterInstagramYoutubeWebsite XO MacennaInstagramYoutubeWebsite

***ACHTUNG! Leider musste wird den Aufnahmetermin für die Folge mit Kira Marie Cremer mehrmals verschieben. Deshalb wird die nächste Folge nun die Folge „Faszination DIY“ sein - kommt am letzten Montag im Juni.Danke für euer Verständnis.***Ja servus! Ich lebe noch und wie angekündigt, kommt Ende April (das zählt noooooch!) eine neue Folge. Oder wenigstens fast: ein kleines Update für euch. Ein kleiner Podsnack gesendet von Balkonien.Wir sehen und hören uns im Mai - bigger and stronger than ever...um die Latte mal unnötig hoch zu legen. Bleibt neugierig und liebevoll!Hier geht's zu ginkgo.kraut auf ⁠Instagram⁠.Hier geht's zu kraut.cast.podcast auf Instagram.

Alles wie immer, nur schwerer. Heute wird es tief persönlich und meine Gästin und ich legen für euch einen flotten Seelenstriptease hin – but worry not: es bleibt classy. Wir sprechen über unsere  Krankheits- und Therapiegeschichte, Darstellung von psychischer Krankheit in den Medien und online und wie heilsam Tiere sein können.Die Folge heute kann für einige Hörer:innen belastende Themen behandeln. Eine umfangreiche Contentwarnung bekommst du im Intro. Bitte sei beim Hören besonders achtsam und höre die Folge am besten nicht allein.Auch der vielleicht überflüssige Hinweis, dass du die Folge auch nicht am Stück hören musst. Vielleicht macht es das einfacher. 😊Danke, dass du da bist und diesem wichtigen Thema mit uns Raum gibst. Informative Instagramkanäle as mentioned in der Folge:Anke Glaßmeyer auf @diepsychotherapeutinNike Hilber auf @la_psychologistaHILFE FINDEST DU HIER...DEUTSCHLANDIn lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte den Notruf 112!Telefonseelsorge (24/7)0800 111 0111 oder 0800 111 0222www.telefonseelsorge.de – u.a. weitere Kontaktmöglichkeiten, falls dir telefonieren gerade sehr schwer fällt oder du dich einfach nur informieren willst. Nummer gegen Kummer (für Kinder, Jugendliche und Eltern)Kinder- und Jugendtelefon:  116 11Elterntelefon:  0800 111 0550www.nummergegenkummer.de – hier gibt es auch eine anonyme, kostenlose Online-Beratung für Kinder und Jugendliche. Deutsche DepressionshilfeInfo-Telefon Depression: 0800 33 44 533www.deutsche-depressionshilfe.deKrisendienste Bayern (kostenfrei)0800 655 3000⁠www.krisendienste.bayern⁠Ich möchte noch eben etwas berichtigen: ich selbst habe nicht den psychosozialien Krisendienst genutzt, sondern den Sozialpsychiatrischer Dienst. Die Bezeichnung fiel mir zu spät wieder ein. Also: auch das eine Anlaufstelle, wenn die Seele drückt.Google: Sozialpsychiatrischer Dienst + euer Ort  ÖSTERREICHIn lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte den Notruf 112!Telefonseelsorge (24/7) 142⁠www.telefonseelsorge.at⁠Rat auf Draht (für Kinder und Jugendliche)           147⁠www.rataufdraht.at⁠ Psychosoziale Dienste (PSD) Wien            ⁠www.psd-wien.at⁠Krisenhilfe Österreich (24/7)0800 202 016⁠www.krisenhilfe.atSCHWEIZIn lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte den Notruf 112!Dargebotene Hand (24/7)      143⁠www.143.ch⁠ Pro Juventute (für Kinder und Jugendliche)          147⁠www.147.ch⁠Psychatirsche Notfalldienste (nach Kanton)⁠⁠www.notfallpsychiatrie.ch⁠⁠TOOLS FÜR DIE THERAPIEPLATZSUCHEDEUTSCHLANDKassenärztliche Bundesvereinigung (Arztsuche nach PLZ &Fachgebiet, deutschlandweit)www.116117.de Deutsche Psychotherapeutenvereinigung (Therapeut:innenDatenbank)www.psychotherapeutenverband.de Therapie.deBietet neben der Therapeut:innensuche umfangreicheInformationen zu Therapie: Erklärung verschiedener Therapieformen, deine Rechte in der Therapie, Aufklärung zu Fachbegriffen, etc.ÖSTERREICHPsychotherapie-Portal Österreich             www.psychotherapie.atGesundheit.gv.atwww.gesundheit.gv.atÖBVP (Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie)www.psychotherapie.atSCHWEIZSanasearch (Therapeut:innen & Psycholog:innen finden)www.sanasearch.chFSP (Föderation Schweizer Psychologinnen & Psychologen)www.psychologie.ch

Dieser Podcast hat jetzt auch einen Trailer - ich muss auch jedem Trend hinterherlaufen.

So schnell hören wir uns wieder. 2025 ist noch keinen Monat alt und dafür ist schon allerhand passiert. Bevor wir uns jedoch mit den schönen Dingen und Katastrophen dieses Jahres befassen, wagen wir nochmal einen Blick zurück auf das letzte - und die Bilanz fällt eigentlich ganz gut aus.Welche gesellschaftlichen Fortschritte und Rückschritte hast du 2024 wahrgenommen? Was war im letzten Jahr dein Highlight und warum? Und was war eigentlich das schönste Kompliment, das du 2024 bekommen hast?Mit diesen und weiteren Fragen befassen wir uns und begleiten euch damit hoffentlich gut in das neue Jahr.Bleibt neugierig und liebevoll!Hier geht's zu Instagram.

Freunde des Universums! Das Jahr 2024 neigt sich stramm dem Ende entgegen und die Böller fliegen bereits. Aber eine letzte Folge bekommt ihr noch - Hurra!Vielleicht gehört ihr ja zu denen, die Silvester auch eher absitzen. Die vielleicht - wie ich - Tiere daheim haben, die sie durch diese laute Nacht begleiten müssen und einfach nur froh sind, wenn sie es für dieses Jahr geschafft haben. und vielleicht möchtet ihr dann den Abend mit mir uns drei meiner engsten Freundinnen verbringen.Oder ihr möchtet mit uns ins neue Jahr starten.Mich hat der Schnitt dieser Folge durch den Dezember begleitet und ich finde, es ist eine richtig schöne Folge, um das Jahr zu beenden. Hach ja - aber hört doch selbst.Ich wünsche euch und uns einen guten Rutsch ins neue Jahr! Übersteht Silvester heil und kommt gut in 2025 an. Für mich wird es ein spannendes Jahr, das auch für den Podcast einiges in petto hat. Wir sind gespannt.Bleibt neugierig und liebevoll!Hier geht's zu Instagram.Und hier zur Website bei Einsamkeit, von der wir in der Folge sprechen.

Oops, mea culpa – die Folge hat ein bisschen längergebraucht, aber jetzt ist sie endlich da! Mit dabei: Zwei fantastische Gästinnen und ein Gespräch, das mir wichtig war. Aber Leute, ich sag's euch: Das war eine schwierige Geburt! Warum? Weil wir am Ende immer wieder zumgleichen Knackpunkt kommen. Welcher das ist? Hört rein und findet’s raus.Es gibt jede Menge neuen Input und und – ganz ehrlich – noch mehr Fragezeichen. Vielleicht geht’s euch nach dem Hören ähnlich?Kleiner Hinweis: Macht gern gleich hier unter der Folge bei der Umfrage mit, ob wir das Thema „Utopie Schule“ mal beim Schopfe packen sollen. Freu mich, von euch zu hören – hier, auf IG oder sonstwo. Ich bin gespannt, was ihr sagt! Bleibt neugierig und liebevoll! Macht’s Gucci!Hier geht's zu Instagram.

Lasst uns direkt über den Elefanten im Raum sprechen. Ja. Es heißt AGB, nicht AGBs. War'n Test und jetzt sind viele von uns schlauer. Ansonsten breche ich heute eine Lanze für das dolce far niente, das süße Nichtstun. Ja! zu Langeweile. Aber warum eigentlich? Na, das erzähle ich euch doch in dieser Folge. Diesmal mit weniger Ähm, dafür Tonspuren von drei Tagen. Hört man das? Hört selbst.Erwähnt im Podcast:⁠LOOP Plugs⁠⁠Apps: Headspace⁠, ⁠7Mind⁠, komootZEIT-Artikel Professor für Spaziergangswissenschaft:„Gehen ist die genaueste Methode, sich einen Raum zu erschließen.“Wikipedia-Artikel PromenadologieCal Newport Digital Minimalism (en) / Digitaler Minimalismus (de)⁠Hier⁠ geht's zu verwendeten Audiodatei für den Atemrhythmus.⁠Hier⁠ geht's zum "Stupid Mental Health Walk" - Song aka I drink Vodka.Hier geht’s zu Folge #192 von Gemischtes Hack.Ihr wollt euch an einem Bullet Journal probieren? Dann empfehle ich euch zusätzlich noch How to Bullet Plan von Rachel Wilkerson Miller. Folgt mir auf ⁠⁠Instagram⁠⁠.Und abonniert mich bei ⁠⁠YouTube⁠⁠. (Kommt was, ich schwör'!)Danke. Vielen Dank. Danke! Danke an Hannah für das Einsprechen des Monologs. Der Monolog stammt aus Georg Büchners „Leonce und Lena“.Danke an Lars, Mimi und Luise für ihre Sprachnachrichten.

Endlich! Ihr habt Spotify, Deezer, RTL+ etc. durchgespielt. Ihr habt sie alle gehört. Aber keine Sorge – I got you covered. Ich bringe euch jetzt das, wonach die Welt lechzt: einen neuenPodcast. Na Gott sei Dank!In dieser ersten Folge erfahrt ihr, warum ihr so lang auf mich warten musstet, was ihr ab jetzt erwarten könnt, wie gut ich unter anderem "Ähm" sagen kann und vor allem dass ich eine Frau der großen - will sagen: vielen - Worte bin. Kurzfassen? Fehlanzeige. Na, wenn das nicht Lust auf mehr macht... Viel Spaß beim Hören!Folgt mir auf Instagram.Und abonniert mich bei YouTube.Danke. Vielen Dank. Danke!