Lelkizünk?

PODCAST · health

Lelkizünk?

Lelkizünk? 4 nő beszélget. Az asztal közepén van egy kis Ventiláda, ahova bedobjuk a témáinkat. Egyet kihúzunk, és az adja az adott adás vezérfonalát. Mi sem tudjuk előre, hogy mi a napi epizód kiindulópontja, pont ettől izgalmas. Vállaljuk önmagunkat, érzéseinket, furcsaságainkat, gondolataikat. Mi a stúdióban, Te az autódban, a kanapédon, a buszon, a konyhában, a fürdőben, a kertben vagy ahol épp időd engedi csatlakozz hozzánk, és kapcsolódj ránk. Várjuk kommentben az adott epizódhoz személyes véleményedet, sztoridat, meglátásodat, és hogyha van olyan téma amin, az utóbbi időben sokat agyaltál, megéritett, akkor ne tartsd magadban, mert inspirálhatod, hogy bekerüljön a Ventiládába. Host: Puskás-Dallos Bogi

  1. 38

    Lelkizünk? S3E7 - Szakítás utáni újrakezdés

    Az új epizódban először az AI-ról beszélgetünk, és arról, milyen hatással van a szakmánkra. Ezután pedig jön Nagy Bogi témája: életünk első szakításai. Létezik „jó” elválás? Tényleg maradhatunk barátok? Hogyan tudunk gyógyulni egy szakítás után? És mi történik, ha egyik kapcsolatból a másikba lépünk át? Ezekről – és még sok más izgalmas kérdésről – beszélgetünk ebben az epizódban.

  2. 37

    Lelkizünk? S3E6 - Nők szexualizálása

    Új csapat alakul a Lelkizünk?-ben.Nagy Bogi énekesnő, Késely Ajna olimpikon úszó, és Kovács Gyopár színésznő érkeznek a stúdióba. Ismerték egymást korábban? Ki milyen hangulatban érkezett? Mit várnak a Lelkizünktől?Megírjuk a témákat, és Dallos Bogi elég erős témáját huzzák ki. Nők szexualizálása.Az úszó lányok mindennapos mérlegelése, A színésznők túl karakteres arca, a megjegyzések, hogy vajon mit tettünk azért, hogy elértük, amit elértünk. Mit jelent számunkra a nőiességünk, és mikor érezzük szexinek magunkat? Többek között ezekről beszélgetünk az első csapatnyitó epizódunkban.

  3. 36

    Lelkizünk? S3E5 - Önmagunk újragondolása

    A Lelkizünk? csapatzárójában beszélgetünk kicsit arról, hogy kinek milyen élmény volt ez a 4 hét együtt, illetve arról is, hogy jelenleg mire vagyunk a legbüszkébbek. Ezután kihúzzuk a témámat: Önmagunk újragondolása Kibontjuk, mennyire alkalmazkodunk könnyedén az új helyzetekhez, mit kezdünk a címkézéssel, és hogy félünk-e a változástól. Sára arról mesél, miért nem szereti, ha modellből vált színésznőként hivatkoznak rá. Ági a könyvesbolt-nyitásról, illetve arról beszél, hogyan lett híradósból műsorvezető. Fruzsi az énekesi és óvodapedagógusi szerepei közötti váltásról mesél, Bogi pedig arról, hogyan egyensúlyoz a zene, a műsorvezetés és a tartalomgyártás között.

  4. 35

    Lelkizünk? S3E4 - Miért akarunk mindenkinek megfelelni?

    A Lelkizünk? legújabb epizódjában Ági témáját a people pleasing húzzuk. Miért akarunk mindenkinek megfelelni? A színészek figyelik, hogy kinél mekkora a taps? Fruzsi miért szokta a barátait beszervezni koncertekre, ahol vendég a színpadon? Mennyire befolyásolnak minket a külső hangok? Hogyan tudjuk meghúzni a határainkat? Hol jön a képbe az önismeret és az önszeretet? A gyerekkori versenyhelyzetek hogyan hatottak erre? Hogyan tudjuk leküzdeni a megfelelési kényszert? Ezekről és még sok másról beszélgetünk az adásunkban!

  5. 34

    Lelkizünk? S3E3 - Mennyire követjük a trendeket?

    A Lelkizünk? új epizódjában kicsit mindenki mesél arról, hogy mire törekszik most a mindennapokban. Lelassulás, autogéntréning, barátokkal határhúzás, eltávolodás, olvasás, aztán kihúzzuk Sára témáját: social media/ trendek/ felgyorsult világ Mennyire vagyunk trendkövetők? Milyen az algoritmusunk? Mi irritál minket? Mi tud lelassítani? Ezekről és még sok izgi dologról beszélgetünk.

  6. 33

    Lelkizünk? S3E2 - Éjszakai álmaink

    A Lelkizünk? 3. évadának második epizódjában új csapat alakul: vendégeim Szabados Ági, Kovácsovics Fruzsi és Varga-Járó Sára, akik azt is elmesélik, hogy korábban maguk is hallgatói voltak a podcastnek. Beszélgetünk arról, milyen magas nőként létezni a mindennapokban, mennyire hiszünk a horoszkópokban, majd kihúzzuk az epizód témáját: az éjszakai álmokat Mik a visszatérő álmaink? Tudjuk-e őket irányítani? Mit jelenthetnek? És vajon milyen álmokat, célokat hordozunk most a való életben? Egy igazán mély, őszinte beszélgetéssel indított ez a csapat is.

  7. 32

    Lelkizünk? S3E1 - Alapcsapat reunion, fun factek rólunk

    Elindul a Lelkizünk? 3. évada! Egy igazi alapcsapatos reunion epizóddal kezdünk: megosztjuk veletek, mi történt velünk az elmúlt 2,5 hónapban. Dóri arról mesél, hogyan balanszíroz a tartalomgyártás és az anyai szerep között. Viki megosztja hogy, milyen volt számára a Müpás előadás élménye. Kata a bemutató és a szinkron mellett edz, és Well-being koordinátornak tanul. Bogi pedig az elmúlt időszakot teljes mértékben inspirációgyűjtésre és önfejlesztésre használta. Az epizód második felében olyan fun facteket hozunk magunkról, amiket eddig biztosan nem tudtatok rólunk. A Ventiládából pedig kihúzunk egy új csapatot azok közül a női nevek közül, akiket Ti írtatok nekünk, hogy szívesen látnátok a Lelkizünk?-ben. Ebben az évadban az alapcsapatos részek mellett vadonatúj női közösségeket is alkotunk, úgyhogy fogadjátok őket is szeretettel és nyitottsággal a jövőben!

  8. 31

    Lelkizünk? Karácsony - Adománygyűjtés + Q&A

    A Lelkizünk? Karácsonyi különkiadásában a Füri Zenetér Egyesületnek gyűjtünk! Támogasd Te is a karácsonyi gyűjtésünket, hogy minél több nehéz helyzetű iskolába juttathassuk el az adományainkat! Füri Zenetér Egyesület 16200106-11657462 Az epizódban mesélünk arról, hogy milyen a mi kapcsolatunk a karácsonnyal, az ajándékozással, hogyan kerülhetjük el a karácsonyi veszekedéseket, hogyan tudjuk megélni az ünnepet, illetve a Ventiládában maradt nézői kérdésekre is válaszolunk. Boldog Karácsonyt Ventilátorok! Köszi, hogy velünk voltatok az évben!

  9. 30

    Lelkizünk? Különkiadás - Előítéletek

    A Lelkizünk? Különkiadásának záró epizódjához érkeztünk. Az utolsó részben Peti mellé Frohner Fecó, Lil Frakk és Brasch Bence csatlakoznak. Szó esik arról, hogy a fiúk mennyire foglalkoznak önfejlesztéssel, hogyan dolgozzák fel a traumáikat, és milyen a viszonyuk a gyermeki önmagukkal. A Ventiládából az Előítéletek témáját húzzák ki, Peti pedig elmondja, ő mivel küzd, illetve mit gondol arról, hogy a srácokról miket feltételezhetnek. Mennyi ideig éghet be egy rosszul irányzott mondat? Hogyan hatnak ránk az előítéletek, és mit kezdünk velük? Többek között ezekről beszélgetnek a fiúk. Köszi, hogy hallgattátok a fiús különkiadást is!

  10. 29

    Lelkizünk? Különkiadás - A magány érzése

    A Lelkizünk? különkiadásának új epizódjában a fiúk a magány érzését járják körül. Vágynak-e az egyedüllétre? Engedik-e a társuknak? Mikor érezték a magány nehézségét, fájdalmát? Az apaság hogyan változtatott ezen? Ne maradjatok le erről a részről sem!

  11. 28

    Lelkizünk? Különkiadás - Önbizalom/ Önbizalomhiány

    Új csapat érkezik a Lelkizünk? fiús különkiadásába: Peti mellé Rácz Jenő, Brasch Bence és Ekanem Bálint ülnek be, hogy őszintén átbeszéljék, mennyire része az életüknek a lelkizés – és hogyan változott mindez, mióta családjuk lett. A véletlen húzás ezúttal a Önbizalom / Önbizalomhiány témáját dobta ki. A fiúk arról mesélnek, hogy: • mi minden befolyásolja az önbizalmat a hétköznapokban, • miért éheznek különösen a színészek a visszajelzésekre, • hogyan képes egy rosszul megfogalmazott mondat romba dönteni valakiben az értékesség érzését, • milyen gyerekkori élmények határozták meg őket, • és hogyan változott az önmagukhoz való viszonyuk, mióta apukák lettek. Mélység, humor, felismerések – ezt a részt sem érdemes kihagyni!

  12. 27

    Lelkizünk? – Különkiadás: Féltékenység férfi szemmel

    A fiús különkiadás első csapatának utolsó beszélgetésében először Geri digitális detoxáról beszélgetünk: miért volt rá szüksége, mit tanult belőle, és hogyan hatott a kapcsolataira. Ezután kihúzzuk a rész témáját: a féltékenységet – férfi szemszögből. Foglalkozunk azzal, hogy van-e neme a féltékenységnek, létezik-e „féltékeny típus”, vagy ez csak kibúvó. Megnézzük, hogyan jelenik meg barátságokban, valamint a szülő–gyerek kapcsolatban. Felmerül a nagy kérdés is: belefér-e a telefonba belenézni? A beszélgetésben több váratlan és érdekes nézőpont is előkerül, így ez az epizód is bőven tartogat gondolatébresztő pillanatokat.

  13. 26

    Lelkizünk? Különkiadás - A kisfiú bennünk

    A Lelkizünk? különkiadásában Geri megoszt egy személyes történetet arról, hogy ráírt egy lányra tíz év után, és ez a történet elég beszélgetésindítóvá vált. Megtehetjük-e a másikkal, hogy az életébe ilyen hirtelenséggel visszalépünk, amikor ő már lehet, hogy teljesen máshol tart? Milyenek voltak a srácok tiniként? Mit éreznek a férfiak, mik a társadalmi elvárások? Hol kellene tartani? Hogyan viselik a művész emberek az idő múlását? Mit jelent „beállni a sorba”? Ezekről és még rengeteg izgalmas témáról beszélgetnek a fiúk.

  14. 25

    Lelkizünk? Különkiadás - Egy férfi nem sír!?

    A fiús különkiadás második epizódjában Peti elmeséli, hogy hol ismerkedett meg a srácokkal, és még Harry Styles is szóba kerül, aztán igazi mély Lelkizésbe kezdenek. Ki mikor szokott sírni? Ciki, ha egy férfi sír vagy épp hogy néha elvárásnak érzik? Mit hallottak erről gyerekkorukban? Az alkohol játszik-e szerepet abban, hogy a férfiak könnyebben megnyíljanak érzelmileg? Ezekről a témákról, és még sok más izgalmas dologról lesz szó az új részben.

  15. 24

    Lelkizünk? Különkiadás - Férfiak és a házimunka

    A Lelkizünk? 7 héten át egy fiús különkiadással jelentkezik. Kíváncsiak vagyunk a férfi nézőpontra: arra, hogy hogyan lelkiznek a férfiak, és mi a véleményük azokról a témákról, amelyeket Ti, Ventilátorok dobtok be nekik! Peti, Barna, Gyuri és Geri az adás első felében arról beszélgetnek, hogy hogyan állnak a lelkizéshez, és mennyire nyílnak meg egymás előtt a férfiak. Ezután kihúzzák az epizód témáját: Házimunka – a férfi csak segít, vagy részt vesz? Ki milyen szerepet vállal otthon? Vicces történetekre és nagy felismerésekre számíthattok!

  16. 23

    Lelkizünk? S2E16 – Halloweeni évadzáró

    A második évad lezárásaként tartottunk egy igazi halloweeni bulit! Ezúttal nemcsak beszélgettünk, hanem a stúdiót is teljesen kidekoráltuk – ezért ezt a részt nagyon ajánljuk YouTube-on is megnézni, mert a hangulat tényleg különleges lett. Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogy megfér-e egymás mellett a Halottak napja és a Halloween, Ki minek szokott beöltözni, felidéztük a Lelkizünös élményeinket is az elmúlt 16 hétből. Kihúztunk egy utolsó nézői témát is: a hírnév előnyeiről és hátrányairól osztottuk meg a gondolatainkat. Végül eláruljuk, mi jön ezután: 7 héten át egy fiús különkiadással jelentkezünk!

  17. 22

    Lelkizünk? S2E15 - Meddig lehet megbocsátani?

    A Lelkizünk? új epizódjában Viki mesél arról, hogyan élte meg a Margaret búcsúkoncertjének napját, Katának nehezen indult a reggel, Dórinak pedig zseniális technikája van arra, hogy mire gondoljunk, ha semmi sem jött össze. Aztán kihúzzuk a nézői témánkat: Meddig lehet megbocsátani? Könnyen kérünk bocsánatot? Érezzük, mikor kell nekünk megtenni az első lépést a békülés felé? Gyorsan megbocsátunk? Van olyan, ami megbocsáthatatlan?

  18. 21

    Lelkizünk? S2E14 - Kapcsolatunk a testünkkel

    A Lelkizünk? legújabb epizódjában, picit beszélgetünk, az őszi fáradtságról, az ovi kezdetéről Dóri kislányának életében, aztán kihúzzuk a nézői témánkat. Kapcsolatunk a testünkkel. Mi az amit szeretünk magunkban? Mi az amit nehéz volt elfogadnunk? Hogyan fogadjuk el a testünk változásait? Hallgassátok meg az új epizódot, és írjátok meg kommentben, Ti hogyan vagytok a testetekkel

  19. 20

    Lelkizünk? S2E13 - Lemaradás érzése

    Újra összeállt az alapcsapat, és elsőként kibeszéljük, kivel mi történt az utóbbi időben — ki hogyan élte meg a beszélgetéseket, a saját csapatát, és az elmúlt hónapokat. Kata közben belevág egy 4 hetes fenntartható ruha kihívásba: ciki-e többször ugyanazt a ruhát felvenni? Mit érzünk, ha valaki más is ugyanabban a szettben jelenik meg? Ezután ráfordulunk az első nézői témánkra: a lemaradás érzésére. Miben érezzük, hogy le vagyunk maradva? Fel kell-e venni a versenyt 2025-ben – vagy ideje lenne kiszállni a “ki ér előbb oda” versenyből? Miért nyomaszt a társadalom a gyerekvállalással? Miért mérjük magunkat másokhoz, a saját tempónk helyett? És hogyan lehet, hogy még egy hároméves gyereknél is felmerül a “lemaradás”? Erről mind beszélgetünk – őszintén, humorral, és egy kis öniróniával.

  20. 19

    Lelkizünk? S2E12 – Én ilyen vagyok, fogadd el!?

    A második évad záró epizódjában először megosztjuk, kivel mi történt a héten, majd szóba kerül a késés kérdése: mennyi fér még bele, illik-e előre jelezni, és mit tehetünk ellene? Ezután kihúzzuk Kata témáját, aki arra kíváncsi, rendben van-e kijelenteni magunkról, hogy „én ilyen vagyok”, illetve hogy az „ami a szívemen, az a számon” hozzáállás inkább építő vagy ártalmas. A beszélgetés végére egy nagyon konkrét konklúzióra jutunk. Jövő héten pedig újra az alapcsapat érkezik!

  21. 18

    Lelkizünk? S2E11 – Social media / Érték

    Ebben az epizódban először a reggeli rutinjainkról mesélünk – mi az, ami sosem maradhat el a napindítóból?Aztán belevetjük magunkat a témába: social media / érték.• Hogyan lehet ma érvényesülni a közösségi oldalakon?• Van-e valódi igény értékes tartalomra?• Mit gondolunk a reklámokról, CSR együttműködésekről és a kommentek világáról?• Influencerek vs. színészek, énekesekErről (és még sok minden másról) beszélgetünk ebben a részben – ahogy mindig, őszintén és tabuk nélkül.

  22. 17

    Lelkizünk? S2E10 - Üzenet a tini kori önmagunknak

    A Lelkizünk? új epizódjában visszarepülünk a tini éveinkbe – amikor minden nagy dolognak tűnt, amikor kerestük önmagunkat, és amikor néha elég volt egy dal vagy egy baráti beszélgetés, hogy minden rendben legyen. Milyen tinik voltunk? Kikre néztünk fel? Milyen nehézségekkel küzdöttünk – és mit üzennénk ma a régi önmagunknak? Egy kis megható nosztalgia, sok nevetéssel fűszerezve. Hallgasd meg az új részt, és közben te is gondolj vissza a saját tini énedre!

  23. 16

    Lelkizünk? S2E9 – Hiszünk a manifesztálásban?

    Új csapattal lelkizünk 4 héten át! Gáspár Kata mellett most Kocsis Paulina és Sarkadi-Szabó Emese is csatlakozik hozzánk – és nagyon gyorsan egymásra is hangolódtunk. Ebben a részben: Panka mesél az esküvőjéről Mesi arról, milyen hollywoodi sztárok asszisztenseként dolgozni Kata pedig a nyár nagy felismeréseiről Aztán jön a fő témánk: a manifesztálás. • Mit is jelent pontosan? • Hol vannak a határai? • Lehet-e ártalmas? • Miért kulcsfontosságú az önismeret hozzá? • És milyen technikákkal próbálhatjuk ki?

  24. 15

    Lelkizünk? S2E8 - Alkalmazkodás vagy meghasonulás?

    A csapatzárón derült ki, hogy Mariann születésnapját is ünnepeljük – így felidéztük, mit gondolunk meglepetésbulikról, hangos éneklésről és persze a csokitortáról. Innen kanyarodtunk át a mai témánkhoz: alkalmazkodás vagy meghasonulás? Milyenek vagyunk mi valójában? Mit érdemes (vagy muszáj) feladni magunkból a párkapcsolatban, a munkában, vagy éppen az anyaságban? Hogyan tudjuk évről évre újra és újra megvizsgálni, kik is vagyunk valójában? Hallgassatok bele, és gondolkodjunk együtt azon, hogy hol van a határ önazonosság és alkalmazkodás között.

  25. 14

    Lelkizünk? S2E7 - Lecserélhetőség

    A legújabb epizódunkban azzal a kérdéssel indulunk, hogy ki mivel érkezett a forgatásra, és aztán nagyon messzire jutunk. Mariann mesél nekünk egy csomó kulisszatitkot, Vanessza elmondja a Next Topmodelles zsűriélményeit, Viki pedig, arról, hogy hogy éli meg az utolsó Margaretes koncertszezont, aztán rátérünk a témámra. Lecserélhetőség. Milyen érzés amikor lecserélnek szakmán belül, párkapcsolatban, barátságban? Mik ennek a körülményei? Hogy reagál rá a közönség? Mi hogy éljük meg belül? Az egyik kedvenc epizódom ez a beszélgetés.

  26. 13

    Lelkizünk? S2E6 – Konfliktusok kezelése

    Konfliktuskerülés vagy inkább adrenalint ad, ha vitázni kell? Ebben az epizódban Viki témáját bontjuk ki: Mit jelent számunkra a „konfliktus” – gyomorgörcs vagy lehetőség? Szabad-e a gyerek előtt vitatkozni? Vita vs. veszekedés – hol a határ? Tudunk-e asszertívek maradni, és bocsánatot kérni? Egy őszinte beszélgetés arról, hogyan veszekszünk, vitázunk és békülünk ki – a saját élményeinken és a mai vitakultúrán keresztül.

  27. 12

    Lelkizünk? S2E5 - ELÉG (vagyok)

    Elkezdődik a 2. Ventiláda kör, és új vendégekkel bővül a csapat: Lábas Viki visszatér az alapcsapatból, Axente Vanessza beugrik hozzánk Sydneyből, Hermányi Mariann pedig a sok forgatás mellé a Lelkizünkre is szorított egy kis időt. Először ismerkedünk, mesélünk, ki éppen miben van… majd rátérünk Vani témájára: Elég (vagyok). Van, amikor besokallunk, amikor semmire sincs igazán időnk, amikor túl sok mindent akarunk egyszerre. De mitől érezzük magunkat elégnek? És mitől nem? Volt már, hogy a pályánk során el akarták venni az önbizalmunkat, vagy legszívesebben egy hegy tetejéről kiáltottuk volna: Elég!?

  28. 11

    Lelkizünk? S2E4 - Nemet mondás, határok húzása

    Az utolsó közös beszélgetésünket azzal indítjuk, hogy megosztjuk: mire vagyunk mostanában a legbüszkébbek. Aztán belevágunk a a csapatzáró témájába: a nemet mondásba és a határok húzásába. Mennyire éles a belső iránytűnk? Bánjuk-e a kimondott nagy Nemeket? Könnyen mondunk nemet – vagy utólag gyötör a bűntudat? Hol húzódnak a határaink a családdal szemben? Milyenek leszünk mi anyósként? És mi a helyzet az ismerkedésnél, párkapcsolaton belül – mennyire tudunk ott nemet mondani, és kimondani, amit érzünk?

  29. 10

    Lelkizünk? S2E3 -Miért szégyelljük magunkat?

    Ebben az epizódban először egy könnyed témával indítunk: Milyenek vagyunk alvóként? Vannak-e visszatérő álmaink? Majd kihúzzuk a mai adás fő kérdését: Miért szégyelljük magunkat? Őszintén beszélgetünk: Gyerekkori emlékeinkről, amikor először éreztük a szégyent. Kamaszkori útkeresésről, amikor különösen intenzíven megéltük ezt az érzést. Arról, mit sikerült legyőznünk, és Mi az, ami a mai napig kínos vagy megalázó emlékként él bennünk. Végül nem mehetünk el amellett sem, hogy: A közösségi média hogyan formálja a szégyenérzetünket? Mennyire nehéz ma “hibázni” vagy sebezhetőnek lenni egy olyan világban, ahol minden pillanat látható?

  30. 9

    Lelkizünk? S2E2 - Kiégtél…vagy?

    Lelkizünk? – S2E2: Kiégés… vagy? A mai epizódban Bea hozott egy olyan témát, amiben valószínűleg sokan magunkra ismerünk: a kiégés. Éreztük már, hogy minden túl sok? Hogy nincs kedvünk, erőnk, motivációnk? Mi is pontosan a burnout, és hol a határ a sima fáradtság és a kiégés között? Mi jelzi először? Mit vesz észre ebből a környezetünk – és mit mi magunk? Ebben a részben sok személyes élményt osztunk meg: mikor éreztük magunkat a padlón, mi vezetett oda, és ami talán a legfontosabb: hogyan jöttünk ki belőle. Ha mostanában te is kimerültnek érzed magad, vagy csak szeretnél jobban figyelni a mentális egészségedre, ez az epizód neked szól.

  31. 8

    Lelkizünk? S2E1 - Hogyan legyünk jelen?

    A Lelkizünk? máris visszatért, méghozzá egy igazán különlegesnek ígérkező második évaddal. Női köröket teremtünk. Az alapcsapat tagjai mellé vendégek érkeznek, és Ventiláda körönként változik a felaállás. 4 epizódon át Dóri és mellém két nagyon különleges személyiség, és tehetség Schoblocher Barbi és Trill Beatrix érkeztek. Hallgattak korábban minket? Milyen ez a nyár? Mik a megéléseink? Milyen amikor elengedsz egy hosszabb projektet, de még nem látod a következőt. Barbi témáját húztuk. Hogyan legyünk jelen? Telefonfüggőség, Gyerekkor, Konfliktuskezelés…Ahhoz képest, hogy először ültünk le együtt beszélgetni elég mélyre ment. Technikák amik leföldelnek minket és segítenek megélni a pillanatot.

  32. 7

    Lelkizünk? S1E9 - Évadzáró szertartás

    Az első évadunk utolsó epizódjához érkeztünk – és most titeket kérdezünk először: Hogyan szólítsunk titeket? Mi legyen ennek a közösségnek a neve? Ebben az adásban kicsit visszanézünk: milyen érzésekkel vágtunk bele a podcastba, mit jelent számunkra a Lelkizünk?, és mi változott bennünk útközben. Aztán rátérünk arra, ki miben hisz, mennyire vagyunk spirituálisak, és mit jelent nekünk a kapcsolódás – magunkkal, másokkal, valami nagyobbal. A beszélgetésünkhöz egy ponton csatlakozik Gyuricza Mikolt, azaz Pikto, szertartásvezető (és Dóri húga ), aki elkalauzol minket az istennő kártyák és a kakaószertartás világába. Hiszünk abban, hogy az igazi női erő a közösségekben rejlik, és hogy ez a közösség itt most formálódni kezd. Köszönjük, hogy az első évad minden pillanatában velünk voltatok. Ez még csak a kezdet. Jön a második évad, és indul az új formátumunk is: #VeledLelkizünk Maradjatok velünk – hamarosan még több infót hozunk!

  33. 6

    Lelkizünk? S1E8 - Viszonyunk az öregedéssel

    A Lelkizünk? 8. epizódjának elején egy igazi tabutémával, a menstruációval foglalkozunk. Kit mennyire visel meg? Kellene-e a nőknek szabadnap a hónapban, ha nagyon nehezen élik meg a vérzést? Ezután rátérünk Viki Ventiládába dobott témájára: ki hogyan áll a korával? Mit teszünk azért, hogy megőrizzük a fiatalságunkat? Mi a véleményünk a botoxról? A korhoz milyen elvárásokat társítunk? Milyen hátrányokkal jár a munkaerőpiacon, ha valaki nő? A médiában mennyire foglalkoztatottak az 50 fölötti nők? Mit tehetünk azért, hogy ne érezzék magukat láthatatlannak? Hogyan tudnánk jobban kapcsolódni az idősebb generációhoz? Többek között ezekről a kérdésekről beszélgetünk.

  34. 5

    Lelkizünk? S1E7 - Te magabiztos vagy, neked könnyű!

    A Lelkizünk? 7. epizódjában a magabiztosság és az önbizalom kérdésével foglalkozunk. Mikor éreztük magunkat a legmagabiztosabbnak? Mi hat igazán az önbizalmunkra? Mivel tudjuk táplálni? Mi okozott nehézséget számunkra önmagunk elfogadásában? Mi tesz bizonytalanná? Bőrproblémák, testkép, közösségi média, rivalizálás… Személyes történetekből, nevetésből és egymás előtti megnyílásból ezúttal sem lesz hiány.

  35. 4

    Lelkizünk? S1E6 - Mit teszünk csak magunkért?

    A Lelkizizünk? 6. epizódjában már hangolódunk picit a nyárra. Kata témájából kiindulva megbeszéljük, hogy mi az az életünkben, amit csak magunkért teszünk. Valakinek a kerámiázás, a tánc, a pilates, egy kád forró fürdő, az arcápolás, a reality sorozatok nézése vagy a sütés jelenti az énidőt. Mindig csinosan vagy sminkmentesen melegítőben? A lényeg, hogy találjunk egy olyan hobbit, tevékenységet ami kikapcsolja kicsit az agyunkat, megállítja az időt, hogy aztán feltöltőve tudjunk visszaadni a családunknak, környezetünknek. Erről és még sok más izgalmas dologról beszélgetünk az új adásban.

  36. 3

    Lelkizünk? S1E5 - Viszonyunk az alkohollal

    A Lelkizünk? 5. epizódjában felidézzük, hogy milyen volt életünk első interjúja és mit vált ki belőlünk, amikor visszanézzük magunkat. Kibeszéljük, hogy milyen a viszonyunk az alkohollal. Mikor találkoztunk vele először? Éreztük-e már tőle veszélyben magunkat? Jobban ítélkezünk, ha egy nő iszik? Ki az a wine mom?Mi számít alkoholizmusnak? Kire hogy hat? Ezeket és még sok más vetületét megvizsgáljuk a témának.

  37. 2

    Lelkizünk? S1E4 - Tapintatlan, bántó mondatok, amik beégtek

    A Lelkizünk? 4. adásában a bántó, tapintatlan mondatokkal foglalkozunk. Te amúgy csinálsz valamit? Pincében napoztál? Eszel te rendesen? Próbálkoztok? és még sok ehhez hasonló átgondolatlan mondatot vesézünk ki, aminek a célja nem biztos, hogy mindig a bántás, mégis rosszul tudnak esni. Hogyan kezeljük? Hogyan reagálhatunk rájuk megfelelően? Többek között erről beszélgetünk a mai részben.

  38. 1

    Lelkizünk? S1E3 - Dolgok, amik felidegesítenek, és amik boldoggá tesznek

    A Lelkizünk? 3. adásában reagálunk az első cikkre, ami megjelent rólunk, majd összeszedjük azokat a dolgokat, amik idegesítenek minket. Az előítéletesség, a lekezelő stílus, ha valaki visszaél a hatalmával, a beletörődés, a panaszkodás, a tudatlanság… csak hogy párat említsek a felsorolásból. Az epizód végén elmondjuk, hogy ezzel szemben mi nyugtat meg minket, és válaszokat keresünk arra, hogy hogyan érdemes kezelnünk ezeket a kellemetlen helyzeteket.

  39. 0

    Lelkizünk? S1E2 - Helyek a világban, amik nyomot hagytak bennünk

    A Lelkizünk? új epizódjában helyekről beszélgetünk a világban, amik nagy hatással voltak ránk. Mit érzünk amikor külföldön magyarokkal találkozunk vagy megismernek minket? Spontán vagy tervezett utazás? Kata miért retteg a repüléstől? Mit hittek a Brazíliában élő indián törzsek a repülőkről? Bogi ajánlaná Albániát, mint úticélt? Mi az a travel fomo?Károsak vagy hasznosak a TikTok utazási tippek? Ezekről és még sok másról beszélgetünk a második adásunkban.

  40. -1

    Lelkizünk? S1E1 - Párkapcsolati Red Flagek

    A Lelkizünk? első adásában felidézzük, hogy a lányokkal hol találkoztunk először. Egyelőre én vagyok a közös metszet, hiszen ők ma ismerték meg egymást. A mai részben a párkapcsolati Red Flageket járjuk körül. Csúnyán beszél az anyukájával, a pincérrel, szidja az exét vagy épp túlzottan isteníti, féltékeny, folyamatosan csekkolgat, ápolatlan…Ezeket és még sok más nézőpontot érintünk.

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Lelkizünk? 4 nő beszélget. Az asztal közepén van egy kis Ventiláda, ahova bedobjuk a témáinkat. Egyet kihúzunk, és az adja az adott adás vezérfonalát. Mi sem tudjuk előre, hogy mi a napi epizód kiindulópontja, pont ettől izgalmas. Vállaljuk önmagunkat, érzéseinket, furcsaságainkat, gondolataikat. Mi a stúdióban, Te az autódban, a kanapédon, a buszon, a konyhában, a fürdőben, a kertben vagy ahol épp időd engedi csatlakozz hozzánk, és kapcsolódj ránk. Várjuk kommentben az adott epizódhoz személyes véleményedet, sztoridat, meglátásodat, és hogyha van olyan téma amin, az utóbbi időben sokat agyaltál, megéritett, akkor ne tartsd magadban, mert inspirálhatod, hogy bekerüljön a Ventiládába. Host: Puskás-Dallos Bogi

HOSTED BY

Dallos Bogi

URL copied to clipboard!