Light you Up｜自分のコアと繋がるラジオ

起きることは全てがサイン。私たちが思っている以上に、目の前で起きる出来事は自分の内側が反映されています。 そのサインは思いもかけないところから来るから、宇宙ってすごいですよね。 今日は、感情が教えてくれるトリガーを実例シェアでお届けします。 安心とか、自由とか、私たちがほんとうに欲しいものって、内側にあるんですよね。 ぜひお聞きください。 #感情 #コーチング #宇宙の法則

アップデート期間を経てパワーアップ！ 今日は【本質の自分と繋がるってどういうことか】についてお話ししました。 最近ますます、「もう自分に嘘をついて生きていたくはない」 「もっともっと本当の自分で生きていきたい」という声をよく聞くようになりました。 私たちは“誰かに認めてもらうため“ “誰かに褒めてもらうため“に生きてるわけではぜんぜんなくて、 自分が心から安心した状態で、「本当にしたいこと」を思い切りやれたら それこそが幸せの源泉なんですよね。 そこに「〜〜しなきゃ」っていうしがらみは本当に不要で、 大事なのは「自分自身を生きること」。 そうなった時に、いらないブロックはどんどん外して、 自分の内側を統合していくことが大切になります。 そんなお話をしました。 あなたの心を軽くするヒントをお届けします♡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 こんにちは、ライフコーチのいやすあきこです。 この番組では、自由に軽やかに生きたいオトナ女子へ 自分にYESを出すセルフラブの習慣 本来の自分に還るための視点 安心感と自己信頼を育てるヒント をお届けしています。 人生を根本から変えるカギはセルフラブ。 ・止まらないグルグル思考や被害者意識 ・自責×他責のループ ・不要な思い込みや過去のしがらみ を解き放ちたい人のためのコーチングセッションをしています。 セッション希望の方はこちらから： https://i-works.hp.peraichi.com/coaching

引き寄せとセルフラブは思っている以上に深い関係がありました！これは実体験から感じていること今まだ現在進行形ですが、セルフラブを探求していると「これは今引き寄せフェーズだな」と感じられるゾーンに出会うようになりました。ぜひお聞きください。 #引き寄せ #セルフラブ #本当の自分 #シンクロニシティー 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃こんにちは、セルフラブコーチのいやすあきこです！この番組では、自由に軽やかに生きたいオトナ女子へ🌿✳︎ 自分にYESを出すセルフラブの習慣 ✳︎ 本来の自分に還るための視点 ✳︎ 安心感と自己信頼を育てるヒント をお届けしています。エフォートレスに人生を根本から変えるカギはセルフラブ。・止まらないグルグル思考や被害者意識・自責×他責のループ・不要な思い込みや過去のしがらみを解き放ちたい人のためのコーチングセッションもしています。

「あの人は表の人だから」「私は裏方なので」そんなふうに人に対して表だとか裏だとか言う時、役割や性質としての意味を超えて、セルフイメージが重なってる時はないでしょうか。かつての私は、自分で自分のことを「私は裏方なので」とよく表現していましたが、その価値観が大きく変化するきっかけになる出来事が。価値観が変わることで見えた世界とは？人生の主導権を取り戻したいすべての人に。どうぞお聞きください。𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃こんにちは、セルフラブコーチのいやすあきこです！この番組では、自由に軽やかに生きたいオトナ女子へ🌿✳︎ 自分にYESを出すセルフラブの習慣 ✳︎ 本来の自分に還るための視点 ✳︎ 安心感と自己信頼を育てるヒント をお届けしています。エフォートレスに人生を根本から変えるカギはセルフラブ。・止まらないグルグル思考や被害者意識・自責×他責のループ・不要な思い込みや過去のしがらみを解き放ちたい人のためのコーチングセッションもしています。

夏の真っ盛り、セドナ旅のシェア 夏の真っ盛りの8月にアメリカ🇺🇸はセドナに行ってきました。 これが本当に素晴らしく、今もまだ旅で受け取った恩恵が続いています。 今日は、聞いてくださる方が思わず、“旅に出たい” “セドナ行ってみたい”と思うようなワクワクをシェアできればと思いながら撮りました。 この旅を支えてくれたものはたったひとつ、在り方の設定。 在り方の設定ひとつでこんなにも流れよく、体験が素晴らしいものになるとは、と驚きでした🤗 ぜひ耳の空いてる時にリラックスしてお聞きください。 #旅行 #アメリカ #セドナ #コーチング #引き寄せ #ワクワク

今日はちょっと変化球で、魂の話。先日、さとうみつろうさんのYouTubeライブを見ていたら、魂の意識を認識しやすくなるおもしろい話があって、それがとてもわかりやすかったのでシェアします。魂意識に触れるとなにがいいかって、本来の目的がわかり、それ以外にエネルギーを使う必要がなくなる、とか、身の回りに起きるさまざまな出来事に翻弄されなくなる、など、人生を軽やかにするヒントをたくさんもらえることです。コーチングの行き着く先に、こんな意識の変化もあるよ、というお話。ぜひお聞きください。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。🎁 理想の働き方を見つけるワークブック📖＆セルフラブを育てる10分瞑想🧘‍♀️▼お受け取りはこちらからhttps://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D▼コーチングセッションご希望の方はこちらからhttps://i-works.hp.peraichi.com/coaching居安亜希子 Iyasu Akikoライフコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』

本日は特別放送として、先日コミュニティのほうで行ったLIVEの内容をお届けします。バーンアウト以降、ここ1年で大きく変容した価値観や、意識の進化についてお話ししています。ライブ配信のため、いつもとは少し違うトーンになっていますが、そのままの生感をお楽しみいただければと思います。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。🎁 理想の働き方を見つけるワークブック📖＆セルフラブを育てる10分瞑想🧘‍♀️▼お受け取りはこちらからhttps://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D▼コーチングセッションご希望の方はこちらからhttps://i-works.hp.peraichi.com/coaching居安亜希子 Iyasu Akikoライフコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』

新たなことにチャレンジしていると出てくる、心のざわめき。このざわめきを深掘りしたらブロックが出てきた！そこからセルフコーチングでブロック解除をした話をお届けします。今日はいつもに増して相当マニアックですが、コーチングで「意識」を扱うプロセスをひとつひとつ説明できる事例だったので、そのまま丸ごと話してみました。無意識領域にある思考や感情に気づき、そこからエネルギーの存在にまで目を向けながら書き換えていく、その過程をお話ししています。もしむずかしく感じられたら、普段のセッションではこんなにグイグイやらず、その人その人のペースにしっかり寄り添っていますので、どうぞご安心くださいね。自分の内側の探究で真実の自分に出会いたい方は、無料セッションでお待ちしています。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。🎁 理想の働き方を見つけるワークブック📖＆セルフラブを育てる10分瞑想🧘‍♀️▼お受け取りはこちらからhttps://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D▼コーチングセッションご希望の方はこちらからhttps://i-works.hp.peraichi.com/coaching居安亜希子 Iyasu Akikoライフコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』#自分らしく生きる#自己肯定感#潜在意識#メンタル#コーチング

お久しぶりの配信となりました。実はここしばらく、大きな気づきと変化の中にあり、なかなかうまく言葉にできない時間が続いていました。ようやく今日、言葉にできたことがあります。 生きづらさの原因は自責と他責のループだった。 そのループを出ることで、人は誰でも本来の自分に還ることができる。 どんな出来事があっても、自分にフォーカスを向けることで必ず出口は見つかる。一段上に視点を上げて、より軽やかに進めるように。どうぞお聞きください。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。🎁 理想の働き方を見つけるワークブック📖＆セルフラブを育てる10分瞑想🧘‍♀️▼お受け取りはこちらからhttps://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D▼コーチングセッションご希望の方はこちらからhttps://i-works.hp.peraichi.com/coaching居安亜希子 Iyasu Akikoライフコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』#コーチング　#自分らしく生きる　#自己肯定感　#メンタル　#マインドセット

あなたがもしこんな感覚を持っていたら… 感情と行動のズレに悩んでいる 自己肯定感を持ちたいが、うまくいかない 外の期待に応える生き方に違和感を感じている 自分自身と繋がれていない感覚がある “何かが違う”けど、それが何か分からないそれは、自分と繋がりなおすサインが来ているのかもしれません。自己統合とは、違和感やモヤモヤを感じる自分の内側に光を当て、理解し、再び繋ぎ直していく作業のこと。その先に待つのは、本質の、魂の自分です。ぜひお聞きください。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。🎁 理想の働き方を見つけるワークブック📖＆セルフラブを育てる10分瞑想🧘‍♀️▼お受け取りはこちらからhttps://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D▼コーチングセッションご希望の方はこちらからhttps://i-works.hp.peraichi.com/coaching居安亜希子 Iyasu Akikoライフキャリアコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』#セルフラブ #自分とつながる #自分らしく生きる #自分軸

空気がピリついてると呼吸がなぜか浅くなる、冗談だと言われても自分が軽んじられたように感じてしまう。こんな気質、実は大きな大きなギフトなんです。最近、この感受性の強さが私自身、めちゃくちゃギフトになったと感じたことがありました。当てはまると感じる方も、そうでない方も。ぜひお聞きください。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。🎁 理想の働き方を見つけるワークブック📖＆セルフラブを育てる10分瞑想🧘‍♀️▼お受け取りはこちらからhttps://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D▼コーチングセッションご希望の方はこちらからhttps://i-works.hp.peraichi.com/coaching居安亜希子 Iyasu Akikoライフキャリアコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム オンライン秘書講座 FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』#セルフラブ #繊細さん #コーチング #自己受容

親から自由になるシリーズ・第5回（最終回）ここまでお待たせしてしまいましたが、今日のテーマは「世代間連鎖を紐解く、私で終わらせるという決断」です。気づきが終わりの始まり。個人だけでなく、世代を超えて引き継がれた未消化の思いや感情、無自覚の信念を終わらせる時が来ています。個人の気づきや癒しが、家全体を取り巻くエネルギーそのものを大きく変換させる力があります。傷に気づいたあなたなら、終わらせられる。そんな思いを込めてお届けしました。ぜひお聞きください。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。🎁 理想の働き方を見つけるワークブック📖＆セルフラブを育てる10分瞑想🧘‍♀️▼お受け取りはこちらからhttps://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D▼コーチングセッションご希望の方はこちらからhttps://i-works.hp.peraichi.com/coaching居安亜希子 Iyasu Akikoライフキャリアコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』#セルフラブ #親との関係 #親子関係 #癒し #セルフコーチング #自分の人生を生きる

親から自由になる方法を全5回でお伝えしているこのシリーズ。第4回の今日は、「統合に向けての尊重」というテーマでお届けします。ここに至るまでの葛藤、心の傷、あなたの中にある声を大切にしてくださいね。必要な方に届きますように。ぜひお聞きください。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。🎁 理想の働き方を見つけるワークブック📖＆セルフラブを育てる10分瞑想🧘‍♀️▼お受け取りはこちらからhttps://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D▼コーチングセッションご希望の方はこちらからhttps://i-works.hp.peraichi.com/coaching居安亜希子 Iyasu Akikoライフキャリアコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム オンライン秘書講座 FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』#親子関係 #親 #生きづらさ #セルフケア #セルフラブ #セルフコーチング #コーチング

「親から自由になるってどういうこと？」シリーズ第3弾。瞑想リトリートに参加して少し間が空いてしまいましたが、パワーアップして戻ってきましたので、また元気よくお届けしていきます。3回目の今日のテーマは「再選択」。気づいて選び直すことができたら、そこが新たな始まり。その気づきのプロセスを、実例とともにお伝えします。心の自由を求めるすべての人へ。何かしらのヒントをお届けできたら嬉しく思います。どうぞお聞きください。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。🎁 理想の働き方を見つけるワークブック📖＆セルフラブを育てる10分瞑想🧘‍♀️▼お受け取りはこちらからhttps://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D▼コーチングセッションご希望の方はこちらからhttps://i-works.hp.peraichi.com/coaching居安亜希子 Iyasu Akikoライフキャリアコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム オンライン秘書講座 FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』#親子関係 #親子関係の悩み #自分らしく生きる #自由 #コーチング #セルフコーチング #こころ

「親から自由になるってどういうこと？」5回シリーズの第2回をお送りします。このテーマでお届けしたいゴールは、「自分軸に還り本当の自分で生きること」。ちょっと苦しいテーマですが、抜けた先の光を感じられるように、心を込めてお届けします。親子関係に悩む方、親の影に苦しさを感じる方、自分を生きたいと感じる方に。ぜひお聞きください。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。🎁 理想の働き方を見つけるワークブック📖＆セルフラブを育てる10分瞑想🧘‍♀️▼お受け取りはこちらからhttps://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D▼コーチングセッションご希望の方はこちらからhttps://i-works.hp.peraichi.com/coaching居安亜希子 Iyasu Akikoライフキャリアコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム オンライン秘書講座 FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』#コーチング #セルフコーチング #親子関係 #潜在意識

今日から「親から自由になるってどういうこと？」というテーマでシリーズでお届けしていきます。このテーマのゴールは「自分軸に還り本当の自分で生きる」こと。今日のテーマである「親に忠誠を誓う」という心理は、私たちに自然に備わっている心理システム。だから例え親子関係に悩んでいなかったとしても、無意識にそのシステムの中にいるということも往々にしてあるものです。親子関係に悩んできた人だけでなく、自分を生きたいのに苦しい人、自分の人生を掴みたい方はぜひお聞きください。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。🎁 理想の働き方を見つけるワークブック📖＆セルフラブを育てる10分瞑想🧘‍♀️▼お受け取りはこちらからhttps://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D▼コーチングセッションご希望の方はこちらからhttps://i-works.hp.peraichi.com/coaching居安亜希子 Iyasu Akikoライフキャリアコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム オンライン秘書講座 FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』

自己理解を深め、人生を整えていく中で、避けては通れないテーマ、それが親との関係。なぜなら、私たちが最初に出会う人間関係＝親だから。私たちは親との関係性を通して、自分の価値や愛され方や安全性を学びます。生きてく上でぶつかるいろいろなテーマ（人間関係、仕事、パートナーシップ、お金など）も、元を辿るとここに辿り着く…という、いわば“ラスボス”的な存在です。でもじゃあどう考えたらいい？どんなふうにしたらいい？そんな話をお伝えしました。親との関係に悩む人も、そうでない人も、ぜひお聞きください。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチプロフィール・最新情報はこちらhttps://i-works.localinfo.jp/

ジャイアンが「お前のものはオレのもの」と言ってきたら、それは違う！と伝えますよね。自分と他人との間に健全な境界線を引くことは大切です。でもその一方でスピリチュアルの世界でいうところの、「私たちはひとつ」「すべては繋がってる」って、なんだか矛盾しているように感じませんか？これ、実は私たち自身の意識の変化とともに、線自体が変化していくもの。そんなお話をしています。分離？統合？境界線？ワンネス？なにか気になるキーワードがあったら、ぜひ聴いてみてくださいね。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチプロフィール・最新情報はこちらhttps://i-works.localinfo.jp/

韓国ドラマ「ペントハウス」、見たことある方いらっしゃいますか？高級マンションで繰り広げられる激しい愛憎劇。ふとしたきっかけで見てみたところ、そのセリフの激しさに思わず尻込みをした私ですが、なんと！この思わず引くほど激しいセリフのやり取りに、妙な聞き覚えが（涙）なんといちばん身近なところで繰り広げていました。あなたはいかがですか。連休の小休止にぜひお聞きください。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせください👇https://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム オンライン秘書講座 自己成長コミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』自己成長をテーマに毎月多彩なワークショップを無料開催中！ご参加はこちらから👇https://www.facebook.com/groups/616470787569381/

最近、決めた時間に決めたことをやりつづける力が欲しいなと思っていました。でも自己一致して本来の自分から出てきたのは、「自由にしたい」私。大切なのはありのままでいること？それでも行動し続けること？自己信頼を築くためのステップとしてお話しています。ぜひお聞きください。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチプロフィール・最新情報はこちらhttps://i-works.localinfo.jp/#セルフラブ　#セルフコーチング　#自己一致　#コーチング

情報が溢れ、変化のスピードも速い今の時代。AIは日常に溶け込み、日々活用していても、進化し続ける彼らの能力に驚かされることも多いですよね。だからこそ人間のコーチの役割とは？日々考え続けているからこそ大切にしたい思いや役割をお伝えしました。ぜひお聞きください。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチプロフィール・最新情報はこちらhttps://i-works.localinfo.jp/#セルフラブ　#自分らしく生きる　#自由に働く　#コーチング　#フリーランス　#セルフコーチング

実は最近セドナに行くと決めました。ビジョンボードに描いた今年の夢。ところがいざ叶えようとした途端になぜか、さまざまな「モヤモヤ」が出てきたんです。不思議ですよね。やりたいことをやるだけなのにモヤモヤするなんて。実はこういったモヤモヤ、自分に不必要なエネルギーを伝えてくれてるものだったりします。そのモヤモヤの原因って？そんなときどう対処するの？それと自分軸とどう関係があるの？？モヤモヤから自分軸を見つけるヒントを、自分の事例からお伝えしました。ぜひお聞きください。#自分らしく生きる　#自由に働く　#コーチング　#フリーランス　#潜在意識　#モヤモヤこの番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチプロフィール・最新情報はこちらhttps://i-works.localinfo.jp/

新しい環境に慣れず不安な時、つい人と比べて落ち込んでしまう時、あなたの世界を彩り豊かにするアファメーションの言葉をギュッと集めました。聞くだけで元気になるテーマです。ぜひお聞きください。#自分らしく生きる　#自由に働く　#コーチング　#フリーランス　#潜在意識　#アファメーション　#元気になるこの番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチプロフィール・最新情報はこちらhttps://i-works.localinfo.jp/

起業とパートナーシップ、言い換えれば「豊かさ」と「愛」について。ビジネスをより大きくしていく局面において、パートナーシップはどう変化する？というテーマでお話ししました。豊かさも愛も。欲しいものはひとつひとつ手にしながら進んで行きましょうね。#自分らしく生きる　#自由に働く　#コーチング　#フリーランス　#潜在意識　#パートナーシップこの番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチプロフィール・最新情報はこちらhttps://i-works.localinfo.jp/

「恥の文化」と「罪の文化」って聞いたことありますか？アメリカの文化人類学者のルース・ベネディクトという方が1946年に提唱した概念で、日本は「恥の文化」で、「他人の目にどう映るか」「周囲にどう思われるか」という外側の評価を基準に、自分の行動を決めていく文化である、と述べています。対する欧米は「罪の文化」で、内なる倫理や神の存在が基準となるとも。ここから見える、文化の違いと、そこで育まれた私たちの「当たり前」に目を向けてみました。視点を広げることで新たな気づきが生まれるヒントになればと思います。ぜひお聞きください。#セルフコーチング #コーチング #セルフラブこの番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチプロフィール・最新情報はこちらhttps://i-works.localinfo.jp/

今日は、人間関係の中で感じる悩みやモヤモヤを、愛の言葉に書き換えるヒント、というテーマでお届けします。人間関係の中でつい感じてしまう 嫌われたくなくて本音が言えない 人の目が気になって行動できない 助けてほしいけど迷惑かけたくないといった悩み。これらは恐れからきていますが、これを無理なく、自然に、愛の言葉に書き換えるヒントをお届けします。4月、新しい季節の始まりだからこそ、自分に愛の言葉を送りましょうね。ぜひお聞きください。#自分らしく生きる　#自由に働く　#コーチング　#フリーランス　#潜在意識この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチプロフィール・最新情報はこちらhttps://i-works.localinfo.jp/

新年度、新たな気持ちでスタートを切る方が多いですね。まだ形になっていない未来に向かって進むスタート。あなたはわくわく進めますか。それとも周りを見て焦りを感じたり、まだ“ない“ものに気持ちが向いてしまったりしますか。今日はその、まだ形になっていない未来を引き寄せるためにできること、というテーマでお届けします。「まだ」は可能性のかたまり。未来の希望がたくさん入ってくる場所です。ぜひお聞きください。#自分らしく生きる　#自由に働く　#コーチング　#フリーランス　#潜在意識この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチプロフィール・最新情報はこちらhttps://i-works.localinfo.jp/

🔸 人生には3度のクライシスが訪れると言われています。20代～30代に訪れる「クォーターライフクライシス」、40代～50代に訪れる「ミッドライフクライシス」、そして、60代～70代に訪れる「シニアライフクライシス」。それぞれの時期には、人生の転機や問い直しが訪れ、これまでの自分ではいられない感覚や、新しいステージへ向かうための“揺さぶり”が起こることがあります。今回のエピソードでは、私自身が経験した「2度のアイデンティティクライシス」についてお話ししています。私は、20代でクォータークライシスに、40代でミッドライフクライシスに、人生2度のアイデンティティクライシスを経験しました。渦中は、人生の底かも、と思うほど苦しかったりしますが、（特に20代の時は「底」感がありました）その時その時で必要なことが起こり、そこからの学びが今ここに連れてきてくれたと今は感じています。人生2度のクライシスで得たものとは、ぜひお聞きください。#セルフラブ　#コーチング　#セルフコーチングこの番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチプロフィール・最新情報はこちらhttps://i-works.localinfo.jp/

「日々の習慣が大切、とわかってはいても、なんだかんだで続かない…」「習慣化するためには自分を律さないとダメでしょ？」そんなふうに思っているあなたへ。実は、セルフラブと習慣化を両立させる方法があるんです。重く苦しいエネルギーではなく、軽く明るいエネルギーで習慣化する方法をお伝えしました。ぜひお聞きください。#セルフラブ #習慣化 #セルフコーチング #コーチング #エネルギーこの番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチプロフィール・最新情報はこちらhttps://i-works.localinfo.jp/

昨日、主宰するコミュニティで開催していただいた アートセラピーのワークショップをきっかけに、 自分の内側と対話する体験をしました。 自分の内側と繋がるってどういうこと？ なんでそんなことする必要あるの？ そもそもどんな感じでやるの？ と思う方にもイメージしやすいように、 具体的にお話ししてみました。 自分の内側と繋がることは、 自分への信頼を育むこと。 自己信頼が新たな選択や行動を生みますから、 じっくり育むことはとても大切です。 ぜひお聞きください。 #自分らしく生きる　#自由に働く　#コーチング　#フリーランス　#潜在意識この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチhttps://i-works.localinfo.jp/

🎙️ 今日のエピソード：人との境界線の引き方今日は人との境界線の引き方についてお話ししました。境界線を引くのは、冷たさや思いやりのなさの現れではなく、実は愛の行為。境界線を正しく引くという行為は、自分も周りも根本から幸せにする秘技のようなものかもしれません。もともとの気質に加えて環境が重なり、自分を見失うほど他者を取り込んでいた私にとって、境界線を引くことは、本当の自分を見つけるための欠かせないステップでした。ぜひお聴きください。#セルフコーチング #コーチング #潜在意識 #セルフラブ #境界線この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチhttps://i-works.localinfo.jp/

投影をクリアにすることが、軽やかに生きるコツだった！投影とは、自分の内面を他者に映し出す心の働き。自分の中にネガティブな感情が湧いてきた時は、それがいったい何を教えてくれようとしている？と視点を動かしてみると、そこから癒しや統合へと繋がります。これを繰り返すことで、本当に軽くなります。自分も知らない自分に出会う一歩に、ぜひお聞きください😊𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃この番組では、仕事も家族も私も大切に軽やかに生きたいオトナ女子へ✳︎セルフラブを高めて自分を幸せにする方法✳︎本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。新しい人生のきっかけになれば嬉しいです𓍯フォローありがとうございます🤍𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』1人で頑張る起業家や、自分らしく輝きたい人のための無料facebookコミュニティです。コミュニティ内では適宜ワークショップを開催！𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃居安亜希子 Iyasu Akikoライフキャリアコーチ𓄃提供サービス𓏸本当の自分に還るコーチング𓏸オンライン秘書講座𓏸自己成長コミュニティ#自分らしく生きる　#自由に働く

今日は、昨日起きた、ふとした出来事が、私の深いところの投影だと気づいた話をします。 投影とは、自分の中にある感情や思いを、それを他人の姿を通して見てしまう心のしくみのこと。 気づいた時が癒しや統合の瞬間なのですが、まさにそれを感じた出来事があったので、お話ししました。 なにかのきっかけになると嬉しいです。 #自分らしく生きる　#自由に働く　#コーチング　#フリーランス　#潜在意識この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 無料プレゼント理想の働き方を見つけるワークブック 📖＆セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️お受け取りはこちらから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D𓄃 提供サービス コーチングプログラム https://i-works.hp.peraichi.com/coaching オンライン秘書講座 https://i-works.hp.peraichi.com/roadmap FBコミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチhttps://i-works.localinfo.jp/

「セルフラブは本来の自分に戻る鍵」というテーマで、今、これからのタイミングでこそ大切になる理由を、さまざまな角度からお伝えしました。ぜひお聞きください。#セルフラブ #自分らしく生きる #自己理解 #コーチング #セルフコーチングこの番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 2大プレゼントお届け中！ 理想の働き方を見つけるワークブック 📖 セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️こちらよりご登録ください💌（無料）https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム オンライン秘書講座 自己成長コミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』自己成長をテーマに毎月多彩なワークショップを無料開催中！ご参加はこちらからhttps://www.facebook.com/groups/616470787569381/

セルフラブは幸せに生きる土台。それを取り戻すために大切にしたい３つのこととは？今日は、私たちが自分らしく幸せに生きるためのセルフラブを取り戻す３つの要因と今日からできることについてお話ししました。自分を大切にすることが、あまりに疎かにされ過ぎていた私たち。でも気づいたところから、今日から、始められます。ぜひお聞きください。#自分らしく生きる #自己肯定感 #コーチング #セルフコーチング #セルフラブこの番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 2大プレゼントお届け中！ 理想の働き方を見つけるワークブック 📖 セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️こちらよりご登録ください💌（無料）https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム オンライン秘書講座 自己成長コミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』自己成長をテーマに毎月多彩なワークショップを無料開催中！ご参加はこちらからhttps://www.facebook.com/groups/616470787569381/

はじめまして ライフキャリアコーチのいやすあきこです。人生2度のアイデンティティクライシスを経てたどり着いたのは「人生の土台はセルフラブ」でした。しあわせってなにかを突き詰めていくと、もうここに集約されます。セルフラブは生き方そのもの。ぜひ一緒にセルフラブを育てていきましょうね。この番組は、過去や制限を手放し、自由に軽やかに生きたい女性に向けて セルフラブを高めて自分を幸せにする方法 本来の自分と繋がる習慣をお届けしています。番組へのリクエストや感想などぜひお聞かせくださいhttps://forms.gle/8HB4E4fmCDoerii78🎁 2大プレゼントお届け中！ 理想の働き方を見つけるワークブック 📖 セルフラブを育てる10分瞑想 🧘‍♀️こちらよりご登録ください💌（無料）https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq%252Fl%252BpnazYe3mv5pwVnAjsSIyFrVy0WkPvftO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D居安亜希子（Iyasu Akiko）ライフキャリアコーチ𓄃 提供サービス コーチングプログラム オンライン秘書講座 自己成長コミュニティ『Empowered Discovery 未来を創るコミュニティ』自己成長をテーマに毎月多彩なワークショップを無料開催中！ご参加はこちらからhttps://www.facebook.com/groups/616470787569381/