Lucky Loser

Frédéric Schwilden ist Journalist bei der Welt, Schriftsteller und Fotograf. Er ordnet ein, ohne sich einzuordnen — und schießt dabei gegen links wie gegen rechts. Wir reden über das Mal, als Rapper Fler an seiner Wohnungstür klingelte, weil Frédéric einen Gag-Artikel über dessen 15-Euro-Tagessatz geschrieben hatte. Über Christian Wolf, El Hotzo und die Frage, wo Kunst aufhört und Grenzüberschreitung anfängt. Über Hunter S. Thompson, Drogen und warum gute Menschen sich trennen, weil sie es nicht aushalten, dass jemand anderes denkt. Über Moral als Herrschaftsinstrument, Religion als Kunstwerk und Sisyphos als Rebellion gegen das Sinnlose. Am Ende landen wir bei der AfD, der Frage warum Tabuisierung Parteien stark macht und warum Gabriel "Nationalsozialismus verstehen" sagt und es im selben Satz wieder zurücknimmt.Frédéric sitzt allein in Bars, hört zu und schreibt mit, was Leute sagen. Diese Sätze landen dann in seinen Romanen "Toxic Man" und "Gute Menschen". Wer nach zwei Stunden Lust auf seine Bücher hat: beide gibt's überall, wo man Bücher kauft. Frédéric Schwilden: https://linktr.ee/frederic.schwilden?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=8233e30e-444b-4526-b3a0-31daa2d6ca1c 00:00 Intro 01:00 Hunter S. Thompson und Fear and Loathing 05:00 Als Rapper Fler an der Wohnungstür klingelte 11:00 Christian Wolf, Sophie Imhof und wo Kunst aufhört 20:00 Was ist Kunst — und Künstler trennen von ihrem Werk? 25:00 Schwarzer Humor und warum er für Gabriel nicht mehr funktioniert 31:00 Moral als Herrschaftsinstrument 36:00 Brüste am Autoscooter: Wenn sich links und rechts vertauschen 47:00 Über Frédérics Buch "Gute Menschen" 55:00 In Bars sitzen und mithören: Wie aus Beobachtung Literatur wird 1:04:00 Katholizismus als Kunstwerk 1:11:00 Sisyphos und die Rebellion gegen das Absurde 1:30:00 AfD-Aufstieg: Warum Tabuisierung eine Partei stark macht 2:03:00 Heinrich Kleist und das Denken beim Sprechen

Hendrik ist Ernährungswissenschaftler aus Wien und hat parallel drei Jahre als Cutter für große Krypto- und Aktien-Kanäle gearbeitet, unter anderem für Hoss. Jetzt coacht er Führungskräfte und Unternehmer beim Abnehmen. Was hängen bleibt: Es geht fast nie ums Wissen. Es geht ums System. Hendrik erklärt seinen Ernährungssockel — zwei Mahlzeiten als Basis, der Rest darf flexibel sein. Warum "alles oder nichts" der Hauptgrund ist warum Diäten scheitern. Warum Alkohol kein Problem ist solange du weißt was du tust. Warum basische Ernährung Marketing-Quatsch ist. Und warum die meisten die abnehmen wollen in Wahrheit anders aussehen wollen, und das auch zugeben sollten. Plus: Seine Cutter-Jahre, der FTX-Crash, und ein Bauchworkout das mehr Motivation auslöst als jeder TikTok-Edit. Hendrik von Taysen: Instagram: https://www.instagram.com/hendrikvontaysen/ TikTok: https://www.tiktok.com/@hendrikvontaysen 00:00 Hendrik, wer bist du? 02:36 Wie er Hoss viral gemacht hat 15:13 Das Cutter-Handwerk: Was wirklich funktioniert 17:42 Der FTX-Crash 26:56 Wie man aus 60 Min Talk virale Clips macht 31:59 Wie Hendrik selbst zugenommen und abgenommen hat 36:46 Warum „alles oder nichts" Diäten killt 40:28 Alkohol und Abnehmen, kein Widerspruch 49:52 Hendriks Ernährungssockel 56:41 Niemand will gesund sein, alle wollen besser aussehen 1:03:38 Salz, Blutdruck und basische Ernährung 1:13:51 Calorie-Tracking, ChatGPT und seine eigene App 1:22:57 Übergewichtig aber gesund? Gibt's nicht 1:30:43 Das Bauchworkout, das Sucht macht 1:39:40 Die Ernährungspyramide gehört umgedreht

Eine Folge alleine — über das was Bücher mit einem machen. Letztes Jahr 97 Bücher, dieses Jahr schon 31. Diese Folge ist ein Experiment: ich gehe meine Goodreads-Liste durch, ohne Skript, ohne Reihenfolge, ohne Anspruch auf Vollständigkeit, und rede über das was hängen geblieben ist. Dostoyevsky in der Erschießungsschlange. Warum The Astronaut der beste Film seit Jahren ist — und warum das Buch trotzdem doppelt so gut ist. Wie eine Thailand-Geschichte mich zu den Brüdern Karamasov gebracht hat. Warum ich einen Elon-Musk-Take hab der mir wahrscheinlich um die Ohren fliegt. Roman, Sci-Fi, Philosophie, Biografie, Klassiker — was wirklich was mit dir macht und was du dir sparen kannst. 00:00 Intro: Warum eine Solo-Folge 01:37 Red Rising — "Hunger Games im Weltall" 02:37 Gute Menschen (Frederik Schwilden) 03:14 Der Anfang der Unendlichkeit (David Deutsch) 03:57 Der Fall (Albert Camus) 05:12 The Book of Elon (Eric Jorgensen) — der Elon-Take 06:59 Die Verwandlung (Franz Kafka) 07:57 Napoleon — Kaiser von Frankreich 08:47 Hitchhiker's Guide to the Galaxy 09:24 Der Hobbit (Tolkien) — drei Jahre für ein Buch 09:47 Selbstbetrachtungen (Mark Aurel) 10:30 Endurance (Alfred Lansing) — Shackleton 11:48 Schachnovelle (Stefan Zweig) 12:30 Notes from the Underground (Dostoyevsky) 13:11 Das Kommunistische Manifest (Karl Marx) 13:40 Dungeon Crawler Carl 14:20 Der Marsianer (Andy Weir) — und warum The Astronaut der beste Film seit Jahren ist 15:23 Die drei Musketiere (Alexandre Dumas) 16:33 Bhagavad Gita 17:00 Siddhartha (Hermann Hesse) 17:49 The Millionaire Fastlane (MJ DeMarco) 18:18 How to Get Filthy Rich in Rising Asia 19:26 How to Get Rich (Felix Dennis) 20:23 The Righteous Mind (Jonathan Haidt) 21:31 The Four Agreements (Miguel Ruiz) 21:45 Schuld und Sühne (Dostoyevsky) — der unbequeme Take 22:50 Fahrenheit 451 (Ray Bradbury) 23:25 The Status Game (Will Storr) 26:06 Die Brüder Karamasov — Thailand, Dostoyevsky, und was ein Buch mit dir machen kann 29:30 Outro

Sophie Imhof ist Neurowissenschaftlerin, hat auf Harvard und Stanford gearbeitet, erforscht eine der tödlichsten Krankheiten der Welt und läuft nebenbei 55 Kilometer durch die Wüste. Auf Instagram "zerlegt" sie Influencer, die Gesundheitsprodukte verkaufen. In dieser Folge reden wir über Beauty-OPs, warum kein Tropfen Alkohol gesund ist, was Autophagie wirklich bedeutet, ob Supplements Geldverschwendung sind, wie Gentherapie gerade alles verändert und warum sie mit 25 beim Radfahren im Wienerwald geheult hat. Sophie: https://linktr.ee/neuroathlete Magazin: wunderwerkleben.com LUCKY LOSER mit Gabs Neue Folgen auf Spotify, Apple Podcasts & YouTube. Timestamps: 00:00 — Beauty-OPs und Penisverlängerungen 06:00 — Wie man mit einem vollen Tag umgeht 09:16 — Buchempfehlung: 4000 Weeks 10:10 — Social Media ist dir eigentlich zu wenig 14:30 — Warum Gabriel wieder angefangen hat 19:14 — Longevity, Mitochondrien und wo Sophies Expertise liegt 20:06 — ALS und die Arbeit mit Patienten 23:36 — Gentherapie: Durchbrüche in der Forschung 29:05 — Long Covid und Mitochondrien 32:00 — Wie bekomme ich gesunde Mitochondrien 33:00 — Was ist eigentlich ein gesunder Lifestyle 34:47 — Kein Alkohol ist gesund 37:54 — Whoop, Garmin und der Optimierungswahn 41:27 — Warum Sophie keine eigene Meinung gibt 43:16 — Sophies eigene Ernährung und Gewohnheiten 48:17 — Kalorienzählen: Essstörung oder Tool 51:55 — Supplements und Longevity: Was ist Evidenz 55:25 — Multivitamine: das Supplement mit am wenigsten Evidenz 59:15 — Biologie als Cheat Code 01:07:14 — Tim Ferriss und der Einstieg in Longevity 01:09:37 — Intermittent Fasting: Was sagt die Wissenschaft 01:17:34 — Detox ist Marketing 01:19:50 — Was ist Autophagie wirklich 01:26:30 — Kann Fasten Krebs heilen 01:30:25 — Sophie war die schlechteste Biologie-Schülerin 01:33:37 — Ketose und ketogene Diät 01:37:48 — Christian Wolf, Peter Attia, Huberman 01:41:19 — Peptides: Alter Wein in neuen Schläuchen 01:46:44 — Brian Johnson und warum N=1 nichts beweist 01:49:12 — Braucht es Extremismus 01:51:48 — Wie Sophie mit Influencern umgeht 01:56:17 — Erste Unterlassungserklärung 02:00:03 — Stärke, nichts zu wissen 02:03:22 — Einsatztaucherin in Österreich 02:04:19 — Vom Unsportlichen zur Ultramarathonläuferin 02:08:58 — Leichenbergung mit 19 02:15:13 — Schmerz als Antrieb vs. positive Resonanz 02:18:22 — Delusional sein funktioniert 02:22:19 — 100.000 Schritte in einem Tag 02:24:40 — Sind Ultramarathons eigentlich gesund 02:27:53 — Wo ihr Sophie findet

Moritz Steidl arbeitet für ServusTV in der Formel 1. Er war an der Strecke, hat Hamilton interviewt und erklärt, was man von außen nicht sieht. Regeländerungen, Fahrerpolitik, der Sound, die Strecken — und warum das WM-Finale 2021 immer noch wehtut. Moritz: Instagram @mpluss93 da findet ihr #MoritzMinute - alles zur F1! 00:00 Einführung in die Formel 1 07:48 Regeländerungen 2026 und ihre Auswirkungen 16:58 Max Verstappen und seine Zukunft in der Formel 1 25:20 Lewis Hamiltons aktuelle Situation und Fahrermeinungen 27:02 Die Trauerphasen im Motorsport 28:24 Ferrari und die Formel 1: Eine untrennbare Verbindung 29:10 Die Bedeutung von Legacy-Boni in der Formel 1 30:33 Das Interview mit Lewis Hamilton: Ein persönlicher Einblick 32:51 Die Herausforderungen im Interview mit Sportlern 35:35 Hamiltons Titel: Eine kontroverse Diskussion 37:58 Das dramatische WM-Finale 2021 40:39 Die Auswirkungen von Drive to Survive auf die Formel 1 46:56 Erfahrungen bei Rennen vor Ort 49:56 Der Sound der Formel 1 53:09 Die besten Rennstrecken für Zuschauer 55:11 Lieblingsstrecken und persönliche Erlebnisse 56:52 Der Alltag eines Formel 1 Kommentators 01:03:51 Beziehungen zu Fahrern und Teammitgliedern 01:04:35 Einblicke in die Formel E und Formel 1 01:06:54 Zugang und Akkreditierung in der Formel 1 01:10:47 Vor- und Nachteile der Arbeit für ServusTV 01:12:58 Emotionale Momente im Motorsport 01:16:32 Lando Norris und die Herausforderungen in der Formel 1 01:20:30 Die Rückkehr von Cadillac und alte Fahrer in der Formel 1 01:24:57 Einblicke in die Welt der Formel 1 01:26:42 Die Faszination hinter den Kulissen 01:27:37 Cadillac und die Herausforderungen in der Formel 1 01:28:56 Die Dominanz von Mercedes und technische Tricks 01:30:55 Wettbewerb und die Zukunft der Fahrer 01:34:39 Aston Martin und die Herausforderungen im Team 01:39:00 Der Einfluss von Adrian Newey und die Probleme bei Aston Martin 01:40:49 Der neue Formel-1-Film: Ein kritischer Blick

Ich wollte über mein Comeback reden. Stattdessen hab ich 40 Minuten über Angst geredet. Über die Angst zurückzukommen, die Angst zu scheitern, und was mir in Asien klar geworden ist. Lucky Loser ist zurück. Neue Folgen auf Spotify, Apple Podcasts & YouTube.

In der 129. Folge ist Nick Martin zu Gast. Wir sprechen über das Reisen, das passende Mindset und über Körper und Geist reinigende Medizin Nick: https://travel-echo.com/ https://www.instagram.com/nick.martin_travel.echo/ https://uni.travel-echo.com/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/

In dieser XXL Folge geht es um alles rund um Youtube. Anfänge von Netzwerken und Skandale. Oder auch einige Tipps um mehr Erfolg auf Youtube zu bekommen. Natürlich geht es aber auch um einiges Privates. Benni: https://twitter.com/bennibaehr Gabs:https://www.instagram.com/ichheissegabs/

Die 126. Folge ist die erste Folge die ich alleine mit einem Gast aufgenommen habe. Tatsächlich geht es trotzdem um sehr gewohnte Themen. Luigikid: https://www.youtube.com/c/Luigikid/ Instagram: https://www.instagram.com/Rene_Luigikid/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/

In der 125. Folge reden wir über die Zukunft des Podcasts. Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/ Marcel: https://www.instagram.com/marcel/

Evanijo: https://youtube.com/user/Evanijo

In dieser Folge seid ihr live dabei, wie wir die Zukunft des Podcasts planen.

FOLGE 122 Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/ Marcel: https://www.instagram.com/marcel/

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FOLGE 119

Folge 118 Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/ Marcel: https://www.instagram.com/marcel/

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Folge 115 Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/ Marcel: https://www.instagram.com/marcel/

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Folge 113 Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/ Marcel: https://www.instagram.com/marcel/

FOLGE 112

Folge 111

In Folge 110 haben wir Papaplatte zu Gast. Achtung es gibt kleine Spoiler zu Squid Game. Papaplatte: https://www.instagram.com/papaplatte/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/ Marcel: https://www.instagram.com/marcel/

Folge 109

Folge 108 Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/ Marcel: https://www.instagram.com/marcel/

In der 107. Folge geht es um die Abenteuer von El Gabso Grande. Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/ Marcel: https://www.instagram.com/marcel/

In der Folge 106 geht es darum wie sich die Sprache auf Youtube etc. weiter verändert hat. VIBE 3 Starterkit in DE + AT: https://www.happybrush.de/products/starterkit-schallv3-schwarz bzw. in CH: https://happybrush.ch/products/starterkit-schall-vibe-3-schwarz Mit dem Code „spare10lucky“ spart ihr 10% auf alle elektrischen Zahnbürsten.

In der 105. Folge sprechen wir über Themen unserer Hörer 

In der 104. Folge geht es um Gabs Führerschein Prüfung, Polizei & Marcels Technik Unglück. Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/ Marcel: https://www.instagram.com/marcel/

Folge 103

Folge 102

In der Folge 101 geht es mal wieder um die klassischen Lucky Loser Themen. Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/ Marcel: https://www.instagram.com/marcel/

Endlich gibt es die 100. Episode des besten Podcasts der Welt. Heute sogar als Spezial mit Video, schaut auf dem "Marcel" YouTube-Kanal vorbei!

In der 99. Folge geht es um Gabs erstes Spiel im Stadion und welche legitimen Gründe es für einen Mord gibt. Marcel: https://www.instagram.com/marcel/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/

In der 98. Folge geht es um die Euro 2020 und zu scharfe Chili Saucen. Marcel: https://www.instagram.com/marcel/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/

Folge 97 Marcel: https://www.instagram.com/marcel/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/

In der 96. Folge geht es um Top 4 Date Locations, Casino & vieles mehr. Marcel: https://www.instagram.com/marcel/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/

In der 95. Folge geht es um Henkersmahlzeiten und Vorurteile. Marcel: https://www.instagram.com/marcel/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/

In der 94. Folge geht es um das wiedergewonnene Leben. Marcel: https://www.instagram.com/marcel/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/

In der 93. Folge gibt es eine Speziell Folge mit Zuschauer Fragen und deepen Themen. Marcel: https://www.instagram.com/marcel/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/

In der 92. Folge geht es um Impfungen und was wir seit der Pandemie gelernt haben. Marcel: https://www.instagram.com/marcel/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/

In der 91. Folge geht es um nice Wohnungen und was man seinen Eltern nicht erzählt. Marcel: https://www.instagram.com/marcel/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/

In der 90. Folge erfährt ihr ob Gabs die Theorieprüfung geschafft hat. #werbung https://schlafgut.cc/discount/luckyloser10

In der 89. Folge geht es vor allem um die Theorieprüfung von Gabs. Sponsor dieser Episode ist ExpressVPN. Als HörerIn unseres Podcast erhältst du unter dem folgenden Link zu deinem Jahresabo 3 Monate gratis zusätzlich dazu: expressvpn.com/luckyloser Marcel: https://www.instagram.com/marcel/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/

In der 88. Folge geht es um einige unterschiedliche Themen währenddessen Gabs Marcel eine Apple Watch verkauft. EP: https://open.spotify.com/album/4qczxHmSV9IPhBZdSubMbG?si=MlN8KibWS9qs6CmF2o-1mA Marcel: https://www.instagram.com/marcel/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/

In der 87. Folge wird erstmalig komplett ohne Notizen getalkt. Marcel: https://www.instagram.com/marcel/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/

In der 86. Folge gesteht Gabs Marcel seine neue liebe für Trash TV.

In der 86. Folge geht es um unteranderem um die Top 4 Dinge, die wir machen würden wenn wir unsichtbar wären. Dein 30-Euro Amazon Gutschein von CLARK: Anmeldung mit dem Code „LUCKY“ unter www.clark.de (Deutschland), www.goclark.at (Österreich) oder direkt in der App. Neukunden bekommen 15€ pro jede in die App hochgeladene bestehende Versicherung (ausgeschlossen Gesetzliche Krankenkasse, Altersvorsorge, ADAC-Mitgliedschaften). Der Gutschein wird in 4-6 Wochen per E-Mail versendet, nachdem die Versicherungen als gültig bestätigt worden sind. Teilnahmebedingungen auf https://www.clark.de/de/teilnahmebedingungen/podcast15 und https://www.goclark.at/de/teilnahmebedingungen/podcast15 Reezy: https://www.instagram.com/lemonreezy Marcel: https://www.instagram.com/marcel/ Gabs: https://www.instagram.com/ichheissegabs/