PODCAST · society
Lust auf Leben
by Lena & Laura
💛Lust auf Leben – Dein Podcast für Herz, Humor & Tiefgang 💜Hellouu & herzlich willkommen bei Lust auf Leben! Wir sind Lena & Laura – zwei Freundinnen mit uuunendlich viel Lust auf Leben. Und wenn du das hier liest, dann vielleicht du auch? 😉Kennst du das Gefühl, dass das Leben noch mehr für dich bereithält? Dass du manchmal zwischen Alltag und To-dos vergisst, wie es sich anfühlt, wirklich zu leben? Dann schnapp dir ‘nen Kaffee (oder ‘nen Sekt, wir verurteilen nix 🤭) und komm mit uns auf eine Reise voller echter Emotionen, wilder Aha-Momente und tiefgründiger Gespräche, die dein Herz berühren.In „Lust auf Leben“ sprechen wir über Persönlichkeitsentwicklung, Human Design, Spiritualität und die verrückten Wendungen des Lebens. Wir teilen unsere ehrlichsten Erfahrungen, tiefgründige Erkenntnisse und humorvolle Anekdoten – mal inspirierend, mal zum Schreien komisch, aber immer echt.✨ Dieser Podcast ist für dich, wenn du…✅ Lust auf tiefgehende Gespräche hast, die dein Herz berühren.✅
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#31 Australien, Abenteuer & absolute Highlights – Lena ist wieder da ✨🦘🐨
Welcome back, Lena! Nach sechs Wochen australischer Weite sitzt Lena endlich wieder am Mikrofon und hat ihr Reisegepäck randvoll mit Gänsehautmomenten und tiefen Erkenntnissen gefüllt. In dieser Folge nehmen wir dich mit unter die Wasseroberfläche des Great Barrier Reefs, wo Lena beim allerersten Schnorcheln echte "Kolumbus-Gefühle" erlebte. Wir reisen weiter in den roten Staub des Red Centers: Drei Tage ohne WLAN, dafür mit eiskalten Outdoor-Duschen und der Erkenntnis, dass man außerhalb der Komfortzone oft am glücklichsten ist. Doch es geht um mehr als nur Sightseeing. Lena teilt eine philosophische Rebellion: Warum unser Slogan „Dein Leben wartet“ unterwegs ein Update bekommen hat. Denn eigentlich wartet das Leben nicht – es findet jetzt statt. Wir sprechen über den „Full Circle Moment“ ihres neuen Jobs , teilen Buchempfehlungen mit Tiefgang und klären in der Würfelfrage, welcher innere Antreiber sich bei uns wie eine Sucht anfühlt. Schnapp dir einen Kaffee und komm mit auf die Reise! 🐨☕️
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#30 Selbstwert, Selbstfürsorge & Superdates – Finde Klarheit im Chaos 💫
Warum fühlen wir uns eigentlich so oft überfordert und wie kommen wir wieder zurück in unsere Klarheit? In der Folge sprechen wir genau über diesen Struggle, ganz ehrlich und aus eigener Erfahrung.
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#29 Projektor:innen, Pausen & Perspektiven – Wenn Einladungen dein Leben verändern
In dieser besonderen Folge ist alles ein bisschen anders: Lena ist auf großer Reise und Nadine übernimmt für sie das Mikrofon. Gemeinsam mit Laura entsteht ein ehrlicher, tiefer und gleichzeitig leichter Austausch über das Leben als Projektorinnen im Human Design.
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#28 Energie, Erwartungen & Ehrlichkeit – warum wir nicht alle gleich funktionieren ⚡💛
Warum scheinen manche Menschen immer Energie zu haben und andere brauchen viel mehr Pausen? Warum funktioniert „einfach durchziehen“ für die einen, während es andere komplett erschöpft? In dieser Folge von Lust auf Leben sprechen Laura und Lena ehrlich über unterschiedliche Energielevel und darüber, warum wir aufhören dürfen, uns ständig zu vergleichen oder an Erwartungen zu messen, die gar nicht zu uns passen. Dabei beziehen wir uns auch auf Human Design, genauer auf das sogenannte Sakralzentrum, die Energiequelle im Körper. Ganz einfach erklärt: Manche Menschen haben von Natur aus konstant verfügbare Energie, andere nicht. Und genau das beeinflusst, wie wir arbeiten, Pausen brauchen und durchs Leben gehen. Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst besser zu verstehen und dir zu erlauben, in deinem eigenen Rhythmus zu leben.
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#27 Human Design Umgebungen – der Ort, an dem du dich wirklich wohlfühlst | Interview mit Uli Buchwald-Leidl (Teil 2)
Wo fühlst du dich wirklich wohl? Und warum weiss dein Körper oft viel früher als dein Kopf, ob ein Ort dir gut tut oder nicht? In dieser Folge von Lust auf Leben sprechen wir mit Uli Buchwald-Leidl, Human Design & Astrologie Expertin, über Human Design Umgebungen – und darüber, warum es dabei nicht um dein Zuhause oder dein Umfeld geht, sondern um deinen Körper. Uli erklärt, was „Umgebung“ im Human Design wirklich bedeutet, wo du sie in deiner Chart findest und warum dein Wohlbefinden, deine Energie und dein Nervensystem stark davon abhängen, wo du bist und wie sich dieser Ort für dich anfühlt. In Teil 2 geht es um die Umgebungen: Küche (Kreation & Miteinander) Berg (Perspektive & Weitblick) Tal (Information & Erdung) Küste (Übergänge & neue Möglichkeiten) ✨ Hinweis: Falls du Teil 1 noch nicht gehört hast, hör ihn dir unbedingt zuerst an – diese Folge baut darauf auf.
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#26 Human Design Umgebungen – der Ort, an dem du dich wirklich wohlfühlst | Interview mit Uli Buchwald-Leidl (Teil 1)
Wo fühlst du dich wirklich wohl? Und warum weiss dein Körper oft viel früher als dein Kopf, ob ein Ort dir gut tut oder nicht? In dieser Folge von Lust auf Leben sprechen wir mit Uli Buchwald-Leidl, Human Design & Astrologie Expertin, über Human Design Umgebungen – und darüber, warum es dabei nicht um dein Zuhause oder dein Umfeld geht, sondern um deinen Körper. Uli erklärt, was „Umgebung“ im Human Design wirklich bedeutet, wo du sie in deiner Chart findest und warum dein Wohlbefinden, deine Energie und dein Nervensystem stark davon abhängen, wo du bist und wie sich dieser Ort für dich anfühlt. In Teil 1 geht es um die Grundlagen sowie um die ersten beiden Umgebungen: Höhle (Sicherheit & Schutz) Markt (Auswahl, Frische & Sinneseindrücke) ✨ Hinweis: In Teil 2 folgen die Umgebungen Küche, Berg, Tal und Küste – inklusive Alltagstipps und Integration.
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#25 Komfortzone, Körper & Kopf – raus aus der Dauerschleife 🧠💛
Diese Folge startet grau, müde und ziemlich ehrlich. Also genau so, wie sich Alltag halt manchmal anfühlt. Und von dort aus landen wir mitten in einem Thema, das uns alle betrifft: Komfortzone. Wir quatschen darüber, wann man sie wirklich verlässt, ob es dafür Panik braucht oder ob es schon reicht, wenn es einfach unbequem wird. Über Kopfkino, Körpersignale und Wörter wie Angst, die wir ständig benutzen, ohne genau hinzuspüren, was wir eigentlich meinen. Dann wird es konkret. Lena erzählt von ihrer Challenge, eine Woche lang jeden Tag 60 Minuten nichts zu tun. Kein Handy, keine Musik, kein Podcast. Laura hört zu, bekommt leichtes Herzklopfen und entscheidet sich spontan mitzumachen. Es geht um Nichtstun, Nervosität, Handysucht light, Spaziergänge ohne Beschallung und die grosse Frage, wie viel wir eigentlich aushalten, wenn mal nichts passiert. Eine Folge zum Mitnicken, Mitlachen und vielleicht auch zum Mitmachen.
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# 24 Wachsen, Wirken & Weitergehen – neue Rollen, erste Male & ehrliche Aufregung ✨🚀
Neues Jahr, anderer Rhythmus und ein Moment, der sich ein bisschen surreal angefühlt hat. In dieser Folge starten wir ehrlich, müde und mit viel Lachen ins neue Jahr. Wir sprechen darüber, wie sich unsere Rauhnächte dieses Jahr angefühlt haben, warum nicht jedes Ritual perfekt sein muss und weshalb Müdigkeit manchmal einfach dazugehört. Danach teilen wir unseren gemeinsamen Lichtblick der Woche: unseren ersten Call als Begleiterinnen einer neuen Ausbildungsklasse. Wir erzählen, wie sich dieser Rollenwechsel angefühlt hat, warum wir gleichzeitig aufgeregt und dankbar waren und wie gut es tut, zu merken, dass man sich im Wir richtig ergänzt. Zum Schluss wird es spielerisch mit einem Fragenkatalog, der von Alltagsfragen bis zu ehrlichen Gedanken über Vorsätze und das neue Jahr reicht. Eine Folge über erste Male, neue Rollen und das Gefühl, langsam reinzuwachsen.
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#23 Loslassen, Leuchten & Leben – eine Einladung fürs neue Jahr 🌟
Du spürst, dass ein Jahr zu Ende geht – und irgendwas in dir will leichter werden? In dieser Folge nehmen wir dich mit in die Sperrnächte (die 12 Nächte vor den Rauhnächten) und in diese besondere Zeitqualität zwischen Licht und Dunkelheit: reflektieren, loslassen, neu ausrichten. Wir sprechen darüber, warum Träume in dieser Phase oft intensiver sind, wie sich Wachwelt und Traumwelt manchmal fast vermischen – und was das mit deinem inneren Prozess zu tun haben kann. Danach wird es richtig deep: Wir teilen unsere Tunnel-Metapher (wenn es im Leben erst dunkler wird, bevor das Licht kommt) und was uns hilft, trotzdem weiterzugehen. Und dann wird’s magisch-praktisch: Wir ziehen zwei Karten fürs neue Jahr – eine für den Podcast und eine für unsere Community – inklusive Human Design Bezug (Tor 55 & Tor 33). Zum Abschluss gibt’s unsere Würfelfrage: „Was war das Letzte, das du losgelassen hast?“ (mit sehr ehrlichen Antworten). Wenn du gerade zwischen „Ich spüre, da verändert sich etwas“ und „Ich weiss noch nicht wie“ stehst: Diese Folge ist für dich.
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#22 Rauhnächte, Ruhe & Rituale – echte Einblicke & Rauhnachtsmagie ✨
Die Rauhnächte gelten als eine der kraftvollsten Zeiten des Jahres. In dieser Podcastfolge sprechen Lena & Laura über Bedeutung, Ursprung und Energie der Rauhnächte – und darüber, wie du diese besondere Zeit zwischen den Jahren für dich nutzen kannst. Du erfährst, warum die Rauhnächte für Rückzug, Reflexion und Loslassen stehen, welche Rituale wirklich hilfreich sind und weshalb Träume, Zeichen und innere Impulse in dieser Phase oft intensiver wahrgenommen werden. Mit persönlichen Erfahrungen, ehrlichen Einblicken und alltagstauglichen Impulsen zeigen wir, wie die Rauhnächte ohne Druck, ohne Perfektion und ganz individuell gelebt werden können. Eine ruhige, inspirierende Folge für alle, die das Jahr bewusst abschliessen und sich innerlich auf das Neue ausrichten möchten.
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#21 Aszendent, Abenteuer & Aha-Momente – warum das Wissen über deinen AC-Herrscher alles verändert 🚗🌊
Diese Folge dreht sich um ein Thema, das meist unterschätzt wird: den Aszendenten und seinen Herrscher. Warum er dich besser erklärt als jedes Sternzeichen, weshalb er sich manchmal „falsch“ anfühlt und wie du erkennst, wer eigentlich dein innerer Fahrer ist. Dazu erzählen Lena & Laura von ihrem ersten Wochenende zu dritt, einem Katzenrestaurant, witzigem Podcast-Chaos und der Erfahrung, zum ersten Mal in einem anderen Podcast zu Gast zu sein. Und weil jede Erkenntnis bei uns mit Humor kommt, gibt es wieder Würfelfrage-Magie zum Schluss.
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#20 Zeit, Zufall & Zukunft – wenn das Universum schneller antwortet als gedacht ✨🔄
In dieser Folge tauchen Lena & Laura ein in das Thema Gegenwart – mitten zwischen Stier-Vollmond, rückläufigen Planeten und ziemlich wilden Träumen. Es geht darum, wie wir wieder im Jetzt ankommen, warum das schwerer ist als gedacht und welche kleinen Tools wirklich helfen. Dazu gibt’s: Astro-Vibes, Alltagsgeschichten, ehrliche Einblicke, eine spontane Kartenlegung und eine Würfelfrage, die direkt ins Herz trifft. Eine ruhige, warme, echte Folge über das Leben, das Denken und das Sein – ganz im November-Flow.
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#19 Fülle, Fokus & Feingefühl – ein Podcastmorgen voller Magie ☕✨
In dieser Folge geht’s um echte Fülle – innen wie außen. Laura & Lena sprechen darüber, wie jede Linie im Human Design Fülle erschafft, Geld wahrnimmt und Ressourcen nutzt. Dazu gibt’s Lightbulb-Momente, herbstliche Cozy-Vibes & ehrliche Einblicke ins echte Leben 🍂💛
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#18 Nebel, Neptun & neue Erkenntnisse – pure Begeisterung & astrologische Aha-Erlebnisse 🌌🪞
Dieses Mal wird’s tief – Astrologie trifft Human Design: pure Begeisterung, echte Erkenntnisse & jede Menge Lacher 🌊💫
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#17 Snooze, Sonne & Soulfood – Kleine Freuden, große Wirkung
Bewusster aufwachen, öfter lachen & mit Soulfood durch den Herbst – kleine Dinge mit großer Wirkung 💛
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#16 L = (y + 5) + 25 – das haarige Mathe-Rätsel 🤓✂️
Traust du dich an die haarige Gleichung? 🌀 Laura war beim Friseur. Nach dem Schnitt sind ihre Haare 25 cm kürzer als zuvor. Lena misst ihre eigene Haarlänge nach: 41 cm. Bekannt ist außerdem: Lauras aktuelle Haarlänge ist 5 cm länger als Lenas. Deine Aufgabe: Finde Lauras ursprüngliche Haarlänge 𝐿 – aber bitte rechne sauber mit den Variablen: x = Lauras aktuelle Länge y=Lenas Länge L=Lauras ursprüngliche Länge Gegeben: L=x+25 x=y+5 y=41
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#15 Podcast-Premiere, Projektorinnen-Vibes & Plauderei – Kartenzauber mit Nadine 🥰💌
Unsere Podcast-Premiere zu dritt! ✨ In Folge 15 von Lust auf Leben plaudern Lena & Laura gemeinsam mit Nadine (@feeling_like_a_happy_dog) über Tarotkarten, Human Design, Astrologie und den Zauber echter Projektorinnen-Vibes. Nadine verrät, wie sie Tarot als Tool für Selbstreflexion nutzt, erzählt von ihrer Verlobung und Hochzeitsplanung (08.08. – hallo Unendlichkeit 💍) und zieht sogar live im Podcast eine Karte für unsere Community. Dich erwarten: • inspirierende Lichtblicke der Woche • spannende Einblicke in Tarot, Human Design & Astrologie • ein liebevoller Blick auf Selbstfindung, Intuition & magische Momente 💫 Jetzt reinhören und die besondere Dreier-Energie spüren – perfekt für alle, die sich für Spiritualität, Kartenlegen, Human Design und positive Lebensimpulse interessieren!
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#14 Karten, Krafttiere & kleine Zeichen – Alltagsmagie spielerisch entdecken ✨
Hellouuu & herzlich willkommen zur zwölften Folge von „Lust auf Leben“ – dem Podcast für Herz, Humor und Tiefgang! 💛💜 Diese Woche sprechen wir über Karten, Krafttiere und die kleinen Zeichen des Alltags. Von magischen Routinen über unerwartete Tierbotschaften bis hin zur Community-Karte für euch – es wird leicht, spielerisch und inspirierend. 💫
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#13 Neues, Neugier & Neubeginn - wenn Mut Türen öffnet und Magie entsteht 🔑✨
Hellouuu & herzlich willkommen zur zwölften Folge von „Lust auf Leben“ – dem Podcast für Herz, Humor und Tiefgang! 💛💜 Diese Folge war… sagen wir mal: ein kleines Sommerchaos. Zwischen Katzen auf der Terrasse, Kinderlärm aus der Schule nebenan und verrückten Essenskombis haben wir es trotzdem geschafft, über die großen Themen des Lebens zu sprechen. 😅 ✨ Laura erzählt von ihrem mutigen Schritt, der ihr eine neue Jobchance eröffnet hat – und wie magisch es sein kann, wenn man einfach mal losgeht. ✨ Lena teilt ihre Umzugs-Geschichte: Neues Zuhause, Feriengefühl und Freudentränen zwischen Kartons und Sofalieferung. ✨ Gemeinsam reisen wir ein Jahr zurück, schauen, was sich seitdem verändert hat – und schreiben Briefe an unser Zukunfts-Ich. ✨ Und natürlich gibt’s wieder die Würfelfrage – nur diesmal haben wir das Würfeln einfach übersprungen und direkt die Frage genommen. Chaotisch? Ja. Echt? Auch! 💌 Eine Folge voller Mut, Magie & Manifestation – und dem Beweis, dass das Leben nicht perfekt sein muss, um schön zu sein.
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#12 Einschlafmeditation - Entspannen, Energien loslassen, Einschlafen 🌛💤
Unsere Spezialfolge ist ein kleines Geschenk an dich: Laura’s Einschlafmeditation. Lass den Tag sanft los, entspanne dich tief und finde in einen erholsamen Schlaf. Perfekt, um den Kopf auszuschalten, Sorgen gehen zu lassen und neue Energie zu tanken. 🌛💤
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#11 Impulse, Integration & Inspiration – Wie eine Karte dich heute zurück in deine Energie holt ⚡🌱
Was verrät deine Tageskarte über dein inneres Chaos? Wir ziehen Impulskarten, sprechen über Loslassen, Lachen & kleine Krisen – und nehmen dich mit in eine Folge voller Klarheit, Chaos & Kartenzieh-Magie. 🎴✨
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#10 Schlafräuber & Seelenfragen & Spielhallen-Spass – Achterbahnfahrt mit Herz & Hirn inklusive 🎡
In Folge 10 von Lust auf Leben geht’s um alles, was das Leben bunt macht – und manchmal auch müde: Laura erzählt von einem Überraschungsdate mit Spielhallen-Flucht, Lena feiert ihren Casinogewinn und den Jahrestag ihrer Kündigung. Doch auch Schlafmangel ist Thema – darum starten wir eine ehrliche & alltagstaugliche Schlaf-Challenge. → Was hilft wirklich für mehr Ruhe, Klarheit & Entspannung am Abend? Zum Schluss wird’s tief: Was würdest du deiner Seele sagen, wenn du ihr begegnen könntest? 💫 🎧 Jetzt reinhören, mitfühlen – und wenn du magst: Schreib uns auf Insta oder Spotify, wenn du bei der Challenge mitmachst!
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#09 Herzenshündin, Hitzewelle & Herzklopfen – Sommerstories mit Tiefe 🐶🔥
Diese Folge steckt voller Sommeremotionen, Human Design Impulse & echter Herzmomente: Lena erzählt von der langersehnten Wohnungszusage, Laura nimmt dich mit zu einer berührenden Begegnung mit einer Hündin – und teilt ein großes Learning über ihre Milz-Autorität. Dazu: Lichtblicke, Lieblingsfragen und eine hitzige Debatte über... gedämpfte Tomaten! 🍅 Jetzt reinhören, mitlachen, mitfühlen – und unbedingt auf Instagram bei unserer Tomaten-Umfrage mitmachen! 😄
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#08 Schwesterherz, Sommermomente & Sprachkurs - Zwillingsmagie mit Julia 🦀👯♀
In dieser Folge von Lust auf Leben ist zum ersten Mal eine Gästin dabei – und zwar niemand Geringeres als Lenas Zwillingsschwester Julia! 💛 Gemeinsam sprechen die beiden über ihre Verbindung als Zwillinge, Sommererlebnisse, persönliche Rituale und das alles in ihrem Dialekt: Walliserdeutsch! Spitzt die Ohren und los geht's! Hör rein für ehrliche Alltagsmomente, lustige „Wer würde eher...“-Fragen, die erste Würfelfrage für Gäste und den Start unserer neuen Lieblingskategorie: Was gibt dir Lust auf Leben? ✨
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#07 Telepathie, Tiefgang & Trauermücken – Zwischen Alltag & Ahnung 🦊
Hellouuu & herzlich willkommen zur siebten Folge von Lust auf Leben – dem Podcast für Herz, Humor und Tiefgang! 💛💜 Diese Folge ist wie ein Nachmittag mit Lieblingsmenschen, Kaffee und ganz viel Magie ✨ Wir nehmen dich mit in unsere Küchengeschichten, teilen unsere liebsten Lesegewohnheiten, philosophieren über Astro-Kartografie (Spoiler: wir haben’s versucht 😅) und landen – ganz intuitiv – bei Krafttieren und spirituellen Wegbegleitern. Natürlich darf auch unser „Lichtblick der Woche“ nicht fehlen – oder in diesem Fall: der Aufreger der Woche aka Mücken-Invasion und der Versuch, Pflanzen zu retten 🌱 Zum Abschluss gibt’s wie immer unsere Würfelfrage, diesmal mit tierischer Tiefe 🐺🖤 ✨ Leuchtmomente der Folge 📍 [00:00:00] – Podcastzeit = Kaffeezeit ☕ 📍 [00:03:08] – Essen, Einkauf & Kühlschrank-Krise 📍 [00:08:53] – Vorahnungen & Verbindung – Was Energie alles kann 📍 [00:12:10] – Leselust & Buchgefühl – Team Cover oder Team Kindle? 📍 [00:16:18] – Astro-Kartografie: Reiseinspiration oder Mindfuck? 📍 [00:22:58] – Lichtblick & Aufreger: Dankbarkeit trifft Trauermücken 📍 [00:33:41] – It's Würfel-Time! 🐾 🎧 Jetzt reinhören auf Spotify & überall, wo es Podcasts gibt! 💫 Wenn dir unsere Folge gefallen hat, schenk uns ein paar Sterne ⭐, schreib uns deine tierische Begegnung in die Kommentare oder teile die Folge mit deinen Herzensmenschen. 🍽️ Für alle, die – wie Lena – öfter mal nach Essensinspo suchen: Schaut unbedingt mal auf Insta bei @eddysdeli vorbei – der liebevoll geführte Foodblog von Laura & ihrem Mann ist voller kreativer und leckerer Ideen! 📲 Folge uns für mehr Einblicke & Herzgedanken: 💛 Lena: @my.human.design.diary 💜 Laura: @laura.coccorullo 👋 Tschüss & denk dran: Dein Leben wartet.
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#06 Reading-Rausch, Reflexion & Rührung – ein Podcastmoment für die Seele ✨
Hellouuu & herzlich willkommen zur sechsten Folge von „Lust auf Leben“ – dem Podcast für Herz, Humor und Tiefgang! 💛💜 In dieser Folge ist alles drin: Herzklopfen, Erkenntnisse und echte Gänsehaut! Lena erzählt von ihrem allerersten Human Design Reading – ein Moment voller Magie, der nicht nur ihr Gegenüber tief berührt hat, sondern auch sie selbst. 💫 Wir sprechen über definierte Wurzeln, das verrückte Phänomen „subjektives Zeitempfinden“ und die Kraft von Vertrauen, Mut und Intuition. Dazu gibt’s tierische Zeichen zum Vollmond, neue Wortschöpfungen wie die ToBeDos – und eine sonnige Würfelfrage zum Abschluss 🌞 ✨ Leuchtmomente der Folge 📍 [00:00:00] – Später Start & starke Vollmond-Vibes 📍 [00:06:00] – Wurzelzentrum & das große Zeitgefühl-Phänomen 📍 [00:14:30] – Lenas allererstes Reading: Nervosität, Magie & tiefe Berührung 📍 [00:22:45] – Tränen, Tiefe & das Geschenk des Spiegelns 📍 [00:34:00] – Krafttier-Magie & intuitive Zeichen 📍 [00:41:00] – It's Würfel-Time! 🎧 Jetzt reinhören auf Spotify & überall, wo es Podcasts gibt! 💫 Du möchtest selbst ein Reading erleben? Dann schreib uns gerne! Egal ob du neugierig bist, deine Chart verstehen willst oder mehr über deine Energie erfahren möchtest – wir nehmen dich mit auf eine Reise zu dir selbst. 💛 Lena: @my.human.design.diary 💜 Laura: @laura.coccorullo ⭐ Abonniere unseren Podcast, lass uns eine Bewertung da und teil die Folge mit deinen Herzensmenschen – so wächst unsere kleine „Lust auf Leben“-Community weiter! 👋 Tschüss & denk dran: Dein Leben wartet.
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#05 Haarreif, Herzimpuls & Human Design – wenn kleine Dinge grosse Wirkung haben 💗
Hellouuu & herzlich willkommen zur fünften Folge von „Lust auf Leben“ – dem Podcast für Herz, Humor und Tiefgang! 💛💜 Diese Folge ist ein bunter Mix aus Alltag, Mutmomenten und Human Design Deep Dive: Laura erzählt von ihrem rosa Haarreif aus der Kinderabteilung (und was das mit Milz-Autorität zu tun hat), Lena teilt ihren Lichtblick rund um einen magischen Konzertbesuch. Ausserdem geht’s um gelebte Autoritäten, spontane Impulse und das Vertrauen ins eigene Körpergefühl – ganz viel gelebtes Human Design also. Und natürlich darf auch unsere beliebte Würfelfrage zum Schluss nicht fehlen! 🎲 ✨ Leuchtmomente der Folge 📍 [00:00:00] – Herzlich willkommen & Haarreif-Story mit Herz 📍 [00:10:31] – Linien im Fokus: Naturtalent & Projektionsfläche 📍 [00:16:29] – Lichtblick der Woche: Laura & das Fahrrad-Comeback 📍 [00:24:04] – Lenas Highlight: Musik, Meditation & Magic 📍 [00:30:50] – Entscheidungsautoritäten: Milz & Emotional erklärt 📍 [00:44:16] – It's Würfel-Time 🎧 Jetzt reinhören auf Spotify & überall, wo es Podcasts gibt! 💫 Wenn du unsere Folge feierst: Abonniere uns, gib uns eine Bewertung ⭐ und teile die Folge mit deinen Lieblingsmenschen – so wächst unsere kleine „Lust auf Leben“-Community weiter. 📩 Und jetzt bist du dran: Welche Entscheidungs-Autorität hast du im Human Design – und wie lebst du sie im Alltag? Schreib uns gern bei Insta! 🫶🏼 Folge uns für noch mehr Alltagsabenteuer, Insights & Authentizität: 💛 Lena: @my.human.design.diary 💜 Laura: @laura.coccorullo 👋 Tschüss & denk dran: Dein Leben wartet. Lena & Laura
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#04 Wünsche, Wunder & Wirklichkeiten – Buntes Leben zum Mitfühlen 🔮
✨ Wünsche, Wunder & Wirklichkeiten – Zwischen Lebensfreude und Lernkurven 🔮 In dieser Folge wird’s bunt: Wir sprechen über unsere Lichtblicke, 13-Wünsche, magische Karten, unsere Human Design Profil-Linien – und verraten unsere lustigsten Fehlkäufe. Plus: ein echter Podcast-Fail zum Schluss! 🎙️🐾 Jetzt reinhören, lachen und mit uns das Leben feiern! 💛💜
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#03 Kaffee, Katzenkuscheln & kosmische Kräfte – Frühling für die Seele 🌸
Hellouuu und herzlich willkommen zur dritten Folge von „Lust auf Leben“ – dem Podcast für Herz, Humor und Tiefgang! 💛💜 Diese Folge ist wie ein gemütlicher Kaffeeklatsch auf dem Sofa – nur ohne Sofa (hör rein, dann weißt du, warum 😄). Wir sprechen über Muskelkater nach einem „Oma-Workout“, Frühlingsgefühle, astrologische Energiehighlights und spontante Dates. Außerdem teilen wir unsere „Lichtblicke der Woche“, unter anderem mit flauschigen Katzenmomenten und einem mutigen Job-Neuanfang. Zum Schluss gibt’s wieder eine unserer liebsten Kategorien: Die lustigen Lebensfragen! ✨ Leuchtmomente 📍 [00:00:00] – Kaffeeklatsch ohne Couch: Muskelkater, Tee, Kuschdecke 📍 [00:06:23] – Trash-TV ohne Drama? Leider Fehlanzeige… 📍 [00:07:35] – Lichtblicke der Woche: Von schnurrenden Katzen & neuen Jobs 📍 [00:17:07] – Astrologisches Neujahr, Eklipsen & Rückläufigkeiten – wie spürst du die Energien? 📍 [00:26:20] – It’s Würfel-Time! 🎲✨ 📍 [00:34:44] – Eure Meinung zählt: Was wärst DU für ein Tier? 🎧 Jetzt reinhören auf Spotify & überall, wo es Podcasts gibt! ⭐ Hat dir unsere Folge ein Lächeln ins Gesicht gezaubert oder dein Herz berührt? Dann freuen wir uns riesig, wenn du uns eine ⭐ Bewertung schenkst, die Folge mit deinen Herzensmenschen teilst und sie zu „Lust auf Leben“-Fans machst. 💬 Und jetzt bist du dran: Wenn du für einen Tag ein Tier sein könntest – welches wärst du? Und warum? Erzähl’s uns in den Kommentaren – wir sind schon sooo gespannt auf eure Antworten! 🐾✨ Folge uns auf Instagram für noch mehr Alltagsmagie: 💛 Lena: @my.human.design.diary 💜 Laura: @laura.coccorullo 👋 Tschüss & denk dran: Dein Leben wartet. Lena & Laura
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#02 Screenshot, Sprachnachricht & Seelenplan - Wer sind wir eigentlich?
Helloouu & herzlich willkommen zur zweiten Folge von „Lust auf Leben“ – dem Podcast für Herz, Humor und Tiefgang! 💛💜 Diesmal wird’s persönlich: Wir stellen uns vor – mit all unseren Eigenheiten, Gemeinsamkeiten und kleinen Lebensfreuden. Du erfährst, wie wir uns kennengelernt haben , warum dieser Podcast überhaupt entstanden ist und was „Lust auf Leben“ für uns wirklich bedeutet. Ausserdem nehmen wir dich mit in unsere ersten Berührungspunkte mit Human Design und Astrologie – von Aha-Momenten bis hin zu mutigen Entscheidungen. Mit dabei: eine Entweder-oder-Runde, zwei sehr besondere Lichtblicke der Woche und natürlich unsere Lieblingsrubrik: Lustige Lebensfragen. ✨ Leuchtmomente 📍[00:00:00] – Intro & die Sache mit den Meerschweinchen 📍[00:01:35] – Wer sind wir eigentlich? Unsere Vorstellung 📍[00:05:00] – Wie alles begann: Podcastidee & Namensfindung 📍[00:10:00] – Unsere Ausbildung in Human Design & Astrologie 📍[00:13:00] – Erste Berührungspunkte mit Human Design 📍[00:18:30] – Unsere liebsten Podcasts & Inspirationsquellen 📍[00:23:30] – Entweder-oder-Fragerunde 📍[00:29:44] – Unsere Lichtblicke der Woche 📍[00:37:44] – Unsere Abschlusskategorie: „Lustige Lebensfragen“ 🎧 Jetzt reinhören auf Spotify & überall, wo es Podcasts gibt! 📩 Wie hat dir die Folge gefallen? Lass es uns wissen – direkt hier in den Kommentaren auf Spotify oder schreib uns auf Instagram! 👉 Und jetzt kommt’s: Welches Trash-TV-Format würdet ihr Laura empfehlen? Sie sucht eins ohne Drama, mit Strand & Sonne und ganz viel Me-Time – wir sind gespannt auf eure Tipps? 😄 💫 Du willst noch mehr von Lena hören? Dann hör unbedingt in ihre Gastfolge bei Alex & Janina rein – da erzählt sie ganz persönliche Einblicke: 🎧 Hier anhören auf Spotify: https://open.spotify.com/episode/6waaD6egKJb418BFhe00rS?si=TRDr8KfpRZCr0ebMl_FO-g 💛 Lena: https://www.instagram.com/my.human.design.diary/ 💜 Laura: https://www.instagram.com/laura.coccorullo/ Lust auf Leben, Lust auf mehr – Tschüüss, und denk dran: Dein Leben wartet!
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#01 Mut, Magie & Meerschweinchen – Der Start von Lust auf Leben
Hellouuu und herzlich Willkommen bei „Lust auf Leben“! 💜💛 Wir sind Lena und Laura – zwei Frauen mit einzigartigen Geschichten und unendlich viel Lust auf Leben. In unserem Podcast sprechen wir über die Höhen und Tiefen des Lebens, echte Emotionen, inspirierende Momente und alles, was das Leben bunt macht. Diese erste Folge ist etwas ganz Besonderes: Wir teilen unsere Aufregung über den Start des Podcasts, erzählen euch von unseren „Lichtblicken der Woche“ und nehmen euch mit in unsere persönlichen Erlebnisse. Hört rein, lasst euch inspirieren und fühlt euch wie bei einem gemütlichen Gespräch mit Freundinnen! ✨ Leuchtmomente 📍 [00:00:00] – Wir stellen uns vor: Wer sind Lena & Laura? 📍 [00:02:05] – Unser Ritual: Der Lichtblick der Woche 📍 [00:05:02] – Lauras magischer Moment mit Kindern und Sternzeichen 📍 [00:12:55] – Lenas grosser Durchbruch: Die Angst vorm Sessellift überwinden 📍 [00:24:10] – UnsereAbschlusskategorie: „Lustige Lebensfragen“ 📍 [00:32:53] – Fazit: Wie hat sich unsere erste Folge angefühlt? 🎧 Abonniert uns, damit ihr keine Folge verpasst! ⭐ Lasst uns eine Bewertung da – das hilft uns, noch mehr Menschen zu erreichen! 💬 Eure Gedanken und Erlebnisse interessieren uns – lasst uns gerne hier einen Kommentar da. Folge uns auf Instagram für noch mehr Einblicke in unser Leben: 💛Lena: @my.human.design.diary 💜Laura: @laura.coccorullo 👋 Tschüss & denk dran: Dein Leben wartet. Lena & Laura
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Hellouuu, wir sind Lena und Laura! Willkommen bei Lust auf Leben!
💛Lust auf Leben – Dein Podcast für Herz, Humor & Tiefgang 💜 Hellouu & herzlich willkommen bei Lust auf Leben! Wir sind Lena & Laura – zwei Freundinnen mit uuunendlich viel Lust auf Leben. Und wenn du das hier liest, dann vielleicht du auch? 😉 Kennst du das Gefühl, dass das Leben noch mehr für dich bereithält? Dass du manchmal zwischen Alltag und To-dos vergisst, wie es sich anfühlt, wirklich zu leben? Dann schnapp dir ‘nen Kaffee (oder ‘nen Sekt, wir verurteilen nix 🤭) und komm mit uns auf eine Reise voller echter Emotionen, wilder Aha-Momente und tiefgründiger Gespräche, die dein Herz berühren. In „Lust auf Leben“ sprechen wir über Persönlichkeitsentwicklung, Human Design, Spiritualität und die verrückten Wendungen des Lebens. Wir teilen unsere ehrlichsten Erfahrungen, tiefgründige Erkenntnisse und humorvolle Anekdoten – mal inspirierend, mal zum Schreien komisch, aber immer echt. ✨ Dieser Podcast ist für dich, wenn du… ✅ Lust auf tiefgehende Gespräche hast, die dein Herz berühren. ✅ Inspiration für dein persönliches Wachstum suchst. ✅ Human Design & Spiritualität alltagstauglich erleben willst. ✅ Mit uns lachen, weinen und das Leben feiern möchtest. 💛 Ehrliche Geschichten – echte Emotionen! 💜 Mut zur Verletzlichkeit – Kraft zum Träumen! 🎧 Abonniere „Lust auf Leben“ jetzt und werde Teil unserer Community. Wir freuen uns auf dich! Hast du auch Lust auf Leben? Dann los – wir warten auf dich! Folge uns auf Instagram für noch mehr Einblicke in unser Leben: 💛Lena: @my.human.design.diary 💜Laura: @laura.coccorullo Lena & Laura
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