PODCAST · education
Med målet i sikte
by Iris Hadar
Podden med de bästa tipsen och inspirationen för livet och arbetslivet. Med gäster och teman som inspirerar och motiverar dig att ta tag i det som behövs för att göra skillnad och nå dit du vill. www.iris.se/medmaletisikte
-
166
Sätt stilen som stärker ditt personliga varumärke – med Jenny Åberg
Hur mycket säger egentligen dina kläder om dig – innan du ens hunnit säga ett ord? I det här avsnittet av Med målet i sikte möter vi personliga stylisten Jenny Åberg, som guidar oss i hur vi kan använda kläder och färg som verktyg för att stärka både självkänsla och karriär. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
165
C PTSD – när kroppen minns det som aldrig fick ta plats
Hur påverkas vi av det vi inte alltid kan sätta ord på? I det här viktiga och berörande avsnittet av Med målet i sikte möter vi Malin Molldur – samtalsledare, ICF-certifierad coach, föreläsare och ambassadör för Riksförbundet Hjärnkoll. Med både djup kunskap och en stark personlig berättelse guidar hon oss genom ämnet C PTSD, även kallat komplext trauma eller anknytningstrauma. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
164
Generation Z, drivkrafter och framtidens arbetsliv – ett samtal med Fatima Essaidi
Hur ser nästa generation på arbete, mening och framtid – och vad kan vi faktiskt lära av dem? I det här avsnittet möter vi Fatima Essaidi – inspirerande talare, föreläsare och grundare av podden 20 råd innan 20. Med en stark röst för sin generation och en aktuell bokrelease i ryggen delar hon insikter om identitet, drivkrafter och modet att forma sin egen väg. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
163
Självinsikt eller offerkofta – vad styr egentligen din förändring?
Självinsikt, ansvar och våra egna beteenden är ofta det som avgör hur vi tar oss vidare i livet – särskilt i perioder av förändring. Det är lätt att fastna i tanken att omständigheterna styr allt, men vad händer om vi istället riktar blicken mot oss själva? I det här avsnittet av Med målet i sikte möter vi Martin Boye, utbildningsledare och beteendevetare med över 20 års erfarenhet av mänskligt beteende och verklig förändring. Tillsammans pratar vi om självinsikt, ansvar och hur våra tankemönster påverkar både våra val och vår utveckling. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
162
Demokrati i vardagen – mer än bara en röst vart fjärde år
Vad betyder demokrati egentligen och hur påverkar den dig, mig och våra liv varje dag? I det här avsnittet av Med målet i sikte fördjupar vi oss i demokratins kärna tillsammans med Hanna Gerdes. Hon guidar oss genom hur svensk demokrati fungerar på kommun-, region- och riksnivå och förklarar hur politiska beslut faktiskt påverkar skolan, vården, arbetslivet och våra mänskliga rättigheter. Vad innebär det att leva i en rättsstat? Hur märker vi att demokratin fungerar – och när den inte gör det? Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
161
Lärande som leder framåt – så tar du nästa steg i arbetslivet
Var hittar man egentligen lärande när man vill byta spår eller söker jobb? Hur vet man vad som är värt att lägga tid på – och vad som faktiskt leder framåt? Och hur kommer det sig att en blivande civilingenjör plötsligt byter bana och blir bagare? Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
160
Att hitta riktning i studier och karriär när framtiden är oviss – med Joakim Cao
Hur hittar man sin väg när man inte har alla svar? I veckans avsnitt av Med målet i sikte möter vi studie- och karriärvägledaren Joakim Cao, i ett hoppfullt samtal om framtid, mening och modet att ta nästa steg – även när riktningen känns oklar. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
159
Så skapar vi inkludering på arbetsmarknaden – med samhällsbyggaren Stigge Bäckman
Vi möter eldsjälen, fritidsledaren, socialarbetaren och grundaren som också blivit rådgivare åt ministrar och förändrat livet för tusentals människor. Samtalet handlar om varför Stigge valde att vara samhällsbyggare istället för åskådare, vad som faktiskt fungerar i arbetet med arbetssökande och hur små steg kan skapa stora möjligheter – även i svåra tider. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
158
Är livet som frilansare din väg till drömjobbet? – med Caroline Linden
Är frilanslivet din väg till drömjobbet? Frilanslivet lockar med frihet, flexibilitet och möjligheten att forma sitt arbetsliv efter egna villkor. Men hur gör man för att lyckas – och vad behöver man tänka på innan man tar steget? I säsongspremiären av Med målet i sikte gästas vi av Caroline Linden, föreläsare, karriärcoach och ambassadör för Frilans Finans, som ger oss sina bästa råd för att navigera rätt som frilansare. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
157
Reflektion som vägvisare – ett sista avsnitt för året
Att reflektera är att stanna upp, tänka på det som varit och sen medvetet rikta blicken framåt. När vi sätter ord på våra upplevelser, lärdomar och känslor skapas klarhet och kraft att ta nästa steg. I årets sista avsnitt av Med målet i sikte bjuder vi in dig till en stund av eftertanke. Ett avsnitt fyllt av värme, igenkänning och frågor som hjälper dig att summera året som gått –och landa mjukt inför det nya. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
156
Tänk som en projektledare – och få fart på jobbsökandet
Vill du få bättre struktur, sätta tydliga mål och hålla motivationen uppe i jakten på ditt nästa jobb? Då är det dags att börja tänka som en projektledare. I veckans avsnitt av Med målet i sikte får vi besök av Ann Westfelt – föreläsare och expert inom projektledning, strategi och kommunikation. Hon delar med sig av konkreta verktyg och råd för hur du kan använda projektledningstänk i ditt eget liv. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
155
Från ensam nyanländ till Årets inspiratör – Mahmoods resa mot drömjobbet
När Mahmood al Hameed kom till Sverige från Syrien 2014 som ung vuxen, var det utan nätverk och utan språket. I dag är han förmögenhetsrådgivare på Swedbank och en hyllad inspiratör. I det här avsnittet delar han med sig av sin resa, sina omvägar och vad som hållit motivationen vid liv. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
154
Mobbning på jobbet – när tystnaden talar!
Vad händer när arbetsmiljön blir otrygg och människors värde urholkas i det tysta? Ignorerade kommentarer, uteblivna inbjudningar och subtila ifrågasättanden. Det som först kan verka obetydligt kan i själva verket vara tecken på något mycket allvarligare – mobbning på arbetsplatsen. I det här avsnittet av Med målet i sikte gästas vi av psykologen, forskaren och författaren Stefan Blomberg som under över 15 år arbetat med att förstå och förebygga mobbning i arbetslivet. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
153
Hitta ljusglimtar i mörkret – om att orka när livet skakar
Hur hittar man hopp, balans och kraft när tillvaron vänds upp och ner? I detta hoppfulla och ärliga avsnitt av Med målet i sikte delar Lisa och Charlotte med sig av sina egna erfarenheter av motgångar – och vad som faktiskt hjälper när livet känns som allra tyngst. Det handlar inte om att förneka verkligheten, utan om att långsamt bygga upp sitt inre med självmedkänsla, små steg och styrkan i rutiner. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
152
Från missbruk och hemlöshet – till ett nytt liv med mening!
Hur hittar man styrkan att börja om när allt fallit samman? I veckans avsnitt av Med målet i sikte delar Filippa Karlsson sin gripande och hoppfulla livsresa – från beroende och hemlöshet till ett meningsfullt liv i dag. Vi får höra om de fem åren som hemlös, om skammen, men också överlevnadsinstinkten och viljan att förändras. Och om hunden som blev hennes trygghet och livlina när allt kändes som mörkast. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
151
Från trauma till trygghet – Safety By Cilia skapar säkerhet med tech
Hur vänder man ett personligt trauma till en samhällsförändrande innovation? I det här starka avsnittet av Med målet i sikte möter vi Cissi Nilsson – grundare av Safety By Cilia – som delar med sig av sin resa från kris till kraft och hur hon idag bygger teknik som räddar liv. När tryggheten rämnade i Cissis liv föddes en idé som skulle visa sig få långt större betydelse än hon först anade. I det här avsnittet berättar hon om vägen till att starta företaget Safety By Cilia och om hur hennes egna erfarenheter format visionen att skapa ett tryggare samhälle för kvinnor. Det är en berättelse om mod, innovation och drivkraften att förändra. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
150
Vad krävs för att lyckas? Världsmästaren i mentorskap tipsar
Många drömmer om att nå sina mål men hur vet man om man verkligen vill det tillräckligt mycket? I veckans avsnitt av Med målet i sikte möter vi entreprenören, coachen och inspiratören Caxton Njuki, som delar med sig av sin resa från att börja från noll till att bli en efterfrågad ledarskapscoach och mentor. I samtalet med Caxton får du inspiration och konkreta verktyg för att ta nästa steg mot dina mål. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
149
ADHD hos kvinnor – styrkor, utmaningar och viktiga insikter med Mrs Hyper
Vad händer när vi ser ADHD med nya ögon? I detta fartfyllda och insiktsfulla avsnitt av Med målet i sikte möter vi Jessica Stigsdotter Axberg alias MrsHyper, som med humor, energi och erfarenhet guidar oss genom vardagen med ADHD.Vi pratar om vikten av rätt bemötande, om vardagsstrategier för att hantera stress och energidippar, och om hur visuella hjälpmedel och rätt appar kan bli livräddare. Jessica delar också med sig av personliga lifehacks, både för dig som har ADHD själv och för dig som är förälder till barn med diagnos. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
148
Våga be om hjälp – det kan göra hela skillnaden
Att klara allt själv är en djupt rotad norm – men vad händer när vi istället öppnar upp för stöd? I detta avsnitt av Med målet i sikte utforskar Lisa och Charlotte vikten av att våga ta emot hjälp. För ibland är det just det som behövs för att nå sina mål.Oavsett om det handlar om att söka jobb, klara studierna eller utvecklas som människa så kan rätt hjälp i rätt tid bli avgörande. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
147
[REPRIS] Så blir du ett proffs på att mingla
Från 2023 - Lisa och Charlotte upp ett önsketema som inkommit från en lyssnare under sommaren – hur blir man en bättre minglare? Att mingla är en fantastisk möjlighet att skapa nya bekantskaper, utbyta idéer och nätverka. Men alla gillar inte att nätverka. I detta avsnitt ger Charlotte och Lisa olika tips på hur du kan bli mer bekväm och hur mingel kan hjälpa dig att ta nästa steg i livet eller arbetslivet. Låt dig inspireras! Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
146
[REPRIS] Hitta rätt istället för att leta fel med Gunnel Ryner
Det är dina styrkor som driver dig framåt i livet. Så varför fokuserar vi så mycket på våra svagheter? Och hur gör du för att bli ditt bästa jag, snarare än ditt minst dåliga jag? I avsnitt 103 träffar Lisa och Charlotte författaren Gunnel Ryner, en av Sveriges främsta experter på styrkebaserat arbetssätt. Hon ger oss tips och vägledning i hur vi blir gladare och mer energifyllda genom att prioritera våra styrkor över våra svagheter, och se det goda i våra medmänniskor. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
145
[REPRIS] Fanny Widman om ”skitsammafilosofin” och hur vi kan förändra världen
Finns det verkligen de som väljer att vara en skitstövel? Går det att öka jämställdhet genom att bry sig mindre? Vad är en ”kränklimang” egentligen, och hur ska man bemöta dem? Lisa och Charlotte gästas av Fanny Widman, som ger dig svar på alla dessa frågor, och fler därtill. Du får även lära dig grunderna i ”Skitsammafilosofin”, det frigörande tankesättet från Fannys nya bok: Skitsammafilosofin eller hur jag dödade min inre perfektionist. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
144
[Repris] Idolvinnaren om att våga släppa en dröm för att följa en ny - Daniel Lindström
Med målet i sikte gästades 2021 av Daniel Lindström. År 2004 var han på allas läppar när han stod som vinnare av Sveriges första Idol-tävling. Men vad händer när drömmen är uppnådd och du istället inser att det inte alls var det du ville göra i livet? Lyssna på avsnittet med Daniel Lindström. Sveriges första idolvinnare som sadlade om helt! Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
143
Ta nästa steg i jobbsökandet – med nya kreativa grepp och en rejäl dos pepp
Att söka jobb kan kännas både förvirrande och frustrerande – men också som en chans att tänka nytt och växa. I det här avsnittet av Med målet i sikte får du inte bara handfasta jobbsökartips, utan också inspiration och motivation som lyfter dig.Hur hittar man motivationen när man gång på gång får nej? Hur säljer man in sig själv, särskilt om man är blyg? Och vad är egentligen ett ghost-jobb?Lisa och Charlotte djupdyker i den ofta krokiga vägen till ett nytt jobb. De delar egna erfarenheter och svarar på vanliga frågor om hur man håller energin uppe när det känns motigt. Du får konkreta tips på hur du söker jobb på kreativa sätt, oavsett om du är introvert eller extrovert, och råd för hur du kan vända självtvivel till drivkraft. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
142
Livets viktigaste arbete – i vårdens tjänst
Hur är det att ägna sitt yrkesliv åt att hjälpa andra? I detta avsnitt av Med målet i sikte får vi möta Nina Thoren Forsanker från Ambea – en person som med engagemang och hjärta har byggt en meningsfull karriär inom vården. Nina tar oss med på en inspirerande resa genom vårdens värld. Från de första stegen i yrkeslivet där hon absolut inte ville arbeta inom vården till rollen som ledare på en av Nordens största omsorgsorganisation. Det här är berättelsen om att hitta sitt kall, möta stora utmaningar och göra verklig skillnad i människors liv. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
141
Så gör du sociala medier till ditt sätt att sticka ut i jobbsökandet - med Vanessa Palermo
Möt Vanessa Palermo från HelloLilly – en digital pionjär inom karriärinspiration på TikTok Hur kan TikTok, LinkedIn eller Instagram bli verktyg för att hitta drömjobbet? I det här avsnittet av Med målet i sikte gästas vi av Vanessa Palermo, expert på innehållsskapande och sociala medier – och en nyckelperson bakom HelloLillys framgångar. Vanessa brinner för att hjälpa andra lyckas i sitt jobbsök och delar med sig av sina bästa knep för att sticka ut i det digitala bruset. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
140
När skulden blir en börda – Kicki Fagerlunds om vägen ut ur skuldfällan
En halv miljon svenskar har skulder hos Kronofogden. Hur hamnar man där – och hur tar man sig därifrån? I detta avsnitt av Med målet i sikte delar Kicki Fagerlund med sig av sin egen resa från ekonomisk kris till att idag arbeta med att hjälpa andra. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
139
Ta makten över din tid – med psykologen och författaren Jonas Hjalmar Blom
Hur använder du egentligen din tid – och vad vill du lägga den på? I detta tänkvärda avsnitt av Med målet i sikte gästas Lisa och Charlotte av Jonas Hjalmar Blom, legitimerad psykolog, doktorand, författare och föreläsare. Med utgångspunkt i sin bok Du hinner – ta makten över din tid samtalar Jonas om hur vi kan skapa en mer medveten relation till vår tid och vad vi faktiskt använder den till. Det handlar om att identifiera vad som är viktigt på riktigt, om konsten att prioritera och om att våga omvärdera våra föreställningar om vad som är "produktivt". Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
138
Så behåller du dina bästa medarbetare – insikter med Joakim Harping
Vad får medarbetare att stanna kvar på en arbetsplats – och hur skapar man en arbetsmiljö där människor faktiskt vill vara? I det senaste avsnittet av Med målet i sikte får vi besök av Joakim Harping, affärs-PT, rådgivare och författare, som delar med sig av nycklarna till långsiktig medarbetarlojalitet. Att attrahera är inte nog – det gäller att behålla också I en tid då kompetensbrist råder och arbetsmarknaden förändras snabbt blir förmågan att behålla sina medarbetare allt viktigare. Joakim Harping, författare till boken Medarbetaren, Myterna och Elefanten i Rummet, gästar podden och bjuder på skarpa analyser och konkreta råd kring vad som faktiskt får människor att stanna kvar – och vad som får dem att lämna. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
137
Om vikten av att bygga sitt eget varumärke och investera i sig själv med Tanya Karlsson.
Hur vet man att man är på rätt väg i livet – eller när det är dags att kliva av och byta spår? Med målet i sikte gästas av Tanya Karlsson som delar med sig av en stark, inspirerande och ärlig berättelse om att våga ta plats, byta bana och bygga sitt liv, och sitt varumärke, på nytt. Tanya Karlsson kom till Sverige från Ukraina som 13-åring och blev snabbt varse om hur viktigt det är med rätt stöd och rätt förebilder. En av dessa var läraren Inga, som gav henne både språket och modet att våga drömma stort. Den resan ledde Tanya till läraryrket, till att bli rektor, och till slut till en helt ny bransch där hon idag arbetar som anbudskoordinator. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
136
Att ta sig ur spelmissbruk – Henrik Lundström om kampen, skammen och vägen vidare
När övergår en vana i ett beroende – och hur vet man att det är dags att söka hjälp? I det här viktiga och starka avsnittet av Med målet i sikte möter vi skådespelaren Henrik Lundström som modigt delar med sig av sin personliga kamp mot spelmissbruk. Med ärlighet, självdistans och insikter bjuder han in oss bakom kulisserna – till ett liv som styrdes av skam, hemligheter och snabba kickar. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
135
Så får du relationerna på arbetsplatsen att fungera! Med Annika R Malmberg
Att bygga goda relationer på arbetsplatsen är avgörande för hur du trivs och lyckas på jobbet! I detta avsnitt möter vi Annika R Malmberg, en expert med över 30 års erfarenhet. Annika delar med sig av sina bästa tips för att hantera irritation och konflikter och förbättra kommunikationen med kollegor. Vi diskuterar också hur våra olikheter kan vara både styrkor och utmaningar på en arbetsplats, samt hur vi kan bli bättre på att ge och ta emot feedback. Missa inte detta inspirerande avsnitt! Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
134
Hitta rätt väg – med SYV Junior Eriksson
Att välja utbildning och yrke kan kännas som en djungel, men det finns hjälp att få! I avsnitt 127 av Med målet i sikte gästas Lisa och Charlotte av studie- och yrkesvägledaren Junior Eriksson. Han delar med sig av värdefulla tips och insikter om hur du hittar din väg – oavsett om du är mitt i arbetslivet eller precis ska ta ditt första kliv in i studier och yrkesliv.Viktiga länkar:För komvux (vuxenutbildning), läs mer på din hemkommuns hemsida. Läs om omställningsstudiestöd Studentum.se – 8000 utbildningar inom olika utbildningstyper och kategorier. Allastudier.se– information om över 30 000 utbildningar och 1000 skolor Folkhogskola.se – Sök bland alla kurser på Sveriges 156 folkhögskolor Yrkeshogskolan.se Information om program, kurser och andra utbildningsalternativ Lista över universitet, högskolor och lärosätenYrken och framtid på arbetsformedlingen.seIntresseguide – Start (arbetsformedlingen.se) Framtid.se Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
133
Fångad i en sekt – Josefine Frankner om vägen från Knutby till friheten
Att lämna en destruktiv relation eller gemenskap är en av de svåraste saker man kan göra – särskilt när man har levt i den i över 20 år. I detta avsnitt av Med målet i sikte möter vi Josefine Frankner, som delar sin gripande berättelse om hur hon drogs in i Knutbysekten som tonåring, hur hon levde under sektledarens kontroll och vad som till slut fick henne att bryta sig loss. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
132
Hitta framåtkraften – små steg som tar dig mot stora mål
Vad är det som håller dig tillbaka från att ta steget mot dina mål? I avsnitt 125 av Med målet i sikte träffar vi Carina Sunding – mental tränare, coach och författare till boken Make it Happen. Hon delar konkreta tips och strategier för att bryta begränsande tankemönster, hitta din drivkraft och skapa motivation som håller över tid. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
131
Nytt år, nya mål och en inspirerande resa med Thomas Bodström
Lyssna på ett inspirerande och lärorikt samtal med den mångsidige Thomas Bodström, vars livsresa kantas av både motgångar och framgångar. Från avhoppad gymnasieelev till fotbollsproffs, advokat och justitieminister – Tomas delar med sig av sin unika historia och sina värdefulla insikter om att skapa förändring, oavsett var i livet man befinner sig. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
130
Tacksamhet, reflektion och mod – så skapar du dina mål för 2025
I årets sista avsnitt av Med målet i sikte delar Lisa och Charlotte med sig av insikter kring tacksamhetens kraft, att våga lämna sin komfortzon och vikten av reflektion. Du får verktyg och inspiration att avsluta året starkt och börja det nya med fokus och riktning! När julen närmar sig och vi springer mellan måsten och förberedelser, kan det vara lätt att glömma bort att pausa och reflektera. I säsongsavslutningen av vår podcast blickar Lisa och Charlotte tillbaka på året som gått och pratar om vikten av tacksamhet – även när livet utmanar oss. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
129
En djupdykning i OCD och psykisk hälsa - och hur vi kan bryta stigmat
I avsnitt 122 av Med målet i sikte bjuder vi in till ett öppet samtal om tvångssyndrom, OCD. Gästerna Lovisa Wieselgren och Chris Pettersson delar med sig av sina personliga erfarenheter – från den tystnad och skam som ofta omger diagnosen, till resan mot förståelse och förbättring. Lyssna på detta viktiga samtal om vad OCD egentligen är, hur det kan påverka vardagen och varför det är så viktigt att prata öppet om psykisk hälsa. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
128
Så hittar du modet att börja om i karriären, relationen eller i din personliga utveckling.
Att våga börja om med Maria Lind. Hur känns det egentligen att börja om? I avsnitt 121 av Med målet i sikte får du möta Maria Lind, expert på förändringsarbete, individ- och ledarutveckling. Med sin långa erfarenhet delar Maria sina insikter om hur vi kan möta och till och med välkomna en nystart i livet. Hon guidar oss genom de känslomässiga faserna vid förändring och inspirerar till att se nya möjligheter. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
127
Hälsa för livet med Pernilla Nilsson
I avsnitt 120 av Med målet i sikte gästas vi av hälsoprofilen Pernilla Nilsson – personlig tränare, kostrådgivare, maratonlöpare och TV-personlighet. Efter en karriär inom storbolagsvärlden har hon valt att helt satsa på sin passion för hälsa. I detta avsnitt delar Pernilla med sig av sina erfarenheter och insikter kring hur vi kan bygga en hållbar hälsa, både fysiskt och mentalt. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
126
Aaron Kroon om inkluderande ledarskap – att bryta normer och skapa förändring
Charlotte och Lisa pratar med Aaron Kroon, en av Sveriges främsta röster för mångfald och inkludering. Hur kan vi alla bidra till att skapa arbetsplatser där olikheter inte bara accepteras, utan blir en styrka? Aaron delar med sig av sin egen resa och ger konkreta råd om hur vi kan göra mångfald till en självklar del av både arbetslivet och vardagen. Låt dig inspireras av ett insiktsfullt samtal om att bryta normer, övervinna fördomar och skapa inkluderande miljöer där alla känner sig välkomna. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
125
Från DreamHack till Drömjobb: Så kan gaming bli din väg till framgång
Andreas Jernberg, Managing Director Norden för DreamHack, tar med oss på en resa in i gamingvärlden.Från en passionerad spelare till en ledande kraft inom världens största spel- och livsstilsfestival. Gaming handlar inte bara om underhållning – det är en värld full av möjligheter och värdefulla färdigheter som kan förvandla din karriär. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
124
Analfabetism i Sverige? Gulistan delar kunskap och tips
Vad innebär det att leva utan att kunna läsa och skriva? I detta tankeväckande avsnitt av Med målet i sikte delar Gulistan Kavak med sig av sina erfarenheter och insikter om analfabetism.Gulistan är skolkurator och författare, som växte upp med två analfabeta föräldrar. Hon har tilldelats Dyslexipriset och skrivit två böcker, bland annat boken Analfabetism – det osynliga funktionshindret. Där ger hon röst åt de tusentals människor i Sverige som dagligen kämpar med att navigera i en värld där läs- och skrivkunnighet tas för given. Gulistan ger oss en djupare förståelse för hur det är att leva med detta dolda hinder i ett samhälle där det förväntas att alla kan läsa och skriva. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
123
Upptäck kraften i mental träning med Stig Wiklund
I avsnitt 116 av Med målet i sikte gästas vi av Stig Wiklund, en erkänd expert inom mental coachning och träning. Med en imponerande karriär där han arbetat med världsmästare, OS-medaljörer och skådespelare, delar Stig sina insikter om hur mental träning kan bli nyckeln till framgång – oavsett om du siktar mot idrottsliga prestationer eller personliga mål. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
122
Lär dig mästra social kompetens med Sveriges främsta mentalist Henrik Fexeus
Henrik Fexeus, illusionist och författare, som delar sina insikter kring social kompetens och mänskligt beteende. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
121
Sluta skjuta upp och få saker gjorda – kickstarta hösten med praktiska tips!
Höstsäsongen är här, och vad är väl bättre än att börja den med att få verktyg mot en av våra största vardagsutmaningar: prokrastinering? I det allra första avsnittet för säsongen av Med målet i sikte tar Lisa och Charlotte itu med konsten att sluta skjuta upp saker och få dem gjorda. De delar med sig av sina bästa tips och strategier för att ta tag i saker och göra det enklare att hantera det vi vet måste göras. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
120
Att skärpa sig är inte lösningen. Bli en mästare på struktur med David Stiernholm [Repris]
Repris från April 2020. I rådande situation med Corona jobbar eller studerar nästintill alla hemma. Vad passar då bättre än veckans gäst och tema, struktur med struktören David Stiernholm? David gästar Med målet i sikte och ger sina bästa tips för att hålla arbetsstrukturen uppe. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
119
Hitta din förebild och bli den du vill vara med Beatrice Clarke [Repris]
Från mars 2022. I veckans avsnitt pratar vi om förebilder och hur viktiga de kan vara när vi ska nå våra mål. Vi gästas av Beatrice Clarke som berättar om hur en person kom att bli avgörande för hennes fortsatta väg i livet. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
118
Att se saker med andra ögon – Ulrika Norelius Centervik [Repris]
Repris från 2019. Vi gästas av Ulrika Norelius Centervik. Ulrika blev ett par veckor efter studenten helt blind efter en ögonoperation. Idag är hon chef på Synskadades riksförbund (SRF), hon lever ut drömmen om att sjunga i ett band och är mamma till en elvaårig dotter. Inspireras av hennes berättelse om att hitta lösningar i alla situationer, om hur man tar sig an världen när livet abrupt förändras samt varför ilska i lagom dos är en viktig drivkraft. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
-
117
Bli en mästare på kundmöten med My Gross
Alla jobbar vi med sälj på något sätt och alla behöver vi någon gång sälja in oss själva, exempelvis när vi söker jobb. Men vad definierar egentligen ett framgångsrikt kundmöte? Hur kan du undvika att känna dig som en påträngande säljare? I avsnitt 113 av Med målet i sikte gästas Lisa och Charlotte av den inspirerande My Gross, expert på lyckade kundmöten och god kundservice. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Podden med de bästa tipsen och inspirationen för livet och arbetslivet. Med gäster och teman som inspirerar och motiverar dig att ta tag i det som behövs för att göra skillnad och nå dit du vill. www.iris.se/medmaletisikte
HOSTED BY
Iris Hadar
Loading similar podcasts...