Milieu oder Mikrobe

PODCAST · health

Milieu oder Mikrobe

Immer Montags: Dein neuer kritischer Gesundheitspodcast.Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar.Zum mitdenken, nachdenken und selber denken.Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (Sport- und Ernährungswissenschaftler und einer der wenigen studierten Psychoneuroimmunologen in Europa und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)

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    #148: Schneller regenerieren nach dem Sport – so geht’s! (Teil 1)

    Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)

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    #147: Die molekulare Basis von Gesundheit – oder wie altert man elegant?

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    #146: Palmitoylethanolamid (PEA) - die nebenwirkungsfreie Alternative zu Schmerzmitteln!

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    #145: Der Longevity-Code: Was uns GDF-15, Alpha-Klotho und BDNF über unser biologisches Alter verraten!

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  5. 145

    #144: Natron – wirksames Hausmittel gegen Sodbrennen oder schleichender Darmsaboteur?

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    #143: Fitness-Tracker – giftige Chemie am Handgelenk!

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    #142: Milchalternative Pflanzendrink – zwischen Hype, Wissenschaft und Realität!

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    #141: Der Bliss Point - Ernährung zwischen Genuss und Manipulation

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    #140: Unsichtbar krank - wenn Düfte zur Gefahr werden

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    #139: Fluorid – die heilige Kuh der Zahnmedizin!

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    #138: Der Anti-Krebs Code – die neuen WHO-Regeln gegen Krebs im Check!

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    #137: Weißes Gold oder weißes Gift? Was wir über Salz wissen sollten.

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    #136: Der Biosiegel-Dschungel im Check

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    #135: Spikopathie – ein medizinischer Realitätscheck!

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    #134: Bewegung und Sterblichkeit – auf die Variation kommt es an!

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    #133: Neustart fürs Nervensystem - Gesundheit beginnt im Gehirn!

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    #132: Eat Real Food – neue US Ernährungspyramide stellt Empfehlungen auf den Kopf

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    #131: Der Bumerang der Abnehmspritze – neues aus der Fastenforschung

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    #130: Stress verstehen – Dein Guide für ein entspanntes 2026

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    #129: Explodierende Übersterblichkeit mit Start der Booster-Kampagne – das Phänomen der 35-49-jährigen!

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    #128: Die Test-P(l)andemie – nur jeder siebte PCR Test war eine Infektion!

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    #127: Zeolith, Pandemievertrag der WHO, Biohacking durch Blutwäsche und warum ein Sonnenschirm beim Tennis hilft

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    #126: Alles über Koffein – was es wirklich in deinem Körper macht!

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    #125: Kreatin - der natürliche Booster für körperliche und mentale Leistungsfähigkeit

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    #124: Problem Umsetzung – warum Gesundheitswissen allein nicht reicht!

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    #123: Animal-Based-Nutrition – ist eine fleischlastige Ernährung artgerecht?

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    #122: Die ketogene Ernährung – Fett als Treibstoff für Körper und Geist!

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    #121: Die Paleo Ernährung – essen wie unsere Vorfahren in der Steinzeit!

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    #120: Entzündungshemmend, herzschützend, lebensverlängernd – die Mittelmeerdiät

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    #119: Vereinnahmte Wissenschaft – die geleakten Corona-Protokolle des Robert-Koch-Instituts!

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    #118: Biohacking durch Blutwäsche – die erstaunlichen Effekte und Hintergründe der Inuspherese

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    #117: Autoantikörper - Ursache von Long Covid & Alzheimer?!

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    #116: Die Nuss-Kontroverse – zu fett, zu kalorienreich oder das gesündeste Lebensmittel der Welt?

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    #115: Pandemievertrag & WHO-Gesundheitsvorschriften: Was jetzt auf uns zukommt!

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    #114: Metabolische Flexibilität – dein Energieprogramm für lebenslange Körpergewichts- und Blutzuckerkontrolle!

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    #113: Cholesterin, Antioxidantien, Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS), Scheinfasten uvm.

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    #112: Alzheimer-Rätsel gelöst? Lithium als Schlüsselfaktor für ein gesundes Gehirn!

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    #111: Apotheke Natur – Heil- & Nährstoffe aus essbaren Wildpflanzen.

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    #110: Klimakrise – von Menschen gemacht? Wir sprechen mit Peter Wüstner von der Landesanstalt für Umwelt

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  40. 110

    #109: Kraftpakete der Natur: Entdecke die Power sekundärer Pflanzenstoffe (Teil 3)

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  41. 109

    #108: Kraftpakete der Natur: Entdecke die Power sekundärer Pflanzenstoffe (Teil 2)

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    #107: Kraftpakete der Natur: Entdecke die Power sekundärer Pflanzenstoffe (Teil 1)

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  43. 107

    #106: Der Hautschutz-Code – Strategien für gesunde Sommerbräune!

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  44. 106

    #105: Klartext Wasser - alles über sauberes Trinkwasser

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  45. 105

    #104: Die Mikrobe ist nichts, das Milieu ist alles – hatte Bechamps doch recht?

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  46. 104

    #103: Aminosäuren & Proteine – Bausteine Deines Lebens (Teil 2)

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  47. 103

    #102: Aminosäuren & Proteine – Bausteine Deines Lebens (Teil 1)

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  48. 102

    #101: Mutige Aufarbeitung – historisch beispiellose Übersterblichkeit bei 35-49-Jährigen seit Impfbeginn!

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  49. 101
  50. 100

    #099: Im Schatten der Pandemie – was uns über heilende Pilze verschwiegen wird!

    Zu Gast ist diesmal Dr. Peter F. Mayer (Herausgeber des TKP Redaktionsnetzwerks tkp.at), der durch seine investigative, kritische und aufklärende Haltung mit seinem Blog immer wieder zur Aufklärung und Aufarbeitung wichtiger Themen beiträgt. Heute diskutieren wir über die Auswirkungen und Aufarbeitung der Corona-Pandemie sowie über die heilende Wirkung von Pilzen, insbesondere des Huaier-Pilzes (Trametes robiniophila Murr.), der laut Studien Spike-Proteine entfernen und Krebs bekämpfen kann.

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