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Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Formation gestion du temps sur Annecy et partout en France.Si tu veux une formation gestion du temps en présentiel sur Annecy ou partout en France, rejoins l’organisme de formation K-LYPTUS fondé par Pascal DUMONT. La formation est finançante jusqu’à 100% par les OPCO, car K-LYPTUS est certifié Qualiopi.Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Formation gestion du temps sur Annecy et partout en France.Si tu veux une formation gestion du temps en présentiel sur Annecy ou partout en France, rejoins l’organisme de formation K-LYPTUS fondé par Pascal DUMONT. La formation est finançante jusqu’à 100% par les OPCO, car K-LYPTUS est certifié Qualiopi.Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.La méthode Pomodoro comment l'appliquer pour gagner en concentration ?Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Formation gestion du temps sur Annecy et partout en France.Si tu veux une formation gestion du temps en présentiel sur Annecy ou partout en France, rejoins l’organisme de formation K-LYPTUS fondé par Pascal DUMONT. La formation est finançante jusqu’à 100% par les OPCO, car K-LYPTUS est certifié Qualiopi.Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Comment mettre ses loisirs dans son agenda sans culpabiliser ? C'est le sujet d'aujourd'hui. Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalPascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Formation gestion du temps sur Annecy et partout en France.Si tu veux une formation gestion du temps en présentiel sur Annecy ou partout en France, rejoins l’organisme de formation K-LYPTUS fondé par Pascal DUMONT. La formation est finançante jusqu’à 100% par les OPCO, car K-LYPTUS est certifié Qualiopi.Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Le pack webinaire et cahier de gestion du temps (offert) : https://lapieuvre.kneo.me/shop/view/Z3CD42A4Comment atteindre les 5 chiffres dans son activité grâce à une meilleure productivité ? Entretien avec Valentin HeinlyOn va au fond des choses, Le but c'est de vous montrer que rien ne tombe du ciel et que la productivité peut être au service de la réussite de son activitéChaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalPascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Tu as sûrement déjà entendu ce conseil : mange le crapaud en premier. Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Formation gestion du temps sur Annecy et partout en France.Si tu veux une formation gestion du temps en présentiel sur Annecy ou partout en France, rejoins l’organisme de formation K-LYPTUS fondé par Pascal DUMONT. La formation est finançante jusqu’à 100% par les OPCO, car K-LYPTUS est certifié Qualiopi.Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Comment utiliser la puissance de la deadline ? C'est le sujet de cet épisode.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.5 astuces pour gérer ses mails efficacementEn complément de l'épisode 10.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Voici Mon protocole d'urgence face aux imprévus ! Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Le réveil, ce n’est pas un simple moment de transition entre le sommeil et l’activité.C’est un point de bascule. Une frontière invisible entre deux états internes : celui dans lequel tu subis ta journée… et celui dans lequel tu la conduis.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Que tu sois commercial, consultant, formateur ou que ton métier t’amène souvent à bouger, les déplacements professionnels représentent une part importante de ta vie.Ils sont souvent perçus comme du temps perdu ou du temps non productif, mais ils peuvent au contraire devenir des opportunités puissantes si on apprend à les optimiser.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.On parle de retard aujourd'hui ! Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Et si, parfois, perdre du temps était la meilleure chose à faire ?On nous répète sans cesse que le temps est la ressource la plus précieuse.Qu’il faut l’optimiser, le rentabiliser, en profiter pleinement.Chaque minute devrait compter. Chaque instant devrait avoir du sens.Et si, justement, le problème venait de là ?Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Pourquoi les vacances sont absurdes ? Pourquoi avons-nous besoin de vacances...après nos vacances ?Podcast inspiré par la vidéo de Albert Moukheiber : Les vacances ne servent à rien.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Le pouvoir de la première heure. Pourquoi elle est importante ?On parle souvent de productivité, d’organisation et de gestion du temps… mais on oublie un levier simple, puissant et accessible à tous : la première heure de la journée.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Le 31 décembre : ce que cette date dit vraiment de notre rapport au tempsChaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Pourquoi tout le monde veut être productif ? C'est le sujet de cet épisode ! Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment gérer le vide quand on a trop de temps libre ? Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment choisir sa routine pour qu'elle dure dans le temps ? Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On discute des habitudes. Et si nos habitudes étaient les véritables chefs d'orchestre de notre vie.Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as sûrement déjà connu ce moment où tout te paraît lourd.Tu t’étais promis de te lever plus tôt, de reprendre le sport, de mieux t’organiser, ou de travailler sur ce projet que tu repousses depuis des semaines… et pourtant, tu n’y arrives pas.Mais ce n’est pas seulement une question d’envie.C’est une lutte intérieure.Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On discute des habitudes. Et si nos habitudes étaient les véritables chefs d'orchestre de notre vie.Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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"Je ne comprends pas, je fais plein de choses… et pourtant j’ai toujours l’impression de ne pas avancer."Ou bien :"Entre le boulot, les enfants, les rendez-vous, la maison… j’ai zéro temps pour moi. Il me faudrait 36 heures par jour."Tu n’es pas seul(e). Cette sensation d’être débordé, divisé, et frustré de ne jamais en faire assez est devenue une problématique majeure de notre époque.Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On court tous après le temps. Entre le travail, la famille, les projets personnels, les notifications et les imprévus, il devient difficile de tout concilier sans finir épuisé. Et pourtant, ce n’est pas une question de tout faire, mais de faire ce qui compte vraiment.Établir des priorités, c’est la clé d’un quotidien plus équilibré, plus fluide et plus apaisé.Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On parle souvent de productivité comme d’une course contre la montre.Faire plus, plus vite, plus fort… Et si on arrêtait de confondre productivité et surmenage ?Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formationActivités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as sûrement déjà connu cette sensation : une journée qui file sans que tu saches vraiment où est passé ton temps. Tu avais des choses à faire, tu t’étais dit “je m’y mets juste après”… et finalement, il est 18h, tu es fatigué, et tu as la désagréable impression d’avoir tourné en rond.La vérité, c’est que les journées réussies ne sont pas le fruit du hasard. Elles se préparent.Et la clé, c’est l’organisation — mais pas n’importe comment. Pas une organisation rigide ou chronométrée à la minute près. Une organisation souple, réaliste, et adaptée à ta vraie vie.Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Activités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On parle souvent de gestion du temps comme si c’était une compétence réservée aux personnes hyper organisées, celles qui se lèvent à 5h du matin et cochent toutes les cases de leur to-do list avant midi.Mais dans la vraie vie, gérer son temps, c’est surtout trouver un équilibre entre efficacité, plaisir et réalisme.Et pour y arriver, il faut d’abord éviter certaines erreurs très courantes Voici les 6 erreurs à éviter pour gérer son temps (les plus fréquentes)… et surtout, des solutions concrètes pour les corriger.Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Pascal & KevinSite internet : https://obt-gestiondutemps.com/Activités professionnelles de PascalAcheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/Activités professionnelles de KévinKevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le non qui change toutTu l’as sûrement déjà vécu : cette demande de dernière minute, cette réunion inutile, ou ce projet “urgent” qu’on te confie alors que ton planning déborde déjà.Et parce que tu veux être serviable, professionnel ou apprécié, tu dis oui.Résultat ?Tu termines ta journée épuisé, frustré, avec l’impression d’avoir avancé sur tout… sauf sur ce qui compte vraiment pour toi.Dire non n’est pas un signe de faiblesse.C’est un acte de lucidité et de respect — envers ton temps, ton énergie et tes priorités.Dans cet article, on va voir comment dire non avec élégance, sans culpabilité, et sans nuire à tes relations professionnelles.Tu découvriras trois stratégies simples pour refuser intelligemment, tout en restant respectueux et assertif.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand tout ne se passe pas comme prévu…Tu avais tout planifié : ta to-do list était prête, ton café à la main, ta journée parfaitement organisée… Et là, bim — un appel inattendu, une urgence client, un collègue qui débarque, ou un imprévu familial qui chamboule tout.Résultat : frustration, perte de concentration, et cette impression désagréable de “ne rien avoir fait”.Rassure-toi — ce n’est pas toi le problème, c’est le manque de flexibilité dans ton organisation.Les imprévus font partie intégrante de la vie. Le vrai défi n’est pas de les éviter, mais d’apprendre à rester productif malgré eux.Dans cet article, on va voir comment garder le cap sans stress, même quand tout semble partir dans tous les sens.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce deuxième épisode d'OBT, on s’attaque à une question qui nous concerne tous :Comment éviter qu’optimiser son temps devienne une prison ?Aujourd’hui, optimiser son temps est devenu une norme. On veut faire plus, plus vite, mieux… mais à quel prix ? Dans cet épisode, on explore les origines de cette obsession collective : de la révolution industrielle à la hustle culture, en passant par nos propres systèmes d’organisation.On se demande : est-ce un besoin naturel ou une injonction sociale ? Une envie profonde ou un conditionnement qu’on subit sans s’en rendre compte ?Et surtout, comment faire pour que la productivité reste un outil, et ne devienne pas une prison ?Prenez le temps d’écouter, soufflez un coup, et posez-vous cette question avec nous :Et si la vraie productivité, c’était juste de vivre ce qui compte ?Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.On y parle de tout :Comment s’organiser sans se prendre la tête,Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,Les routines qui marchent vraiment,Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.Pour qui ?Tu en as marre de procrastiner ?Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?Principe du podcast :Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au longDes épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressésAlors ce podcast est fait pour toi.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce tout premier épisode de OBT (L’Ordre, le Bazar et le Temps) ! Pour ce lancement, on vous propose de plonger dans une réflexion essentielle : Pourquoi sommes-nous devenus productifs ?Dans cet épisode pilote, on vous parle des cinq drivers de Taibi Kahler, un modèle qui permet de comprendre ce qui nous pousse à agir et pourquoi nous avons parfois l’impression d’en faire toujours plus sans jamais vraiment nous arrêter. On aborde aussi la notion de productivité personnelle, avec un ton chill et détendu, fidèle à l’esprit d’OBT.Installez-vous confortablement, prenez le temps de réfléchir avec nous et surtout, n’oubliez pas : il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon d’être productif, seulement celle qui vous convient.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.