Rivoluzione Bebè

PODCAST · kids

Rivoluzione Bebè

L’arrivo di un bambino o di una bambina è una grande rivoluzione che ribalta ogni equilibrio.Da dove ripartire? Cosa è importante davvero in questa nuova fase?Siamo Anna Cortesi, Pediatra, Silvia Conti, Terapista della neuro e psicomotricità e Nicoletta Tortora,Pedagogista, e questo è “Rivoluzione bebè”, il podcast che vuole aiutarvi a trovare nuovi punti fermi, supportandovi nel postparto, con evidenze scientifiche e qualche dritta utile e spendibile nelle vostre giornate.

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    12. Il senso di colpa dei genitori: come accoglierlo senza farsi travolgere

    Cari genitori,oggi insieme a Nicoletta Tortora pedagogista affrontiamo un grande classico della vita da genitori: il senso di colpa!Quella vocina che ci accompagna già da prima che il bebè nasca o arrivi in casa nostra e che ci fa pensare di sbagliare sempre qualcosa: dal parto, al lavoro, alle scelte educative fino ai “capricci” o ai risultati dei nostri bambini.Confrontandoci scopriamo che non tutto il senso di colpa è negativo: a piccole dosi, come tutte le emozioni ci mantiene empatici e consapevoli rispetto al grande e giusto senso di responsabilità che sentiamo per la vita dei figli.Ma quando diventa autopunizione o confronto con modelli irrealistici. allora sì che rischia di logorarci!Il nostro obiettivo?Fornirvi alcuni strumenti per riconoscerlo, accoglierlo e trasformarlo in un alleato, anziché farci travolgere e guidare da esso, ricordandoci sempre che non servono genitori perfetti ma solo “sufficientemente buoni”.Per approfondire, potete scaricare questi materiali informativi gratuiti:Articolo sul senso di colpa - W.O. Kim, H. S. Kang, K. J. Cho, Y. A. Song, ed E. S. Ji, Comparate study in parenting stress, guilt, parenting attitude, and parenting satisfaction between mothers with a hemophilic child and a healthy child, in "Korean Journal of Women Health Nursing", 14 (2008), pp. 270-277Altre risorse:Documentario "Wrong Time Wrong Place", regia di John Appel, 2012Qui trovate le nostre pagine social:@[email protected]@silviaconti.tnpeeE se avete il desiderio di approfondire qualche argomento scriveteci pure! Ne terremo conto per le puntate bonus, con ospiti o per la seconda stagione ;)

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    11. Sorrisi, sguardi e vocalizzi: lo sviluppo relazionale dai 3 ai 6 mesi

    Cari genitori,tra i 3 e i 6 mesi i nostri bimbi iniziano a regalarci sorrisi condivisi, risate contagiose e i primi vocalizzi!In questa puntata, con Silvia Conti TNPEE, parliamo di come riconoscere il sorriso sociale, rispondere ai primi suoni e trasformare i momenti quotidiani in preziosissime occasioni di gioco e relazione.Scopriremo che molte attività semplici, anche spontanee, sono in realtà molto efficaci per rafforzare il legame e capire meglio i segnali dei nostri bambiniIl nostro obiettivo?Darvi informazioni verificate e tanti spunti pratici per divertirsi insieme e sostenere lo sviluppo emotivo e comunicativo dei più piccoli, che inizia molto prima delle prime parole!Per approfondire:Potete scaricare questi materiali informativi gratuiti:Tutte le tappe 0-2 anni sul blog di AnnaGuida UPPA allo sviluppo del linguaggioLista di libri consigliati da Nati per LeggereQui trovate le nostre pagine social:@silviaconti.tnpee@[email protected] se avete il desiderio di approfondire qualche argomento scriveteci pure! Ne terremo conto per le puntate bonus, con ospiti o per la seconda stagione ;)

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    10. Sicurezza dei vaccini: info pratiche per neogenitori

    Cari genitori,quando si parla di vaccini, emergono spesso domande pratiche, timori legittimi e una grande quantità di informazioni, non sempre facili da verificare, che circolano ovunque.In questa puntata insieme alla pediatra Anna Cortesi affrontiamo il tema della sicurezza dei vaccini con uno sguardo concreto e scientifico, verificabile, tenendo conto anche delle emozioni e dei dubbi che spesso accompagnano queste scelte. Parliamo di cosa succede dopo una vaccinazione, degli effetti collaterali più comuni e di come gestirli, ma anche del perché oggi si parli così tanto (e spesso in modo superficiale) di sicurezza. Ci soffermiamo sui dubbi più diffusi, dal tema dell’autismo fino agli eccipienti, cercando di fare chiarezza senza semplificazioni.Il nostro obiettivo?Fare ordine fornendovi questo spazio per capire meglio e sentirvi più tranquilli nelle vostre scelte: una puntata per chi vuole informarsi con calma, fidandosi dei dati ma anche del proprio buon senso.Per approfondire:Come nella scorsa puntata potete scaricare il Calendario vaccinale valido dal 2023 al 2025e il Calendario vaccinale per la vita.La vignetta di cui abbiamo parlato in puntata è invece visionabile a questo link!Qui trovate le nostre pagine social:@[email protected]@ilfilodelpercorsoE se avete il desiderio di approfondire qualche argomento scriveteci pure! Ne terremo conto per le puntate bonus, con ospiti o per la seconda stagione ;)

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    9. Aiuti e interferenze esterne alla famiglia: come prendersi cura di emozioni e confini

    Cari genitori,da quando avete intrapreso questa Rivoluzione, avrete sicuramente fatto i conti anche con i consigli non richiesti, con i giudizi mascherati da “aiuti” e il difficile passo di affidare il proprio bimbo ad altre persone.In questa puntata, insieme alla pedagogista Nicoletta Tortora, parliamo di fiducia (da costruire a piccoli passi), di confini sani e di come distinguere l’aiuto autentico dall’invasione.Il nostro obiettivo?Condividere strategie pratiche, basate sui nostri studi, per dire “no” in maniera rispettosa e senza sensi di colpa, ma anche per apprezzare e accogliere il supporto che serve davvero e proteggere il nostro spazio familiare. Perché l’aiuto vero non toglie spazio: lo crea!Ulteriori Risorse:Un saggio! Matrescenza di Lucy Jones, 2023Un manuale! Le parole sono finestre (oppure muri), introduzione alla comunicazione non violenta di Marshall B. Rosenberg, 2017Qui trovate le nostre pagine social:@[email protected]@silviaconti.tnpeeE se avete il desiderio di approfondire qualche argomento scriveteci pure!Ne terremo conto per le puntate bonus, con ospiti o per la seconda stagione ;)

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    8. Primi movimenti e segnali da non perdere: lo sviluppo motorio dai 3 ai 6 mesi

    Cari genitori,in questa puntata parliamo dei primi movimenti volontari dei nostri piccoli tra i 3 e i 6 mesi.Con Silvia, Terapista della neuro e psicomotricità, scopriamo come osservare mani, piedi e sguardi, e quali oggetti semplici e sicuri possiamo proporre per accompagnare queste scoperte e offrire opportunità di apprendimento senza “ipersimolare” i bambini.Parliamo anche di tummy time, rotolamenti, piccoli grandi progressi e di come festeggiarli senza forzarli o “fare a gara”.Il nostro obiettivo?Accompagnarvi nell’osservazione e nel gioco insieme con rassicurazioni fondate sulle evidenze e spunti pratici, ricordandoci che ogni conquista, anche piccola, è un passo gigante per i nostri bimbi.Per approfondire:Potete scaricare questi materiali informativi gratuiti:Tutte le tappe 0-2 anni sul blog di AnnaGuida UPPA allo sviluppo psicomotorioGuida UPPA sul sonnoUlteriori Risorse:Un libro - Dalla nascita ai 5 anni, Mary D. Sheridan, 2024Una app - The wonder weeks / Ehi sto crescendoQui trovate le nostre pagine social:@silviaconti.tnpee per partecipare al #lunedìmeraviglia :)@[email protected]

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    7. Vaccini del primo anno: routine consolidate e novità

    Cari genitori,in questa puntata affrontiamo uno dei temi che ancora oggi mette maggiormente in agitazione i neogenitori: i vaccini della prima infanzia.Con l’aiuto della pediatra e consulente IBCLC Anna Cortesi facciamo chiarezza sul calendario vaccinale del primo anno di vita, sulle scadenze da rispettare e sulla differenza tra obbligatori e raccomandati (spoiler: “raccomandato” = fondamentale!).Parliamo anche di vaccinazioni in gravidanza, della protezione “a bozzolo” di tutta la famiglia, delle novità come l’anticorpo contro l’RSV e dei primi vaccini che i bimbi incontrano nei primi mesi di vita.Il nostro obiettivo? Fornirvi tante informazioni pratiche, dritte utili e rassicurazioni empatiche, per vivere questo percorso con il miglior supporto della scienza e della medicina, ma anche con più consapevolezza e (speriamo) meno ansia.Per approfondire:Potete scaricare i materiali informativi gratuiti di cui abbiamo parlato in puntata!Calendario vaccinale valido dal 2023 al 2025Calendario vaccinale per la vitaQui trovate le nostre pagine social:@[email protected]@ilfilodelpercorsoE se avete il desiderio di approfondire qualche argomento scriveteci pure! Ne terremo conto per le puntate bonus, con ospiti o per la seconda stagione ;)

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    Puntata Bonus il tempo della relazione

    Cari genitori,in questa seconda puntata bonus, Nicoletta Tortora vi propone un altro esercizio che vi aiuterà a riflettere, individualmente, nella coppia, in famiglia, sul tempo relazionale nelle sue sfaccettature, tra reale e desiderato.Speriamo che questi tre minuti dedicati a voi stessi possano essere una cura e una coccola.Per completare l'esercizio:Potete stampare questa grafica da compilare e conservare.Qui trovate le nostre pagine social:@[email protected]@pediatra.annacortesi

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    6. Non solo cura del neonato: come favorire il benessere del genitore e della coppia

    Cari neogenitori,nella sesta puntata di Rivoluzione Bebè, grazie a Nicoletta Tortora, pedagogista, spostiamo di nuovo il focus dal bebè ai genitori, esplorando l'importanza della cura di sé e della coppia -quando c’è- dopo l'arrivo di un bambino o una bambina.Parliamo di come ritagliarsi spazi personali senza sensi di colpa, trovare fonti di energia in attività, persone e luoghi, e della necessità di dedicare attenzione alla relazione di coppia per affrontare i cambiamenti e costruire un nuovo equilibrio. Perché lo facciamo?Perché questi aspetti vengono spesso trascurati in nome di questioni organizzativamente più impellenti, ma sono invece fondamentali per il benessere familiare. Difatti il benessere dei genitori, oltre che essere sacrosanto, è un regalo anche per i figli!Ci trovate anche sui social:@[email protected]@silviaconti.tnpeeE se avete il desiderio di approfondire qualche argomento scriveteci pure! Ne terremo conto per le puntate bonus o per la seconda stagione ;)

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    5. Il gioco e il movimento del neonato: attività per accompagnare lo sviluppo 0-3 mesi

    Cari genitori,Nella quinta puntata Silvia, Terapista della Neuro e Psicomotricità dell'età evolutiva, ci fornisce tante nozioni sulle abilità dei neonati, a partire dai loro riflessi automatici e i general movements.E' una puntata ricca di suggerimenti pratici per i momenti di gioco durante la veglia e anche per il famoso Tummy Time, per connettersi con il proprio bambino attraverso l’osservazione attenta e il gioco adatto a questa fase di vita.Il nostro obiettivo?Offrirvi spunti rassicuranti e realistici, poiché è comune il sentirsi spinti a "stimolare" i bambini oltremodo e precocemente offrendo giocattoli e oggetti -rimanendo poi delusi o preoccupati.Per approfondire:Potete scaricare i materiali gratuiti di cui abbiamo parlato nella puntata qui:- Indicazioni OMS per movimento, sonno e schermi <5anni- Come giocare durante la vegliaCi trovate anche sui social:@silviaconti.tnpee@[email protected] se avete il desiderio di approfondire qualche argomento scriveteci pure! Ne terremo conto per le puntate bonus o per la seconda stagione ;)

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    4. La gestione quotidiana del neonato: consigli e strumenti utili per le prime settimane di vita

    Cari genitori,In questa puntata, grazie ad Anna Cortesi pediatra, affrontiamo insieme una a una le sfide dei primi giorni a casa con un neonato: parleremo di come riconoscere i segnali di benessere del bebè, dei ritmi intestinali, della gestione del cordone ombelicale e del bagnetto, dei cambiamenti della pelle e il singhiozzo.Perché lo facciamo?Perché vogliamo sciogliere i dubbi più comuni e accompagnarvi nelle preoccupazioni più tipiche, come la forma della testa, la sicurezza nel sonno e la prevenzione della SIDS.Il tutto per affrontare questa fase con maggiore serenità. Speriamo che questa puntata risulti utile e rassicurante per voi neogenitori!Per approfondire:Potete scaricare il materiale gratuito di cui abbiamo parlato nella puntata quiCi trovate anche sui social:@[email protected]@ilfilodelpercorsoE se avete il desiderio di approfondire qualche argomento scriveteci pure! Ne terremo conto per le puntate bonus o per la seconda stagione ;)

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    Puntata Bonus: i pensieri nella testa dei genitori

    Cari genitori,in questa puntata bonus, Nicoletta Tortora vi propone un breve esercizio che vi aiuterà a prendere consapevolezza dei pensieri faticosi che talvolta affollano la mente e a proporre delle alternative, dei pensieri altri, differenti, capaci di farvi sentire meglio.Speriamo che questi quattro minuti dedicati a voi stessi possano essere una cura e una coccola.Per completare l'esercizio:Potete stampare questa grafica da compilare e conservare.Qui trovate le nostre pagine social:@[email protected]@pediatra.annacortesi

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    3. La nuova vita del genitore: come trovare un nuovo equilibrio nelle giornate

    Cari neogenitori,In questa puntata Nicoletta Tortora, pedagogista, ci guida alla scoperta dell’ambivalenza emotiva che caratterizza i primi mesi con un neonato. Come si sente davvero un genitore? Potrebbe vivere gioie, incertezze, ma anche un po’ di tutto! Impariamo a destigmatizzare i sentimenti contrastanti e a costruire il legame di attaccamento: quel filo invisibile che connette genitori e bambini attraverso cura e presenza.Perché lo facciamo?Per riscoprire che il “niente” delle giornate con un neonato è in realtà la base per la sicurezza emotiva del bambino! Un inno al valore del tempo lento, dell’imperfezione e dello “stare” insieme.Qui trovate le nostre pagine social:@[email protected]@silviaconti.tnpeeE se avete il desiderio di approfondire qualche argomento scriveteci pure! Ne terremo conto per le puntate bonus o per la seconda stagione ;)

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    2. Il comportamento e il temperamento del neonato: come iniziare a conoscerlo e a capirlo

    Cari neogenitori,In questa puntata, grazie a Silvia Conti, TNPEE, sfatiamo il mito del neonato "che non fa nulla":i bebè sono protagonisti di una vera rivoluzione anche per quanto riguarda le competenze, che acquisiscono già in utero, poi alla nascita e giorno per giorno!Con l’aiuto delle classificazioni di T.B. Brazelton, vi raccontiamo come riconoscere i diversi "tipi" di neonati – tranquilli, attivi e sensibili – e gli stati comportamentali che si susseguono durante la giornata.L’obiettivo?Non è uno, sono ben due:Rassicurarvi e guidarvi con informazioni chiare e puntuali, senza perdere la complessità di questa nuova potente vita insieme al bebè;Fare insieme un esercizio di meraviglia tramite alcuni spunti di osservazione e riflessione.Per approfondire:Potete scaricare il materiale informativo gratuito di cui abbiamo parlato nella puntata quiCome giocare durante la vegliaQui trovate le nostre pagine social:@silviaconti.tnpee@[email protected] se avete il desiderio di approfondire qualche argomento scriveteci pure! Ne terremo conto per le puntate bonus o per la seconda stagione ;)

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    1. Allattamento al seno, con formula e misto: guida per neogenitori verso scelte consapevoli

    Cari neogenitori,in questa puntata grazie alla guida di Anna Cortesi, pediatra e consulente IBCLC, affrontiamo il tema dell’allattamento esplorando le differenze e le possibilità tra allattamento al seno, con formula e misto.Parliamo di benefici, difficoltà e supporto necessario nei primi giorni post-parto offrendovi consigli pratici per un corretto avvio dell’allattamento e informazioni utili sull’utilizzo del latte artificiale.L’obiettivo?Aiutarvi a fare scelte consapevoli e informate, libere dai giudizi di valore morale, sempre con il supporto di professionisti qualificati.Per approfondire:Potete scaricare questi materiali informativi gratuitiGuida all'attacco al senoGuida al latte in formulaQui trovate le nostre pagine social:@[email protected]@ilfilodelpercorsoE se avete il desiderio di approfondire qualche argomento scriveteci pure! Ne terremo conto per le puntate bonus o per la seconda stagione ;)

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L’arrivo di un bambino o di una bambina è una grande rivoluzione che ribalta ogni equilibrio.Da dove ripartire? Cosa è importante davvero in questa nuova fase?Siamo Anna Cortesi, Pediatra, Silvia Conti, Terapista della neuro e psicomotricità e Nicoletta Tortora,Pedagogista, e questo è “Rivoluzione bebè”, il podcast che vuole aiutarvi a trovare nuovi punti fermi, supportandovi nel postparto, con evidenze scientifiche e qualche dritta utile e spendibile nelle vostre giornate.

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