Rumbos

Cada segundo domingo de mayo, los cubanos celebramos el Día de las Madres, una fecha significativamente especial en la que honramos a esas mujeres que lo dan todo por sus hijos. Existe una hermosa tradición popular relacionada con las flores: antiguamente, quienes tenían a su madre viva lucían en el pecho una flor roja, mientras que aquellos cuya madre había fallecido portaban una flor blanca. Esta costumbre de vincular a las madres con las flores, para recordarlas y homenajearlas, sigue latente en ese día tan significativo. A propósito, Carlos César Callava Couret, Máster en Medicina Natural y Tradicional dedicó su espacio en el programa Rumbos a las flores medicinales, especialmente como regalo para las madres en su día. Conozca cada detalle sobre el tema, así como las recomendaciones del profesor Callava, en el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

El embarazo ectópico es una condición en la que el óvulo fecundado se implanta fuera de la cavidad uterina, siendo el lugar más frecuente las trompas de Falopio. Este embarazo extrauterino puede darse también en el ovario, el cuello uterino o incluso la cavidad abdominal, aunque con menor incidencia. En Rumbos, el doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes compartió sus conocimientos sobre el tema y abordó su clasificación, los factores de riesgo, el cuadro clínico, las complicaciones y las medidas profilácticas para evitar que se repita. Lo invitamos a escuchar el audio completo del programa para conocer todos los detalles. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

Una forma de desigualdad que se manifiesta con frecuencia en el seno de la familia es la discriminación por género. La sociedad e incluso la propia persona ponen en práctica estas conductas que, no solo afectan a las mujeres, sino también a los hombres, aunque con especial incidencia en las primeras. Esta discriminación cobra un valor de alto impacto en la tercera edad, ya que se ha ido arrastrando y normalizando a lo largo del tiempo. A menudo se ejerce de manera inconsciente en el hogar, donde se potencia sin que nos percatemos. Nora María Lemus Fajardo, especialista en geriatría y la gerontología, abordó el tema de la discriminación por género en la tercera edad en el programa Rumbos. Explicó cómo esta discriminación se ejerce tanto por exceso de trabajo como de protección, lo que afecta de manera profunda a las personas mayores, especialmente a las mujeres. Para conocer todos los detalles sobre el tema, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

Las mascotas son miembros fundamentales de la familia gracias al vínculo incondicional que ofrecen. Su presencia constante, su consuelo físico y emocional, y la dependencia mutua activan en el cerebro humano los mismos circuitos de apego que con otros seres humanos, generando una sensación de seguridad. Por eso, cuando fallecen, no solo se pierde un afecto, sino también una estructura diaria de cuidados, compañía y rituales compartidos. Como ya es habitual, la sección de psicología del programa Rumbos, nos ofreció una amplia conversación sobre el tema con la Doctora en Ciencias Betty Hernández Becerra. La psicóloga explicó que este sufrimiento puede ser tan intenso como la pérdida de un ser humano, y analizó sus causas, síntomas y estrategias para manejarlo de manera saludable en adultos y niños. Lo invitamos a escuchar el audio completo de este programa para conocer todos los detalles. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

La guayaba ocupa un lugar especial en el repertorio de plantas medicinales de nuestro país. Debido a su abundancia se ha convertido en una de las más usadas en tratamientos de salud. Rica en vitamina C, posee frutos, hojas y corteza útiles contra infecciones catarrales, virales y trastornos digestivos. En la sección "La Solución Natural" del programa Rumbos, Carlos César Callava Couret, Máster en Medicina Natural y Tradicional, conversó sobre la guayaba, árbol doméstico por excelencia. El especialista abordó sus usos tradicionales y propiedades medicinales. Para conocer todos los detalles, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

Una simple sonrisa no es solo un reflejo de felicidad, sino una herramienta poderosa para mejorar el estado de ánimo propio y ajeno. Cuando nuestro cerebro detecta que elevamos las comisuras de los labios, interpreta que algo va bien y libera dopamina y serotonina, reduciendo además el cortisol, la hormona del estrés. Incluso se ha comprobado que las personas que sonríen con frecuencia pueden llegar a vivir hasta siete años más, lo que demuestra que el gesto tiene un impacto directo en nuestro bienestar físico y emocional. En Rumbos, la psicóloga Betty Hernández Becerra abordó el tema de la sonrisa como un gesto poderoso. A través de la psicología evolutiva y la neurociencia explicó por qué va mucho más allá de mostrar alegría. Si desea conocer todos los detalles, escuche el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

La Morera es una planta conocida principalmente por ser el alimento exclusivo del gusano de seda. Sin embargo, pocos conocen su verdadero valor medicinal frente a una de las epidemias del siglo XXI: la diabetes. Las hojas del árbol de la Morera han demostrado una notable capacidad para reducir la glucosa en sangre; pero sus beneficios no terminan ahí, ya que esta planta milenaria posee otras propiedades que la convierten en un aliado para la salud. Como es habitual, el licenciado Carlos César Callava Couret compartió sus conocimientos sobre el tema en el programa Rumbos. El invitado abordó en detalle cómo esta planta puede ser una alternativa natural para combatir la diabetes y otras afecciones de salud. Para conocer todos los detalles y cómo preparar los remedios naturales, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

El crecimiento y el desarrollo son dos procesos fundamentales e inherentes a la especie humana que ocurren de manera paralela desde el momento de la concepción. Mientras el crecimiento se refiere al aumento de la masa corporal, como el incremento de la estatura y el peso, el desarrollo implica la adquisición de habilidades y funciones, como el lenguaje o la coordinación motora. Comprender estos procesos es vital para identificar a tiempo posibles alteraciones y garantizar que los niños alcancen su máximo potencial, ya que cualquier retraso en estas áreas puede ser una señal temprana de algún daño estructural o funcional. Al tema nos acercamos en el programa Rumbos con el doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes, quien conversó acerca del crecimiento y desarrollo en los niños, y ofreció información útil para que las familias puedan estimular correctamente estos procesos en los más pequeños. Para conocer más detalle sobre el tema, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

Nuestro planeta enfrenta una grave crisis medioambiental de la cual los seres humanos tenemos gran parte de responsabilidad. Para crear consciencia en las personas y proteger este hogar que todos compartimos, la educación medioambiental es una herramienta que debemos aprovechar. Cada 22 de abril se celebra el Día Internacional de la Madre Tierra, fecha que resulta pertinente para reflexionar sobre nuestra relación con el entorno. Debemos hacernos la pregunta: ¿por qué los seres humanos, aun conociendo las graves consecuencias de los problemas medioambientales, tendemos a ignorarlos y a perpetuar conductas que los intensifican? En Rumbos, la psicóloga Brenda Melissa Gálvez Álvarez abordó precisamente este tema, y explicó cuáles son los mecanismos psicológicos que nos llevan a ignorar ese daño. No se pierda todos los detalles en el audio del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

Aunque comparten el mismo nombre común, la salvia europea, Salvia officinalis y la salvia cubana Pluchea carolinensis, son plantas completamente diferentes. La primera es una matica pequeña de hojas grisáceas y flores azules, mientras que la segunda es un arbusto americano que puede alcanzar hasta tres metros de altura, con hojas grandes de color verde oscuro y flores rosadas o blanquecinas. Pertenecen a géneros botánicos distintos, y confundirlas puede llevar a no obtener los beneficios esperados, por ejemplo, en problemas menstruales o del climaterio. Al programa Rumbos, regresó con nosotros el Máster en Ciencias de Medicina Natural y Tradicional, Carlos César Callava Couret en su sección "La Solución Natural". El especialista abordó las propiedades, usos y diferencias de la salvia cubana, una planta muy utilizada en la sabiduría popular pero que a menudo se confunde con otras especies. Si desea conocer todos los detalles, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

La diabetes mellitus en edades avanzadas tiene un impacto profundo y particular, muy diferente al que ocurre en personas jóvenes. Mientras un joven suele presentar los síntomas clásicos de sed, hambre y orina excesivos, el anciano puede ser asintomático o tener pocas manifestaciones. El diagnóstico tardío de la enfermedad produce una doble dificultad: por un lado, el adulto mayor debe asumir una enfermedad que ya pudo haber comenzado a dañar sus órganos; por otro lado, enfrenta el reto de modificar hábitos muy arraigados en una etapa de la vida donde los cambios resultan más difíciles. En Rumbos, conversamos con la doctora Nora María Lemus Fajardo sobre la diabetes mellitus en la tercera edad. La experta explicó sus particularidades, diagnóstico, complicaciones y tratamiento, con un enfoque práctico para pacientes y familiares. Para conocer todos los detalles sobre el tema, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

Las infecciones por platelmintos son enfermedades causadas por gusanos planos parásitos que afectan tanto a humanos como a animales. Entre las más relevantes se encuentran la fascioliasis, la teniasis y la cisticercosis. Estos organismos pluricelulares tienen ciclos biológicos complejos y requirieren hospederos intermediarios, como cerdos, vacas o caracoles para completar su desarrollo. Aunque no estaban erradicadas, estas infecciones habían permanecido con diagnósticos aislados, pero hoy han resurgido como un motivo frecuente de consulta médica, asociadas a cuadros de desnutrición, anemia y otras complicaciones. En el programa Rumbos conversamos sobre el tema con el doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes, quien abordó en detalle qué son estos parásitos, cómo se transmiten, qué daños causan en el organismo humano y cómo prevenirlos. Si desea conocer todos los detalles sobre el tema, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

Una crianza sobreprotectora es fácil de percibir como una "burbuja" que aísla a los hijos de la vida real, en lugar de ser una red de seguridad. Esto les transmite un mensaje de fondo de "no confío en ti", haciéndoles creer que son frágiles y que el mundo es hostil. Todo ello trae como consecuencia que los niños desarrollen una baja tolerancia a la frustración, indefensión aprendida, poca iniciativa, miedo al error, autoestima frágil y una constante necesidad de validación externa. En Rumbos, la psicóloga Betty Hernández Becerra abordó este tema bajo el título: "La crianza en los hogares sobreprotectores". La especialista planteó y dio respuesta a una interrogante esencial: ¿dónde termina la protección necesaria y dónde comienza la sobreprotección que asfixia? Si desea conocer todos los detalles, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

Los accidentes son una de las principales causas de complicaciones y deterioro de la salud del adulto mayor; de ahí que constituyan uno de los grandes síndromes geriátricos. En su más reciente comparecencia en el programa Rumbos, la doctora Nora María Lemus Fajardo destacó dos elementos trascendentales al respecto. Primero: la mayoría de estos incidentes son evitables; y segundo: se trata de un problema que no solo atañe al gremio médico, sino que exige la participación activa de la familia y la sociedad. Con una mirada profunda y basada en la ciencia, la especialista de primer y segundo grados en Geriatría y Gerontología alertó sobre los peligros silenciosos que rondan el tema y ofreció una guía esencial para la prevención. Escuche aquí la explicación detallada. Imagen tomada de Internet ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: – https://www.radioguama.cu ❌ X: – https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: – https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: – https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: – https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: – https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: – https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram – https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

¿Alguna vez has discutido con alguien sobre un evento que vivieron juntos y te has dado cuenta de que sus recuerdos no coinciden con los tuyos? No te preocupes, no es que estés perdiendo la memoria. Como explicó la psicóloga y doctora en ciencias Betty Hernández Becerra en el programa Rumbos, la mente humana es fascinantemente compleja y está lejos de funcionar como una cámara de video que reproduce eventos exactamente como ocurrieron. En una amena conversación, la especialista invitó a "desafiar la mente humana" para entender sus curiosidades y, sobre todo, sus sesgos. Su explicación ayuda a comprender por qué nuestra memoria es, en realidad, un proceso reconstructivo y maleable. Escuche aquí las declaraciones. Imagen tomada de Internet ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: – https://www.radioguama.cu ❌ X: – https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: – https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: – https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: – https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: – https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: – https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram – https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

Las infecciones parasitarias constituyen un problema médico que ha escalado a niveles muy elevados en la atención sanitaria mundial, especialmente en países en vías de desarrollo. Estas enfermedades causan gran morbilidad y mortalidad en las estadísticas anuales. La conciencia pública sobre estas infecciones está directamente relacionada con medidas básicas como el correcto lavado de manos y las medidas higiénicas en la conservación y preservación de los alimentos. En Rumbos, contamos con la presencia del doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes, quien cada miércoles nos acerca a temas de interés para nuestra salud. En esta ocasión, el especialista abordó las infecciones parasitarias por nematodos, sus características, formas de transmisión y medidas preventivas. Lo invitamos a escuchar el audio completo del programa Rumbos, para que conozca todos los detalles sobre el tema. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

Dos frutas tropicales muy comunes en Cuba son el mango y la guanábana, ambas con un sabor único; dulce y agradable en el caso del mango, y ligeramente ácido en el caso de la guanábana. Además de su consumo, la ciencia reconoce que poseen un valioso potencial medicinal, el cual ha sido aprovechado durante generaciones por la sabiduría popular. Precisamente sobre las propiedades curativas de ambas plantas conversó el Máster en Ciencias en Medicina Natural y Tradicional, Carlos César Callava Couret, en el programa Rumbos. Escuche aquí todos los detalles. Imagen tomada de Internet ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: – https://www.radioguama.cu ❌ X: – https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: – https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: – https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: – https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: – https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: – https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram – https://www.instagram.com/radioguama_oficial/ toDus: – https://chat.todus.cu/@02af794774b345389eba708d80ec84ce

Las infecciones respiratorias agudas (IRAS) son un complejo y heterogéneo grupo de enfermedades causadas por diversos agentes: bacterias, virus y hongos, que afectan las vías respiratorias. Constituyen un problema de salud a escala mundial por su elevada incidencia y mortalidad, especialmente en épocas invernales o en países tropicales. Aunque afectan a todos los grupos etarios, tienen mayor incidencia en niños menores de 5 años y en adultos mayores, debido a la inmunosupresión característica de esas edades extremas. Sobre las IRAS conversamos en Rumbos con el doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes, quien abordó en profundidad el tema. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La infidelidad se experimenta como un trauma psicológico devastador porque ataca los pilares fundamentales de la seguridad emocional y el vínculo de apego en la pareja. Representa una traición profunda que quiebra la confianza y la estabilidad de la relación. Quien la sufre puede experimentar un síndrome de estrés traumático relacional, caracterizado por hipervigilancia, ansiedad y una fuerte disonancia cognitiva al no encontrar coherencia entre lo que se decía sentir y la acción de la traición. Esta situación genera una "pérdida ambigua", donde la persona física sigue presente, pero la relación que se creía tener y el proyecto de futuro compartido se han desvanecido. La persona afectada queda sumida en un profundo dolor y desorientación. En el programa Rumbos conversamos sobre la infidelidad con la psicóloga Betty Hernández Becerra, quien abordó cómo es su recuperación psicológica y cuáles son los caminos para superarlo, ya sea dentro o fuera de la relación. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

En Cuba, la frutabomba es un alimento cotidiano en nuestra dieta. Está presente en jugos, batidos y en ese irresistible dulce que a menudo acompañamos con queso. Sin embargo, esta fruta, tan común en nuestros patios y mercados, posee un potencial medicinal que va mucho más allá de su agradable sabor. Es una planta polifuncional cuyas propiedades merecen ser redescubiertas y aprovechadas en beneficio de nuestra salud. Sobre la frutabomba conversó en Rumbos el Máster en Ciencias en Medicina Natural y Tradicional Carlos César Callava Couret, quien abordó las propiedades de sus hojas, un recurso que solemos desechar sin conocer su verdadero valor. Para conocer todos los detalles sobre la frutabomba, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La enfermedad de Parkinson es una de las enfermedades neurodegenerativas más frecuentes en el mundo, solo superada por el Alzheimer. Se caracteriza por la pérdida progresiva de neuronas que secretan dopamina, un neurotransmisor fundamental para el control del movimiento. Esta deficiencia provoca una sintomatología característica que incluye una triada motora clásica: acinesia o lentitud de movimientos, temblor en reposo y rigidez muscular. Aunque su causa exacta es desconocida, se atribuye a una combinación de factores ambientales y genéticos. En Rumbos, abordamos esta enfermedad con el doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes, quien explicó con detalle qué es el Parkinson, su origen, cómo reconocerlo y la mejor manera de manejarlo. El especialista ofreció, como es habitual, consejos prácticos para pacientes y familias. Para conocer todos los detalles, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La presencia de los abuelos en nuestras vidas deja una marca profunda e imborrable. Representan esa figura que nos malcría, comprende y permite ciertos comportamientos que los padres no toleran, son los cómplices en nuestra infancia. Los abuelos transmiten conocimientos y valores que perduran para siempre. Son, en esencia, la memoria viva de la familia, ese puente entre el pasado y el futuro que nos conecta con nuestras raíces y nos da un sentido de identidad y pertenencia. En el programa Rumbos, la doctora Rosa Elena Ledesma Rodríguez, especialista en Geriatría y Gerontología, conversó sobre un tema hermoso y significativo: la abuelidad, precisamente en el Día del Abuelo, fecha propicia para reflexionar sobre el papel fundamental que desempeñan en la familia y la sociedad. Lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

El retraso del lenguaje afecta la capacidad de un niño para alcanzar los hitos comunicativos esperados para su edad. El mismo influye en su forma de hablar, su comprensión del mundo y su intención comunicativa. Lejos de ser simplemente "hablar tarde", esta condición enciende alarmas sobre el desarrollo cognitivo y la inserción social del pequeño, ya que un niño que no logra expresar sus deseos o comprender órdenes simples ve limitada su interacción con el entorno. Para profundizar en este tema, la psicóloga y Doctora en Ciencias Betty Hernández Becerra compareció en su sección habitual del programa Rumbos. La especialista abordó con claridad las señales de alerta, las causas y las estrategias clave para identificar y estimular el lenguaje en los más pequeños. Si desea conocer todos los detalles, escuche el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

El Ají Guaguao, también conocido como ají picante, es un pequeño arbusto de la familia de las solanáceas cuyo nombre científico es Capsicum frutescens. De origen tropical y común en toda el área del Caribe y en Cuba, esta planta produce unos frutos pequeños, alargados y de un intenso color rojo que miden entre 5 y 10 milímetros. Aunque popularmente se utiliza como condimento para realzar el sabor de comidas, es en la medicina natural donde resalta por sus propiedades saludables. Su valor terapéutico reside en la capsicina, un alcaloide fenólico que, junto a los carotenoides (provitamina A), la vitamina C y otras del complejo B, le confieren potentes propiedades antioxidantes y medicinales. Sobre este potente fruto, conversamos en el programa Rumbos en la sección "La Solución Natural", con el doctor Carlos César Callava Couret, especialista en Medicina Natural y Tradicional. Para conocer todos los detalles, escuche el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

Helicobacter pylori es una bacteria altamente resistente que se aloja en la mucosa gástrica, adaptándose a un medio tan hostil como el estómago, cuyo pH puede llegar a ser inferior a 2. Se estima que afecta a más del 50% de la población en España y constituye el agente causante de numerosas afecciones digestivas como la gastritis crónica, úlceras pépticas, linfomas y cáncer gástrico, de ahí la importancia crucial de su detección y erradicación temprana. En Rumbos el doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes abordó en profundidad todo lo relacionado con la infección por Helicobacter pylori: las vías de transmisión, los métodos diagnósticos y las terapéuticas actualizadas. Para profundizar en los detalles sobre la infección causada por esta bacteria, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

El amor en la tercera edad se vive de una manera distinta a la juventud: con mayor objetividad, complicidad, respeto y aceptación incondicional. Aunque no suele caracterizarse por la pasión desenfrenada de etapas anteriores, crea en el adulto mayor una profunda ilusión, una sensación de compañía y felicidad. Permite organizar planes, tener experiencias y concebir un proyecto de vida en el que saben lo que desean y pueden aportar. Precisamente, cerca de celebrar el Día de los enamorados, abordamos el tema “El amor en la tercera edad” en el programa Rumbos, con la doctora Rosa Elena Ledesma, especialista en Geriatría y Gerontología. La experta hizo énfasis en sus características, sus beneficios y los desafíos que enfrenta ante prejuicios sociales y familiares. Para conocer todos detalles, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa . ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

Los conflictos entre niños son un fenómeno natural e inevitable en su desarrollo. Lejos de ser siempre negativos, estos desacuerdos, cuando se manejan adecuadamente, actúan como catalizadores para el crecimiento psicosocial, cognitivo y moral. A través de ellos, los niños aprenden a considerar perspectivas ajenas, negociar intereses, manejar la frustración y definir sus propios límites e identidad, habilidades fundamentales para la vida adulta. En la sección de psicología del programa Rumbos, la Doctora en Ciencias Betty Hernández Becerra abordó este tema bajo el título "Conflictos entre niños, propuestas de resolución". La especialista brindó una guía práctica para entender y mediar en estas situaciones comunes, diferenciándolas de actos de agresión y destacando el rol crucial de los adultos como facilitadores. Lo invitamos a escuchar el audio completo del programa para profundizar en los detalles del tema con la psicóloga Betty Hernández Becerra. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La diabetes gestacional es una condición que se desarrolla durante el embarazo en mujeres que previamente no tenían diagnóstico de diabetes, generalmente después de las 20 semanas. Esta alteración metabólica, caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre, puede tener consecuencias significativas tanto para la salud de la madre como para la del feto. El doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes abordó este tema en la sección “Nuevos Rumbos hacia una vida sana” del programa Rumbos, donde explicó los aspectos clínicos, factores de riesgo, métodos de diagnóstico y pautas de tratamiento, una guía completa para enfrentar esta condición. Para conocer todos los detalles, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La personalidad se construye a lo largo de la vida a partir de características que se van formando y modificando según las vivencias, el entorno y las ideas de cada persona. Es un patrón profundo y estable de pensamientos, emociones y comportamientos que nos distingue. En la vejez, se manifiesta como el resultado acumulado de toda una vida. Aunque no cambia totalmente, puede ajustarse con el tiempo, especialmente cuando se aprenden a manejar aspectos no dominados en etapas anteriores. Sobre la personalidad en la tercera edad, conversó la especialista en Geriatría y Gerontología, Nora María Lemus Fajardo, en el programa Rumbos. La doctora abordó los desafíos que representa tanto para los adultos mayores como para sus familias. Para conocer más detalles, lo invitamos a escuchar el programa completo, donde encontrará ejemplos cotidianos y consejos prácticos sobre cómo acompañar esta etapa de la vida con respeto. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La música es un lenguaje universal que acompaña al ser humano en las distintas etapas de la vida. Además de servir como entretenimiento, influye en nuestras emociones, nos ayuda a conectar con otros, a expresar sentimientos complejos e incluso a construir nuestra identidad personal. Es una herramienta poderosa para la regulación emocional y un reflejo de nuestras experiencias más significativas. En el programa Rumbos, la psicóloga Betty Hernández Becerra abordó un tema de gran relevancia: la influencia de la música en la adolescencia. La especialista explicó por qué este artefacto cultural tiene un peso tan determinante durante esta etapa crítica del desarrollo. Para conocer todos los detalles sobre el tema, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

El árbol del neem es una alternativa natural y accesible frente a plagas agrícolas y múltiples problemas de salud. Originario de la India y Birmania, el árbol del Neem (Azadirachta indica) pertenece a la familia Meliaceae y se cultiva en regiones tropicales. Llegó a Cuba en la primera década del siglo XX, pero su uso se generalizó en los años 90’s como bioinsecticida natural. Conocido también como lila o margosa, esta planta posee una larga tradición en la medicina ayurvédica, donde se le denomina "la farmacia de la naturaleza". Su popularidad se extendió a nivel mundial tras observarse su resistencia a las plagas, durante una invasión de langostas en Sudán en la década de 1950, evento que impulsó su estudio científico moderno. En "La Solución Natural", segmento del programa Rumbos, abordamos el tema con el Máster en Ciencias de Medicina Natural y Tradicional, Carlos César Callava Couret, quien exploró las propiedades y usos del árbol del Neem. Para conocer todos los detalles, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa.

La enfermedad de Alzheimer es un tipo de demencia neurodegenerativa, progresiva e irreversible, caracterizada por la destrucción gradual de las neuronas en el cerebro, lo que conduce a una atrofia cerebral. Afecta funciones esenciales como la memoria, el lenguaje, el razonamiento, la conducta, y compromete la capacidad de la persona para realizar actividades cotidianas. Su nombre honra al médico alemán Alois Alzheimer, quien describió por primera vez los síntomas y los cambios cerebrales asociados a esta condición. En la sección "Nuevos Rumbos hacia una vida sana" del programa Rumbos, el doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes, conversó sobre esta enfermedad, sus características, subtipos, diagnóstico, tratamiento y el impacto que tiene en los pacientes y las familias. Si desea conocer más detalles, no se pierda el audio completo del programa, donde el doctor ofreció recomendaciones prácticas para tratar el Alzheimer. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

Con frecuencia solemos enfrentar situaciones donde la salud de un familiar se ve afectada, y es preciso la ayuda de un cuidador para su recuperación. La presencia de un paciente encamado en el hogar genera una reorganización de las tareas cotidianas, donde ocasionalmente la carga física y psicológica se vuelve intensa y conlleva a un desgaste, estrés, así como problemas de salud propios. Ello, unido a la sensación de frustración, dependencia y posible depresión del paciente, crea un entorno familiar complejo que requiere de apoyo, paciencia y, sobre todo, de una distribución equitativa de las responsabilidades entre todos los miembros. En el programa habitual de Rumbos dedicado al adulto mayor, la doctora Rosa Elena Ledesma Rodríguez, especialista en geriatría y gerontología, ofreció una guía completa para comprender, prevenir y manejar esta situación, en especial cuando afecta a un familiar anciano. Lo invitamos a escuchar el audio completo del programa para profundizar en los detalles y consejos prácticos de la doctora. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

Los trastornos alimentarios son condiciones graves que desencadenan en profundas dificultades psicológicas. Estos afectan la salud mental y generan distorsiones cognitivas sobre el cuerpo. La baja autoestima, así como la ansiedad y las dificultades en la regulación emocional, son algunas de sus cusas. En el programa Rumbos, la psicóloga Betty Hernández Becerra trató el tema “Psicología y trastornos alimentarios”, quien explicó la estrecha relación que existe entre los factores mentales y estos trastornos. Lo invitamos a escuchar el audio completo del programa para que no se pierda los detalles sobre el tema: ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La más reciente entrega de “La solución natural”, en el programa Rumbos, estuvo dedicada a desentrañar los secretos de una planta de nombres diversos y presencia ubicua: la Siempreviva, Kalanchoe o "mala madre". El anfitrión del popular espacio, el máster en medicina natural y tradicional Carlos César Callava Couret destacó el interés de la audiencia por esta especie, cuyo nombre científico es Bryophyllum pinnatum. Escucha aquí las múltiples propiedades de la planta, que en realidad es una "buena madre" para la salud. Imagen tomada de Internet ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: – https://www.radioguama.cu ❌ X: – https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: – https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: – https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: – https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: – https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: – https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram – https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La tercera edad presenta retos psicológicos y emocionales específicos, como la pérdida de roles sociales significativos, duelos por la partida de seres queridos, y una disminución de la salud física que puede afectar la autonomía. A esto se suma el aislamiento social no deseado y la lucha contra estereotipos internalizados, como la discriminación por edad, que perjudica la autoestima y aumenta el riesgo de depresión y deterioro cognitivo. En el programa Rumbos, la psicóloga Betty Hernández Becerra abordó el tema “Retos y horizontes en la tercera edad” y ofreció una visión integral para la comprensión de la vejez como una etapa vital con oportunidades de crecimiento. Para profundizar en el tema, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La brucelosis es una enfermedad zoonótica, lo que significa que se transmite de los animales a los seres humanos. Es causada por bacterias del género Brucella, que tienen como reservorio principal a animales como bovinos, caprinos, ovinos y porcinos. También se la conoce como fiebre de Malta, fiebre ondulante o fiebre del Mediterráneo, y puede generar serias complicaciones de salud en las personas como fiebres prolongadas o afecciones cardíacas. En la sección “Nuevos Rumbos hacia una vida sana”, del programa Rumos, conversamos sobre esta infección con el doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes, quien ofreció una explicación detallada sobre sus orígenes, síntomas, formas de contagio y medidas de prevención. Para escuchar todos los detalles y recomendaciones específicas que ofreció el especialista, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La salud mental en los entornos laborales representa un tema de crucial relevancia en la actualidad. Un ambiente tóxico, caracterizado por el liderazgo abusivo, la comunicación inadecuada, la injusticia y la falta de límites, genera en las personas graves trastornos de salud mental. Por el contrario, un entorno sano, donde prevalece el respeto y transparencia, es en un apoyo fundamental para el bienestar. De esta forma se logra potenciar la creatividad, la productividad y el crecimiento tanto personal como colectivo. En Rumbos, la psicóloga Brenda Melissa Gálvez Álvarez dedicó el programa a explorar el tema: “La salud mental en los entornos laborales”, y profundizó en las pautas para identificar y transformar las dinámicas de trabajo con el fin de favorecer la integridad emocional. Para profundizar en estos aspectos, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La homeopatía es una modalidad terapéutica oficial dentro de la medicina natural y tradicional, reconocida en Cuba. Creada hace más de 250 años por el médico alemán Samuel Hahnemann, se basa en el principio filosófico vitalista, que entiende la salud y la enfermedad a partir de la "fuerza vital" o energía que anima el cuerpo. Este concepto, en términos modernos, podría asociarse al sistema inmune. Utiliza remedios altamente diluidos, elaborados a partir de sustancias naturales, para estimular la capacidad de autocuración del organismo. En la sección "La Solución Natural" del programa Rumbos, el Máster en Ciencias de Medicina Natural y Tradicional, Carlos César Callava Couret, abordó el tema "La homeopatía y las virosis", con especial atención al combate de las secuelas del chikungunya y otras arbovirosis. Para conocer todos los detalles, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La hipertensión arterial durante el embarazo es un trastorno de vital importancia que puede afectar tanto a la madre como al feto. Esta condición es la segunda causa de mortalidad materna en América Latina y el Caribe y está asociada a riesgos como el parto prematuro, el bajo peso al nacer y complicaciones cardiovasculares futuras. Su prevalencia ha ido en aumento debido a factores como las enfermedades cardiometabólicas en mujeres en edad fértil. En el programa Rumbos, el doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes presentó este tema y explicó los alcances, clasificaciones y riesgos de la hipertensión arterial en la gestación, destacando la importancia del control prenatal y la prevención. Para conocer todos los detalles, escuche el audio del programa Rumbos. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

En la tercera edad una caída puede provocar graves consecuencias como la temida fractura de cadera, pero también puede ser la primera señal de una enfermedad subyacente, como un infarto o una infección. Además, tras una caída, el periodo de inmovilidad resultante puede desencadenar complicaciones como neumonías, úlceras por presión y un deterioro funcional severo, impactando profundamente la calidad de vida del anciano y generando una carga significativa para la familia. Sobre el tema conversamos en Rumbos con la doctora Rosa Elena Ledesma Rodríguez, quien profundizó en las causas, riesgos y, sobre todo, la prevención de las caídas en la tercera edad. Para profundizar en el tema, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

En la actualidad, Cuba enfrenta una situación compleja con epidemias como el chikungunya, que afectan significativamente la salud física y mental de la población. Además del desgaste físico, estas situaciones generan ansiedad, estrés crónico y síntomas depresivos debido a la prolongación de los malestares, los cambios en las rutinas y la incertidumbre. La psicología desempeña un papel crucial para ayudar a las personas a manejar estas respuestas emocionales y promueve estrategias de afrontamiento que fortalecen el bienestar psicológico colectivo. En Rumbos, la Doctora en Ciencias Betty Hernández Becerra abordó el tema "Salud mental frente a las realidades de las epidemias". La especialista analizó los efectos psicológicos de la actual situación epidemiológica y ofreció recomendaciones para enfrentarla. Escuhe todos los detalles en el audio del programa Rumbos. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

En nuestra dieta habitual, los vegetales son un complemento fundamental tanto por su valor nutricional, como por sus propiedades medicinales. Incorporarlos de forma balanceada es la clave para prevenir enfermedades, aliviar molestias comunes y mejorar la salud en general. El especialista en medicina natural Carlos Callava abordó el tema en Rumbos, en su sección habitual "La Solución Natural", quien, en esta ocasión, evaluó el valor de los vegetales como recursos medicinales. Para conocer todos los detalles, no se pierda el audio completo del programa Rumbos. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La depresión en el adulto mayor es un trastorno afectivo frecuente que perjudica de manera significativa su calidad de vida. Puede manifestarse de formas complejas y contribuir al deterioro funcional, cognitivo y social del anciano. Su detección y manejo adecuados son, por tanto, fundamentales para preservar el bienestar en la tercera edad. En el programa Rumbos, abordamos esta problemática con la doctora Rosa Elena Ledesma Rodríguez, especialista en geriatría y gerontología, quien conversó acerca de las causas, síntomas y formas de tratar la depresión en los adultos mayores. Para conocer todos los detalles sobre el tema, escuche el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La naturaleza nos brinda recursos de gran valor para nuestra salud y bienestar. Muchos de ellos son de fácil acceso y poseen propiedades extraordinarias. Un ejemplo destacado es el plátano, fruta cuyas partes ofrecen grandes beneficios para nuestra vida, pues aporta vitaminas y minerales esenciales. Sobre el tema conversó el Máster en Ciencias de Medicina Natural y Tradicional, Carlos César Callava Couret en el programa Rumbos, en su sección "La Solución Natural. Lo invitamos a escuchar el audio completo del programa para conocer todos los detalles y recomendaciones que ofreció el especialista en este programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La tercera edad es una etapa a la que se asocian diferentes mitos y estereotipos que condicionan la calidad de vida de los adultos mayores. Estas ideas preconcebidas generan discriminación, conducen a la sobreprotección de estas personas y limitan su capacidad de disfrutar una vida plena, activa y satisfactoria. En el programa Rumbos, la doctora Nora María Lemus Fajardo, especialista en geriatría y gerontología, abordó precisamente: los mitos en la tercera edad. Para conocer más sobre el tema, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa Rumbos. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

Durante décadas, se ha percibido la discapacidad como un defecto, deficiencia o enfermedad inherente a la persona, que debe ser curada o rehabilitada para acercarse a un estándar de "normalidad". Este enfoque, que parte del llamado modelo médico y tiene carácter patologizante, suele generar en la persona procesos de estigmatización, culpa y una identidad centrada en el déficit. Frente a esto, ha surgido el revolucionario modelo social, presentado por la psicóloga Brenda Melissa Gálvez Álvarez en la revista Rumbos de Radio Guamá. Conozca todos los detalles aquí. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: – https://www.radioguama.cu ❌ X: – https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: – https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: – https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: – https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: – https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: – https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram – https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

Es considerable el número de pinareños que por estos días indaga sobre suplementos vitamínicos que ayuden a la recuperación total, luego de haber padecido el virus del chikungunya, el cual circula actualmente en todos los municipios de la provincia. Ante la escasez de esos medicamentos convencionales, la medicina natural ofrece opciones como la moringa, según destacó en la revista Rumbos el máster en Ciencias Carlos César Callava Couret. Escucha aquí sus recomendaciones Foto tomada de Internet ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: – https://www.radioguama.cu ❌ X: – https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: – https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: – https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: – https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: – https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: – https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram – https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

El maltrato hacia el adulto mayor se manifiesta de múltiples formas, tanto activas como pasivas, incluyendo el abuso y la negligencia. Este maltrato puede evidenciarse en golpes, insultos, aislamiento, robo de pensiones o pertenencias, falta de medicamentos, y hasta en gestos cotidianos como ignorar, infantilizar o excluir a la persona de la vida familiar. En el programa Rumbos de Radio Guamá, la doctora Daniela Díaz Rodríguez, especialista en Geriatría y Gerontología, abordó este tema sensible con objetivo de concienciar sobre él y ofrecer herramientas para actuar ante estas situaciones. Para profundizar en el tema, los invitamos a escuchar el audio completo del programa. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/

La racialidad impacta profundamente en la vida de las mujeres, añadiendo capas de complejidad a su experiencia. Se trata de una interseccionalidad donde la discriminación por raza se cruza con la de género, creando desventajas y estereotipos específicos. Para las mujeres negras y mestizas, esto se traduce en desafíos únicos en su construcción identitaria, su representación en la sociedad y la percepción de sus cuerpos, marcados por prejuicios culturales aún persistentes. En el programa Rumbos, la psicóloga Betty Hernández Becerra abordó precisamente esta problemática. La experta profundizó en el tema "Mujeres y racialidad", además de analizar cómo estos factores sociales y culturales afectan la subjetividad y el bienestar psicológico de las mujeres en Cuba. Para profundizar en el tema, lo invitamos a escuchar el audio completo del programa Rumbos. ¡Síguenos en nuestro sitio web y en redes sociales para más contenido e información actualizada! Sitio Web: - https://www.radioguama.cu ❌ X: - https://twitter.com/Radio_Guama ▶️ YouTube: - https://www.youtube.com/user/RadioGuama Facebook: - https://www.facebook.com/radioguamaoficial/ ✈️ Telegram: - https://t.me/radioguamaoficial Whatsapp: - https://whatsapp.com/channel/0029Vb0O2ulKmCPMRW8mTZ23 iVoox: - https://www.ivoox.com/perfil-radio-guama_a8_podcaster_7293425_1.html Instagram - https://www.instagram.com/radioguama_oficial/