Sedona Yöntemi

PODCAST · health

Sedona Yöntemi

Sedona Yöntemi, 40 yılı aşkın süredir bağımsız araştırma kurumları ve önde gelen uzmanlar tarafından dünyanın en etkili kişisel gelişim metodu olarak kabul edilmektedir. Ayrıca yıllardır, binlerce insan, bilimsel olarak onaylanmış Sedona Yöntemi'nin, var olan en hızlı, en kolay ve en güçlü kişisel gelişim tekniği olduğunu keşfetmiştir. Sedona Yöntemi, size, acı veren, istenmeyen, olumsuz duyguları anında serbest bırakmayı öğreten; eşsiz, sade, öğrenmesi kolay ve çok güçlü bir araçtır. Sedona Yöntemi, serbest bırakmayla ilgilidir. Serbest bırakma, herkesin sahip olduğu doğal bir yetenektir.

  1. 17

    ÖFKEYİ BIRAK ve SAKİNLEŞ / SEDONA YÖNTEMİ İLE ÖZEL SERBEST BIRAKMA ÇALIŞMASI

    Bu serbest bırakma çalışmasında bastırdığınız tüm öfkeden arınabilirsiniz. Bu uygulamayı yaptıkça öfke sizi değil siz öfkeyi kontrol edebilirsiniz. Böylece yaşamınızda, ilişkilerinizde çok daha sakin, huzurlu ve yapıcı olma gücünü tekrar elde edebilirsiniz.Öfke enerjisi çok yoğun olduğu için birçok insan öfkeyi bastırmayı seçer. Ve öfke bastırıldığında da hem ruhsal hem de fiziksel rahatsızlıkların oluşmasına sebep olur. Aynı şekilde öfkeyi bastırmak yerine ifade etmeyi seçtiğimizde de olumsuz olayların ve sonuçların oluşmasına engel olamayız. Serbest bırakmak bu durumda en iyi çözümdür. Öfkeyi serbest bırakmak yerine bastırmak ya da ifade etmek sizi sürekli tekrar eden olumsuz bir döngünün içinde tutar.Serbest bırakma çalışmalarını derinleştirmek için patreon.com/sedonayontemi sayfasına üye olabilir ve birçok konudaki serbest bırakma programından faydalanmaya başlayabilirsiniz.

  2. 16

    DUYGULARIN ESİRİ OLMAKTAN NASIL KURTULURSUN ? SEDONA YÖNTEMİ İLE SERBEST BIRAKMAK

    Bu bölümde Sedona Yöntemi'nin ilk tekniği olan serbest bırakma ile ilgili tüm detayları öğrenecek ve aynı zamanda duyguları bastırmayı serbest bırakmakla ilgili uzun bir uygulama yapma fırsatına sahip olacaksınız. Serbest bırakma çalışmalarını derinleştirmek için patreon.com/sedonayontemi sayfasına girerek üye olabilir ve birçok farklı konudaki serbest bırakma programlarını uygulamaya başlayabilirsiniz.

  3. 15

    GELECEK NASIL DOĞRU BİR ŞEKİLDE KURGULANIR ? HEDEFLERE ULAŞMAK İÇİN GÜÇLÜ BİR YOL HARİTASI OLUŞTUR

    Bu özel serbest bırakma uygulamasında geleceği nasıl kurgulayabileceğinizi ve zihni bu konuda ne şekilde kullanabileceğinizi öğreneceksiniz. Özel hedef çalışması ile doğru hedefe emin adımlarla nasıl yürüyebileceğinizi deneyimleme gücüne sahip olacaksınız.Çalışmaları derinleştirmek için ZİHİNOTESİ.COM sitesine girerek üye olabilir ve birçok konudaki serbest bırakma programlarını uygulamaya başlayabilirsiniz.

  4. 14

    HAYATINIZI DEĞİŞTİRECEK BAKIŞ AÇISI / DEĞİŞMEYEN DURUMLAR İÇİN ÇÖZÜM YOLLARI

    Bu kayıtta değişimin serbest bırakma ile nasıl yapılabileceğini ve değişmeyen konularla ilgili hangi yolu izlemeniz gerektiğini öğreneceksiniz.

  5. 13

    RÜYALARIN ve KABUSLARIN ANLAMI / BİLİNÇALTI ve RÜYALAR / Sıkça Sorulan Sorular 21

    Rüyalar ve Kabuslar kendi başına merak uyandıran gizemli ve mistik konuların başında gelir. Bu videoda serbest bırakma sonrasında görülen rüyaların ne anlama geldiği ile ilgili detaylı açıklamaları dinleyebilirsiniz.

  6. 12

    OLUMLAMA YAPMAK NEDEN HAYATINIZI DEĞİŞTİRMİYOR ? OLUMLAMA YAPMAYI BIRAK HAYATIN DEĞİŞSİN

    Bu bölümde Olumlama yapmanın ve olumlu düşünmenin neden işe yaramadığını bilimsel bir bakış açısıyla detaylı bir şekilde öğreneceksiniz. Bilinçaltı ve bilinçli zihindeki olumsuz duygu, düşünce ve inanç blokajları serbest bırakma ile temizlenmediği sürece yapılan olumlama çalışmaları bir fayda sağlamayacaktır. Serbest bırakma çalışmalarını derinleştirmek için youtube.com/sedonayontemi kanalına üye olabilirsiniz.

  7. 11

    SERBEST BIRAKMA YAPARAK BİR KİŞİNİN ETKİSİNDEN KURTULMAK / Sıkça Sorulan Sorular 19

    Hayatımızın kalitesi kurduğumuz ilişkilere bağlı olarak çok yüksek ya da çok düşük olabilir. Tüm hayatımızı genel olarak ilişkilerin içinde geçiririz. Aile hayatımızda, iş hayatımızda, aşk hayatımızda ve sosyal hayatımızda sürekli olarak insanlarla iletişim halinde olmak zorundayız. İlişkilerimiz sıcak ve sevgi, saygı çerçevesinde olduğunda oldukça keyifli bir hayatımız olur. Ancak çoğu zaman ilişkilerimiz istediğimiz gibi gitmez. Bazen sadece bir kişiyle yaşadığımız olumsuz bir ilişki tüm hayatımızı etkileyebilir.Bu bölümde SEDONA YÖNTEMİ teknikleri ile bir kişinin etkisinden nasıl kurtulabileceğinizi öğreneceksiniz. Yaşadığınız aşk acısı, keder, üzüntü, öfke, endişe, korku gibi duygulardan serbest bırakma yaparak nasıl kurtulabileceğiniz ile ilgili bilgi sahibi olacaksınız.Çalışmaları derinleştirmek için patreon.com/sedonayontemi sayfasına üye olabilir ve farklı konudaki birçok serbest bırakma programını uygulayabilirsiniz.

  8. 10

    BEYNİ HIZLANDIRMAK ve GÜÇLENDİRMEK / NEUROPLASTICITY (NÖROPLASTİSİTE) ÖZEL SERBEST BIRAKMA ÇALIŞMASI

    Zihin ve Beyinin güçlenmesi, öğrenmenin hızlanması ve hafızanın kuvvetli olması uzun yıllardır bilim insanları tarafından araştırılan bir konudur. Bu kayıtta Serbest bırakma çalışmaları ile zihin ve beynin nasıl güçlendiğini öğrenecek ve aynı zamanda etkili bir serbest bırakma çalışması yapacaksınız. Beynini her an değişim halinde olduğu Neuroplasticity (nöroplastisite) kavramıyla bilim tarafından kanıtlanmış önemli bir olgudur. Sedona Yöntemi ile serbest bırakma yaptıkça beyin ve zihin olumlu anlamda değişim göstererek beyninin gücünün artmasına yol açar.Çalışmaları derinleştirmek için patreon.com/sedonayontemi sayfasına üye olabilirsiniz.

  9. 9

    SERBEST BIRAKMAYI GÜNLÜK HAYATTA NASIL KULLANABİLİRİM ? Sıkça Sorulan Sorular 17

    Bu bölümde SEDONA YÖNTEMİ teknikleri ile serbest bırakmayı günlük hayatta nasıl kullanabileceğiniz ile ilgili sorunun cevaplarını öğreneceksiniz.

  10. 8

    ÇEKİM YASASI NASIL ÇALIŞIR ? SERBEST BIRAK ÇEKİM YASASI ÇALIŞMAYA BAŞLASIN

    Şimdiye kadar çekim yasasının yaşamın büyük bir sırrı olduğunu biliyorsunuz. Çekim yasası nedir? Basitçe söylemek gerekirse, çekim yasasına göre “benzer benzeri çeker”. Bu evrensel kuralın yaşam hakkında söylediği şey şudur: Düşündüğünüz düşüncelerin, duyduğunuz duyguların, söylediğiniz sözlerin, yaptığınız hareketlerin hepsi daha çok kendi benzerini çeken enerjiden oluşur. Bu, negatif enerjiler negatif enerjileri ve pozitif enerjiler de pozitif enerjileri çeker demektir. Ama birçoğumuz ne kadar zorlasak da nasıl düşüneceğimizi, hissedeceğimizi ve davranacağımızı kontrol edemeyiz. Çok az bilinen ancak çok önemli bir evrensel yasa da 'Serbest Bırakma Yasası'dır. Düşünmenin, hissetmenin ve davranmanın eski kalıplarını serbest bıraktığınız zaman, kalbinizin istediği her şeyi çekmek için enerjiyi boşaltarak gerekli olan alanı oluşturursunuz. Bu serbest bırakma uygulamasında çekim yasası ile ilgili doğru bilinen yanlışları öğrenecek ve hedeflerinize ulaşmanızı engelleyen blokajlardan arınmaya başlayacaksınız.

  11. 7

    SERBEST BIRAKMAYI FARKLI TEKNİKLERLE BİRLEŞTİREBİLİR MİYİM ? Sıkça Sorulan Sorular 15

    Bu bölümde SEDONA YÖNTEMİ teknikleri ile farklı teknikleri birleştirmenin doğru olup olmadığını ve bunun sonuçlarını öğreneceksiniz.

  12. 6

    BAŞKA BİR KİŞİNİN YERİNE SERBEST BIRAKMA YAPABİLİR MİYİM ? Sıkça Sorulan Sorular 14

    Bu bölümde SEDONA YÖNTEMİ teknikleri ile başka bir kişinin yerine serbest bırakma yapmanızın mümkün olup olmadığını öğreneceksiniz.

  13. 5

    SERBEST BIRAKMAYI SÜREKLİ OLARAK MI YAPMALIYIM ? Sıkça Sorulan Sorular 13

    Bu bölümde SEDONA YÖNTEMİ teknikleri ile serbest bırakmayı sürekli mi yapmanız gerektiği ile ilgili sorunun cevaplarını öğreneceksiniz.

  14. 4

    SERBEST BIRAKMA YAPARAK BOZUK PSİKOLOJİMİ DÜZELTEBİLİR MİYİM ? Sıkça Sorulan Sorular 12

    Bu bölümde psikolojiniz bozuksa ya da öyle olduğunu düşünüyorsanız serbest bırakma çalışmalarının bu konuda size nasıl yardımcı olabileceğiniz öğreneceksiniz. Serbest bırakma çalışmaları psikolojisi bozulmuş kişiler için zihinsel ve ruhsal rahatlamalar sağlayan çok etkili uygulamalardır.Serbest bırakma çalışmalarını derinleştirmek için patreon.com/sedonayontemi ve youtube.com sedonayontemi sayfalarına üye olabilir ve serbest bırakma programlarından faydalanabilirsiniz.

  15. 3

    SERBEST BIRAKMAK VAZGEÇMEK ANLAMINA MI GELİYOR ? Sıkça Sorulan Sorular 11

    Bu bölümde kişisel gelişim ve psikoloji dünyasında sıklıkla kullanılan vazgeçmek ve vazgeçebilmek tanımlarının serbest bırakma ile bağlantısı olup olmadığı sorusu cevaplandırılıyor.Serbest bırakma çalışmalarını derinleştirmek için patreon.com/sedonayontemi ve youtube.com sedonayontemi sayfalarına üye olabilir ve serbest bırakma programlarından faydalanabilirsiniz.

  16. 2

    SERBEST BIRAKMAKTA ZORLANIYORSAM NE YAPMALIYIM ? / Sıkça Sorulan Sorular 10

    Bu bölümde serbest bırakmakta zorlanıyorsanız Sedona Yöntemi ile serbest bırakma sürecinde nasıl bir yol izlemeniz gerektiğini öğreneceksiniz. Serbest bırakma çalışmalarını derinleştirmek için patreon.com/sedonayontemi ve youtube.com sedonayontemi sayfalarına üye olabilir ve serbest bırakma programlarından faydalanabilirsiniz.

  17. 1

    OLUMSUZ DÜŞÜNCELERİ SERBEST BIRAKMAK MÜMKÜN MÜ ? / Sıkça Sorulan Sorular 9

    Bu bölümde olumsuz düşünceleri serbest bırakmak için neler yapabileceğinizi ve Sedona Yöntemi'ni nasıl kullanabileceğinizi öğreneceksiniz.Serbest bırakma çalışmalarını derinleştirmek için patreon.com/sedonayontemi ve youtube.com sedonayontemi sayfalarına üye olabilir ve serbest bırakma programlarından faydalanabilirsiniz.

  18. 0

    OLANA İZİN VERMEK, KABUL VERMEK NEDİR ve NASIL UYGULANIR ? / Sıkça Sorulan Sorular 8

    Bu bölümde Sedona Yöntemi'nin ikinci tekniği olan kabul vermek ile ilgili tüm detayları öğreneceksiniz. Kabul vermek Sedona Yöntemi'nin ikinci serbest bırakma uygulamasıdır.Çalışmaları derinleştirmek için patreon.com/sedonayontemi kanalına üye olabilirsiniz.

  19. -1

    SEDONA YÖNTEMİ TEMEL SERBEST BIRAKMA TEKNİĞİ NEDİR ve NASIL UYGULANIR ? / Sıkça Sorulan Sorular 7

    Bu bölümde Sedona Yöntemi'nin ilk tekniği olan serbest bırakma ile ilgili tüm detayları öğrenecek ve aynı zamanda bir uygulama yapma fırsatına sahip olacaksınız. Sedona Yöntemi'nin yaratıcısı Lester Levenson tarafından keşfedilen bu teknik serbest bırakmanın ilk yoludur.Çalışmaları derinleştirmek için patreon.com/sedonayontemi sayfasına üye olabilirsiniz.

  20. -2

    YOĞUN ve GÜÇLÜ DUYGULARI NASIL SERBEST BIRAKABİLİRİM ? / Sıkça Sorulan Sorular 6

    Bu bölümde yoğun ve güçlü olarak hissettiğiniz duygu ve düşünce döngülerinden nasıl özgür kalabileceğinizi ve onları sedona yöntemi teknikleriyle nasıl serbest bırakabileceğinizi öğreneceksiniz.

  21. -3

    DİKKATİM ÇABUK DAĞILIYORSA ve ODAKLANAMIYORSAM NE YAPMALIYIM ? / Sıkça Sorulan Sorular 5

    Bu bölümde serbest bırakma kayıtlarını dinlerken odaklanma sorunu yaşıyorsanız ve dikkatiniz çabuk dağılıyorsa neler yapabileceğinizi öğreneceksiniz.

  22. -4

    OLUMSUZ DUYGULARIN ve DÜŞÜNCELERİN ARTMASI NORMAL Mİ ? / Sıkça Sorulan Sorular 4

    Bu bölümde serbest bırakma sonrası olumsuz duyguların ve düşüncelerin geçici olarak neden arttığını ve bu konuda neler yapabileceğinizi öğreneceksiniz.

  23. -5

    SERBEST BIRAKMA KAYITLARINI NASIL DİNLEMELİYİM? DİNLERKEN UYUMAK NORMAL Mİ? Sıkça Sorulan Sorular 3

    Bu bölümde serbest bırakma kayıtlarını nasıl dinlemeniz gerektiğini öğreneceksiniz. Serbest bırakma kayıtlarını dinlerken bazen neden uyuma ihtiyacı duyduğunuzu öğreneceksiniz

  24. -6

    SERBEST BIRAKMANIN NASIL ETKİLERİ VARDIR ? / Sıkça Sorulan Sorular 2

    Bu bölümde serbest bırakmanın zihinsel ve fiziksel olarak nasıl etkilerinin olduğunu öğreneceksiniz.

  25. -7

    SERBEST BIRAKMAYA NEREDEN BAŞLAMALIYIM ? / Sıkça Sorulan Sorular 1

    Bu bölümde serbest bırakma sürecine nereden başlamanızın doğru olduğunu ve Sedona Yöntemi ile serbest bırakma sürecinde nasıl bir yol izlemeniz gerektiğini öğreneceksiniz.

  26. -8

    HER ŞEYE RAĞMEN DEVAM ETMEK ve AKIŞA GÜVENMEK

    Ünlü Psikiyatr Carl Gustav Jung'un "Doğduğumuz dünya çok acımasız ama aynı zamanda İlahi bir güzelliği var. Anlamlı oluşunun mu yoksa anlamsızlığının mı ağır bastığına karar vermek insanın yapısına bağlı." sözü yaşamla ilgili önemli bir tespittir. Hayatı nasıl gördüğümüz ve başımıza gelen olaylara nasıl tepki verdiğimiz sağlam ve güçlü kalmamız için çok önemlidir. Bu özel serbest bırakma uygulamasında Sedona Yöntemi Türkiye Başkanı Kağan Bayraktaroğlu'nun yönlendirmeleriyle akışına güvenerek her şeye rağmen hayatınıza nasıl devam edebileceğinizi özel serbest bırakma çalışmalarıyla deneyimleyeceksiniz.Çalışmaları derinleştirmek için patreon.com/sedonayontemi kanalına üye olarak farklı konulardaki serbest bırakma programlarını uygulayabilirsiniz.

  27. -9

    SEDONA YÖNTEMİ SERBEST BIRAKMA PROGRAMLARI PATREON'DA

    Aşağıdaki linkten Sedona Yöntemi Patreon sayfasına giriş yaparak hemen üye olabilirsiniz.https://patreon.com/Sedonayontemi

  28. -10

    Serbest Bırakma Etkisi / Yeni Kitap

    Serbest Bırakma Etkisini aşağıdaki linkten hemen satın alıp okumaya başlayabilirsiniz.https://play.google.com/store/books/details?id=h5JSEQAAQBAJ

  29. -11

    Hayatını Bloke Eden İki Döngü ! Fark Ettiğinde Akışa Geçeceksin !

    Bu özel serbest bırakma çalışmasında, hayatınızı bloke eden iki döngüyü serbest bırakraka hayatınızı akışına bırakma gücüne sahip olacaksınız.

  30. -12

    Çekim Yasasını Doğru Uygulamak

    Bu özel serbest bırakma çalışmasında çekim yasasını nasıl doğru bir şekilde kullanabileceğinizi öğreneceksiniz.

  31. -13

    Haksızlığa Uğrama Döngüsünden Çıkmak

    Bu özel serbest bırakma çalışmasında nasıl haksızlığa uğrama döngüsünden çıkabileceğinizi ve hakkınız alabileceğinizi öğreneceksiniz.

  32. -14

    Şimdinin Gücüyle Dengeni Koru

    Bu özel serbest bırakma çalışmasında şimdinin gücünün kullanarak nasıl dengede kalabileceğinizi deneyimleyeceksiniz. Ruhsal ve zihinsel anlamda dengenizi korumaya başladıkça bu, kariyer ve ilişkilerinizde de dengenizi korumanızı sağlayacak. Mevlana'nın söylediği gibi: "Hayat tutunmak ve bırakma arasındaki dengedir."

  33. -15

    Zihni Sakinleştirmek

    Sedona Yöntemi Türkiye Başkanı ve zihinotesi.com sitesinin kurucusu Kağan Bayraktaroğlu bu videoda zihni sakinleştimek ve zihin ötesine geçmek için özel serbest bırakma ve bilinçaltı temizleme uygulamaları yaptırıyor. Lao Tzu' nun deyimiyle "Sakin olan zihne tüm evren teslim olur."  Sedona Yöntemi Patreon kanalına üye olarak farklı konulardaki serbest bırakma programlarından ve kayıtlarından faydalanabilirsiniz.http://www.patreon.com/Sedonayontemi

  34. -16

    Olumsuz Olayların Etkisinden Çıkmak

    Yaşadığımız dünyada hem kendi yaşantımız hem de çevremizde yaşanan olumsuz olaylar hepimizi derinden etkilemektedir. Yaşanan olumsuz olaylar içimizde negatif enerjiler uyandırdığı için genel anlamda bu olumsuz duygulara karşı aşırı direnç gösteririz. Direnç gösterdiğimiz her enerji bastırılarak zihin bedenimizde hapsolur. Bu yüzden korkularımız, endişelerimiz ve güvensizliklerimiz gün geçtikçe artma eğilimi gösterir. Genellikle yapmaya çalıştığımız hem iç hem de dış dünyada yaşanan olayları kontrol etmeye çalışmaktır. Ancak bu mümkün olmadığı için olumsuz döngü gitgide güçlenir ve bizi sürekli küçülen bir güvensizlik çemberin içinde kalmamıza yol açar.     Bu çalışmada Sedona Yöntemi Türkiye Başkanı Kağan Bayraktaroğlu'nun yönlendirmeleriyle serbest bırakma yapabilirsiniz. Özel olarak hazırlanan bilinçaltı temizleme uygulamalarıyla öncelikle olumsuz olaylarla karşılaştığınızda ne şekilde hareket etmeniz gerektiğini öğreneceksiniz. Aynı zamanda olumsuz olayların etkilerini adım adım serbest bırakarak tekrardan sakin ve huzurlu hissedebileceksiniz. Bu şekilde olumsuz olaylar sizi çok daha az etkileyerek sakin bir enerjiyle çözümler yaratmaya başlayacaksınız.   Zihinotesi.com Serbest Bırakma Programlarından faydalanmak için youtube sedona yöntemi kanalına üye olabilirsiniz. http://www.youtube.com/sedonayontemi

  35. -17

    Güvensizlik Enerjisinden Arınmak

    Bu özel olarak hazırlanmış bilinçaltı temizleme ses kaydı ile günümüzde oldukça artan güvensizlik duygularından hemen arınmaya başlayabilirsiniz. Güvensizlik duygusunu serbest bıraktıkça kendinizi çok daha sakin, huzurlu ve aynı zamanda zihinsel ve ruhsal olarak güçlü hissetmeye başlayabilirsiniz.  Zihinotesi.com Serbest Bırakma Programlarından faydalanmak için youtube sedona yöntemi kanalına üye olabilirsiniz. http://www.youtube.com/sedonayontemi

  36. -18

    Tükenmişlik Enerjisinden Arınmak

    Bu bilinçaltı temizleme uygulamasında tükenmişlik enerjisini her yönüyle serbest bırakabilirsiniz. Yapılan bilinçaltı temizleme çalışması teşhis, tedavi ve iyileştirme amacı taşımasa da olumsuz duygu ve düşüncelerin serbest bırakılması ile sürece çok güçlü bir katkı sağlamaktadır.  Tükenmişlik enerjisinden arındıkça kariyer, ilişkiler ve ruhsal konularda yeni ve güçlü bir enerjiyle her şeye yeniden başlama fırsatına sahip olacaksınız.   Serbest Bırakma Programlarından faydalanmak için bu sedona yöntemi youtube kanalına üye olabilirsiniz. http://www.youtube.com/sedonayontemi

  37. -19

    Sedona Yöntemiyle Geçmişi Serbest Bırakmak

    Sedona Method (Yöntemi) Türkiye Başkanı ve zihinotesi.com sitesinin kurucusu Kağan Bayraktaroğlu, Sedona Yöntemi tekniklerini kullanarak geçmişi nasıl serbest bırakabileceğinizi anlatıyor ve uygulamalar yaptırıyor.    Serbest Bırakma Programlarından faydalanmak için youtube sedona yöntemi kanalına katılabilirsiniz. http://www.youtube.com/sedonayontemi

  38. -20

    Serbest Bırakmanın Gücüyle Problemden Çözüme Geçmek

    Hepimiz yaşam deneyimi içinde birçok sorunla karşılaşabiliyoruz. Bunlar bazen bizi çok derinden etkilerken, bazı sorunlar da daha kolay atlatabildiğimiz durumlar olabiliyor. Ama genel anlamda zaten “problem” kelimesi öyle ya da böyle insanların karşılaşmak istemediği ve hoşlanmadığı bir deneyim olarak biliniyor. Problemler karşımıza çıktığında onları büyük ya da küçük olarak ayırıyoruz. Hatta çevremizdeki insanların yaşadıkları problemleri duyduğumuzda durumlara göre farklı tepkiler verebiliyoruz.     İnsanların yaşadıkları problemlere göre tepki vermeleri tamamen doğal bir davranıştır. Ancak bazen verilen tepkiler soruna göre çok daha büyük olduğunda durum işin içinden çıkılamaz hale gelebiliyor. Aslında bizi, yaşadığımız problemden çok ona verdiğimiz tepki etkiliyor. Örneğin, maddi bir sıkıntı içine girdiğimizde doğal olarak içimizde bir sıkıntı ve çaresizlik duygusu oluşuyor. Ancak olayla karşılaştıktan sonra duruma olan tepkimiz artmaya başlıyor. İlk olarak durumu panik halde hemen değiştirmeye çalışıyoruz ve bununla birlikte durumu sorgulayarak bunun neden başımıza geldiğini anlamaya çalışıyoruz. Bu döngü, probleme olan tepkimizi güçlendirerek onu daha da büyütmeye başlıyor. Bir sonraki aşamada durumu kendi kendimize ve çevremize anlatmaya başlıyoruz ki bu döngüyü daha çok beslememize yol açıyor. Son aşamada sorun iyice büyüdüğü için suçluyu aramaya başlıyoruz. Durum için çevremizi ve kendimizi suçlamaya başlıyoruz ki bu durumu tam bir dram senaryosu haline getirebiliyor.  Artık bir sorunla birlikte o soruna bağlı birçok sorunla uğraşmamız gerekiyor. Maddi durum, getirdiği sıkıntı, suçluluk duygusu, öfke, bıkkınlık, çaresizlik gibi duygular sorunumuzu çözmek için sahip olduğumuz enerjiyi azaltarak hareket kabiliyetini yitirmemize yol açıyor.  Bu çalışmadaki serbest bırakma uygulamalarıyla problemlerle ilgili bütün döngüleri kırarak çözüme geçme gücünü yakalayacaksınız. Çözüme ulaşmanın yolu problemi oluşturan tüm enerjileri ve problemle ilgili tüm mücadeleyi serbest bırakmaktır. Bu şekilde çözüm enerjisi ortaya çıkacaktır.    Sedona Method (Yöntemi) Türkiye Başkanı ve zihinotesi.com sitesinin kurucusu Kağan Bayraktaroğlu, bu videonun ilk bölümünde problemden çözüme geçiş yollarını anlatıyor. İkinci bölümde problemden çözüme geçiş için farklı serbest bırakma uygulamaları yaptırıyor.   Zihinotesi.com Serbest Bırakma Programlarından faydalanmak için youtube sedona yöntemi kanalına katılabilirsiniz. http://www.youtube.com/sedonayontemi

  39. -21

    Uçak Korkusunu Yenmek ve Rahat Bir Yolculuk Yapmak

    Uçak ve uçuş korkusu birçok insanın hayat kalitesini derinden etkileyen korkuların başında gelir. İstatiksel olarak Uçak Yolculuğu en güvenli ulaşım şekillerinden biri olmasına rağmen uçak korkusu olanlar bu konuda bir türlü rahat edemezler. Bu serbest bırakma uygulamasını hem uçak içinde yolculuk yaparken hem de evde yapabilirsiniz. Özellikle uçağa binmeden ve uçak içindeyken uçak korkusu çok daha fazla hissedildiği için korku anında uygulama yapmanız yolculukla ilgili olumsuz duygu ve hislerden daha çabuk arınmanızı sağlar.      Böylece yolculuk boyunca kendinizi rahat ve güvende hissetmeye başlayabilirsiniz. Bu şekilde uçak korkusu da adım adım ortadan kalkacaktır. Bu kayıt özel olarak uçak korkusunun temizlenmesi için oluşturulduğu için uygulama yapar yapmaz etkisini göstermeye başlayacaktır.   Zihinotesi.com Serbest Bırakma Programlarından faydalanmak için Sedona Yöntemi youtube kanalına üye olabilirsiniz. http://www.youtube.com/sedonayontemi

  40. -22

    Kişisel Enerjiyi Ve Frekansı Yükseltmek

    Kişisel enerji seviyemiz tüm yaşam kalitemizi etkiler. Enerjimiz düşük olduğunda her konuda motive olmakta zorlanırız ve tüm hayat bir yük gibi gelir. Enerjimiz düştüğünde en ufak problemi büyüterek çok çabuk sıkılır ve bunalırız. Bununla birlikte enerji düşüklüğü bir döngü haline geldikçe her konuda isteksiz davranarak pasif bir yaşam yaşamaya başlamamız kaçınılmaz hale gelir. Yataktan kalkmakta zorlanırız, canımız hiçbir şey yapmak istemez ve yapmamız gereken en ufak iş bile bizi yorar.  Sedona Method (Yöntemi) Türkiye Başkanı ve zihinotesi.com sitesinin kurucusu Kağan Bayraktaroğlu, bu çalışmada öncelikle enerjinizi düşüren tüm durumları ve konuları serbest bırakarak enerji seviyenizi nasıl yükseltebileceğiniz anlatıyor. Sonrasında kişisel enerjinizi  ve frekansınızı yükseltmeniz için serbest bırakma uygulamaları yaptırıyor.   Zihinotesi.com Serbest Bırakma Programlarından faydalanmak için sedona yöntemi youtube kanalına üye olabilirsiniz. http://www.youtube.com/sedonayontemi

  41. -23

    Uyku Sorununu Çözmek Ve Derin Bir Uyku Uymak

    Rahat ve huzurlu bir uyku her insanın en temel ihtiyaçlarından biridir. Ancak birçok insan uykuya dalma ve derin bir uyku uyumakta zorluk çeker. Bu çalışmada özel olarak hazırlanmış zihni sakinleştirme uygulamaları ve de theta freaknsındaki özel seslerle tekrardan güzel bir uyku uyumaya başlayabilirsiniz.  Bu çalışma her düzeydeki uyku sorunu yaşayan kişiler için faydalıdır. Bazı insanlar zihinleri çok aktif olduğu için uykuya dalmakta zorluk çekerler, bazı insanlar da neredeyse hiç uyuyamaz. Uyku ile ilgli sorununuz hangi seviyede olursa olsun bu uygulama zihninizi sakinleştirerek çok daha kolay bir şekilde uykuya dalmanıza yol açacaktır.   Zihinotesi.com Serbest Bırakma Programlarından faydalanmak için Sedona Yöntemi youtube kanalına üye olabilirsiniz.  http://www.youtube.com/sedonayontemi

  42. -24

    Kurban Bilincini Bırakmak Ve Özgür Olmak

    Kurban bilinci sürekli problemler yaşadıktan sonra birçok insanın girdiği olumsuz bir bilinç yapısıdır. Bu yapının yarattığı en büyük sorun kişiyi olduğu yere sabitlemesi ve zihinsel bir çıkmazın içinde tutmasıdır.  Kurban bilincini bıraktıkça kişi kendini tekrar sonsuz olasılıklara açarak hayatını tekrar olumlu şekilde yönlendirmeye başlayabilir. Bu mp3 ses kaydında özel olarak hazırlanmış bilinçaltı temizleme uygulamalarıyla kurban bilincinden hemen çıkmaya başlayabilirsiniz. Zihinotesi.com Serbest Bırakma Programlarından faydalanmak için sedona yöntemi youtube kanalına üye olabilirsiniz. http://www.youtube.com/sedonayontemi

  43. -25

    Gelecek Kaygısını Yönetmek ve Belirsizlikle Başa Çıkmak

    Sedona Method (Yöntemi) Türkiye Başkanı ve zihinotesi.com sitesinin kurucusu Kağan Bayraktaroğlu, bu kayıtta Covid-19 (koronavirüsü) salgınının yarattığı belirsizlikle nasıl başa çıkabileceğinizi ve gelecek kaygısını nasıl yönetebileceğinizi anlatıyor. Sedona Yöntemi tekniklerini kullanarak belirsizliğin yol açtığı, endişe, kaygı, korku, stres, umutsuzluk, panik ve depresyon gibi enerjilerden arınmanız için serbest bırakma uygulamaları yaptırıyor.    Zihinotesi.com Serbest Bırakma Programlarından faydalanmak için sedona yönetmi youtube kanaılna üye olabilirsiniz.   http://www.youtube.com/sedonayontemi

  44. -26

    Aklını Özgür Bırak / Bırak Gitsin Kitap İçin Özel Uygulama

    Kağan Bayraktaroğlu bu kayıtta Bırak Gitsin başlıklı kitaba ek olarak Aklını Özgür Bırakma çalışması yaptırıyor. Aklını Özgürleştirmek, bomboş bir zihne sahip olmak demek değildir. Aklını özgürleştirmek, zihne gelip giden enerjilerle mücadele etmeyi bırakmaktır.   Zihinotesi.com Serbest Bırakma Programlarından faydalanmak için youtube Sedona Yontemi kanalına aşağıdaki linkten üye olabilirsiniz. http://www.youtube.com/sedonayontemi

  45. -27

    Para ve Bolluk İçin Özel Çalışma / Finansal Özgürlüğün Kapısını Açmak

    Para konusunda bilinçaltındaki blokajlar kaldırıldığında bu tüm duygu, düşünce ve davranışlarınızı olumlu yönde etkiler. Bu şekilde paranın size sürekli gelmesini beklemek ve ümitsiz olmak yerine, kontrolü ele alarak size para getirecek fikirleri, projeleri hayata geçirmeye başlayabilirsiniz. Aynı zamanda zihniniz olumsuz senaryolarda ve geçmişte takılıp kalmayı bırakacağı için kendinizi para kazanma ve paraya sahip olma konusunda yeni olasılıklara hem sakin hem de güçlü bir şekilde açabilirsiniz. Finansal Özgürlük Programından ve diğer Serbest Bırakma Programlarından faydalanmak için Sedona Yöntemi youtube kanalına aşağıdaki linkten üye olabilirsiniz. http://www.youtube.com/sedonayontemi

  46. -28

    Tekrarlayan Döngüleri Kırmak

    Kendinize "sürekli aynı sorunları yaşıyorum, hayatımda hep aynı döngüler var" diyorsanız bu çalışma sizin için çok faydalı olacaktır. Hayatınızda herhangi bir konuda sıkışıp kaldıysanız ve sürekli olarak aynı şeyleri yaşıyorsanız özel olarak hazırlanmış bilinçaltı temizleme uygulamasıyla bu kısırdöngüyü hemen kırmaya başlayabilirsiniz.     Tekrarlayan döngüler bilinçaltında bir yapı oluştuktan sonra doğru şekilde temizlenmezlerse sürekli olarak kendini tekrar ederler. Kişi döngüye direndikçe döngüyü farkında olmadan güçlendirir ve böylece hayatında tekrarlayan bir kısırdöngü oluşur. Ünlü psikiyatr Carl Jung'un "Neye direnirseniz varlığını sürdürür sözü" bu durumu çok çarpıcı bir şekilde açıklamaktadır. Serbest Bırakma Çalışmalarını derinleştirmek Sedona Yöntemi youtube kanalına aşağıdaki linkten üye olabilirsiniz. https://www.youtube.com/sedonayontemi

  47. -29

    Gücünü Geri Al

    Hayatın karmaşası ve yoğunluğu içinde sürüklenirken, çoğu zaman bazı şeyleri oluruna bırakmak zorunda kalmışsınızdır mutlaka. Ama iç dünyanızda olup bitenleri en son ne zaman oluruna bıraktınız? İnsanın iç dünyası her zaman kontrol etmek ve güvende olmak ister. Onu oluruna bırakmak çok da kolay değildir.  Dışarıdaki kaos ne yazık ki endişeleri, korkuları, stresi, öfkeyi ve acıyı besliyor. Böylece insan zihni bu olumsuz duyguların tetiklemesiyle, negatif yönde çalışarak negatif sonuçlar üretmeye başlıyor. Oysa Doğu felsefesinin de işaret ettiği gibi: “İnsan iki zihinle bir hedefe ulaşamaz...” İşte tam da bu yüzden iç dünyanızda olup bitenleri oluruna bırakmanın zamanı. Koşullanmış zihnin etkisinden çıkarak, kalbinize zaman ve mekân ötesinden gelen güç ve bilgelikle yeni bir yaşam başlatmaya hazır mısınız? Sedona Yöntemi’nin yaratıcısı Lester Levenson gücünü geri alma konusunda şu sözü söylemiştir: “Amacınıza çabuk ulaşmak için pratik bir anahtar ister misiniz?  Başınıza gelen her şeyle ilgili tam sorumluluk almanızı öneririm. Hakimiyet algımızı tamamen yitirerek bizi kontrol eden, oradan oraya savuran bir dünyanın kurbanı olduğumuzu düşünmeye evrildik. Bu böyle olmak zorunda değil. Gücümüzü dış dünyaya vererek bize olanlara neden oluyoruz. Kontrolünüzü yeniden kazanmak istiyorsanız, tüm sorumluluğu almalısınız."Serbest Bırakma Çalışmalarını derinleştirmek Sedona Yöntemi youtube kanalına aşağıdaki linkten üye olabilirsiniz. http://www.youtube.com/sedonayontemi

  48. -30

    Geçmişin Yüklerini Bırakmak ve Acı Bedeni İyileştirmek

    Acı Bedeni, hepimizde var olan olumsuz bir enerji döngüsüdür. Aslında acı bedeni içinizde yaşayan geçmiş olarak tanımlayabiliriz. Bu çalışmada acı beden olarak tanımlanan ve geçmişe ait bastırdığınız tüm yüklerin oluşturduğu enerji döngüsünü adım adım serbest bırakabilirsiniz. Böylece olumsuz duygu ve düşüncelerin kontrolünden çıkmaya başlayabilirsiniz. Acı beden enerjisi serbest kaldıkça kendinizi çok daha özgür, huzurlu ve mutlu hissedebilirsiniz. Serbest Bırakma Çalışmalarını derinleştirmek Sedona Yöntemi youtube kanalına aşağıdaki linkten üye olabilirsiniz. http://www.youtube.com/sedonayontemi

  49. -31

    Şimdinin Gücüyle Yaşamak ve Anda Kalmak

    Kişisel gelişim dünyasında "şimdide yaşamak" ya da "anı yakalamak" gibi terimler sıklıkla kullanılır. Hatta yapılan çalışmaların birçoğu kişinin şimdinin gücünü fark etmesiyle ilgilidir. Şimdinin Gücü (The Power of Now) kitabının yazarı Eckhart Tolle,  "Zaman değerli değildir çünkü bir illüzyondur. Zamana, yani geçmişe ve geleceğe ne kadar çok odaklanırsanız, şu anı o kadar kaçırırsınız. Yani asıl değerli olan şeyi." sözüyle şimdinin gücünü net bir tanımla ortaya koymuştur. Belki de şu ana kadar şimdinin gücü ve onu yaşamakla ilgili birçok bilgi aldınız ya da kitap okudunuz. Ancak şimdinin gücünün fark etmenin anahtarı geçmiş ve geleceği serbest bırakmak yani başka bir değişle zihnin ötesine geçmektir.  Bu özel bilinçaltı temizleme uygulamasında şimdinin gücüyle yaşamanın nasıl bir deneyim olduğunu anında uygulama yaparak fark edeceksiniz. Bu şekilde şimdinin gücü zihninizde bir kavram olmaktan çıkıp birebir deneyimlediğiniz bir gerçek haline gelecek. Serbest Bırakma Çalışmalarını derinleştirmek için Sedona Yöntemi youtube kanalına aşağıdaki linkten üye olabilirsiniz. https://www.youtube.com/sedonayontemi

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Sedona Yöntemi, 40 yılı aşkın süredir bağımsız araştırma kurumları ve önde gelen uzmanlar tarafından dünyanın en etkili kişisel gelişim metodu olarak kabul edilmektedir. Ayrıca yıllardır, binlerce insan, bilimsel olarak onaylanmış Sedona Yöntemi'nin, var olan en hızlı, en kolay ve en güçlü kişisel gelişim tekniği olduğunu keşfetmiştir. Sedona Yöntemi, size, acı veren, istenmeyen, olumsuz duyguları anında serbest bırakmayı öğreten; eşsiz, sade, öğrenmesi kolay ve çok güçlü bir araçtır. Sedona Yöntemi, serbest bırakmayla ilgilidir. Serbest bırakma, herkesin sahip olduğu doğal bir yetenektir.

HOSTED BY

Kağan Bayraktaroğlu

CATEGORIES

URL copied to clipboard!