Sereine
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Sereine is a education podcast hosted by Laura Cardoso. It has 208 episodes, with the latest published October 2024.
Sereine, c'est le podcast qui remet ton bien-être au centre de ton attention. Ici on parle développement personnel, mindset, ancrage, spiritualité, coaching de vie, pouvoir créateur... on garde bien en vue qu'il n'y a pas de recette universelle au bonheur et quoi que tu accomplisses (ou non d'ailleurs), ce qui compte est la façon dont tu le fais, dont tu te ressens... Vibrante, en paix, en joie, en amour, pour une vie sereine. Je suis Laura Cardoso votre hôte et je suis professeure de yoga et coach de vie. J'accompagne les personnes en perte de vitesse ou de repère dans leur quête de mieux-être, dans leur besoin de réalignement et de sens. Vous me connaissez peut-être via mes précédents podcasts, notamment Paroles de Yogis. Aujourd'hui je propose des coaching de vie, qu'il s'agisse de séance en tête à tête, ou des coaching de groupe au sein de mon membership Bold girls 💐 un espace bienveillant, stimulant et créateur pour les femmes audacieuses qui veulent créer leur vie de rêve, en ass
education ·fr ·208 episodes
Les pièges du développement personnel + update
Cérémonie des JO 2024 : comment on élabore nos pensées ?
(redif 18/01/21) S'aimer parfaitement imparfait
le Syndrome de la gentille : comment retrouver son pouvoir créateur
Méditation créatrice + Bold Girls (masterclass Partie 3)
Activation + 4 clefs pour devenir ta meilleure alliée (Masterclass partie 2)
Comment s'auto-saboter dans son nouveau projet (replay masterclass partie 1)
"Le sourire dans le coeur" quoi qu'il arrive - on parle de comment vivre ce qu'il se passe en ce moment
Sois d'accord avec le fait d'être la méchante !
Ce moment où tes initiatives ne semble pas encore porter leurs fruits
(Rediff) Je réponds aux questions fréquentes sur le coaching
les 3 ingrédients de la réussite
Tu es venue pour aimer et connecter à la joie
Pourquoi ça marche pas : cette vérité que tu veux entendre
les filles audacieuses veulent juste s'amuser
Oser malgré l'incertitude, discutons vulnérabilité
Tu n'as pas besoin d'adversité pour évoluer : discutons de la notion de "facilité"
les coulisses de ma masterclass : croire à nouveau à tous les possibles.
Perfectionnistes, je vous aime, mais arrêtez de repousser votre vie de rêve
Sororité : comment l'expérimenter ? que guérir en nous pour se sentir en paix, en amour, en joie avec d'autres femmes
Energie féminine & relations amoureuses : Entretien avec Thaïs
Inspiration : tombe amoureuse de ta vie
Fake & ras le bol des réseaux sociaux
Les étapes de la prise de conscience
As tu identifié ta kryptonite ? (astuce mindset)
J'ai retardé mes manifestations à cause de cette erreur !
Quand tu comprends pas pourquoi tu attires encore des personnes/situations désalignées.
On parle taux vibratoire et ancrage !
Décryptage des énergies de la semaine : ralentir pour du mieux + foi & certitude
Discutons : culpabilité, effet du stress et recherche du bonheur dans l'instant présent
Cette compréhension va t'aider à manifester plus facilement !
Pourquoi tu anticipes toujours le pire, et comment devenir delulu !
Un exercice essentiel en ce début d'année
Sans attentes et le coeur grand ouvert en 2024
ce qui est plus important que tes objectifs 2024 en ce début d'année !
La formule magique pour des fêtes sans stress !
Ce qui nous "désaligne" et comment revenir à notre mindset créateur
"Je ne me sens pas entendue" - comment changer cela ?
Monte le volume de ton authenticité
Ta vérité n'est pas celle des autres, fais toi confiance
Le seul exercice spirituel que je fais en ce moment
Quel en serait le prix ?
October Healing (6/6) : ta vie ne sera plus jamais la même (une histoire du passé, du présent, du futur)
October healing (5/6) : Elise Iype nous aide a comprendre les émotions et le systeme nerveux
October Healing (4/6) : être de plus en plus à l'aise sur son chemin de vie !
October Healing (3/4) : l'argent depuis un espace safe, qu'est-ce que ça représente, gratitude et recevoir
October Healing (2/6) : des relations épanouissantes, où chacun peut être soi-même
October Healing (1/6) : guérir la relation à ton corps, pour pouvoir danser, rire, bouger, manger, librement, sereinement, dans la joie
Deviens Imperturbable partie 2 : se détacher de la critique, retrouver son libre arbitre et avancer
Deviens Imperturbable partie 1 : comment stopper tes pensées obsessionnelles négatives et te sentir libre et légère
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