EPISODE · Jan 27, 2024 · 33 MIN
Pourquoi tu anticipes toujours le pire, et comment devenir delulu !
from Sereine · host Laura Cardoso
Un jour j’ai compris que si j’anticipais toujours le pire scénario dans ma tête, c’était pour me protéger de vivre des émotions comme la frustration, la tristesse… ce sont généralement les anxieux qui ont ce type de comportement.On parle dans cet épisode de ce fonctionnement et comment en sortir !TRAVAILLONS ENSEMBLE:Web : www.lauracardoso.frInstagram : @lauracardoso.frmail : [email protected] vous envoie plein d'amour,Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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