Shia Moreno

Se você não dormiu bem essa noite, esse episódio é pra você.Tem dias em que o corpo acorda cansado, a mente fica mais sensível e tudo parece exigir mais do que você pode dar.E o problema não é só o cansaço… é a forma como a gente se trata nesses dias.Aqui, eu compartilho um olhar diferente:como respeitar sua energia, se acolher sem culpa e atravessar o dia sem se forçar além do necessário.Porque nem todo dia é dia de render.Alguns dias são só pra se manter.

Por que algumas pessoas se incomodam quando começamos a mudar?Neste episódio, Shia Moreno reflete sobre um momento muito comum no processo de crescimento pessoal: quando começamos a nos reorganizar por dentro — mudar hábitos, estabelecer limites e cuidar mais de nós mesmos — e algumas relações ao nosso redor começam a reagir de forma inesperada.A partir de uma conversa simples e profunda, Shia fala sobre limites, sobre o espelho que a mudança cria nas relações e sobre a coragem de continuar caminhando mesmo quando nem todos entendem o novo caminho.Uma reflexão sobre crescimento, autenticidade e a forma como as relações se reorganizam quando escolhemos não abandonar a nós mesmos.

Hoje a Vovó Benzedeira sentou um pouquinho pra conversar com você.Com o coração cheio de gratidão.Esse episódio nasceu como um agradecimento profundo a cada pessoa que ouviu, sentiu e colocou a Vovó Benzedeira como número 1.Foram 44 corações escolhendo essa voz, essa presença, esse jeitinho de falar com a alma — e isso não passa despercebido.Aqui, a Vovó agradece, conversa, acolhe…E deseja um Feliz Natal, com mais silêncio bom, mais verdade, mais descanso da alma e mais carinho consigo mesmo.Obrigada por ouvir.Obrigada por ficar.Obrigada por sentir.Que esse áudio te faça companhia, como uma conversa tranquila na sala, perto do fim do dia.🎄✨

Mergulhe na prática poderosa do Ho’oponopono, repetindo 108 vezes as palavras sagradas de perdão, amor e limpeza emocional: “Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato(a).”Este áudio foi criado para:Harmonizar seu campo energéticoLibertar padrões emocionais negativosAumentar a paz interior e o equilíbrio emocionalConectar você à energia de cura do universo💫 Use diariamente ou sempre que sentir necessidade de liberar emoções, ansiedade ou bloqueios energéticos.Permita que a repetição de 108 vezes amplifique a transformação e o alinhamento interno.Dica: Escolha um momento tranquilo, respire profundamente e deixe as palavras penetrarem em cada célula do seu corpo.Beijo da Shia ❤Minhas redes sociais:shia Moreno Asmr YoutubeShia Moreno ( Florais/Radiestesia) YoutubeShia Moreno InstagramShia Moreno Tik Tok

Mergulhe em um momento de calma e bem-estar com este ASMR suave, inspirado na energia da lavanda e no poder vibracional dos Florais de Bach.Os sons delicados e o ambiente sereno ajudam a acalmar a mente, relaxar o corpo e harmonizar as emoções. Ideal para antes de dormir, meditar ou simplesmente desacelerar.✨ Combinamos:🌸 Aroma sutil de lavanda (ativado pela imaginação sensorial)💧 Floral vibracional para equilíbrio emocional🎧 Sons suaves e envolventes para alinhar corpo, mente e espírito🌙 Permita-se esse autocuidado. Você merece paz.

🌀 ASMR para Limpeza e Harmonização do Chakra Frontal (Terceiro Olho)Relaxe, respire fundo e permita-se reconectar com sua intuição.Neste áudio ASMR, guiado por sons suaves e toques vibracionais sutis, vamos limpar e equilibrar o seu chakra frontal, também conhecido como o terceiro olho — o centro da percepção, sabedoria interior e visão espiritual.Ideal para momentos de meditação, descanso, sono ou simplesmente para acalmar a mente em dias agitados.✨ Benefícios:Acalmar os pensamentosEstimular a intuição e clareza mentalDesbloquear a percepção interiorColoque seus fones de ouvido, deite-se confortavelmente e permita que as frequências sutis façam seu trabalho.🎧 Recomenda-se ouvir com fones para uma experiência imersiva.#ASMR #ChakraFrontal #TerceiroOlho #Meditação #CuraEnergética #RelaxamentoProfundo

Existem laços de energia que nos conectam pelo pensamento, emoções, sentimentos. Neste mundo em que vivemos a maioria são lacos negativos e tóxicos.Esse asmr pode te trazer alivio, relaxamento e um sentimento de que algo se foi. Beba bastante água , tire um tempo pra você e faca silencio para deixar esses lacos irem embora e não voltarem mais.beijo da Shia

Silencie a mente e confie no caminhoUma meditação guiada para acalmar os pensamentos, aliviar a ansiedade e se reconectar com a confiança interior. Ideal para momentos de dúvida ou sobrecarga mental. Deixe-se guiar por essa jornada de paz e entrega ao fluxo da vida. Tudo está se desenrolando como deve ser.beijo da Shia

Seja bem-vinda(o) à minha primeira meditação guiada aqui no podcast.Neste episódio, te conduzo por uma prática suave de relaxamento para acalmar a mente, aliviar tensões do corpo e reconectar com o agora.Ideal para qualquer momento do dia em que você precisar desacelerar e respirar com mais presença.🌿 Duração: curta e acessível🌸 Indicação: relaxamento físico e emocional 🎧 Use fones para melhor experiência

Um momento de acolhimento profundo para aquela amiga ( ou como uma forma de departe de nos) que so precisava se sentir vista,cuidada e amada. Neste video, uso o Floral REscue para restaurar o equilibrio emocional, cortofios energeticos que ja nao servem mais, e cuido com carinho da aparencia como uma forma de devolver autoestima e presenca. Penteio, maquio, arrumo...tudo com a intencao de dizer: voce importa. Voce merece cuidado.Energia medida, campo limpo, corcao aquecido.Essa e um espaco de cura e amor.Shia

Acalme a mente, libere as tensoes e restaure o equilibrio energetico. Com sons sutis, frequencias terapeuticas e toques vibracionais inspirados na Radiestesia e Florais de Bach.Respire fundo, feche os olhos e permita-se relaxar profundamente.Shia

Migalhas de afeto - Ciclos que fecham -

Nesse episódio vou falar sobre ouvir nas entrelinhas.

Bons modos e respeito.

Vem rezar comigo 📿

Sabe aquele sentimento ruim que aparece do nada? Devolva ao remetente com consciência anexada.

Primeiro episódio da 3 Temporada. Refletindo sobre autocuidado,auto amor e aprendendo a receber também. Um 2024 de expansão de consciência 💫

Um dos vídeos mais lindos que já produzi. Admiro e respeito o povo cigano. Não deixa de ser uma homenagem à eles 💜 Um beijo grande da Shia 😘

Primeiro video da Vovo Benzedeira por aqui.

Primeiro video de Asmr aqui no meu Podcast. 💜💜💜

Fui a uma feira dos Índios Cherokees e trouxe o som de alguns instrumentos xamânicos pra esse Asmr.

Um mix de gatilhos pra te relaxar

Continuação do episódio O deserto que atravessei

A música é a melhor companhia em um deserto.

Se você está passando por um deserto, quem sabe a minha história possa te trazer conforto.

Refletindo sobre o caminho. Um sonho a se realizar um dia.

Minha planta secou depois de uma visita.

Cantar é uma terapia 🎙️

Perdoar- se por todas as vezes que não soubemos nos acolher. ☀️

Vovó falando sobre mundo invisível

Auto cura

Quem não gosta de cafuné pra dormir né!

Exercício de respiração para estresse, cansaço, insônia e tristeza . Beijo da Shia ☀️

Cuide da sua energia vital.

Florais sugeridos: mustard ☀️ star of Bethlehem ☀️ Willow ☀️ olive ☀️ Holly ☀️ Rescue

Assista ao vídeo da Vovó no meu canal Shia Moreno Asmr

Salmo para vencer a maldade

Nesse episódio explico como começar a meditar.

Salmo 17 - justiça Divina

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Esse áudio também está em vídeo no meu canal Shia Moreno Asmr no YouTube ☑️ Beijo 💋 da Shia

Passando pra desejar um feliz ano novo!

Compartilhando meu almoço 🥗 Visite meus canais Shia Moreno Asmr e Shia Moreno 💕💕💕💕💕😘

O asmr de hoje é com 5 superfícies. Cada uma pra relaxar e acalmar você 💕 Shia😘

Barulhinhos aleatórios 🎙💕

Quando precisamos dar um tempo.

papo na madrugada pra um amanhã mais claro. 😘

Asmr com barulhinho de escrita a lápis e minha rotina de estudo 🌸

Olá! Barulhinhos de páginas viradas ( livros e cadernos ) Visite meus canais no Youtube 🎥Shia Moreno Channel e 🎙Shia Moreno Asmr 🌸Instagram @shiamoreno Beijo 💋 🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙Hi! soft sound of pages been flipping. Visit my youtube channel Shia Moreno Asmr and Shia Moreno Channel also instagram @shiamoreno Kisses from Shia 🎙💋

Olá! Vamos fazer uma DR sobre carência 🌸 Beijo 💋 da Shia