【影城女兒廖零打的SHOWTIME】

創業這條路，到底要摔幾次才算夠？「快電商」的創辦人—森田與 Vic從熱血擺攤到在國道上的悲劇、演藝圈跌跌撞撞轉戰電商，兩個人的創業故事，是一段關於韌性、焦慮與尋找答案血淚史。車禍、負債、焦慮、試錯……聽起來很慘？他們硬是把這些坑，全踩成了養分。如果你也正在創業迷霧裡找方向，希望這集能給你勇氣與啟發！05:35｜轉型關鍵：從代購到「快電商」的起源12:54｜兩個性格完全相反的人，怎麼一起開公司不打架？17:44｜別死在高峰！應對焦慮：尋找「第二曲線」21:47｜創業？就是不停跌倒、爬起來、再跌倒！快電商ighttps://www.instagram.com/c2cbuy.official?igsh=MWgwdGxicnVxN3BxOQ==森田ighttps://www.instagram.com/artpaul0331?igsh=ZDZoYWd5ano3NjlmVic ig https://www.instagram.com/vicchen0208?igsh=MW1oNHExd2UwcHp2Mw==小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音)男性代表:畫重點 (錄音錄影工程)剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇）Podcast收聽網址👇❤️Apple：https://reurl.cc/bma5KEKKBOX：https://reurl.cc/2Qy09XFirstory：https://reurl.cc/QaGdK5Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5可上IG搜尋【yeslinda】📩 合作邀約請來信｜[email protected] Powered by Firstory Hosting

今天邀請到萬萬兩尚恩，聊聊他那可以拍成電影的創業前傳。在自家的咖啡廳磨出服務業的真本領；為了捍衛夢想，不惜與父親掀起一場「碎玻璃」級別的接班風暴。他如何靠自學行銷與數據邏輯，把那碗 KTV 記憶中最療癒的水餃與牛肉麵，升級為全台瘋搶的美味！用行動證明，創業從來不是天馬行空的想像，而是靠雙腳踏實前行。這不只是一場創業分享，更是一次關於自我覺醒的熱血對話！04:12｜經營家業－咖啡廳的練功房08:24｜決裂時刻：那場改變命運的拍桌衝突12:20｜把產品當成親生孩子疼的職人邏輯21:06｜美味密碼：55% 肉量與久煮不破的堅持26:30｜未來的奇幻藍圖：AI 鍋具與 App 打造的智慧廚房小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音)男性代表:畫重點 (錄音錄影工程)剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇）Podcast收聽網址👇❤️Apple：https://reurl.cc/bma5KEKKBOX：https://reurl.cc/2Qy09XFirstory：https://reurl.cc/QaGdK5Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5可上IG搜尋【yeslinda】📩 合作邀約請來信｜[email protected]留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

你與家人的「完美距離」是多少？ 🏠✈️ 從 18 歲踏出家門那一刻的狂喜，到現在連假回家，到底是溫馨充電還是壓力測試？ 有人為了當「加州女孩」穿比基尼，卻被銀行經理的一句話搞丟了學區選擇權（登冷） 有人即便結婚生子，回老家還是得面對媽媽的深夜「查房」與奪命連環扣 究竟與家人之間最舒服的距離是＿＿公里，還是另一個城市？ 今晚一起尋找那個既能保有自我，又不失溫度的家庭平衡點吧（好難 與家人相處，你是屬於「每天 FaceTime」派，還是「沒事別聯絡」派？ 聽完這集，或許你會想打通電話回家（或者更想搬遠一點）？？？ 13:18｜我們的成年禮，奔向自由的「脫韁野馬」 17:30｜父母眼中的永遠 18 歲孩子 27:10｜跨越半個地球的關注（？） 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected]留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

明明全世界對 Threads 的熱度都退潮了，為什麼台灣人還貢獻了全球 22% 的驚人流量，到底是壓力太大還是太愛聊天？那些讓人看到翻白眼卻又忍不住噴笑的「廢話文學」與「諧音梗」—到底誰想的啦！ 快來朝聖這場屬於台灣人的集體社群大型亂鬥現場！09:45｜台灣人把 Threads 玩成「脆」：異軍突起的流量奇蹟15:36｜台灣版「動物森友會」：神奇的隱形力量20:47｜廢話文學與諧音梗：靈魂避風港 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇）留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

相聲瓦舍馮杯杯來啦！這次他不只說相聲，更化身「總主廚」，端出全新大戲《我是你的菜》。為什麼要選 100 道菜？原來每一道料理背後，都藏著大時代的歷史與個人的深情記憶。除了精彩的歷史故事，馮老師也分享面對 AI 科技的衝擊，他為何堅信「幽默」是人類獨有的防線？這是一集聽了會笑、聽了會餓，最後卻會眼眶濕潤的節目。歡迎光臨，相聲瓦舍《我是你的菜》。00:00｜化身總主廚！《我是你的菜》創作初心 06:06｜想不到吧？那些名菜背後的歷史故事 10:52｜餐桌上的時光機：父親手中的麵疙瘩 16:52｜劇場人的堅持：在快節奏時代裡慢下來 24:17｜當老派靈魂遇上 AI 科技 32:03｜幽默：一種活在世上的滋味與覺察 33:58｜《我是你的菜》演出資訊《我是你的菜》警語：不適宜空腹觀賞 掌櫃兼主廚兼小二– 馮翊綱親自上陣劇本先醃、笑料快炒、角色慢燉2026【相聲瓦舍】火力全開🔥米其林沒有推薦《我是你的菜》強勢登場三十道菜、三十段故事，三十種情感火候老皮嫩肉邂逅西施舌，軟硬兼施賽螃蟹遇見驢打滾兒，鹹甜交鋒諸葛烤魚挑戰虎掌烏參，智勇齊炊這回不只報菜名，連哏都包餡兒預購餐券中。保證開胃，請自備好心情與幽默感 ※演出場次： 臺北表演藝術中心 球劇場2026.03.27-29 台北市政府親子劇場2026.04.17-19 苗北藝文中心演藝廳2026.04.25 中壢藝術館音樂廳2026.05.09 新竹縣政府文化局演藝廳2026.05.30 衛武營國家藝術文化中心戲劇院2026.06.06-07 臺中國家歌劇院中劇院2026.06.26-28   ※演出人員：馮翊綱、時一修、 御天十兵衛 、趙逸嵐 、巫明如留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

為什麼台北一過年就變空城？ 為什麼初二回娘家要像行軍一樣早起？ 還有那甕永遠吃不懂、卻每年必出現的佛跳牆迷思XD 從換新鈔、搶銀行的發財水，聊到南部鄉間響徹雲霄的電子炮。 無論你是穿著紅內衣褲在牌桌上大殺四方，還是刮刮樂刮到懷疑人生，今年一起度過最真實、最台的新年日常吧～ 06:08｜回娘家準時報到的驚人效率🏃‍♂️ 10:09｜五花八門年菜的執念🍲 18:00｜發財水、換新鈔，還有開運紅內褲💸 23:00｜牌桌的 Tempo 邏輯，甄嬛馬拉松🀄 #LindasShowTime #新年快樂 #過年 #儀式感 #甄嬛傳馬拉松 #麻將 #刮刮樂 #發財水 #回娘家 #佛跳牆 #換新鈔 #過年日常 Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

年末將至，你是期待刷存摺的那一刻，還是想到要準備尾牙表演就胃痛？ 本集聊聊 2025 年終行情的殘酷真相，各行各業除了比荷包的厚度，還要面對那些讓人眼神死的尾牙文化。原來最累的不是工作，而是要在下班後繼續配合演出的「Team Building」。 面對尾牙，你屬於樂在其中，還是只想領完獎金回家休息？ 歡迎在底下跟我們分享你的真心話！ 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 03:24 福委會的辛苦了！！！ 06:37 2025 年終殘酷排行榜 09:25 各行各業年終的現實爆擊 15:04 Team Building是福利還是變裝才藝大賽？ 18:50 爛到傻眼地獎品＆各憑本事的尾牙大賽 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

你的辦公室也有「代溝」嗎？為什麼主管總覺得年輕人不耐操，年輕人卻覺得主管太奴？從 X 世代的「愛拚才會贏」、Y 世代夾在中間的焦慮，到 Z 世代追求自我實現與生活平衡的堅持。當房價高漲、學歷貶值，現代年輕人的「躺平」或許是一種理性的選擇？不管你是哪個世代，這集都能讓你獲得新的理解與共鳴！10:54 Y 世代的無奈：卡在中間的焦慮與付出不成正比18:35 財商教育的斷層：從小學理財 vs. 長大才摸索22:16 面試大魔王：「你的同事會怎麼形容你？」25:02 工作不只是為了錢：職場「氣氛」與情緒價值小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音)男性代表:畫重點 (錄音錄影工程)剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇）Podcast收聽網址👇❤️Apple：https://reurl.cc/bma5KEKKBOX：https://reurl.cc/2Qy09XFirstory：https://reurl.cc/QaGdK5Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5可上IG搜尋【yeslinda】📩 合作邀約請來信｜[email protected]留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

新的一年就這樣開始了，你的身心靈準備好了嗎？今天和「星本善」的創辦人 Perry繼續聊，那些你以為很玄、但其實超科學的能量運作法則！你知道嗎？宇宙其實就是一個巨大的演算法，你每天抱怨就是在給「衰運」按愛心，難怪壞事一直來？😰如果你覺得最近電力不足、生活卡卡，這集絕對是你的行動電源！從超酷的「睡覺派對」到解讀你的人生「原廠設定」，讓我們一起在混亂的世代中，找到讓心「穩」下來的力量。11:54 竟然有「睡覺派對」？躺平也能做身心靈療癒！17:52 宇宙就是大數據演算法！別再手滑給「負能量」按讚了。24:46 你的電池漏液了嗎？找出消耗你能量的來源，學會有效率地「充電」。29:32 讀懂你的人類圖與星盤「原廠設定」，人生不再硬碰硬。32:53 伴侶與親子的相處之道：看懂對方的「月亮」與「上升」。35:20 給 2026 年的一個字：「穩」。在資訊爆炸的風象世代，心定才能身安。🎁【Ep27 能量補給站｜YUMO 吉祥物抽獎】🎁新的一年先來補能量⚡️送大家一隻超可愛的星本善吉祥物 YUMO 宇宙靈猴娃娃📌 抽 1位幸運兒送 星本善YUMO 宇宙靈𤠣【參加方式】1️⃣ Ig追蹤@yeslinda 臉書按讚分享2️⃣ 留言：「能量翻倍」＋你今年最想改變的一件事　（例：能量翻倍，我想要更多智慧面對生活中人事物🙏🏻)3️⃣ 標記一位一起補能量的朋友🗓 活動截止：2/4（三）23:59🎉 開獎時間：2/5（四）將於本篇貼文留言公布得獎者。須於2/8（日）前私訊 IG帳號回覆領猴資訊（姓名、電話）。⚠️ 請務必依照格式留言，否則無法列入抽獎喔！小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音)男性代表:畫重點 (錄音錄影工程)剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） #廖零打的ShowTime #LindasShowTime #2026運勢 #新本善 #身心靈 #宇宙演算法 #吸引力法則 #聲音療癒 #頌缽 #星盤解析 #能量管理 #自我成長 #睡覺派對 #人類圖#影城女兒 #失速列車#MOBOtaiwanPodcast收聽網址👇❤️Apple：https://reurl.cc/bma5KEKKBOX：https://reurl.cc/2Qy09XFirstory：https://reurl.cc/QaGdK5Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5可上IG搜尋【yeslinda】📩 合作邀約請來信｜[email protected] Powered by Firstory Hosting

2026 新年快樂！ 今天來聊聊讓全台灣人血壓最高的共同話題——「交通」！🚗💨 你也是那種平常溫文儒雅，但一握到方向盤就會「人格分裂」變身浩克的駕駛嗎？或是你是那種看到沒有紅綠燈，就嚇得不敢過馬路的「跟屁蟲」行人？ 收到罰單的切身之痛，一路聊到對未來的狂想。面對台灣的交通亂象，到底要怎麼樣啦～（太難惹） 06:35 行人地獄求生記：我是海裡的一條波拉魚 🐟 09:05 科技執法爭議：我明明有打方向燈！機器會騙人嗎？📸 12:44 另一半的「路怒症」：為什麼開車要一直「嘖」？🤬 18:34 亂世用重典？網友熱議：台灣交通需要新加坡式的「痛點管理」！🇸🇬 21:51 未來狂想曲：當人類不再開車，就不會有車禍了嗎？🤖 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

新年快樂！歡迎來到 2026（雖然現在才剛開始😂）！ 這一集我們邀請到了新朋友、也是「星本善」的創辦人 Perry 老師，用古典占星的角度來幫大家「把脈」一下未來的運勢。 大家都在說 2026 是關鍵的一年，到底天上的星星透漏了什麼訊息？ Perry 老師說，今年有一個「百年難得一遇」的星象——土星與海王星合相！這代表著宇宙正在向我們發出訊號：是時候按下 RESET (重啟鍵) 了！ 聽完這集，你會發現「命」或許寫好了，但「運」這條路，方向盤其實在你手裡。喔對了，雖然老師講得很感性，但 Linda 最關心的還是... 這個運來了，能不能讓我中樂透（？💸 01:01星本善＝我發願的初心✨ 02:41 占星迷信？用邏輯看懂星相變化 06:59 獨 家揭秘－Linda古典星盤 🔮 14:10 宇宙給的關鍵字：Reset🔁 21:43 互補型小團隊的重啟方向 25:32 命運是天註定的嗎？🤔 28:37 斜槓太多變雜訊？該收邊整合了 31:07 快問快答順便(?發現2026新方向🤣 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

有些罪惡，光是聽聞就足以讓人顫抖；有些慾望，深不見底，唯有透過「吞噬」他人才能獲得滿足。 邀請到最會說犯罪故事的女人——Ruby 盧春如，帶著她的新書《上帝的黑名單II：饕餮— 飢國之餓》重磅回歸！ 這次我們不只談案件，更要直視那深不見底的人性黑洞。從傳說中的食人魔 Albert Fish 到潛伏在社會菁英中的「高功能反社會人格」，討論到那些將「他人」視為「食物」的掠食者心理。 當兩位媽媽聚在一起談論連續殺人犯，話題卻意外轉向了育兒最深層的恐懼——如果人性本惡，我們該如何阻止下一個怪物的誕生？ 08:05｜是天生壞種還是教養崩壞？當媽後的終極恐懼  12:53｜「不可教化」的極致邪惡 22:01｜他們要的不是愛，是令人窒息的「絕對控制」  25:03｜不只是看熱鬧，深入挖掘犯罪心理的堅持  28:54｜小心！潛伏在身邊的「高功能」病態者 上帝的黑名單官方網站」godsblacklist.com 正式上線！❤️www.godsblacklist.com  「上帝的黑名單 II 饕餮 飢國之餓」電子書正式發行！實體書預購目前只有在官網，上帝的黑名單有聲書即將在2026年登場🔥 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

就要跨年了！你已經準備好要去哪裡人擠人，還是早就買好火鍋料準備在家廢？ 小時候從追求「現場嗨」，現在追求「居家爽」（真滴好累）。不管你是要在寒風中倒數，還是窩在沙發吃鹽酥雞看轉播，這集都陪你一起回味那些儀式感（與災難）並存的跨年夜！ 02:15 - 紐約時代廣場跨年：傳說中的「紙尿褲」是真的？ 05:00 - 最 Chill 的跨年回憶：全家在雪梨遊艇上看煙火！ 12:10 - 孤獨等級表？一個人跨年的極致體驗 14:50 - 跨年分水嶺：Z 世代追求參與感 vs. 熟齡族的火鍋趴。 17:20 - 年輕人出門創造回憶，怕吵的人請準備好湯底！ 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

不知不覺已經陪伴大家半年了！ 來到 2025 的尾聲，這集我們不聊太嚴肅的 KPI，而是坐下來聊聊我的「自媒體元年」。 剛剛踏入網路這個「無限世界」時，常常覺得像風一樣，看不見也抓不得。今年的回顧～或許不是一份完美的成績單，而是最真實的我，留給屬於這個時代的數位日記。 無論過去一年過得如何，都讓我們按下Refresh 鍵吧！ 祝大家聖誕快樂，2026 馬到成功！ 03:15 - 入帳的時刻，才驚覺「變現」的真實感。 06:20 兩個世界的碰撞：傳統媒體vs 網路世界 15:50 - 廖零打的創作初衷 19:20 - 我們的年末儀式感 23:10 - 舊物囤積症－畫重點的鞋子是傳家寶(? 28:45 - 展望 2026 馬年，新年快樂！ 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

本集錄音現場酒精濃度 11.5%，來聊聊前陣子的感情時事，當已婚人士和工作夥伴越走越近，那到底是專業合作、靈魂伴侶，還是失守的開始？「像家人的朋友」這個說法，是安全網，還是最危險的灰色地帶？ 在信任、慾望與責任複雜的光譜上遊走，這實在是很模糊！所以邊界要怎麼畫，真的只有自己最清楚啦～ 01:45 感情時事的狀況劇 04:30 假公濟私還是日久生情 06:50 💔 在錯的時間遇到對的人，是浪漫，還是逃避責任？ 09:15 ⚖️ 為什麼婚外情事件中，女性總是被罵得比較慘？ 11:30 💥 如果你在婚姻裡遇到「真愛」，你會怎麼做？ 19:50 人生很長，或許終其一生都在學習認識自己 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

本集大來賓邀請到暢銷作家 Ruby 盧春如，來一起聊聊現代人的通病——「選擇困難症」。 打開外送平台滑了一小時，最後還是點了最常吃的那家？或是打開 Netflix 看了十幾部預告片，飯都吃完了正片還沒開始播？從日常的午餐吃什麼、買衣服要選哪色，聊到人生要定居在哪個城市、孩子該怎麼教... 我們發現「難以選擇」的背後，其實往往藏著對完美的執著與害怕後悔的 FOMO (Fear Of Missing Out) 06:54 當媽之後，行程規劃直接進化成極簡主義 10:59 資訊爆炸時代的選擇困難症 16:35 下一個會更好？最後只會讓自己更焦慮 20:55 定居地怎麼選都像在自我催眠 25:30停止內耗的魔法句－現在這個，就是對我最好的選擇 31:22 靈魂拷問二選一，最後直接吵起來（？ 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

牛津大學的研究說你朋友圈裡 150 人都算泛泛之交，而真正的摯友只有 5 人。 本集一起討論友誼的玄學：到底是要一起耍廢的戰友？喝完酒心情瞬間滿電的充電夥伴？還是那個能接住你所有情緒、像手套一樣柔軟貼心的「手套人」？ 也談長大後的洗牌——那些離開的人、留著的人、 和那些陪你從校園走到現在的老朋友。 最終你會發現，在所有友誼的層層圈層之外， 最重要的那個位置永遠留給——能陪伴自己的你。 02:49🤾 願意接住你所有東西的「手套人」 04:31從150人到5個摯友的友誼圈層劃分 08:47⏱️ 友誼的時間長度 vs. 陪伴時數 17:16🏫 為什麼學生時期的朋友最持久 30:13有效社交與功能性朋友的價值觀 31:45🫂 自己是自己最好的朋友 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

衷心感謝身邊各位好友提供的「戀愛鬼故事」！ 伴侶單方面的「開放式關係」，跟助理上演上班制（？）戀愛模式；準備嫁入豪門時，竟然因為 「選錯看花日期」 得罪總經理級婆婆——拜託，到底誰才是要結婚的？ 發現朋友的另一半偷吃，你到底該不該說？ 或許大家都需要開啟 「視力不好」濾鏡。  最後～希望大家還是可以遇到值得託付人！ 05:18 鬼故事一：上班制戀愛模式（？）👩‍💼❤️‍🔥 11:03 鬼故事二：豪門深似海的媽寶未婚夫 🏰😮‍💨 22:27 鬼故事三：根本電影情節！假名男友 who are u 🎬🤯 24:45 朋友的伴侶出軌，到底要不要說？ 🤐💔 31:04 愛自己，把愛留給值得的人 💖🌿 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓是宇宙級Troubleshooter 那那大師！ 那那大師：我就想當明星！ 從雲科大機械系到保險業務，然候再轉個彎走到了今天，這集聽他解鎖「30歲焦慮」和尋找際遇的奇幻旅程！ 重點是：他的新歌叫**《廁所沒紙》**！人生就算鳥事一堆，也要樂觀扭起來！笑到停不下來！ 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 04:47  新單曲登場：超洗腦〈廁所沒紙〉曝光！ 10:24 人生急轉彎：從機械工程跳到保險業 13:28 30歲焦慮：走出舒適圈的關鍵時刻 17:02 改變命運的相遇：「你就是明星」 31:07 神曲〈廁所沒紙〉的誕生故事：來自真實投稿 Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

雙十一！！今天是雙十一！！但我們今年還沒有任何跟雙11有關的配合啦～～～ 咻一下就要年末了！在忙碌、焦慮、趕deadline的一整年之後，是時候好好感謝一下那個努力撐過來的自己。這集我們從旅行、紅酒、按摩聊到媽媽的罪惡感，才發現——「愛自己」其實也需要一點練習。 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 03:33　旅行派上線：犒賞自己的最佳方式 ✈️ 10:16　慕尼黑與城堡：堡主是gay?? 17:27　一個人的旅行練習：寄明信片給自己 30:49　收藏的回憶：信件、照片、舊情書 31:07　犒賞自己，是讓生活有溫度的練習 Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

「能吃就是福」，真的要確定噎～ 愛吃我們都懂，但還是要吃得健康啦！ 今天我們聊吃、聊胖、也聊怎麼在焦慮和慾望之間， 找到一種不勉強自己的節奏。 畢竟—— 開始運動，不為變瘦，只為更快樂一點。 🌝🏃‍♀️ 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 07:00 📊 台灣肥胖率50%，我們的幸福感呢？ 10:00 🧈 減肥茶、冰臉水與那些荒唐Tips 18:00 💉 減重和食慾之間的距離 20:00 🍱 「能吃是福」與「不浪費」的世代矛盾 30:00 🌿 醫生說：一週一天就好，但一定要開始 33:00 🌙 年末暴食季開跑，請溫柔地面對自己 Powered by Firstory Hosting

有人在育兒現場找底線👶，有人在工作場合努力維持理智線💼🧘‍♀️。 這集我們從生活、職場、養小孩一路聊到心底的那條「界線」—— 原來人森就是：在一次次被推倒底線後🚧，重新學會畫線✍️💫。(畫很久） 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 00:00 橡皮擦交換事件（媽媽頭好痛） 09:10脾氣好的人，也會爆炸的那一刻 11:35 媽媽的底線 一直在擦掉與重畫之間 15:18「咬一口」事件，該反擊還是原諒？ 26:00 職場底線：遲到與粗心踩不得 33:00 底線重畫的練習 Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

第一次喝酒、電影裡才會出現的派對、亞洲酒桌文化 vs. 歐陸日常、吐完會不會醒、以及——喝醉後那些尷尬又好笑的自己，還有幾個拯救未來自己的小撇步。放心，錄音時是清醒的(?）。 聽完記得：理性飲酒🍷 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 04:38 酒精×情緒：哭、嗨、忘記自己 08:56 喝醉的黑歷史：朋友也需要被保護 20:08 飲酒率下降＆Coffee Party 無酒社交 23:41 喝酒文化差異！微醺的工作狀態 26:45 你也是喝酒壯膽型的嗎？ 33:55 我與酒精的關係：持續調整中 Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

今天聊「焦慮」🤯 結果大家越聊越焦慮（？）有人狂咬指甲、有人出門必帶插座、延長線🔌，有人焦慮到重考心理測驗（因為不想被判定太焦慮），還有人對「沒回訊息」比「沒電」更焦慮😵‍💫 各種焦慮好難闖關，或許我們可以試著練習與它「共存」😌 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 02:34 科技養出新焦慮 08:22 情緒表現：易怒、咬指甲 13:17 電力焦慮：電不到 100% 心難安 22:32 容貌焦慮：鏡頭角度、牙套、美白 29:10 畫重點ㄉ容貌焦慮 31:44 焦慮不可怕，練習與它共存 Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

今天和小夥伴一起東聊西聊電影🎥，依然正常發揮的失速，從電影院座椅、爆米花禮儀🍿到第一次約會的選片SOP；有人迷畫風、有人重劇情，也有人在開場前就睡著💤（？） Anyways,電影就是這麼有魅力！ 小夥伴們－製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 03:49 看電影儀式感（晚餐×電影×小酌） 09:06 親子＋約會的多功能場域 12:05 恐怖片與童年陰影 24:52 私房經典：《阿甘正傳》金句時刻 31:12 「只看一次派」還是「二刷拆解派」？ 34:44 給自己一部電影的時間 Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

被騙走的錢💸，大概可以在影城多包一年的瓜子跟蠶豆  詐騙套路太懂凡人心理學 🧠，還能置入「感情線 」？！ 📞 反詐專線 ☎️ 165 小夥伴們－ 製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯師:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 01:18 真實案例①世界冠軍遭「遊戲點數」騙了！ 12:40 詐團劇本學｜人設、腳本庫、控場SOP 14:59 真實案例② 畫重點被假綁架!!! 21:02 真實案例③ 賣家你是哪位？氣死人的幽靈包裹 29:44 小額高命中 為什麼他們愛 1,500–5,000 元區間 Podcast收聽網址👇❤️  Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

-我們真的不算富2代!! 🏠原生家庭的嚴格教育造就了什麼?      -弟弟獨家爆料!!!🤭📢 姐姐不為人知的秘密...                           -克拉克常常給左腦發達的姐姐人生建議和提醒💡📖                                                 -廖零打很少有(或根本沒有)me time🕰️😮‍💨☕️                                          -克拉克💬很會靈性開釋姐姐 小夥伴們－ 製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯師:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 00:00 不是追蹤粉絲，卻是我的第一位來賓？！ 06:30 電影院 1.5 代：販賣部與小康童年 14:00 被遺忘的影院儀式感 25:30 克拉克的夢想 27:50 雙胞胎育兒的放手學（微失速） 30:00 總經理的放鬆術 Podcast收聽網址👇❤️ Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

世界真的太大太複雜啦，結果我們這些人只好各自找一個樹洞躲起來——有些秘密不好說，有些情緒也懶得收，乾脆全塞進去。 我的樹洞介於網路跟音樂之間吧！進攝影棚的時候，導播跟各組老師神隊友式地接住我；一下台，我就跑去 LOL 蹲草叢、星海挖礦，把那些崩潰的小情緒全丟進遊戲裡。 說真的，不是每次都唱得現場、每次都要完美。重點是有人接住你，還有你敢不敢自己先跳出去，讓別人有機會接住。 小夥伴們－ 製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯師:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） 05:30 一場音樂訪談節目,有多少人接住我? 12:30 電玩樹洞：區網LAN、星海、LOL的舒壓學 17:30 小插曲:長女的攻防與升級 20:30 「被接住」這個世代的語言：我們如何彼此承接 24:00 把情緒放對位置，你就能闖關成功 Podcast收聽網址👇❤️  Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] Powered by Firstory Hosting

身為長女／長子，我們好像習慣第一個出手：要照顧弟弟妹妹、要背負爸媽的期待、要懂事，甚至在學校、職場上，也總是第一個跳出來：「來！我來！」久而久之，我們就長成了別人眼裡的「值得信賴」。但是！拜託，我其實更想活得可愛齁！這集有 3.5（？）個長女，來分享那些笑著笑著就哭了的長女內心戲。 小夥伴們－ 製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯師:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網址👇❤️  Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] Powered by Firstory Hosting

不要說你沒做過：拿零用錢買明星小卡、搶票症候群之手抖心悸、飄洋過海只為了看他很多眼👀✨，甚至連小孩名字都想好了（真的很嚴重😂）。 追星一點也不簡單好嗎？各位！搶票要策略、社群要團結、熱愛要有分寸。 我追的不只是星⭐，是雙向奔赴的愛🫶 小夥伴們－ 製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯師:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網址👇❤️  Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] Powered by Firstory Hosting

GEN Z ：「不想工作，也不想窮」🤯 這集我們從驚人數據聊起 三分之一大專畢業生畢業即躺平，還有人希望爸媽陪去面試？！（OMG） 回憶起我們的第一分工作， 其實，焦慮是正常的！ 但不緊張～抱著球來就打的態度，有時候反而有意想不到收穫～ 小夥伴們－ 製作人: 畫外音(畫面外面的聲音) 男性代表:畫重點 (錄音錄影工程) 剪輯師:畫腐朽為神奇（簡稱畫腐奇） Podcast收聽網址👇❤️  Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] Powered by Firstory Hosting

婚後生活的實況分享 當人妻和當媽媽就像電玩打怪 修水管＋抓飛行蟑螂維繫夫妻感情？ 每天都有意想不到的大冒險！ Podcast收聽網址👇❤️   Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 Powered by Firstory Hosting

原本打算跟閨蜜飛去紐約耍廢、逛街、吃爆——畢竟我早就對戀愛按下「永久刪除鍵」。 第一次見面竟然握我的手，這是什麼狀況!!! 還聊天聊得忘記差點忘記這趟的目的，閨蜜：？？？ 才認識一週.....想知道我們就發生什麼事了嗎? 哈哈哈哈哈哈 p.s 這集開始有製作小組夥伴現場陪聊、爆料、一起坐上廖打的失速列車——笑到脫妝(肛) 全部一次打包給你！ Podcast收聽網址👇❤️  Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] Powered by Firstory Hosting

每個人的青春裡，應該都藏著一場叛逆。 而我那一次叛逆的方式，是——想當「歌手」。嘿嘿，沒在開玩笑。 18 歲的我，我替自己簽下一份唱片約，正式踏上那條「只知道一定要唱下去」的追夢之路。 但你知道的，夢想從來不是只有閃閃發光—— 有錄音室裡唱到懷疑人生的低潮、 有表演前焦慮到想逃跑的瞬間， 還有那種「爸媽千萬不能知道我在幹嘛」的緊張感，簡直比叛逆本身還刺激。 這一集，就讓我帶你回到那個不確定會不會成功， 但確定一定要勇敢把check list打勾的我，衝啊！ Podcast收聽網址👇❤️  Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting

👋 歡迎光臨今天「廖零打的 SHOWTIME」！ 我是媽媽，是衣櫥裡的歌手，是世界冠軍的電玩狂熱份子，更是從戲院長大的「影城女兒」。 但拜託，不要一聽到「影城千金」就自動腦補亮片人生。 其實，我從小住在一間二輪電影院，用紙本票根驗票、放學後還要我幫忙補零食架，與撿地板瓜子殼的戲院。我們家沒管家，只有售票阿姨；沒紅毯，只有清潔阿北。 戲院有我最多的 me time。我會躲進放映室小角落，自己開演唱會，幻想自己是可以療癒世界的歌手——衣櫥就是我最早的錄音間，吸音又隱密。 哥哥在放映機旁忙著換卷，弟弟在影廳跑來跑去，而我學著跟人保持距離、卻又努力被看見。 這幾年影城女兒成為了妻子、成為了媽媽，每天生活忙得團團轉😌 在各種混亂中，常常想，我還是自己嗎？ 7號Linda長大了，我想念大家，想再跟大家產生連結。 我知道「人設」有時也是一種壓力； 而Podcast，是我試著在人生這個「影廳」裡，再一次開燈、開場、對自己誠實演出。 Podcast收聽網址👇❤️  Apple：https://reurl.cc/bma5KE KKBOX：https://reurl.cc/2Qy09X Firstory：https://reurl.cc/QaGdK5 Spotify：https://reurl.cc/6qY2z5 可上IG搜尋【yeslinda】 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmdoii1lm027901wx860e9cai/comments Powered by Firstory Hosting