Sois ta propre vérité

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Tu te sens perdue ? Tu ne sais plus qui tu es vraiment ? Dans cet épisode, je partage mon parcours personnel pour me retrouver après une année difficile et comment toi aussi tu peux te reconnecter à ton authenticité pour enfin atteindre tes objectifs en 2026.Si tu te réveilles chaque matin en mode automatique, que tu fais tout pour les autres mais que tu t'oublies complètement, cet épisode est fait pour toi. Je te révèle les étapes concrètes que j'ai suivies pour sortir du people-pleasing, arrêter de me justifier constamment, et créer un business aligné avec qui je suis vraiment. Dans cet épisode, tu découvriras :- Pourquoi tu n'atteins pas tes objectifs (spoiler : tu ne sais pas qui tu es)- Comment arrêter d'être une people pleaser et te retrouver- L'importance du "habit board" vs vision board- Mes rituels pour me reconnecter à moi-même (dates solo, marche sans musique, aquarelle)- Pourquoi passer du temps seule est essentiel pour te découvrir- Comment arrêter les coping mechanisms malsains (sucre, nourriture)- L'art de devenir ta propre supportriceMon histoire : Cette année, j'ai perdu quelqu'un de proche, mes parents étaient malades, et je suis devenue caregiver en oubliant complètement qui j'étais. J'ai arrêté de créer du contenu, j'étais perdue. Mais j'ai décidé de me retrouver, et aujourd'hui je partage avec toi exactement comment j'ai fait.💡 Résultat : Mon podcast français approche les 36 000 écoutes, mon podcast anglais est passé de 2K à 3K auditeurs en 6 semaines, et j'ai 200 abonnés sur mon Substack anglais. Tout ça en restant authentique et en arrêtant de plaire à tout le monde.Si tu es prête à quitter ton ère "nice girl" et à créer le business de tes rêves aligné avec qui tu es vraiment, cet épisode va tout changer pour toi.📩 Besoin d'accompagnement ? Contacte-moi pour travailler ensemble sur ton personal branding et ta stratégie de contenu authentique. Abonne-toi pour plus de conseils sur le personal branding, l'entrepreneuriat féminin et comment être payée pour être toi-même (get paid to exist).00:00 - Introduction : Tu te sens perdue ?01:03 - Mon histoire : Comment j'ai perdu mon identité cette année02:24 - Pourquoi tu n'atteins pas tes objectifs03:21 - Discussion avec mes abonnés américains04:35 - Le vrai problème : Tu ne sais pas qui tu es05:30 - Première étape : Me poser les vraies questions06:29 - Découverte : J'arrête de me justifier07:20 - Leçon importante : Tout le monde ne mérite pas mes paroles07:37 - Créer un "habit board" au lieu d'un vision board08:23 - Faire des choses sans pression de monétisation08:49 - L'importance des dates avec soi-même09:34 - Marcher sans musique : Affronter ses pensées10:39 - Se perdre pour mieux se retrouver11:04 - Reconnaître les coping mechanisms (sucre, nourriture)11:46 - Devenir son propre parent aimant12:04 - Avoir de la compassion envers soi-même12:13 - Célébrer mes victoires : 36K écoutes podcast FR, 3K podcast EN13:13 - Arrêter de se récompenser avec la nourriture14:03 - Se faire accompagner : Il n'y a pas de honte14:56 - L'importance de parler à quelqu'un de neutre15:07 - Conclusion#PersonalBranding #Entrepreneuriat #DéveloppementPersonnel #FemmeEntrepreneur #Authenticité

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rejoins ma newsletter tapropreverite.substack.comMon podcast en anglais : True from within

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Dans cet épisode, vous découvrirez la différence fondamentale entre stratégie de contenu et marketing de contenu, pourquoi la « friendzone » nuit à vos ventes et comment créer du contenu qui convertit à l'aide de la méthode de vente par l'histoire. Apprenez le cadre précis utilisé par les coachs à succès pour transformer un public engagé en clients haut de gamme sans paraître commercial ou insistant. Cessez de passer vos après-midis à envoyer des messages privés pour offrir des conseils gratuits. Commencez à créer du contenu qui convertit vos abonnés en clients qui paient réellement. Vos micro-histoires sont votre meilleur outil de vente : apprenez à les utiliser de manière stratégique pour générer des revenus réguliers.

Dans cet épisode j'aimerais te parler de l'autosabotage quand on veut scaler son business ou d'atteindre ses objectifs personnels et professionnelle. On a tendance à rester dans une identité qui nous réconforte alors qu'on veut changer, car on est mal heureuse. Au lieu de procrastiner, de saboter ses efforts, je te propose une méthode pour vraiment changer

Il y a quelques années, je parcourais TikTok à 3 heures du matin, à la recherche désespérée de secrets pour attirer des clients, je travaillais 12 heures par jour à créer des carrousels parfaits et je gagnais 500 dollars par mois si j'avais de la chance. Je pensais que j'avais besoin de plus d'abonnés, d'un meilleur équipement ou de travailler encore plus dur. J'avais tort. Dans cette vidéo, je révèle le système en 5 étapes qui m'a permis de passer d'un épuisement professionnel à une entreprise à quatre chiffres, avec moins de stress et de meilleurs clients. Vous découvrirez pourquoi traiter votre entreprise comme un emploi nuit à vos revenus, comment identifier les schémas de traumatisme professionnel qui sabotent votre réussite, et la stratégie anti-épuisement professionnel qui convertit sans effort. Arrêtez de travailler plus dur et commencez à travailler plus intelligemment grâce à cette méthode éprouvée.

Dans cet épisode ultra personnel, je te raconte une histoire complètement inattendue : comment un jeu vidéo de roleplay m'a aidée à sortir de ma panne d'inspiration, à retrouver ma voix et à transformer ma manière de créer du contenu. Spoiler : ça implique six mois de silence sur Twitch, un simple "Bonjour", et des leçons de mindset que je n'aurais jamais imaginé apprendre en jouant.Si tu te censures avant de poster, si tu as peur que personne n'écoute, ou si tu cherches à retrouver ta connexion avec ton business - cet épisode va résonner en toi.📍 TIMELINE00:00 - Introduction : Un épisode qui va te remonter le moral 00:06 - Présentation du sujet : Comment GTA m'a aidée à me comprendre 00:14 - C'est quoi GTA RP ? Explication du jeu et du roleplay 00:43 - Le contexte : Ma panne d'inspiration et ma rencontre sur Twitch 01:17 - Pourquoi j'ai adoré cette streameuse et son approche 01:46 - Ma timidité extrême : Six mois sans oser parler 01:55 - "Tu es là tous les jours mais tu ne dis même pas bonjour" 02:35 - Mon premier "Bonjour" et l'entrée dans le Discord 02:48 - La rencontre avec deux filles géniales qui ont tout changé 03:03 - LEÇON #1 : "J'aime beaucoup quand tu parles" - Quand on valorise enfin ta voix 03:25 - Le déclic : Utiliser cette confiance pour mes réseaux sociaux 03:50 - Mon défi : Écrire tous les deux jours, sans structure parfaite 03:56 - L'évolution de mon style d'écriture : De la structure à l'émotion 04:21 - Exemple concret : Mon post sur la perte de connexion avec l'entreprise 04:43 - Ma peur : "Les gens vont trouver ça basique" 04:59 - La réalité : Des tonnes de remerciements et de "moi aussi" 05:44 - Exemple #2 : Le sentiment que personne ne lit ton contenu 06:11 - LEÇON #2 : Reprogrammer mon cerveau comme dans GTA 06:32 - La révélation : "Les mots sont bloqués parce que tu as trop peur de déplaire" 06:51 - Écrire pour te libérer, pas pour avoir des likes 07:04 - Réalité check : Le silence ne veut pas dire l'indifférence 07:11 - L'exemple de mon podcast : Peu de commentaires, beaucoup d'écoutes dans le monde entier 07:27 - LEÇON #3 : J'avais tendance à fuir dès qu'il y avait du danger 07:38 - Dans GTA, on est tout le temps en danger 07:48 - La réaction de mes copines : "On y va ensemble, on va réussir" 07:56 - LEÇON #4 : Tous les chemins mènent à Rome 08:02 - Ce n'est pas parce que tu n'as pas les résultats maintenant que ce n'est pas fait pour toi 08:22 - Il faut juste trouver un autre chemin 08:33 - Comment ça travaille ton mindset au quotidien 08:39 - Le Behind The Scenes : Ce qui se passe derrière les lives 09:00 - "C'est pas grave" : Apprendre à lâcher prise sur ce qu'on ne contrôle pas 09:10 - La philosophie : On ne peut pas contrôler les gens, on s'adapte 09:16 - Pourquoi je crois à la collaboration et au coaching 09:23 - Mindset shift : Les imprévus ne sont pas une attaque personnelle 09:36 - "Ça arrive pour toi, pas contre toi" - Apprendre et développer ton esprit 09:47 - La question à te poser : "Est-ce que ce problème va me rendre négative ?" 10:03 - La réponse : Non, parce que tu es en bonne santé et il y a toujours des solutions 10:10 - Conclusion : Un épisode différent mais qui te fait rentrer dans mon univers 10:17 - Mot de fin : Passe une très bonne journée !

Tu te demandes sans arrêt "je ne sais pas quoi poster" ? Tu n'es pas seule. Dans cette vidéo, je te partage EXACTEMENT comment sortir de la paralysie créative et recommencer à créer du contenu qui te ressemble vraiment (et qui attire ta communauté idéale).Je te dévoile pourquoi tu te sens bloquée même quand tu as des TONNES d'idées, comment j'ai traversé mes propres phases de panne d'inspiration, et les stratégies concrètes que j'utilise maintenant pour alimenter 2 réseaux sociaux, poster tous les jours sur TikTok, et envoyer 1-2 newsletters par semaine.Si tu en as marre de procrastiner, de te comparer aux autres créateurs, et de te mettre la pression sur chaque post, cette vidéo est pour toi.00:00 - Introduction : "Je ne sais pas quoi poster" 01:37 - Pourquoi tu es paralysée (freeze & fight mode) 02:42 - Le piège de la sur-stratégie et des structures parfaites 03:30 - Comment regarder d'autres contenus m'a bloquée 04:36 - Devenir une pâle copie des autres (et comment l'éviter) 05:11 - La révélation : authenticité vs structure 06:00 - Retrouver le plaisir de créer du contenu 07:01 - Créer pour soi avant de créer pour les autres 08:04 - Pourquoi tu dois arrêter de sur-analyser 09:14 - La répétition fait vendre : reprends ton contenu rejoins ma newsletter: tapropreverite.substack.com

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Tu es à deux doigts de vendre votre cours en ligne en mode automatique ! Ma cliente est passée de 0 vente de cours à 1 000 dollars en seulement 48 heures, avec moins de 2 000 abonnés et 200 abonnés à sa newsletter. Si vous pensez qu'il suffit de mettre un lien vers votre cours à 400 dollars dans votre bio pour le vendre, cette vidéo vous ramènera à la réalité. Je te dévoile la stratégie exacte qui a incité les gens à s'inscrire à son cours AVANT son lancement et je te révèle les 7 erreurs fatales qui tuent la plupart des ventes de cours. Des catastrophes dans la structure des cours aux maladresses marketing en passant par les erreurs de timing lors du lancement, si tu as du mal à vendre ton cours en ligne, tu commets probablement au moins 3 de ces erreurs. Arrête de laisser passer des opportunités lucratives et commence à vendre des cours qui convertissent réellement !

Rejoins ma newsletter: https://tapropreverite.substack.com/Tu as peur de te montrer sur les réseaux sociaux ? Cette peur d'être vue t'empêche de vendre et de développer ton business ? Dans cette vidéo, je partage comment cette peur m'a fait rater des collaborations, des ventes et de la visibilité pendant des mois. Tu découvriras pourquoi je me cachais derrière les interviews, comment l'auto-sabotage me bloquait, et ma méthode concrète pour transformer cette peur en force. Je révèle aussi comment j'ai développé mes compétences alternatives (blogging, newsletter, TikTok) et comment romantiser sa vie change tout. Si tu veux arrêter de t'auto-saboter et créer du contenu authentique qui convertit, cette transformation va t'aider.00:00 - 00:45 : Introduction - La peur d'être vue et ses conséquences00:45 - 02:30 : Comment je me cachais derrière les interviews02:30 - 04:30 : L'auto-sabotage : donner des conseils sans les appliquer04:30 - 06:15 : Les bénéfices cachés de cette peur (développement de compétences)06:15 - 09:00 : Pourquoi on a cette peur (validation, perfection technique)09:00 - 10:45 : Ma méthode : "je m'en fous" et focus sur la vision10:45 - 13:30 : Transformation physique et mentale (15 kilos, journaling)13:30 - 16:00 : Romantiser sa vie et changer ses habitudes16:00 - 17:05 : Conclusion et invitation

rejoins ma newsletter: https://tapropreverite.substack.com/Après un an et demi d'absence, je reviens sur YouTube avec une transformation complète. Dans cette vidéo, je partage pourquoi j'ai quitté YouTube, comment j'ai développé mon business à l'international, et ma perte de poids de 15 kilos avec une approche saine. Tu découvriras ma méthode des 5 connexions de la féminité pour développer ton business en ligne tout en restant authentique. Je révèle aussi pourquoi mon contenu en anglais cartonne et comment j'accompagne maintenant des entrepreneuses déjà en action. Si tu veux construire un business aligné avec tes valeurs et être payée pour être ta propre vérité, cette vidéo est pour toi.00:00 - 00:30 : Salutations et remerciements pour les 60K vues00:30 - 01:20 : Pourquoi j'ai arrêté YouTube (direction du contenu)01:20 - 02:30 : Découverte que le contenu solo marche mieux02:30 - 05:00 : Développement du business en anglais05:00 - 07:00 : Événements personnels difficiles et prise de poids07:00 - 09:00 : Transformation et perte de 15 kilos09:00 - 11:00 : Nouvelle relation avec le sport et l'alimentation11:00 - 13:30 : Évolution du business et résultats internationaux13:30 - 14:05 : Nouvelle direction et invitation à s'abonner

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Je suis désolé pour le son, mes true queen.Rejoins ma newsletter :  https://tapropreverite.substack.com/

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