Sportivamente sani
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Sportivamente sani is a health podcast hosted by Nicola Stefoni. It has 14 episodes, with the latest published May 2019.
Una rubrica tutta dedicata al benessere e allo sport con suggerimenti e consigli su come stare in forma ogni giorno. Si chiama Sportivamente Sani e va in onda il martedì alle 9:15 su Radio Nettuno (in replica alle 18). Un appuntamento che è il risultato della collaborazione con Isokinetic Bologna, centro di eccellenza per la riabilitazione ortopedica e sportiva. Ogni settimana uno specialista spiegherà agli ascoltatori quali sono gli accorgimenti da mettere in campo quotidianamente per una vita più sana, come evitare infortuni e traumi praticando sport (dal calcio allo sci, dalla corsa al nuoto), come ricominciare a fare sport dopo un periodo di inattività, come adottare l’attitudine mentale giusta per un efficace percorso di reinserimento fisico.Tutti i Martedi in studio Alessio Aymone e Nicola Stefoni.
health ·it ·14 episodes
Lesioni muscolari nell'atleta professionista - ospite il dott. Gianni Nanni responsabile sanitario del Bologna FC
Lesione legamento crociato anteriore (LCA) del ginocchio - ospite dott. Francesco Della Villa
Le patologie della spalla - ospite Alessandro Salsi
Alimentazione e sport - ospite Andrea Sighinolfi dietista
La pubalgia, come riconoscerla e curarla - ospite Andrea Cattani responsabile rieducatori Bologna Isokinetic
Le lesioni muscolari - ospite il dott. Pierpaolo Zunarelli Direttore sanitario di Bologna Isokinetic
Il ciclismo, dalla scelta della bici all'uso del cardiofrequenzimetro per allenarsi - ospite dott. Giovanni Veneziale
Il tennis, suggerimenti pratici per giocare e prevenire gli infortuni - ospite la dott.sa Lucia Calbucci medico di Isokinetic
La chiropratica - ospite Alessandro Diquigiovanni
Le patologie della schiena - ospite la dott.sa Maria Assunta Servadei
Parliamo di calcio - ospite il dott. Giovanbattista Sisca, medico sociale del Bologna FC
Sport e montagna - ospite il dott. Giulio Sergio Roi, direttore dell' Education and Research Department Isokinetic
Riprendere l'attività fisica dopo un periodo di stop - ospite Giovanni Tiana, rieducatore Isokinetic Bologna
L'esercizio fisico come farmaco- ospite Dott. Kyriakos Tsapralis, direttore Isokinetic Bologna
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