Waee Podcast وعي بودكاست

في هذا اللقاء العميق، نستضيف الدكتورة تاتيانا الكور، استشارية التغذية الطبية وباحثة علم النفس الإعلامي، لنكشف الستار عن العلاقة المعقدة بين ما نأكله، وما نشاهده على شاشاتنا، وكيف يقوم الذكاء الاصطناعي بإعادة صياغة سلوكنا الغذائي.

"مش كل شي مكتوب عليه دايت يعني صحي، ومش كل شي غالي يعني جودته أعلى!" 🧐في هذه الحلقة من بودكاست وعي، نستضيف أخصائية التغذية العلاجية امتثال جرار لنكشف الستار عن أسرار السوبر ماركت. هل فكرت يوماً أن قسم "الأكل الصحي" قد يحتوي على أفخاخ تسويقية؟ أو أن "اللايت" ليس دائماً الخيار الأفضل؟في هذه الحلقة سنتعلم:✅ قاعدة الـ 5% والـ 20%: تريك بسيط يغنيك عن حفظ الأرقام المعقدة عند قراءة الملصق الغذائي.✅ فخ اللحوم والبروتين: لماذا جودة البروتين أهم من كميته؟ وكيف تختار القطعة الأنسب لصحتك.✅ التسوق بذكاء: نصائح عملية للموظفين والأمهات للتسوق بوعي رغم ضيق الوقت.✅ هوس البدائل: هل حليب اللوز والشوفان ضرورة صحية أم مجرد تريند تسويقي؟✅ الدهون الصحية: كيف تفرق بين الدهون المشبعة والمتحولة وتختار ما يفيد جسمك.الحياة حلوة والأكل زاكي، والسر دائماً في "الوعي". استمتعوا بالحلقة وتعلموا كيف تملؤون سلتكم بذكاء! 🍏🛒

في حقول الأغوار الشمالية، بتشتغل آلاف النساء كركيزة أساسية للزراعة.. لكن، شو بيصير لما يقرر الصمت إنه ينكسر؟ 🤔في هذي الحلقة من بودكاست وعي، وبرعاية ودعم من شريكنا مؤسسة "أهل"، ما بنحكي عن "ضحايا"، بنحكي عن بطلات. بنحكي عن باسمة وريما، وعن 114 عاملة قرروا يحولوا الخوف لخطة، والمعرفة لتنظيم، والتنظيم لانتصار حقيقي في 11 مزرعة.رح نغوص في رحلة التغيير من البداية: التحول: متى صار الصمت أثقل من المواجهة؟ وقصة مشغل التمر. - التكتيك: ليه اختاروا "أدوات السلامة" كبداية لمعركتهم؟ وكيف جمعوا بعض؟ لحظة الحقيقة: كواليس التفاوض مع أصحاب المزارع.. وكيف واجهوا جملة "إنتو ناس مشكلجية"؟ - معنى الإنجاز: شو الشعور لما تشوفي حقك صار واقع ملموس ونظام متبع؟هذه الحلقة هي دليل لكل إنسان حاسس بقلة الحيلة، ليعرف إن القوة ما بتبدأ بالصوت العالي.. بل بالشخص الثاني اللي بيوقف جنبك. 🤝 #قوة_الناس

ليه بنحب… وبنبعد؟سؤال بسيط، لكنه بيحمل وجع وأسئلة عاشها كثير من الأزواج.في هذي الحلقة من بودكاست وعي، نفتح ملف الفتور العاطفي بعد الزواج.. بدون لوم، وبدون ما ندّور على مين الصح ومين الغلط. هذي حلقة عن الفهم، عن العلاقات لما تتعب، وعن كيف نكمّل رحلتنا بدون ما نكسر بعض.مع ضيفتنا الأستاذة سوزان الخطيب، أخصائية تطوير الذات ومستشارة العلاقات الأسرية والإنسانية، بنحكي بصراحة وهدوء عن أشياء كثير منّا بيعيشها وراء الأبواب المغلقة:🔸 متى بيكون الفتور بالعلاقة طبيعي ومرحلة بتمر؟ والفرق بينه وبين الانسحاب العميق.🔸 كيف بتسرق الضغوط اليومية الحب من بيناتنا بدون ما ننتبه؟🔸 أخطاء شائعة بندفع ثمنها غالي: الصمت، تأجيل الكلام، وافتراض إن الطرف الثاني "فاهم لحاله".🔸 الصمت العقابي: متى بيكون حكمة وتهدئة للنفوس؟ ومتى بيتحول لسلاح وعقاب وإيذاء؟🔸 ليه بنحكي مع بعض كثير.. بس ما بنفهم بعض؟🔸 وكيف نختار المختص النفسي والأسري الصح، ونبعد عن نصائح السوشال ميديا السطحية اللي ممكن تخرب بيوتنا.الفتور مش هو النهاية.. والخلاف أبداً ما بيعني الفشل! الوعي، لغة الحوار، وطلب المساعدة هم القوة الحقيقية لأي علاقة.💬 سؤال الحلقة لكم:متى آخر مرة سألتوا شركاءكم: "شو أكتر شي محتاجه مني هالفترة؟"صدقونا.. هاد السؤال البسيط ممكن يغيّر مسار علاقة كاملة! شاركونا تجاربكم ورأيكم في التعليقات.لا تنسوا تشتركوا في القناة وتفعلوا جرس التنبيهات 🔔 ليوصلكم كل جديد من بودكاست وعي.#بودكاست_وعي #الصمت_العقابي #علاقات_زوجية #سوزان_الخطيب #الفتور_العاطفي #مشاكل_الزواج #وعي

مزاج متقلب؟ أرق؟ إرهاق؟ العمر مش هو السبب!في هذه الحلقة من بودكاست وعي، نفتح ملف "سن الأمل" وما قبله بعيدًا عن الخرافات، مع الصيدلانية الأخصائية الأردنية زينب إياس.نساء كثيرات يعشن هذه المرحلة دون تشخيص واضح، ويعانين من التعب والضغط النفسي تحت مبرر "طبيعي مع العمر"، بينما الحقيقة أعمق وأكثر ترابطًا. هذه الحلقة لكل امرأة تريد أن تفهم جسدها بدل أن تخاف منه؛ فسن الأمل مرحلة تحتاج فهمًا، احتواءً، ووعيًا.

مساهمة صغيرة من عدد كبير من الناس تتحول إلى علاج حقيقي لشخص كان يؤجل صحته لأنه اعتبرها “مش أولوية”.مع د. سيف الصمادي، اخصائي طب وجراحة العيون -#الأردن نحكي عن:لماذا نؤجل علاجنا الضروري؟وما الفرق ما بين التبرع والتكافل الصحي ؟وهل فعلاً المبالغ الصغيرة قادرة على صنع أثر كبير؟•حمّل التطبيق الان شفاء: [https://linktr.ee/shefa2.app]

كيف نعيد التوازن بين العقل، والجسد، والروح؟هل صحتنا تقاس فقط بالأرقام والتحاليل ؟هل السكري هو جائحة ؟ اكيف تؤثر الهرمونات على حياتنا؟للإسف نسينا أن الإنسان هو منظومة مترابطة وأشياء لا تقال في العيادة..مع الدكتور #األاردني نديم جراح تستشاري امراض الغدد الصم والسكريهذه الحلقة برعاية jamieson jordan

جسمنا خُلق ليتحرّك، مش ليضل ساعات جالسينقلة الحركة هي سبب لكثير من آلامنا اليومية. شو الحل؟اسمعوا نصائح مدير مراكز BGoodالعلاج الطبيعي والأوستيوپاثي ثائر ابو خرمة تابعوا الحقة كاملة

يشرح لنا ثائر أبو خرمة مدير مراكز Bgood في الاردن كيف ان العالج لا يكون فقط عند موطن الالم بس وحدة شمولية لفهم الجسد والنفسية بصورة متكاملة

في هذه الحلقة مع ثائر أبوخرمة، نعيد التفكير بالعلاج الطبيعي والاِستيوپاثي بعيداً عن الاقتراحات السطحية. نغوص بفهم شامل للجسم كمنظومة واحدة — جسد، عقل، وروح — ونكشف لماذا كثيرين يجربون جلسات وتمارين ولا يزول الألم. نتكلّم عن الألم المزمن، عن عادات يومية صغيرة تؤثر كثيراً، وعن أهمية التشخيص وكيف يصبح المريض شريكاً فعالاً في علاج حقيقي وليس مجرد تسكين. حلقة لكل من تعب من الألم المتكرر ويريد فهم جسمه والسبب الحقيقي للمعاناة.

الموضوع ليست “نأخذ أو لا نأخذ”، بل:هل المكملات تبطئ تدهور خلايا دماغنا ويطيل شبابها؟الدراسات اليوم تشير أن المالتي فيتامين قد يلعب دورًا مهمًا في إبطاء شيخوخة الدماغ…وهذا تمامًا ما يؤكده د. آدم بطاينة، #طبيب #الجينوم و#الشيخوخة_الصحية :الفكرة ليست أن نعيش أطول،بل أن نعيش أذكى، أفضل، وبجودة أعلى. تابعوا الحلقة كاملة مع #الطبيب #الأردني  @adambat ​

كون المرأة تعيش في عالم ذكوري فان مهنة الشيف التصقت بالرجال فكيف تغلبت الشيف لين أبو الراغب على هذا التحدي وفرض اسمها في عالم شرس بالمنافسة.

كيف أثرت السوشال ميديا على ذائقتنا لألكل؟ وكيف اعطتنا تصور عن الطعام غير حقيقي؟ مع الشيف األاردنية لين أبوالراغب

هل كل من لبس مريول الطاهي اطلق على نفسه لقب شيف؟؟تابعوا الحلقة كاملة مع الشيف لين أبوالراغب التي تخرجت من اعرق المراكز السوسرية

هل يستعمرنا الذكاء الاصطناعي؟في هذه الحلقة من وعي نتحاور مع د. أسعد خليفة حول تأثير الذكاء الاصطناعي على اللغة العربية، الهوية، وفنون الأداء الصوتي.من تجربة أداء صوت عمر الفاروق خلال 16 يومًا، إلى أسئلة أخلاقية حول استنساخ الأصوات وحدود التكنولوجيا…هل الذكاء الاصطناعي أداة تطوّر أم شكل جديد من استعمار الفكر؟ولكل من يهمه مستقبل الإبداع في زمن الآلة.👉 تابع وعي واحفظ الحلقة على Spotify 🎧

في هذه الحلقة من وعي بودكاست،نفتح ملفًا مسكوتًا عنه، ونسلّط الضوء على مرحلة ما بعد الخروج من مراكز الإصلاح والتأهيل،حيث تبدأ المعركة الأصعب… مع المجتمع، ومع الذات.نناقش أهمية الدعم النفسي والرعاية اللاحقة للأشخاص الذين مرّوا بتجربة السجن أو الإدمان،ونتوقف عند التحديات الحقيقية التي يواجهها الفرد في طريق العودة إلى الحياة الطبيعية،من الوصمة الاجتماعية إلى الوصمة القانونية،وكيف يمكن لهاتين الوصمتين أن تعيقا أي محاولة لبداية جديدة.الحلقة تطرح أسئلة شجاعة:كيف نتعامل مع المدمن أو المحبوس السابق؟وهل نمنح فرصة ثانية… أم نُبقيهم أسرى الماضي؟كما نستعرض قصصًا واقعية وتجارب ملهمة لأشخاص استطاعوا كسر الدائرة،وحققوا نجاحات حقيقية بعد مراكز الإصلاح، غم الأحكام المسبقة، ونظرة المجتمع القاسية.حلقة إنسانية تعطي صوتًا لمن غالبًا لا يُسمع، وتفتح باب وعي جديد حول واقع التأهيل والرعاية اللاحقة في الأردن، ودورنا جميعًا — أفرادًا ومؤسسات — في أن نكون جزءًا من الحل، لا جزءًا من الإدانة.🎧 حلقة عن الفرصة الثانية…وعن إنسان يستحق أن يُرى بما يمكن أن يكون، لا بما كان.

في هذه الحلقة، نأخذكم في رحلة سردية عميقة،تمزج بين التمرّد، الأمومة، والكتابة…بين من يعيشون داخل سجون غير مرئية،ومن يحرّرون ذواتهم بالكلمات ✍️نقترب بأسلوب قصصي من أسئلة حسّاسة، ونفتح نوافذ على عوالم لا تُرى دائمًا:من هم المسجونون في سجون نفسية واجتماعية غير مرئية؟وكيف يمكن للسرد القصصي أن يكشف هذه العوالم ويمنحها صوتًا؟تمرّد المرأة: هل هو خيار واعٍ أم ضرورة تفرضها الحياة؟كيف توفّق الكاتبة والأم بين الإبداع وضجيج المسؤوليات اليومية؟الذكاء الاصطناعي والكتابة الروائية:هل يمكن لآلة أن تكتب… دون أن تملك روحًا؟ما دور المدارس في تشكيل وعي الأطفال تجاه القراءة والمعرفة؟وكيف نزرع حبّ الكتب في قلوب الصغار، وسط إغراءات الشاشات؟حلقة تمشي بنا بين أسوار السجون، دفاتر الروايات، وغرف الأطفال…حيث لكل تجربة حكاية،ولكل امرأة صوت يستحق أن يُسمع 🎙️في حوار إنساني صادق عن الكتابة كفعل مقاومة،والأمومة كقصة لا تُروى بما يكفي.

في هذه الحلقة نستضيف بشار حوامدة، رئيس نادي الوحدات السابق ورئيس قطاع الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، في حوار يجمع بين الرياضة، التكنولوجيا، وريادة الأعمال. نتحدث عن دور الريادة في تطوير قطاع التكنولوجيا، ونسمع نصيحة من مستثمر خبير حول مستقبل التحول الرقمي في الأردن. كما نتطرق إلى الذكاء الاصطناعي وجيل Z وألفا، وتأثيرهم على الرياضة والصحة البدنية، ونناقش مواضيع مثل التحول الرقمي في المدفوعات، الحوكمة، والتشاركية بين المؤسسات.أما في الجزء الرياضي، فنغوص في الكرة الأردنية اليوم، ونتساءل: هل سنصل إلى كأس العالم 2026؟ ما الذي تحتاجه أنديتنا لتنافس عالميًا؟ وكيف يرى بشار حوامدة مستقبل الرياضة الأردنية من منظور إداري واستثماري؟حلقة غنية بالأفكار، من مينا تيك وHR Systems إلى المونديال وحلم الأردن الكبير. استمع الآن واكتشف كيف يمكن للتكنولوجيا والرياضة أن تلتقيا لتصنعا المستقبل. ⚽💡

‎في هذه الحلقة الغنية والمتشعّبة، نسلّط الضوء على العلاقة العميقة بين الصحافة وحقوق الإنسان، وندخل إلى الكواليس الإنسانية لمهنة تُنير القضايا وتدفع نحو التغيير.‎نتحدث عن:‎ • دور الصحافة في أنسنة القضايا والتأثير على صنّاع القرار
‎ • الجانب النفسي من العمل الصحفي، وضغوطات التنمر الإلكتروني والسوشال ميديا
‎ • الصحافة كـ سيف ذو حدين: ما بين الوعي والتضليل
‎ • حكاية نعمة حباشنة وحملة "أمي أردنية" كنموذج لصوت إنساني فعّال
‎ • الحاجة إلى دعم نفسي ومهني للصحفيين
‎ • قضايا مثل بدائل السجن، والمخالفات المالية، وأهمية الإعلام في تقليل أعداد السجناء
‎ • كيف يمكن للصحافة أن تُحدث تغييرًا حقيقيًا؟ وما هو الفكر الجديد المطلوب في ظل التحديات الحالية؟
‎ • رسالة واضحة: نرفض العنف، وندعو إلى صحافة تحترم الإنسان وتُضيء دروب الحقيقة.

‎🎙️ بودكاست يطرح الأسئلة التي لا تُطرح، ويعيد تعريف دور الإعلام في صناعة الوعي

سواء كنت مهتمًا بريادة الأعمال، أو تبحث عن الإلهام، أو ترغب في بدء مشروعك من المنزل هذه الحلقة لك!جرعة وعي جديدة نسلّط فيها الضوء على مبادرة برنامج "إرادة" في دعم المشاريع الصغيرة والمتوسطة في الأردن، وكيف ساهم في تحويل شغف السيدات في المنازل إلى مصدر دخل حقيقي.نتعرف على دور منصة "يدوي" في تمكين النساء من تسويق منتجاتهن اليدوية، ونستعرض قصصًا ملهمة لنساء أردنيات استطعن تحقيق أرباح مادية حقيقية من شغفهن وحرفهن التقليديةتتضمن الحلقة:▫️قصة مبادرة "إرادة" وأثرها الحقيقة▫️دور منصة "يدوي" في تسويق المنتجات المحلية▫️نماذج نسائية ناجحة بدأت من المنزل▫️كيف يمكن للشغف أن يتحول إلى مشروع مربح👂 استمعوا الآن، وشاركونا آراءكم في التعليقات! 📢 لا تنسوا الاشتراك لمتابعة المزيد من القصص الملهمة في ريادة الأعمال والمشاريع المحلية في الأردن.#وعي_بودكاست #بودكاست #تمكين #مشروع_إرادة #الاردن #سيدات_المجتمع

نفتح في هذه الحلقة نافذة صادقة على خفايا صعوبات التعلّم،من زوايا ثلاث تشكّل مستقبل الطفل: المعلّم، الأخصائي، والأهل.نحكي عن:كيف يكون وعي المعلّم هو نقطة الاكتشاف الأولى،وكيف يصنع وعي الأهل الفرق بين التأخر والتقدّم،ومتى يتحوّل القلق إلى دعم فعلي يمكّن الطفل من استعادة ثقته بنفسه 🌱حلقة تسلّط الضوء على التأخر الأكاديمي والوظيفي،وتقدّم طرقًا عملية وإنسانية للتعامل معه،بعيدًا عن اللوم… وقريبًا من الفهم والاحتواء.إذا كنتَ أبًا، أمًا، معلّمًا، أو مهتمًا بمستقبل الأطفال وتعليمهم،فهذه الحلقة ستفتح لك آفاقًا جديدة لفهم صعوبات التعلّم والتعامل معها بوعي ومسؤولية.💡 برعاية:مركز المسار

هذه الحلقة برعاية مشروع ( بُكرة )– تخفيف العبء الرعائي عن النساء ورفع مشاركتهن الإقتصادية" الممول من الحكومة الكندية، وتنفذه جمعية الخدمة الجامعية العالمية في كندا (WUSC)، بالشراكة مع المجلس الوطني لشؤون الأسرة، ومؤسسة التدريب المهني، ومنظمات المجتمع المدني، تحت مظلة وزارة التنمية الاجتماعيةرغم أن 60.9% من النساء في الأردن خريجات بكالوريوس، إلا أن الأردن يُسجّل من أقل الدول في المنطقة من حيث دخول المرأة لسوق العمل!👶 ومع وجود أكثر من 1,300,000 طفل تحت سن الخامسة، يقابلهم فقط 1275 حضانة مرخّصة في المملكة، يصبح السؤال: كيف نؤهل العاملات في هذا القطاع الحيوي لدعم الأمهات وتمكين النساء اقتصاديًا؟ في حلقة مليئة بالوعي مع مديرة WUSC Jordan نانسي المومني، نفتح النقاش حول تمكين المرأة، قطاع الحضانات، ومستقبل مشاركة النساء في سوق العمل.نتمنى لكم مشاهدة ممتعة، شاركونا أرائكم في التعليقات ... #مبادرة بكرا #we_lead #مشاركة_النساء #بيئة_عمل_داعمة #العمل_النسوي #الحضانات #سوق العمل #الامومة #التدريب_المهني #تمكين_السيدات #تأهيل #تمكين_اقتصادي #تمكين_نسائي

كيف تحصل على رخصة القيادة الزوجية حيث نفتح ملفات حساسة تهم كل شاب وفتاة مقبلين على الزواج، وكل زوج وزوجة يسعون لحياة أكثر وعيًا واستقرارًا. مواضيع الحلقة: ما هو الحب الحقيقي ىالقرق بين الرحمة والمودة ؟الفرق بين الاختلافات والخلافات .كنت بتعرف انه التنشئة الأسرية بتأثر (80%) على علاقاتنا الزوجية؟أهمية الصحة النفسية للأزواج وتفادي "تروما الطفولة".قصص واقعية تكشف مخاطر ما قبل الزواج.🎙️ إذا كنت تبحث عن إجابات، أو نصائح عملية في او ترغب في فهم أسرار التواصل بين الأزواج قبل وبعد الزواج، فهذه الحلقة لك.د رلى خلف رح تعطينا نصائح قيمة حدا للتعامل في السنة الالولى للزواج.

هل فعلاً عقلنا اللاواعي ممكن يكون قوة تدعمنا… بدل ما يوقفنافي هذه الحلقة من وعي بودكاست نكتشف كيف نقدر نفهم عقلنا اللاواعي ونستخدمه لصالحنا، مش ضدنا. رح نحكي عن:• الفرق بين العقل الواعي واللاواعي• كيف نبرمج أفكارنا لنصنع التغيير اللي بدنا ياه• خطوات عملية تساعدك تتحكم بمشاعرك وتبني حياة أكثر وعيًا وقوة إذا حاسس إن في شي داخلك عم يعيقك أو يكرر نفس الدوامة، هالحلقة التغيير ممكن بأي عمر… والسر دايمًا يبدأ منك.شاركنا رأيك في موضوع الحلقة 👇#وعي #بودكاست_وعي #العقل_اللاواعي #تطوير_الذات #الاردن #Waeepodcast #Podcast #MindArtist

في هذه الحلقة من بودكاست وعي، نستضيف الصحفية صفاء الرمحي للحديث عن دور الإعلام والصحافة في نقل الحقيقة، ومواجهة التهميش والكراهية، وإبراز أصوات الأقليات والمهمشين. نتعمق في عالم الصحافة الاستقصائية، وأهمية احترام الرأي الآخر، وكيف يمكن للتعددية أن تكون قوة تدفع نحو مجتمع أكثر عدلاً وإنصافاً. حلقة مليئة بالقصص، التجارب، والنصائح لكل من يهتم بالإعلام الحر والمسؤول.#الأردن #وعي #بودكاست_وعي #حقوق_الإنسان #صوت_السلام #كايسيد #بودكاست #dialogue360 #kaiciid #التعايش

كيف ننظر للعمالة الوافدة؟في عالم يحكمه الانطباع الأول، هل ساعد الاعلام ان يبث خطابات كراهية ضد #العمالة المهاجرةفي هذه الحلقة من بودكاست وعي، نستضيف الصحفية رانيا الصرايرة لنسلّط الضوء على:كيف يخلق الإعلام صورة نمطية ظالمة؟لماذا يغيب صوت العامل عن المشهد؟كيف نغيّر نظرتنا بعيدًا عن التمييز والأحكام المسبقة؟💬 شاركونا: برأيكم، هل ننصف حقًا العمالة الوافدة؟#بودكاست_وعي #رانيا_الصرايرة #العمالة_المهاجرة #حقوق_الإنسان #الصورة_النمطية #جرعة_وعي

صوت السلام... عندما يُصبح الإعلام جسرًا للتعايش | مع تغريد الدغميوسط تصاعد خطاب الكراهية والانقسامات الثقافية والدينية، هل ما زال بإمكان الإعلام أن يُشكّل جسرًا للتفاهم والاحترام؟نستضيف المحامية ومديرة مركز وعي الأستاذة تغريد الدغمي، لنتحدث عن مشروع "صوت السلام"، وهو مبادرة إعلامية تهدف إلى مواجهة الصور النمطية، وتعزيز التعددية، وتمكين الصحفيين والمؤثرين ليكونوا أدوات للتغيير الإيجابي.🔹 هل نعيش التعددية فعلًا أم نرفعها كشعار؟🔹 ما دور الإعلام والخطاب الديني في تشكيل مفاهيم المواطنة والانفتاح؟🔹 كيف يُمكن أن ننقل معاناة اللاجئين والنساء دون استغلال أو تهوين؟🔹 وما الذي يُميّز صوت السلام عن غيره من المشاريع؟حوار صادق حول واقع التعايش في وطننا العربي، والتحديات التي تواجه الخطاب الحقوقي في زمن الانقسامات.هل يمكن للإعلام أن يُعيد بناء الثقة بين مكونات المجتمع؟ ( شاركونا بآرائكم في التعليقات) #بودكاست_وعي #صوت_السلام #مركز_وعي #تغريد_الدغمي #التعايش #حقوق_الإنسان #المواطنة_المشتركة #مركز

في هذه الحلقة المميزة، نستضيف الدكتور سعد سلوم، الباحث العراقي البارز في قضايا التنوع الثقافي والديني، ومؤسس عدد من المبادرات التي تهدف إلى ترسيخ قيم التعددية والتعايش السلمي في المجتمعات العربية.نناقش معًا سؤالًا جوهريًا:هل يشكّل التنوع الثقافي والديني تهديدًا لوحدتنا؟ أم أنه فرصة لتعزيز إنسانيتنا المشتركة وبناء مجتمع أكثر شمولية وعدلًا؟ وهل خطابات الكراهية أصبحت مادة رائجة لجلب المشاهدات على #السوشيال_ميديا - أهمية احتضان الاختلاف والتنوع كقوة مجتمعية وليست تهديدًا.- كيف نعيد تشكيل وعينا الجمعي ليكون أكثر تقبّلًا واحترامًا للتعددية؟- أمثلة واقعية ومبادرات ناجحة في تعزيز الحوار والتسامح في العالم العربي.هذه الحلقة من إنتاج مركز وعي للتدريب في حقوق الانسان ضمن مشروع " صوت السلام" الممول من مركز الملك عبدالله بن عبدالعزيز العالمي للحوار بين أتباع الأديان والثقافات - @كايسييد @KAICIID ✅ لا تنسَ الاشتراك في القناة لتأخذ جرعتك الخاصة من الوعي.

في هذه الحلقة المميزة من بودكاستنا نستضيف نائب أمين عام حزب الإرادة، نور اللوزي @Noor Ahamad Allozi في حديث صريح حول:✅ تجربتها الشخصية في الانتخابات النيابية والتحديات التي واجهتها✅ رأيها الجريء في مشروع اللامركزية ومستقبل الإصلاح في الأردن✅ رؤية المرأة الأردنية للعمل ودورها في صناعة القرارحلقة مهمة لكل مهتم بشأن الانتخابات، ودور المرأة في العمل العام.📌 شاركنا رأيك في التعليقات: هل تؤيد اللامركزية كنظام للحكم المحلي؟#نور_اللوزي #حزب_الإرادة #الانتخابات_النيابية #اللامركزية #الأردن #noorAllozi

شاركت تهاني روحي تجربتها الملهمة في إطلاق بودكاست "وعي" بجهد شخصي وكيف تمكن من تحقيق انتشار واسع بين الجمهور المحلي والعالمي. تستعرض الحلقة قضايا مهمة في مجال #حقوق_الإنسان و#العدالة_الاجتماعية، وتسلط الضوء على أهمية الانفتاح والتعايش مع الآخر وتعزيز التعددية الثقافية والدينية. كما تتناول نظرة المجتمع تجاه #الديانة_البهائية وأثرها على الحوار المجتمعي.#بودكاست #وعي #تهاني_روحي #تعددية_ثقافية #تعايش

لقاء مع راديو مونت كارلو عن رحلة معدةومنتجة البودكاست تهاني روحيليش صار البودكاست "ترند"؟وشو بخلي الجمهور العربي بستهلك هذا النوع من المحتوى؟والفرق بين البودكاست والمحتوى السريع على وسائل التواصل واشياء أخرى كثير في مقابلة للاعلامية @tahani ruhi helmy مع @radion monte carlo duwalieh

حلقة جديدة من وعي بودكاست، نستضيف الشيف الريادية غادة الحاج، التي لم تكتفِ بإتقان المطبخ الأردني، بل حوّلته إلى أداة تمكين حقيقية للنساء في الأردن وخارجه.✨ تتحدث غادة عن رحلتها كشيف ومدرّبة، وتكشف كيف ساعدت مئات السيدات على الابتكار وإنتاج منتجات غذائية جديدة من مواد محلية بسيطة. كما تشاركنا رأيها الجريء حول محتوى الطبخ على وسائل التواصل الاجتماعي، وكيف ترى مستقبل المطبخ الأردني.

حلقة جديدة من وعي بودكاست، نستضيف الشيف الريادية غادة الحاج، التي لم تكتفِ بإتقان المطبخ الأردني، بل حوّلته إلى أداة تمكين حقيقية للنساء في الأردن وخارجه.✨ تتحدث غادة عن رحلتها كشيف ومدرّبة، وتكشف كيف ساعدت مئات السيدات على الابتكار وإنتاج منتجات غذائية جديدة من مواد محلية بسيطة. كما تشاركنا رأيها الجريء حول محتوى الطبخ على وسائل التواصل الاجتماعي، وكيف ترى مستقبل المطبخ الأردني.

في هذه الحلقة من وعي بودكاست، نلتقي مع الدكتور علاء نشيوات رئيس مجلس إدارة @DigiskillsJordan لنتعرّف على دور الجمعية في خلق فرص تدريب وتمكين فريدة لطلبة وخريجي الجامعات الأردنية. من تطوير المهارات الشخصية والمهنية، إلى تأهيل الشباب لسوق العمل بطرق مبتكرة وعملية.✨ إذا كنت طالب أو خريج تبحث عن بداية قوية في حياتك المهنية، شاهد الحلقة وشاركنا رأيك في التعليقات لماذا من المهم ان تتدرب قبل العمل 📌 مواضيع الحلقة:- ما هي DJ Skills وما الذي تقدمه؟- قصص نجاح من طلاب استفادوا من التدريب- المهارات المطلوبة اليوم في سوق العمل- نصائح عملية للطلاب والخريجينلا تنسوا الاشتراك وتفعيل الجرس للاستمتاع الحلقات القادمة!

تبدأ القصة عندما أعلم الطبيب الأم نور بأن طفلها الرضيع مصاب بالشلل الدماغي، لكنها ما وقفت عند الوجع، بل قررت أن تتحرك.وفي هذه الحلقة سلطنا الوعي بأن تحوّلت المبادرة من مطلب فردي إلى حركة منظمة بدعم من منظمة "أهل"، وقد تعلمت منهم أساليب التنظيم المجتمعي، وبنت قاعدة دعم، وغيرت نظرة الناس للقضية.إذا كنت/ي بتسأل: "كيف بقدر أبدأ؟" هذه القصة الملهمة لك، ونناقش فيها كيف تأسست #حملة "ابني"، التي تسعى لضمان حق #ذوي_الاعاقة في #الأردن للحصول على العلاج والتعليم.

في هذه الحلقة من بودكاست وعي نغوص في عالم الرعاية التلطيفية، تلك الرعاية التي تُعنى بتخفيف الألم وتحسين جودة الحياة للمرضى الذين يواجهون أمراضاً مزمنة أو مهددة للحياة.نتحدث عن أهميتها، متى يحتاجها المريض، دور الفريق الطبي، وكيف تساهم في دعم المرضى وعائلاتهم نفسيًا وجسديًا.استمعوا للحلقة لتتعرفوا أكثر على هذا الجانب الإنساني العميق من الرعاية الصحية. 💬👇 لا تنسوا الاشتراك بالقناة، تفعيل الجرس، ومشاركة الحلقة مع من يهتم بهذا الموضوع المهم!#رعاية_تلطيفية #صحة #بودكاست #دعم_نفسي #جودة_الحياةExplore the podcast

من عالم الطب البيطري، نتعرف على الشغف الكبير وراء تربية الحيوانات الأليفة 🐶🐱. كيف تؤثر هذه الهواية على صحتنا النفسية وعلاقاتنا اليومية؟نناقش أيضًا:- التأثير المتبادل بين الحيوانات الأليفة ومربيها- أضرار التدخين على صحة الحيوانات- خفايا مهنة الطبيب البيطري والتحديات في سوق العملهذه الحلقة برعاية WePharm#الطب_البيطري #تربية_الحيوانات #صحة_نفسية #وعي #دكتور_بيطري

في عالم يعتمد أكثر فأكثر على التكنولوجيا، لا يزال الكثيرون متمسكين بالكاش خوفًا من الاحتيال أو بسبب العادات القديمة. لكن مع تطور المحافظ الإلكترونية، أصبح الدفع أكثر أمانًا وسهولة من أي وقت مضى! 🔥في هذه الحلقة، نستضيف د. علاء نشيوات – الرئيس التنفيذي لـ Uwallet، لنناقش:✅ لماذا لا يزال استخدام الدفع الإلكتروني منخفضًا؟✅ كيف يمكن أن توفر المحافظ الإلكترونية الوقت والمال؟✅ هل الكاش أكثر أمانًا فعلًا؟#Uwallet #MoneyManagment #Podcast #WaePodcast #محفظة_الكترونية #تداول _المال

استمعوا لاستشارية الجلدية في طب التجميل الدكتورة ريم حمّاد في حوار جريئ عن الفيلر والتجميل للحديث وأهم المواضيع التي تشغل عالم الجمال اليوم! 💉✨📌 محاور الحلقة:✅ أحدث الترندات في عالم التجميل – ما هو موضة وما هو مبالغ فيه؟✅ ما هو العمر المناسب لحقن الفيلر؟ وهل يمكن أن يكون ضرره أكثر من نفعه؟✅ أسرار العناية بالبشرة التي يجب أن تعرفها كل مرأة ورجل!✅ النزاهة في مهنة التجميل – هل كل من يعمل في المجال يهتم بجمال العميل أم الربح فقط؟✅ دور الإنفلونسرز في تشكيل ثقة المشاهدين بأنفسهم – كيف نتعامل مع تأثيرهم؟شاركونا رأيكم في التعليقات #رأيكم_يهمنا #Beauty #Filler #Women #botox #Podcast #Waeepodcast #Skinbeauty #التجميل #عمليات _التجميل #الفيلر #الجمال #طبيب_جلدية #طبيب_تجميل

بين الحب والحزم.. كيف نربي أطفالنا التربية مسؤولية الأهل فقط؟ أم أن المعلمين شركاء في بناء شخصية الطفل؟ وكيف يمكننا أن نوازن بين الحب والانضباط لنساعد أطفالنا على النمو بثقة واستقلالية

هذه الحلقة من بودكاست وعي، نخوض في حوار ممتع مع نانسي أبو حيانة عن تأثير الثقافة المالية في بناء مهارات الإدارة المالية منذ الطفولة؟ أسس الإدارة المالية المبكرة مستندين إلى مناهج أفلاطون التربوية.

الدكتور جود جراح، استشاري في أمراض زراعة الأعضاء المعدية #مركز_الحسين_للسرطان ، لنكشف أسرار جهاز #المناعة وكيف يعمل كخط دفاع أول يحمي جسمك من الأمراض. ولماذا قد تؤدي قلة النوم إلى ضعف مقاومة الجسم للأمراض، بما في ذلك السرطان. هل تعلم أن النوم الجيد يعزز قدرة الجسم على محاربة الفيروسات والخلايا #السرطان اكتشف كيف يمكن أن تؤثر عادات نومك على صحتك المناعية، وما يمكنك فعله لتحسين نومك وحماية صحتكسنتحدث عن تأثير الجينات ونمط الحياة على قوة مناعتك؟وتأثير النوم على المناعة ، وكيف تساعد العلاجات المناعية في محاربة الأمراض مثل السرطان و HIV ؟متى يكون الوقت المناسب لزيارة طبيب المناعة.

بين العمل الخاص وصناعة المحتوىقصة نجاح ملهمة عن فن وإبداع صناعة المحتوى مع آية برقاوي

نقدم جرعة وعي نفسي عاطفي عن إنقطاع حركة الحب شو يعني "إنقطاع حركة الحب" يشير إلى الأثار النفسية التي يعاني منها الأبناء بسبب بيئة الأهل وإنعكاسها على سلوكيات الفرد في المجتمع. نتمنى ل

في هذه الحلقة، يناقش الرئيس التنفيذي لشبكة ميناره، إيلي الأعرج، أبرز الحلول الفعّالة لمواجهة الإدمان ومساعدة مدمني المخدرات. ويسلط الضوء على أهمية تغيير النظرة المجتمعية لمتعاطي المخدرات، مؤكدًا أن المدمن ليس مجرمًا، بل مريض يحتاج إلى رعاية ودعم حقيقيين.

حلقة جديدة سلطنا فيها #الوعي حول رحلة شابة في مجال التنمية المجتمعية والتمكين السياسي والاقتصادي في البيئات المحلية في المجتمع الأردني. نتمنى لكم مشاهدة ممتعة.

تعرفوا على بطلة الثلاسيميا #الاردنية غدير عودات التي تحمل رسالة وعي إنساني عن نمط حياتها ومعاناتها أيضا كمصابة #الثلاسيميا.

#الوعي الجمعي و#التفكير_النقدي .. هل نمتلك أدوات الفهم؟ حلقة غنية بالوعي التنويري مع البروفيسور والمُفكر والباحث #المصرى د. وسيم السيسي ناقشنا خلالها عن دور التعليم والقراءة وأثره في حياتنا اليومية. الحلقة تحتوي على مواضيع عميقة فلسفية نتمنى لكم مشاهدة ممتعة.

وعي سياحي عن أسرار السفر #ارخص_الاسعار ✈️ مع الخبير السياحي ومؤسس شركة @imctourism5314 #محمد_ القواسمي.وتعرف كيف يمكنك استكشاف العالم بأقل التكاليفسنتحدث عن أرخص الوجهات، حيل توفير المال، الإقامة المجانية، وتذاكر الطيران المخفضة! إذا كنت تحلم بالسفر ولكن ميزانيتك محدودة، فهذه الحلقة لك! تابعونا واستعدوا لرحلة بأقل التكاليف!

حوار عن #الطب_الجينومي وحقائق عن تأخير الشيخوخة وإطالة العمرمع الطبيب @Dr.Adam Bataineh ( ماجستير في الطب الجينومي) هل عقار #جليكوفاج يساعد على تحسين الشيخوخة ؟ وهل #الجينات تحدد عمرنا؟ ما دور #الفيتامينات في تأخير #الشيخوخة ؟ هل يمكننا التحكم في صحتنا من خلال التغذية والتكنولوجيا الطبية؟