#001 Jak předcházet a léčit cukrovku s MUDr. Hanou Krejčí, Ph.D.

Civilizační choroby a stravování. S přední českou diabetoložkou Hanou Krejčí jsme v úvodním podcastu rozebraly toto velké a velmi aktuální téma — především pak se zaměřením na cukrovku a nízkosacharidovou stravu, kterou Hana začala v rámci své praxe používat jako první v Česku. Mluvíme o přínosech různých výživových směrů, ale také např. o specificích těhotenského diabetu a obecně doporučeních pro prevenci a terapii cukrovky. Infografiku a další bonusy najdete na www.pickey.cz/margit V této epizodě probíráme: (1:50) Hanka a její cesta k medicíně a výživě (7:34) Výživa v prevenci civilizačních chorob (19:28) Klienti s nízkosacharidovou stravou (27:52) Které léky přísněji sledovat při diabetu a nízkosacharidové stravě (31:28) Těhotenský diabetes: specifika, testování a strava (+stravování v těhotenství) (42:34) Cukrovka 1. typu (výživa a stravování) (48:40) Četnost jídel během dne pro diabetika běžného člověka (53:54) Přerušovaný půst a inzulinová rezistence (59:34) Výživové směry (vegetariánství, veganství) (1:02:04) Potraviny: maso, vejce, cholesterol, fruktóza, sůl (1:20:50) Výživa ve školách a v nemocnicích (1:31:00) Vlastní výživová i další doporučení