#001｜身体のつぶやきラジオはじめました！

『身体のつぶやきラジオ』の初回です。平山はじめと申します。5つの医療系国家資格と、東洋医学・武術の現場で30年以上。そんな私が、肩肘張らずに「身体のつぶやき」をテーマにお話ししていく番組をはじめました。働いていると、気持ちより先に身体が動かなくなる日もあれば、理由もなくワクワクして調子がいい日もあります。その「ちいさな変化」には、実はちゃんと意味がある。そんな話を、季節や日常の出来事とゆるく重ねながら語っていきます。初回は、リスナーさんからのこんな質問から始まりました。「身体のつぶやきって、どうやって聞くんですか？」「仕事中は無視しがちなんですが、真似できる方法はありますか？」そしてもう一つ。「平山さん自身は、最近どんな身体の声を聞いていますか？」「冬って東洋医学ではどんな季節なんでしょう？」今日は、このあたりの質問に、私自身の「いまの身体」を交えながらお答えしています。専門的すぎず、スピリチュアルでもなく、生活の中にある身体の感覚を、そっと言葉にする10分間です。ながら聴きでどうぞ。これからゆるく続けていきますので、気が向いた日にまた覗いてみてください。