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EPISODE · Feb 10, 2026 · 33 MIN

001: Wechseljahre verstehen: Was passiert mit deinen Hormonen ab 40 wirklich?

from Hormone zum Frühstück - Verstehen, was bei Wechseljahren, Hitzewallungen und Schlafstörungen wirklich hilft · host Mo Krüger und Nancy Bolmerg

In dieser ersten Folge erklären wir verständlich, was in den Wechseljahren und der Perimenopause im Körper passiert. Welche Hormone verändern sich? Warum entstehen plötzlich Müdigkeit, Schlafprobleme oder Stimmungsschwankungen? Der perfekte Einstieg für alle Frauen ab 40, die ihre Hormone endlich verstehen wollen.

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001: Wechseljahre verstehen: Was passiert mit deinen Hormonen ab 40 wirklich?

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This episode was published on February 10, 2026.

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