001 在冰岛跑半马是一种怎样的体验? episode artwork

EPISODE · Aug 20, 2024 · 1H 16M

001 在冰岛跑半马是一种怎样的体验?

from 波娜与西娅

当「冰岛」和「半马」这两个词组合在一起,会发生什么神奇的事情呢?波娜同学偶然听到某播客节目聊到冰岛半马的事儿,恰逢天时地利人想出去玩的时刻,她立刻进行了一番搜索和攻略行为,提前半年敲定了行程。为了给身体更多的适应时间,她提前一周抵达精神故乡——冰岛。也为了省点车费,一鼓作气骑了70公里,终于给自己累垮在床上躺尸两天。尽管如此,她还是充分感受到了互联网之外的鲜活的冰岛。在泳池和冰岛人聊天,套出无数当地人的游玩攻略,无数次嫉妒北欧人的精神和物质生活,但也感慨同一个地球,人类的烦恼还是大抵相同。而在半马比赛途中,她最大的感受居然是……欲知详情,请点击播放按钮!时间线01:23 为什么会想到要去冰岛跑半马?06:22 去冰岛之前除了体能还做了哪些准备?08:09 插播冰岛半马福利:免费体验游泳馆17:40 冰岛物价:功能齐全的民宿和30一次的公交25:06 半马途中见闻:没有受过伤的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

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Byte.Coffee MilkShake 🐑 一家以工科视角面对世界的字节咖啡店,提供一支独立极简、健康明亮、科学主调、人文余韵的声波咖啡豆。 第一次播音 北京时间 06:00-07:00 RFI - 法国国际广播电台 收听法广政经、社会、环保、文化、艺术等新闻与专栏节目,了解法国、中国与世界大事。 十三邀 单向空间 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。

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This episode is 1 hour and 16 minutes long.

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This episode was published on August 20, 2024.

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当「冰岛」和「半马」这两个词组合在一起,会发生什么神奇的事情呢?波娜同学偶然听到某播客节目聊到冰岛半马的事儿,恰逢天时地利人想出去玩的时刻,她立刻进行了一番搜索和攻略行为,提前半年敲定了行程。为了给身体更多的适应时间,她提前一周抵达精神故乡——冰岛。也为了省点车费,一鼓作气骑了70公里,终于给自己累垮在床上躺尸两天。尽管如此,她还是充分感受到了互联网之外的鲜活的冰岛。在泳池和冰岛人聊天,套出无数当地人的游玩攻略,无数次嫉妒北欧人的精神和物质生活,但也感慨同一个地球,人类的烦恼还是大抵相同。而在半...

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