#002 Was ist der logische und richtige Anfang für deine Veränderung

Schön, dass du eingeschaltet hast und mit mir etwas deiner wertvollen Zeit verbringst. In dieser heutigen Folge erforschen wir gemeinsam die Frage, was für dich der logische und richtige Anfang sein kann, um eine nachhaltige Veränderung zu erreichen. Immer wieder geben Menschen ihren sehnlichsten Wunsch nach Veränderung auf und kehren zurück in die Verlängerung ihrer eigenen Vergangenheit. Immer wieder übersehen wir Menschen, dass all das, was wir nicht mehr in unserem Leben haben wollen, in den meisten Fällen uralte Kompensationsmuster sind, die in einem Moment der unbewussten oder bewussten Überforderung zum einfachsten und bekannten Weg werden. Deshalb gebe ich dir in dieser Folgt vier Aspekte an die Hand, die dir dabei helfen können, einen nachhaltigen und langfristigen Anfang für deine Veränderung zu kreieren. Du erfährst in dieser Folge: - Weshalb ein langsamer Anfang effektiver ist als ein schneller Durchbruch. - Warum die Vorteile und besonders die Nachteile deiner Veränderung eine entscheidende Wirkung auf die Langfristigkeit deines Veränderungsprozess haben. - Welche vier Aspekte dir dabei helfen, unbewusste und auch bewusste Überforderung zu vermeiden. Ich freue mich schon sehr von dir zu hören, was du aus dieser Folge für dich mitgenommen hast und welche Fragen sich für dich ergeben haben. Fühle dich eingeladen mit mir in den Austausch zu kommen und bis dahin denke immer daran, du bist es in deinem Leben wert gesund und glücklich zu sein. von Herzen Marie ------------------------------------------------------------------ Ressourcen aus der Folge: Karin Kuschlik https://www.amazon.de/Sätze-die-Leben-leichter-machen/dp/349900836X/ref=asc_df_349900836X/?tag=googshopde-21&linkCode=df0&hvadid=546452147690&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=15141749249803358400&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9042983&hvtargid=pla-1606168939876&psc=1&mcid=9111d66caa963284ba18de95d8106033&th=1&psc=1 Bewegungsgruppe https://www.mariedittrich.com