#004 - Saskias erster Backyard Ultra

Eine neue Folge HappyHalthyFlow! Heute habe ich die liebe Saskia zu Gast. Saskia ist auch vegane Ernährungsberaterin und liebt das Laufen. In dieser Folge quatsche wir über ihren letzten Lauf, einen Backyard Ultra. Was das genau ist und was daran so besonders ist erklärt uns Saskia und nimmt uns mit auf Ihre Erfahrungen. Natürlich verrät sie uns auch, was bei dem Lauf an Spenden zusammen kam.   Zudem quatschen wir über Not To Dos beim laufen, über DNFs und über weitere Pläne. Viel Spaß mit dieser Folge! HappyHealthyFlow - dein glückliches und gesundes Leben im Flow! Voller Kraft, Freude und Zufriedenheit!  Saskias Instagram: https://www.instagram.com/ferdirunning/ Podcast Dolphinsworld: https://open.spotify.com/show/5LCZhXehlsnGIbjWtnf9B5?si=3c6ca5bcfee34f36 Für alle, die noch mehr erfahren wollen, gibt es hier natürlich die wichtigsten Links: Facebook: https://www.facebook.com/FlohGeiger/ Instagram: https://www.instagram.com/_floh_geiger_/ Homepage: https://www.vegbag.de/   Freue dich auf viele weitere Folgen aus dem Leben für ein besseres Leben!