005. 打工的尽头是滑雪？内附周末放松指南

01:47 滑雪的魅力在于它集抽离感之大成社交身份的抽离、环境的抽离感、确定可得的成就感的抽离感，使用和滋养身体而不是消耗脑力的抽离感等等⚠️ 滑雪是一项高危运动，请上雪前充分了解如何保护自己 ⚠️17:31 博物馆+看飞机计划不必给自己设立任何学习历史、艺术知识的KPI，挑一个小众、没人的博物馆，仅仅感受用身心去感受那个和日常生活足够不同的展览的主题氛围。博物馆附近找一个广场或小花园，抬头看飞机，想象搭乘飞机的每一个人，今晚会在哪里、会吃什么、会见什么人…感受广场上玩耍的小孩子、跳舞的大爷大妈们带给你的不用负责孩子教育，也不用担心家长催婚的家庭氛围22:54 走进剧院，体验一段情感被压缩到极高高浓度的故事这部分推荐了很多在B站上有官摄的音乐剧和舞剧片段：百老汇音乐剧《Hamilton》，国产音乐剧《聂小倩与宁采臣》唱段《身世》，国产音乐剧《王二的战争》唱段《枪》，百老汇音乐剧《come form away》唱段《Me and Sky》、《Prayer》（播客中口误称为Pray），国产音乐剧《赵氏孤儿》2023大末返场35:14 找一个平常对自己管理很严格的事情，允许自己每周五晚上小小的堕落一下日日堕落不会给自己带来快乐没有底线的堕落，只会给堕落后的自己留下过大的烂摊子40:28 希望大家可以多多互动，我期待所有积极和批评的声音+《身世》唱段作为结尾BGM另，本期片头BGM为《Hamilton》选段《Who Lives, Who Dies, Who Tells your Story》小红书@忙个什么啊MoMi在小宇宙查看该单集文稿