#005: Goede voornemens: hoe je jezelf in de zeik neemt

Goede voornemens.We hebben ze allemaal.En we smijten ze net zo makkelijk weer het raam uit.Niet omdat je lui bent.Niet omdat je het niet wilt.Maar omdat je vaak iets van jezelf vraagtwaar je machinerie helemaal nog niet op ingericht is.In deze aflevering gaat het niet over nog beter je best doen.Maar over een potje brutale eerlijkheid over:– waarom je steeds terugvalt– waarom motivatie het probleem niet is– en hoe je jezelf onbewust in de zeik neemtterwijl je denkt dat je “aan jezelf werkt”.Zonder zweverig gedoe.Zonder 10-stappenplan.www.denisedehaan.com/mentaleapk