#0055 Психолог Самбурский, Только спать — Великодушие как контроль: когда “помощь” превращает вас в должника

Есть люди, которые говорят: я же по-доброму. Я же помог. Я же выручил.А потом вы ловите себя на странном ощущении: вы вроде не спорили, не ругались, но внутри стало тесно. Как будто воздух в комнате поменялся. И вы уже не обсуждаете тему — вы оправдываетесь. Быстрее, мягче, правильнее. Чтобы снова стало спокойно.Вот что страшно: контроль редко выглядит как контроль. Чаще он выглядит как забота. Этот выпуск — про феномен, который узнают почти все, кто хоть раз оказывался “в долгу”.00:00 — Психолог Самбурский и разговор перед сном: великодушие как контроль и границы без оправданий14:00 — медитация на ночьПсихолог Станислав СамбурскийPLUS (ежедневные выпуски и разборы): https://paywall.pw/vao0lpdwalobИнформация о консультациях и форматах работы: https://samburskiy.com/