EPISODE · May 13, 2026 · 16 MIN
#006 疲れているのに回復しない理由
from 女性のための養生時間〜巡る心と体のつくり方〜 · host 瀬戸島瞳🌿婦人科養生研究家
朝から疲れてる、寝てるのに回復しない 夜まで体力が持たない… そんなお悩みをたくさんお聞きします。 回復しない理由と、 今日からできること3つをご紹介しています。 一緒にやってみましょう！ 瀬戸島瞳 instagram https://www.instagram.com/hitomi.yakuzen/ ＜心と体の体質改善セッション＞ https://x.gd/F8jNK #こころのしくみ #疲れ #慢性疲労 #東洋医学 #女性の健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68ebacce71fa3adc9779cc30
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