008.ココロと身体のリフレッシュの仕方

This episode is 13 minutes long.

This episode was published on April 26, 2023.

「休みの日はどうやって休んだら良いのかわからない」私ですが、どんなオフの過ごし方をしているかご紹介します。　ちょっと「アヤシイ」と思われるかな？ 実は高品質な天然石やパワーストーンのコレクターでもある私が日頃からどんなふうに自分や様々なことに活かしているか、ほんのちょこっとだけお話もしています。

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