009.当AI成为情绪树洞：我们是在自救，还是在逃避？

你有没有过这样的时刻——深夜情绪翻涌，翻开微信通讯录，滑了三遍，最终还是退了出去。怕打扰，怕被觉得矫情，怕那句“你还好吗”不知道怎么接。然后你打开豆包、打开GPT，把那些说不出口的话，一个字一个字打给AI。它会秒回。它会接住你。它不会嫌你烦。直到那天，豆包智能体宣布下架。网上炸了锅，有人哭诉“我聊了两年的朋友没了”，有人愤怒质问凭什么删掉我的回忆。那一刻我们才意识到，原来那么多人，已经把心事寄存给了一串代码。这期播客，我们从这场“电子失恋”聊起……� 本期内容导览：00:00 开场·当“电子朋友”突然消失05:11 AI心理咨询师，能替代真人吗？08:24 为什么不跟人聊，要跟AI聊？15:59 AI的“渣男式道歉”和安全漏洞27:05 免费的救命热线，其实国内早有了32:28 长期依赖AI的代价：你会越来越孤独48:39 正视你的情绪，别怕它� 听完这期，不妨问问自己：下一次情绪翻涌的时候，你是点开一个APP，还是给那个好久没联系的朋友发一句“嘿，有空吗？”本期BGM：alec benjamin - if we have each otherBillie Eilish - everything i wanted本期提到的书籍及影视作品：《要有光》梁鸿《欢乐颂》《AI人工智能》《她》《机械姬》《银翼杀手2049》《闪闪的儿科医生》