#009 - 想成為仙女系網美？先來場瑜珈輕旅行吧！ feat. 藝術工作者/瑜珈愛好者黃栩薇

➤本週主題在許多人的印象裡，瑜伽是一種非常靜態的室內運動。但實際上，戶外瑜珈在西方國家已經流行多年。從澳洲的沙灘到希臘的愛琴海岸，從紐約的時代廣場到世界屋脊喜馬拉雅山，都有瑜伽愛好者的身影。而在台灣，我們似乎也可以發現有越來越多人開始嘗試這種在戶外空間或自然環境做瑜珈的運動方式。本集的走鐘運動日記，我們邀請到仙氣爆棚（？）的藝術圈斜槓青年，身兼演員、模特兒、畫家、老師多重身份，同時也是瑜伽愛好者的黃栩薇來跟我們一起聊瑜伽，也談談近年逐漸盛行的瑜珈輕旅行。讓我們放寬對戶外運動的想像，一起ＺＥＮ起來吧！ --- 黃栩薇 | Facebook ( https://www.facebook.com/HuangHsuWei )| Instagram ( https://www.instagram.com/weihuang7111_/ ) --- 如果你喜歡我們的節目，請幫我們按下「訂閱」，並在Apple Podcast留下好評（也歡迎到以下平台留言或私訊給我們）。 Facebook | Instagram | Medium 搜尋：走鐘運動日記 --- #健身 #瑜珈 #Yoga #Zen #fitness #輕旅行 #戶外瑜珈 #時代廣場 #朝聖 #尼泊爾 #希臘 #瘦身 #表演藝術 #仙女姊姊 Powered by Firstory Hosting

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#009 - 想成為仙女系網美？先來場瑜珈輕旅行吧！ feat. 藝術工作者/瑜珈愛好者黃栩薇

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