01. 表達性藝術治療介紹

這集把「表達性、藝術、治療」拆開講人話：語言卡住時，讓五感與媒材說；孩子說不清時，遊戲來翻譯。從畫筆、舞動到戲劇與音樂，總有一種方式能承接你的感受。找到合拍的治療師，就像遇見懂你髮旋的設計師，需要天時地利人和，試過了才知道。 --- 00:15 讓我們把表達性、藝術、治療拆解一下 01:24 先來講一下心理治療是什麼? 02:25 心理治療到底是啥｜「探索過程」與「最終能離開治療室」 03:13 情緒的出口｜讓看不見的感受有地方被看見與整理。 04:44 表達性就是利用不同的媒介來呈現抽象的感受 05:17 藝術就是生活 06:46 表達性藝術治療提供非語言的探索 09:04 說不清的時候｜強烈情緒與兒童情境下，非語言更管用 10:28 媒材大開箱｜美術、戲劇、音樂、舞動、遊戲、園藝都能用 11:15 走進遊戲治療｜不是電動療法，3–12歲的「遊戲室」有學問 20:08 不會畫畫也可以做藝術治療嗎？ 29:03 治療其實是一個很個別化 34:15 找治療師就像找髮型師？ --- IG｜https://www.instagram.com/laitse_therapy/ 來坐聊療，雙週更新 -- Hosting provided by SoundOn