01 - Müde trotz ausreichend Schlaf?

Du schläfst genug, versuchst dich gesund zu ernähren und trotzdem fühlst du dich dauerhaft erschöpft?In dieser ersten Folge von HEALTH Unfiltered sprechen wir darüber, warum Erschöpfung oft komplexer ist als „zu wenig Schlaf“ oder ein einzelner Nährstoffmangel. Es geht um Stress, Nervensystem, Blutzucker, Hormone, Darmgesundheit und die Frage, warum viele Menschen sich trotz „normaler“ Werte nicht wirklich gesund fühlen.Außerdem erfährst du:warum Normwerte nicht automatisch optimale Gesundheit bedeutenweshalb Erschöpfung oft multifaktoriell istwarum der Körper nicht isoliert funktioniertund weshalb viele Symptome stärker zusammenhängen, als man denktWichtiger Hinweis:Die Inhalte dienen ausschließlich der Wissensvermittlung und ersetzen keine medizinische oder heilkundliche Diagnose oder Behandlung.Alle Infos zu meiner Arbeit und meiner Praxis in Mönchengladbach findest Du hier: www.annepesch.de* mein Webinar inkl. Workbook: Erschöpft - und jetzt?*meine Aminosäuren und Verdauungsenzyme Code: ANNE10)*Supplements vom Mitocare (Code:ANNEPESCH10)*Sinnvolle Supplements für Deinen Darm + SIBO Tests (Code: ANNE10)*Mein Wasserfilter (Code: annepesch5)*Mein Omega 3 Öl (Code:ANNEPESCH)*meine Bindemittel von Nextvital (Code:ANNEPESCH)*Vitalpilzprodukte in Premiumqualität (Code:ANNEPESCH oder ANNEPESCH10 (Für Neukunden))Mein Instagramkanal: https:///www.instagram.com/hp_annepeschBei allen mit * gekennzeichneten Link handelt es sich um Affiliate Links. Mit Deiner Bestellung und der Verwendung meines Codes unterstützt Du meine Arbeit, damit ich weiterhin kostenlosen Content für euch erstellen kann. Danke dafür!Impressum