EPISODE · Jul 4, 2024 · 48 MIN
01｜普拉提到底是什么？普通人的身体使用手册
from 普拉提客厅
💁🏻♀️经过我毫无节制的拖延后，我们的第一期节目终于上线了~（撒花）本期节目我们主要聊了一下“什么是普拉提”这件事儿。作为两个练习和教授普拉提也有相当一段时间的从业者，关于普拉提这项运动的认识和理解，我们都经历过不同的迭代。对不同事物的定义和认知都是不断流动的过程，而普拉提这个运动也在不断的更新发展中。我们并不想给普拉提下一个刻板的定义，而是希望提供我们当下视角中的一些观点。如果你也对普拉提感兴趣、很了解、或者有不同的看法，也欢迎和我们留言互动~希望我们的对话内容你会喜欢~🛋️【本期主播】@Si雨 @Mi娅🧼【内容提要】00:10 两位主播的自我介绍02:57 关于普拉提的定义05:35 普拉提的创建历史10:30 普拉提先生提出的三个原则15:35 我们个人对普拉提的理解23:25 普拉提运动具体可以帮助我们改善身体的哪些方面36:00 适合练习普拉提的人群47:20 下期...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
NOW PLAYING
01｜普拉提到底是什么？普通人的身体使用手册
0:00
48:01
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 普拉提客厅?
This episode is 48 minutes long.
When was this 普拉提客厅 episode published?
This episode was published on July 4, 2024.
What is this episode about?
💁🏻♀️经过我毫无节制的拖延后，我们的第一期节目终于上线了~（撒花）本期节目我们主要聊了一下“什么是普拉提”这件事儿。作为两个练习和教授普拉提也有相当一段时间的从业者，关于普拉提这项运动的认识和理解，我们都经历过不同的迭代。对不同事物的定义和认知都是不断流动的过程，而普拉提这个运动也在不断的更新发展中。我们并不想给普拉提下一个刻板的定义，而是希望提供我们当下视角中的一些观点。如果你也对普拉提感兴趣、很了解、或者有不同的看法，也欢迎和我们留言互动~希望我们的对话内容你会喜欢~🛋️【本期主播...
Can I download this 普拉提客厅 episode?
Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!