01 ¿Qué es Mindfulness? - Haciendo Alma

What this episode covers

En este episodio, nos comenzaremos a preguntar qué es el minfulness y por qué es importante practicarlo, en un mundo donde el estrés y la ansiedad están a la orden del día. Desmitificaremos el hecho de que mindfulness es una práctica religiosa (de hecho aún cuando su origen se encuentra en el budismo, se ha despojado del componente religioso), sino más bien una filosofía de vida. Además, propondremos algunos ejercicios prácticos basados en la conciencia plena.

PodParley-generated summary based on available episode metadata and transcript content.

Share this episode

Similar Episodes

Só eu segui de pé

Jan 18, 2026 ·5m

09. Mujer Casos De La Vida Real - Barrio Rojo (2000)

May 23, 2025 ·13m

07. Mujer Casos De La Vida Real - El Muro (2000)

May 14, 2025 ·17m

06. Mujer Casos De La Vida Real - Muñeca En Venta (2000)

May 7, 2025 ·17m

08. Mujer Casos De La Vida Real - Malos Pasos (2000)

May 3, 2025 ·15m

05. Mujer Casos De La Vida Real - Estafa (2000)

May 2, 2025 ·13m

Similar Podcasts

A Través de la Biblia @ ttb.twr.org/espanol Thru the Bible Spanish El programa A Través de la Biblia es parte del ministerio global de enseñanza bíblica de Thru the Bible. La serie fue diseñada originalmente por el Dr. J. Vernon McGee, y ha sido traducida y adaptada en más de 100 idiomas y dialectos. Este es un programa de radio diario de 30 minutos que sistemáticamente lleva al oyente a través de toda la Biblia. Ahora, esos mismos programas están disponibles para usted en línea. Estamos agradecidos de que haya decidido comenzar a aprender más sobre la Palabra de Dios al escuchar a estos programas. Se recomienda que usted escuche al menos un programa por día, de lunes a viernes. Si continúa haciendo esto cada semana durante los próximos 5 años usted habrá estudiado toda la Biblia. Divinamente Divinamente Nosso trabalho é curar o corpo, a alma e a mente. Fazendo isso do jeito dEle. Mujer, Casos de la Vida Real GregoryRoepke GregoryRoepke 🎙️ Mujer, Casos de la Vida Real – El PodcastHistorias que impactan. Relatos que reflejan lo más profundo del alma humana.En cada episodio revivimos casos inspirados en hechos reales: mujeres valientes enfrentando desafíos como la injusticia, el amor, el abuso, el perdón y la esperanza. Con una mirada crítica y emocional, este pódcast da voz a quienes no siempre son escuchadas.Porque detrás de cada historia… hay una verdad que merece ser contada. Conversaciones del Alma con Durga Stef Durga Stef Acompáñame en este espacio donde encontrarás meditaciones guiadas, pláticas para centrarte y abrir el corazón, herramientas que han salvado mi matrimonio, enseñanzas de mis maestros para una vida plena y en armonía, entrevistas con gente que inspira y mucho más!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Haciendo Alma?

This episode is 21 minutes long.

When was this Haciendo Alma episode published?

This episode was published on October 22, 2020.

What is this episode about?

En este episodio, nos comenzaremos a preguntar qué es el minfulness y por qué es importante practicarlo, en un mundo donde el estrés y la ansiedad están a la orden del día. Desmitificaremos el hecho de que mindfulness es una práctica religiosa (de...

Can I download this Haciendo Alma episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.