#01 Qu'est-ce que la préparation mentale ?

from Le Smoothie Hosted by Raphaël HOMAT

Dans cette épisode je vous présente ce qu'est la préparation mentale... et ce qu'elle n'est pas ! A qui s'adresse la PM ? Quel est le rôle du préparateur mental ? Quelle définition peut-on donner de la préparation mentale ? N'hésite pas à me dire ce que tu en as pensé en passant sur mon compte Instagram par exemple. Belle écoute et au plaisir d'échanger ! 📲 Pour aller plus loin : Découvre En Racines, mon application pour entraîner ton mental, te reconnecter à ton corps et t’ancrer dans ce qui te fait du bien. → 7 jours d’essai offerts : www.en-racines.com ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Partage ton expérience de cet épisode du Smoothie et soutiens-nous avec une note de 5 étoiles et un commentaire. Ton soutien est très apprécié ! Des questions ? Contacte-moi à [email protected] - tes questions pourraient inspirer un prochain épisode. 🍹😄 Suis-moi sur Instagram, Youtube et sur raphaelhomat.com pour d'autres contenus inspirants. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.