01 Rückenschmerzen Ade - Einführungs-Podcast

Einführung in den Rückenschmerzen-Ade-Podcast: Worum geht es hier in diesem Rückenschmerzen-Podcast? Was kannst du erwarten, wenn du diese Sendung anhörst? Kurz gefasst: Hier geht es um kurze Impulse für den Umgang mit Rückenschmerzen. Mindestens die ersten Sendungen werden kurz und prägnant sein: Ein kurzer Impuls für die Woche. Wie kannst du mit Rückenschmerzen besser umgehen? Wie kannst du Kreuzweh vermeiden? Was sind Ursachen, was sind Heilverfahren? Heute schon der erste Impuls: Sei dir bewusst, dass Rückenschmerzen zum Menschsein dazu gehört. Rückenschmerzen sind nichts Tragisches - nichts Außergewöhnliches. Sie gehören zu dem, was die meisten Menschen im Laufe ihres Lebens mal erfahren. Wenn du dir dessen bewusst bist, dass so viele andere auch Rückenschmerzen haben, kannst du entspannter damit umgehen. Mehr Infos zum Thema Rückenschmerzen http://wiki.yoga-vidya.de/Rueckenschmerzen Folge direkt herunterladen