EPISODE · Dec 8, 2023 · 24 MIN
#010 Wie Du gesund durch die Weihnachtszeit kommst und Dir trotzdem was gönnen kannst 🤶
from Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit · host Miriam Wechner
Es ist wieder mal Weihnachten und das heißt, die Zeit des Genusses ist da! Aber was soll ich machen, wenn ich am Ende der Weihnachtszeit nicht mit 5 kg mehr da stehen will? Wenn ich meine guten Gewohnheiten nicht komplett aufgeben will, weil sie mir guttun, und wenn ich keinen Bock auf Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und Schlafstörungen haben aufgrund des weihnachtlichen Genusses und des mentalen Stresses, der noch dazu kommt? Außerdem, wie bleibe ich gesund, obwohl alle anderen krank sind? All das und noch mehr erkläre ich Dir in dieser Folge! Eure Miriam🌈 Willst Du Deinen Darm in dieser Zeit unterstützen? Dann versuch es mal mit Verdauungsenzymen: N'ZYM | Premium Verdauungsenzyme | 60 Kapseln (artgerecht.com) mit dem Code MIRIAM10 erhältst Du 10 Prozent Auf Bauckhof Mühle und Artgerecht das Magazin - Spannende Themen zur Gesundheit und mehr findest Du tolle, gesunde und glutenfreie Rezepte. Und wenn Du Supplements brauchst, dann kann ich Dir https://www.biogena.com?afid=V55605 empfehlen. Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit https://miriamwechner.com/11-coachings/ 🌈Zur Regenbogen-Formel: https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/ 👥 Der Mimi Magic Club: https://www.digistore24.com/product/535817 📱 Instagram Miriam Wechner: https://www.instagram.com/miriamwechner/ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/ 💻 Zu meiner Homepage: https://www.miriamwechner.com/
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Es ist wieder mal Weihnachten und das heißt, die Zeit des Genusses ist da! Aber was soll ich machen, wenn ich am Ende der Weihnachtszeit nicht mit 5 kg mehr da stehen will? Wenn ich meine guten Gewohnheiten nicht komplett aufgeben will, weil sie mir guttun, und wenn ich keinen Bock auf Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und Schlafstörungen haben aufgrund des weihnachtlichen Genusses und des mentalen Stresses, der noch dazu kommt? Außerdem, wie bleibe ich gesund, obwohl alle anderen krank sind? All das und noch mehr erkläre ich Dir in dieser Folge! Eure Miriam🌈 Willst Du Deinen Darm in dieser Zeit unterstützen? Dann versuch es mal mit Verdauungsenzymen: N'ZYM | Premium Verdauungsenzyme | 60 Kapseln (artgerecht.com) mit dem Code MIRIAM10 erhältst Du 10 Prozent Auf Bauckhof Mühle und Artgerecht das Magazin - Spannende Themen zur Gesundheit und mehr findest Du tolle, gesunde und glutenfreie Rezepte. Und wenn Du Supplements brauchst, dann kann ich Dir https://www.biogena.com?afid=V55605 empfehlen. Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit https://miriamwechner.com/11-coachings/ 🌈Zur Regenbogen-Formel: https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/ 👥 Der Mimi Magic Club: https://www.digistore24.com/product/535817 📱 Instagram Miriam Wechner: https://www.instagram.com/miriamwechner/ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/ 💻 Zu meiner Homepage: https://www.miriamwechner.com/
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