#011 - Ich dachte, ich habe ein Geldproblem – dabei war es Existenzangst

Existenzangst. Ein Thema, über das viele nicht sprechen – und das doch so viele betrifft. In dieser Folge teile ich ganz offen meine eigenen Gedanken und Erfahrungen dazu. Denn auch ich kenne dieses Gefühl: Wenn der Kopf Worst-Case-Szenarien malt und sich alles eng anfühlt – unabhängig davon, was tatsächlich auf dem Konto ist. Du erfährst in dieser Folge: warum Existenzangst nichts mit deinem Kontostand zu tun haben muss weshalb dein Verstand dich immer wieder in Worst-Case-Szenarien führt was wirklich hinter diesem Gefühl von Angst steckt warum „einfach vertrauen“ oft nicht reicht und wie Vertrauen und Handeln zusammenwirken Ich spreche darüber, wie schnell wir uns im Denken verlieren – und uns dadurch selbst lähmen. Und ich zeige dir einen einfachen, ehrlichen Weg zurück in deine Selbstwirksamkeit. Es geht nicht darum, die Angst loszuwerden. Sondern darum, anders mit ihr umzugehen. Vielleicht nimmst du sie an die Hand. Wie einen gutmeinenden Großvater, der dich beschützen will – und entscheidest dann selbst, welchen Schritt du gehst. Denn genau dort beginnt Veränderung: Mit einem ersten Schritt. Mit Klarheit. Und mit einem Vertrauen, das längst in dir angelegt ist. Wenn dich diese Folge berührt oder du eine Erkenntnis für dich hattest, dann schreib mir gerne. Ich freue mich, von dir zu lesen. Mehr Erkenntnisse über (Existenz-)Ängste, Geld und andere Stressfaktoren findest du in meinem Buch „Hier beginnt das wahre Leben – Eine Reise zu innerem Frieden, Freude & Lebendigkeit“. Es ist kein Buch mit Anleitungen zum Glücklichsein, sondern ein Buch voll mit Einladungen die Dinge für dich selbst zu sehen und zu entdecken: https://sandralianebraun.de/buch-hier-beginnt-das-wahre-leben