011.拯救脆皮体质，做硬核年轻人！

【本期内容】《当呼吸化为空气》开头说：“我曾经因为一场意外，在医院度过了半年漫长时间的时光，病床上的我慢慢好转，却目睹了种种人间悲喜。”史铁生在《病隙碎笔》中他说：”自己四十八年有大约一半时间都在生病，生病的经验是一步步懂得满足，发烧了才知道不发烧的日子多么清爽，咳嗽了才会体会到不咳嗽的日子多么安详！“小时候很傻，总不屑听到“平安健康”这一类的话，认为这是最俗气、最没有意义的祝福。长大后，才恍惚发觉，平安健康是世界上最难求的幸福！困难与欲望跟生命相比真的不值一提，输了健康，赢了世界又如何呢~这期我们聊聊被病魔击穿身体的时刻~希望大家在新的一年：爱惜自己的身体，少熬夜、饮食有度、适量运动。如果生活非得加点东西的话，拜托多点健康和好运吧！【时间线】戳这里01:04：开学三个月病三次，挂急诊两次！03:40：每次生病都是猝不及防的，是一种被迫的抵抗！05:20：比青春疼痛文学还痛的”姨妈痛“06:28：两次晕倒经历10:42：不由感叹，活着真好！11:49：逃避体育加试跟老天祈祷换来的”过敏性紫癜“16:02：身体会忘记疼痛，但灵魂不会！16:39：面神经炎：去医院拍脑CT看脑子有没有事，是一种什么体验！19:28：跟上天祈求还想再活500年19:59：去趟医院比七大姑八大姨催婚都有用23:33：苦中作乐，因祸得福，去他的！25:08：生病的经验是一步步懂得满足25:40：生病时的专属味道27:02：当欲望只变成健康时，你就会发现世界特别简单！28:02：新的一年:心平气和不生气、开开心心发大财！我的城市下雪啦~和小伙伴们打雪仗，久违的快乐~分享给大家！【找到我们】加听友群请加vx：anydaybestday_（备注来意）公众号：搜索 我们聊聊let us talk小红书：Emma成长日记邮箱：[email protected]（商务）同步播出：小宇宙、喜马拉雅、苹果podcast、荔枝播客在小宇宙查看该单集文稿