EPISODE · Jul 6, 2025 · 40 MIN
013-Say No People-Pleasing! 如何找回说“我”的力量
from 就这样紫
本期的主题是关于：主体性、自我感受、不必迎合、懂得筛选并要学会及时说“NO"。很开心可以邀请到我的老朋友“赵老师”，她是一位坐标在天津的英语老师。01:12即使相隔很远 但只要彼此声音重新连接 就会被拉回到从前01:40我们总是把自己放到了后面 是怎么回事儿02:45怕别人不舒服 怕别人不开心 但却忽略了自己的感受03:07什么时候才开始想把自己的想法与感受放在第一位置“置顶”04:04习惯退让退步 很容易把自己退没了07:20“赵老师”分享关于家长选择男女老师的事儿10:27我还没开始学习数学 就知道自己学不好 这是为什么10:34很多事情通过练习 都可以达到平衡 你并不是做不到25:14如果对时间不严谨 没有把控度 我会直接 say no !27:33三十岁之前并没有对别人有要求 三十岁之后开始学会筛选 不想迁就太多35:33到了可以保护自己的年纪 不仅是物质基础...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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This episode is 40 minutes long.
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This episode was published on July 6, 2025.
What is this episode about?
本期的主题是关于：主体性、自我感受、不必迎合、懂得筛选并要学会及时说“NO"。很开心可以邀请到我的老朋友“赵老师”，她是一位坐标在天津的英语老师。01:12即使相隔很远 但只要彼此声音重新连接 就会被拉回到从前01:40我们总是把自己放到了后面 是怎么回事儿02:45怕别人不舒服 怕别人不开心 但却忽略了自己的感受03:07什么时候才开始想把自己的想法与感受放在第一位置“置顶”04:04习惯退让退步...
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