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EPISODE · May 22, 2026

#013 – Warum ich diesen Podcast gestartet habe – vom Müssen zurück ins Spüren

from Raus aus dem Stress, rein ins Leben · host Sandra Liane Braun

Diese Folge ist anders als sonst. Heute nehme ich dich mit hinter die Kulissen dieses Podcasts – und gleichzeitig ein Stück weit mit zu mir. Ausgelöst durch eine Blogparade beantworte ich ganz spontan Fragen wie: Warum gibt es diesen Podcast überhaupt? Was treibt mich an? Und was wünsche ich mir für dich als Hörerin oder Hörer? Du erfährst, warum dieser Podcast nicht aus einem Plan heraus entstanden ist – sondern aus einem Gefühl. Warum ich heute Impulsen folge, statt alles durchzuplanen. Und weshalb genau darin so viel Leichtigkeit liegt. Es geht um: Vertrauen statt Kontrolle kleine Schritte statt großer Pläne weniger „Ich muss“ und mehr echtes Spüren und die Rückverbindung zu dem, was in dir längst da ist Vielleicht erkennst du dich an der ein oder anderen Stelle wieder. Vielleicht entsteht beim Zuhören ein leiser Impuls in dir. Dann folge ihm. Denn genau darum geht es: Nicht noch mehr zu tun. Sondern wieder mehr bei dir anzukommen. Und dich daran zu erinnern: Du bist tiefen okay.   In der Folge taucht eine Frage auf – vielleicht magst du sie mir beantworten: Was schätzen meine HörerInnen am meisten an diesem Podcast? Was schätzt du am meisten? Ich freue mich auf deine Antwort an [email protected]

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