#014 der Schülke Akte
from Zurück ins bunte Leben Hosted by Frederike Schülke
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche Reise durch einen Fall, der für viele Menschen beispielhaft ist: dauernde Erkältungen trotz aller Bemühungen. Ich teile meine unkonventionelle Sicht darauf, warum unser Körper immer wieder krank wird und wie Ausleitung, Darmgesundheit und kleine Veränderungen im Alltag Großes bewirken können. Du erfährst, warum ich Krankheit nicht als Feind sehe, sondern als Botschaft deines Körpers – und wie du lernen kannst, diese Signale zu hören. Gemeinsam reflektieren wir über Glaubenssätze, Selbstfürsorge und warum der Vergleich mit anderen oft in die Irre führt. Ich zeige dir, wie echte Veränderung Schritt für Schritt gelingt – für ein bunteres, gesünderes Leben.
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