EPISODE · Jun 7, 2023 · 15 MIN
014.「期待した反応」への固執を手放す
相手のことを思って言ってあげたり、してあげたと思うことに対して、自分が思ったような反応が返って来ない、何の返事も無い、感謝もされない、喜ばれると思っていたのに不満が返って来た、といった経験はありませんか？ そのために動揺したり、急に不安に陥ったり、腹がたつことさえある。 それは自分がどういう状態になっていて、どう考えて対処すれば良いのか、そんなコツをお伝えします。 自分の感情をコントロールしたい方にもおすすめです。
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014.「期待した反応」への固執を手放す
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Frequently Asked Questions
How long is this episode of しなやかに私らしく 人を支える人のカフェトーク?
This episode is 15 minutes long.
When was this しなやかに私らしく 人を支える人のカフェトーク episode published?
This episode was published on June 7, 2023.
What is this episode about?
相手のことを思って言ってあげたり、してあげたと思うことに対して、自分が思ったような反応が返って来ない、何の返事も無い、感謝もされない、喜ばれると思っていたのに不満が返って来た、といった経験はありませんか？
そのために動揺したり、急に不安に陥ったり、腹がたつことさえある。
それは自分がどういう状態になっていて、どう考えて対処すれば良いのか、そんなコツをお伝えします。
自分の感情をコントロールしたい方にもおすすめです。
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